健美操網(wǎng)絡(luò)課程教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化研究

錢桂花 彭軍

健美操是一項(xiàng)將體育與藝術(shù)相結(jié)合而衍生出來(lái)的新型體育藝術(shù)項(xiàng)目，它通過(guò)科學(xué)運(yùn)動(dòng)手段，利用多樣的韻動(dòng)元素來(lái)展現(xiàn)運(yùn)動(dòng)美。健美操在目前蓬勃發(fā)展，被越來(lái)越多的人喜愛(ài)，許多高校已將其納入為一門體育選項(xiàng)課。健美操在近幾年里得到長(zhǎng)足發(fā)展，然而健美操課程在教學(xué)方面還存在諸多問(wèn)題，尤其是在“后疫情時(shí)代”，建立健美操課網(wǎng)絡(luò)課程教學(xué)內(nèi)容體系，以此來(lái)滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求尤為重要。

1 前言

當(dāng)前社會(huì)，各行各業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈，其實(shí)質(zhì)就是人才的競(jìng)爭(zhēng)。對(duì)高校而言，承載著專業(yè)性強(qiáng)的綜合型人才，更是壓力巨大。近年來(lái)，國(guó)內(nèi)高校響應(yīng)陽(yáng)光體育和終身體育方陣，不斷深化體育教育體制的改革。近幾年國(guó)家推行深化教育改革全面推行素質(zhì)教育中強(qiáng)調(diào)必須圍繞“健康第一”與“健康體魄”，高度重視國(guó)內(nèi)各項(xiàng)體育工作，確保青少年不僅在身體健康，而且要人格獨(dú)立，身體強(qiáng)壯，也要心態(tài)陽(yáng)光，少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng)。

2 健美操網(wǎng)絡(luò)課程教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化的基本原則

隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，尤其是在“后疫情時(shí)代”，我國(guó)普通高校體育課程也在不斷的改革，這促使健美操選項(xiàng)課也要進(jìn)行創(chuàng)新完善。所以，我們要在社會(huì)實(shí)際要求的大環(huán)境下，對(duì)健美操選項(xiàng)課進(jìn)行優(yōu)化，使其更具有系統(tǒng)性、時(shí)代性、實(shí)踐性。因此，要緊跟時(shí)代發(fā)展的步伐，以社會(huì)需求為導(dǎo)向，以實(shí)際情況為基礎(chǔ)，進(jìn)而優(yōu)化設(shè)計(jì)健美操網(wǎng)絡(luò)課程體系。

2.1 系統(tǒng)性原則

系統(tǒng)性原則構(gòu)建和優(yōu)化健美操選項(xiàng)課體系要遵循的最基本的原則，首先要注重健美操專業(yè)最基本的知識(shí)、專業(yè)技能素質(zhì)的學(xué)習(xí)和培養(yǎng)，明確不同階段健美操專業(yè)的教學(xué)內(nèi)容，并豐富和拓展學(xué)生的知識(shí)面。所選擇的教學(xué)內(nèi)容，必須具備專業(yè)發(fā)展特點(diǎn)，適應(yīng)學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，使學(xué)生可以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)健美操相關(guān)的理論知識(shí)，技術(shù)素質(zhì)（柔韌、力量、平衡、旋轉(zhuǎn)、跳躍）使學(xué)生可以掌握專業(yè)相關(guān)的能力。

2.2 時(shí)代性原則

每個(gè)時(shí)代都有各自的時(shí)代特性，我們要正確認(rèn)識(shí)到現(xiàn)階段的社會(huì)需求，堅(jiān)持育人為本，促進(jìn)學(xué)生全面的發(fā)展，明確健美操選項(xiàng)課所要達(dá)到的培養(yǎng)目標(biāo)，以此來(lái)完善課程體系，使教學(xué)內(nèi)容符合時(shí)代需要，使學(xué)生的能力兼具專業(yè)能力需求和社會(huì)需求。另外，在選項(xiàng)課的設(shè)計(jì)中，要充分認(rèn)識(shí)到學(xué)生全面發(fā)展的重要性，不僅要完善健美操選項(xiàng)課的結(jié)構(gòu)，還要注意各教學(xué)內(nèi)容的聯(lián)系，使其相呼應(yīng)。

2.3 實(shí)踐性原則

校內(nèi)教學(xué)要與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合，要充分從社會(huì)需求的角度考慮，以完善運(yùn)動(dòng)舞蹈選項(xiàng)課的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生可以學(xué)以致用;另外，由于專業(yè)的特殊性，所以要注重培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)技能的能力和教學(xué)實(shí)踐能力，構(gòu)建和完善系統(tǒng)的教學(xué)實(shí)踐體系，學(xué)生要在不斷的實(shí)踐中才能促進(jìn)教學(xué)實(shí)踐能力的提高。

3 健美操網(wǎng)絡(luò)課程教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化構(gòu)建

3.1 教學(xué)目標(biāo)的優(yōu)化

依據(jù)《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》，確定教學(xué)目標(biāo)。作為健美網(wǎng)絡(luò)課程的主要的教學(xué)目標(biāo)就是讓學(xué)生了解基本理論知識(shí)及專業(yè)技術(shù)能力，要注重理論與實(shí)踐相結(jié)合，使學(xué)生具有扎實(shí)的技術(shù)技能，并且系統(tǒng)地掌握理論知識(shí)，重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的綜合實(shí)踐能力，使其成為社會(huì)需要的人才。理論上，學(xué)生掌握專業(yè)理論知識(shí)，熟知健美操的技能，并了解健美操的發(fā)展的動(dòng)態(tài)及前沿趨勢(shì)，以此來(lái)奠定扎實(shí)的理論知識(shí)。技術(shù)上，讓學(xué)生熟練掌握健美操的核心技術(shù)動(dòng)作，對(duì)健美操技術(shù)風(fēng)格多加了解。在情感方面，通過(guò)運(yùn)動(dòng)舞蹈選項(xiàng)課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)隊(duì)精神，互相協(xié)作能力以及增強(qiáng)他們的口頭表達(dá)能力，使學(xué)生成為健美操專項(xiàng)的復(fù)合型人才。

3.2 教學(xué)內(nèi)容的優(yōu)化

健美操選項(xiàng)課自從開(kāi)展以來(lái)，受到了廣大學(xué)生的喜歡。優(yōu)化的教學(xué)內(nèi)容使之更符合學(xué)生個(gè)性化需求，當(dāng)然最重要的是讓學(xué)生身心達(dá)到最佳，真正提高教學(xué)質(zhì)量、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。教學(xué)內(nèi)容的優(yōu)化應(yīng)該遵循健美操的技術(shù)特點(diǎn)，通過(guò)肢體運(yùn)動(dòng)來(lái)展現(xiàn)藝術(shù)的美感，讓人們?cè)诟邔用嫔险J(rèn)識(shí)生命的意義所在。可見(jiàn)，在“后疫情時(shí)代”，建立健美操課網(wǎng)絡(luò)課程教學(xué)內(nèi)容體系十分緊迫。

3.3教學(xué)考核評(píng)價(jià)優(yōu)化

檢驗(yàn)教學(xué)成果及不斷完善教學(xué)質(zhì)量的重要手段是教學(xué)考核，素質(zhì)教育的全面推進(jìn)與教育改革的不斷深化都要建立在教學(xué)改革的基礎(chǔ)上，考核是教學(xué)的“指揮棒”是為了檢驗(yàn)教學(xué)效果而制定的。優(yōu)化教學(xué)考核評(píng)價(jià)就為了更加公平、公正的反映學(xué)生的學(xué)習(xí)的效果。考核要設(shè)定嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，不單單局限于成績(jī)的評(píng)定，還要注重學(xué)生個(gè)體化差異，在教學(xué)過(guò)程中多加鼓勵(lì)學(xué)生大膽展現(xiàn)自我，同時(shí)采用多種評(píng)價(jià)方式，使學(xué)生將學(xué)習(xí)重點(diǎn)放在如何解決問(wèn)題及提高創(chuàng)新能力等方面，促進(jìn)學(xué)生綜合能力的發(fā)展。

4 健美操網(wǎng)絡(luò)課程教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化實(shí)踐

4.1 理論與技術(shù)教學(xué)實(shí)踐

教學(xué)內(nèi)容與時(shí)數(shù)分配優(yōu)化前后對(duì)比，見(jiàn)表 1。

從表1可知，健美操課課程的理論課安排都是兩章課內(nèi)容，但是優(yōu)化后的健美操課網(wǎng)絡(luò)課程理論課占4學(xué)時(shí)，教師能夠詳細(xì)講授健美操起源于及它所包含的各種健美操風(fēng)格。優(yōu)化前的理論課占2學(xué)時(shí)，授課內(nèi)容對(duì)重點(diǎn)內(nèi)容不能進(jìn)行詳細(xì)闡述，學(xué)生只是略懂老師的講授，對(duì)教授內(nèi)容了解不夠深入。健美操課網(wǎng)絡(luò)課程理論課優(yōu)化后，學(xué)生能夠把理論課的教授內(nèi)容運(yùn)用到實(shí)踐課當(dāng)中，大大提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，同時(shí)也能把理論與實(shí)踐相結(jié)合起來(lái)學(xué)習(xí)，有助于學(xué)生更深入地了解健美操選項(xiàng)課的理論知識(shí)。

4.2 學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)編能力實(shí)踐

在健美操課程學(xué)習(xí)中有一個(gè)重要環(huán)節(jié)--創(chuàng)編環(huán)節(jié)，通過(guò)師生間的教學(xué)反饋，創(chuàng)編健美操對(duì)學(xué)生更有吸引力。健美操課程優(yōu)化前，學(xué)生根據(jù)課堂上所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行創(chuàng)編、創(chuàng)新動(dòng)作。由于創(chuàng)編素材較少、創(chuàng)編技巧缺乏，局限了學(xué)生的創(chuàng)編思維，導(dǎo)致創(chuàng)編效果不太理想。

健美操課網(wǎng)絡(luò)課程優(yōu)化后，利用教學(xué)資源模塊為學(xué)生提供了豐富的創(chuàng)編素材和音樂(lè)素材，健美操網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)可以幫助學(xué)生建立更加全面的健美操基本框架，創(chuàng)編更為新穎的健美操表現(xiàn)形式。

4.3 教學(xué)組織形式實(shí)踐分析

然而隨著時(shí)代的變化而不斷發(fā)展，健美操課網(wǎng)絡(luò)課的開(kāi)展，教學(xué)組織形式更是多樣化。

根據(jù)表2可知，優(yōu)化后采用了三種教學(xué)組織形式，分別是班級(jí)授課制、分組教學(xué)和線上、線下相結(jié)合教學(xué)，比優(yōu)化前多采用一種線上、線下相結(jié)合的教學(xué)組織形式，線上通過(guò)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)平臺(tái)發(fā)送教學(xué)視頻，學(xué)生在課余時(shí)間自主學(xué)習(xí)，有疑問(wèn)的地方隨時(shí)進(jìn)行交流;并且提交教師布置的視頻作業(yè);線下進(jìn)行面對(duì)面詳細(xì)指導(dǎo)，解決學(xué)生存在的問(wèn)題。

4.4健美操教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化在網(wǎng)絡(luò)課程教學(xué)的中應(yīng)用

健美操教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化后在網(wǎng)絡(luò)課程教學(xué)過(guò)程中，建議采用線上線下相結(jié)合的方式將健美操網(wǎng)絡(luò)課程教學(xué)運(yùn)用到健美操教學(xué)中，可根據(jù)健美操課程的教學(xué)任務(wù)將優(yōu)化后的教學(xué)內(nèi)容具體應(yīng)用到每節(jié)課的課前準(zhǔn)備、課堂教學(xué)、課后學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)中。利用健美操網(wǎng)絡(luò)課程教學(xué)平臺(tái)以學(xué)生作為教學(xué)主體，教師為主導(dǎo)，對(duì)課堂學(xué)生的學(xué)習(xí)起一定的引導(dǎo)作用。

5 結(jié)論與建議

高校健美操課程的優(yōu)化要符合時(shí)代發(fā)展、社會(huì)實(shí)際需求及相關(guān)教學(xué)理論，確保課程的優(yōu)化與時(shí)俱進(jìn)，同時(shí)也要與教學(xué)目標(biāo)、學(xué)生需求等相結(jié)合，進(jìn)行合理的優(yōu)化。在教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化方面，注重學(xué)生身心健康，根據(jù)優(yōu)化后的教學(xué)內(nèi)容給予學(xué)生正確的鍛煉指導(dǎo)，使學(xué)生更容易掌握。在提升學(xué)生技術(shù)能力的同時(shí)，也要注重培養(yǎng)學(xué)生的自信心、審美觀念等綜合素質(zhì)，才會(huì)有助于學(xué)生的全面健康成長(zhǎng)。優(yōu)化后多元化的評(píng)價(jià)體系更能有效地反映評(píng)價(jià)的合理性與公平性，即注重了學(xué)生的個(gè)體差異性又使學(xué)生能積極投入到教學(xué)實(shí)踐中，從而使健美操達(dá)到最佳的教學(xué)效果。實(shí)施線上、線下，課內(nèi)、課外一體化的教學(xué)模式，注重以學(xué)生為主體，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主的習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生自信心的同時(shí)，又可以讓學(xué)生鞏固課堂上的教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)而加強(qiáng)學(xué)生之間的互相交流，增進(jìn)友誼，充分體現(xiàn)以學(xué)生為本的教學(xué)理念。

課題來(lái)源：廣州大學(xué)松田學(xué)院2020年度高等教育教學(xué)改革項(xiàng)目《健美操課程在共享網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)中的建設(shè)與實(shí)踐研究》。

（作者單位：廣州大學(xué)松田學(xué)院）