新媒體使用對(duì)大學(xué)生主觀幸福感的影響及提升策略研究

摘 要：主觀幸福感是反映大學(xué)生心理健康狀況和心理發(fā)展水平的一個(gè)重要指標(biāo)。在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，諸多新媒體工具的出現(xiàn)使得大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活變得更加豐富多彩，新媒體使用也直接作用于大學(xué)生的主觀幸福感。本文以問(wèn)卷調(diào)查的方式，分析新媒體使用對(duì)大學(xué)生主觀幸福感的影響，在此基礎(chǔ)上探討如何提升大學(xué)生的主觀幸福感。

關(guān)鍵詞：新媒體；大學(xué)生；主觀幸福感

中圖分類號(hào)：G641 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-8883（2020）02-0046-02

基金項(xiàng)目：本論文為吉林省社會(huì)科學(xué)基金項(xiàng)目“新媒體使用對(duì)大學(xué)生主觀幸福感的影響研究”成果，項(xiàng)目編號(hào)：2018BS70

在現(xiàn)代化信息技術(shù)快速發(fā)展的新時(shí)代，信息技術(shù)的應(yīng)用已經(jīng)滲透到社會(huì)生產(chǎn)生活的方方面面，對(duì)人們的生活方式、思維方式產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。依托信息技術(shù)誕生的新媒體覆蓋了各個(gè)年齡段的人群，滿足了人們?cè)趯W(xué)習(xí)、娛樂(lè)、社交等諸多方面的需求。大學(xué)生是使用新媒體的主要群體之一，新媒體對(duì)他們的認(rèn)知、情感和行為都潛移默化地產(chǎn)生著影響，這些影響既有積極的，也有消極的，如何有效避免消極影響、提升大學(xué)生的主觀幸福感是本文研究的主題。

一、新媒體和主觀幸福感的相關(guān)概述

（一）新媒體及其特點(diǎn)

新媒體是以數(shù)字技術(shù)為基礎(chǔ)、以網(wǎng)絡(luò)為載體進(jìn)行信息傳播的媒介，是相較于傳統(tǒng)媒體而言的一種新興媒介形態(tài)，目前比較常見(jiàn)的新媒體包括數(shù)字媒體、手機(jī)媒體、網(wǎng)絡(luò)媒體等。

新媒體具有誘惑性、兩面性以及虛擬性的特點(diǎn)。

誘惑性主要體現(xiàn)在新媒體的功能上。相較于傳統(tǒng)媒體，新媒體具有更加豐富多樣的呈現(xiàn)方式，內(nèi)容包羅萬(wàn)象、繽紛多彩，用戶可以在其中獲取自己感興趣的內(nèi)容。同時(shí)新媒體提供了更加多元化的娛樂(lè)形式，用戶可以通過(guò)移動(dòng)終端看視頻、聽(tīng)音樂(lè)、購(gòu)物、玩游戲、聊天交友等。以上內(nèi)容對(duì)用戶來(lái)講都具有強(qiáng)的誘惑性。

新媒體的使用和普及具有兩面性。一方面其強(qiáng)大的功能給人們的生活帶來(lái)了極大的便利，使得人們信息獲取的需求得到了極大的滿足。另一方面，新媒體存在一定的負(fù)面影響，比如會(huì)導(dǎo)致青少年過(guò)度沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，沉迷于虛擬世界中，對(duì)現(xiàn)實(shí)生活失去興趣。此外，網(wǎng)絡(luò)詐騙、個(gè)人隱私泄露、網(wǎng)絡(luò)暴力等皆依托于新媒體而存在。

虛擬性是指新媒體的存在狀態(tài)是無(wú)形的，它創(chuàng)造了一個(gè)有別于真實(shí)世界的虛擬世界，但隨著發(fā)展的深入，二者的界限正變得越來(lái)越模糊。用戶在新媒體環(huán)境下可以隨意構(gòu)建自己的信息，打造一個(gè)有別于現(xiàn)實(shí)世界的虛擬形象，和陌生人進(jìn)行溝通。[1]

（二）主觀幸福感的相關(guān)論述

主觀幸福感是個(gè)體所感受的與對(duì)生活的滿意度有關(guān)的情緒情感體驗(yàn)，幸福的因素包含兩個(gè)方面，即個(gè)人情感因素和對(duì)幸福的認(rèn)知因素。對(duì)大學(xué)生而言，主觀幸福感是其對(duì)所經(jīng)歷生活產(chǎn)生的綜合理性評(píng)價(jià)。

在分析新媒體和大學(xué)生主觀幸福感之間的關(guān)系時(shí)，不能簡(jiǎn)單地考慮新媒體為大學(xué)生帶來(lái)的即時(shí)愉悅，關(guān)鍵點(diǎn)在于將來(lái)的積極體驗(yàn)，即欣慰，這種情緒必須灌注到個(gè)人所從事的活動(dòng)中，這些活動(dòng)通常需要?jiǎng)佑脗€(gè)體所獨(dú)有的個(gè)人力量?；谛旅襟w所具有的兩面性，其對(duì)大學(xué)生主觀幸福感的影響也表現(xiàn)為兩個(gè)方面：一方面，大學(xué)生通過(guò)新媒體的使用，沉浸于某項(xiàng)活動(dòng)，并運(yùn)用個(gè)人的力量獲得積極情緒，產(chǎn)生主觀幸福感；另一方面，大學(xué)生使用新媒體沉浸于活動(dòng)中，產(chǎn)生消極情緒，則不會(huì)產(chǎn)生主觀幸福感。

二、新媒體對(duì)大學(xué)生主觀幸福感影響的實(shí)踐調(diào)查

為了研究新媒體使用對(duì)大學(xué)生主觀幸福感的影響，本次研究選取了某高校一個(gè)學(xué)院大二年級(jí)的學(xué)生開(kāi)展了問(wèn)卷調(diào)查，所使用的問(wèn)卷為自制的《新媒體使用情況和滿意度調(diào)查》，主要內(nèi)容為大學(xué)生使用新媒體的類型、目的和滿意度。

根據(jù)調(diào)查結(jié)果，在所有類型的新媒體中，社交類新媒體的使用率最高，超過(guò)97%，其次為娛樂(lè)類，占比為81.5%，再次為資訊類，占比68.82%，最后為生活工具類、學(xué)習(xí)類和其他類。超過(guò)一半的學(xué)生有早晨起床就玩手機(jī)的習(xí)慣，超過(guò)六成的學(xué)生在空閑時(shí)間會(huì)玩手機(jī)，超過(guò)八成的學(xué)生在睡覺(jué)前有玩手機(jī)的習(xí)慣，接近四成的學(xué)生每節(jié)課都會(huì)玩手機(jī)。每天玩手機(jī)時(shí)間在7個(gè)小時(shí)以上學(xué)生的占比為13.14%，3～4小時(shí)的學(xué)生占比最多，占比為18.28%，其次是2～3小時(shí)，占比為17.79%，再次是1～2小時(shí)，占比為14%，最后是1小時(shí)以內(nèi)，占比為13.21%。接近一半的學(xué)生認(rèn)為新媒體使用時(shí)間過(guò)多；接近四成的學(xué)生在長(zhǎng)時(shí)間使用新媒體之后會(huì)出現(xiàn)焦慮不安的情緒；在游戲上花費(fèi)大量時(shí)間的學(xué)生占比為39.29%，網(wǎng)上聊天時(shí)間居多的學(xué)生為24%，網(wǎng)上購(gòu)物成癮的學(xué)生占比為17.79%，沉溺網(wǎng)絡(luò)小說(shuō)的學(xué)生占比為15.21%。

總體上來(lái)看，大學(xué)生在使用新媒體的過(guò)程中很容易沉溺于游戲等娛樂(lè)活動(dòng)中，他們能夠在游戲中獲得虛擬的成就感，這種即時(shí)的愉悅感并不能給學(xué)生的生活帶來(lái)積極效益，一旦返回現(xiàn)實(shí)生活，反而會(huì)出現(xiàn)迷茫、焦慮的情況，無(wú)法產(chǎn)生主觀幸福感。[2]

使用社交新媒體雖然可以幫助大學(xué)生維持現(xiàn)實(shí)的人際關(guān)系，擴(kuò)大交際圈，構(gòu)建積極的自我形象。但同時(shí)，一些網(wǎng)民并不了解他人的真實(shí)信息，過(guò)多的交流只會(huì)造成時(shí)間的浪費(fèi)。

使用生活類新媒體工具會(huì)獲得生活上的便利，但是會(huì)帶來(lái)金錢的浪費(fèi)。

使用學(xué)習(xí)類新媒體工具在理論上有助于大學(xué)生拓展知識(shí)面，開(kāi)展個(gè)性化學(xué)習(xí)。但結(jié)合實(shí)際情況來(lái)看，很多大學(xué)生并不具備網(wǎng)上學(xué)習(xí)的能力，只有初步的意識(shí)。

雖然大學(xué)生對(duì)網(wǎng)絡(luò)輿論具有一定的警惕意識(shí)，但依舊存在一部分學(xué)生容易受到消極輿論的影響。

三、新媒體環(huán)境下如何提高大學(xué)生的主觀幸福感

（一）加強(qiáng)對(duì)新媒體的管理

首先，加強(qiáng)對(duì)新媒體的技術(shù)管理。為了避免網(wǎng)絡(luò)上的不良輿論和信息對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生負(fù)面影響，我國(guó)政府相關(guān)部門(mén)應(yīng)針對(duì)新媒體的內(nèi)容發(fā)布出臺(tái)完善的秩序規(guī)范，加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)不良信息的監(jiān)管，監(jiān)督各類網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容，及時(shí)刪除和屏蔽一些違法內(nèi)容和不良信息。此外，盡快推動(dòng)網(wǎng)絡(luò)實(shí)名制的落實(shí)，這樣可以在很大程度上遏制虛假、消極信息的發(fā)布和擴(kuò)散，為大學(xué)生構(gòu)建一個(gè)健康、和諧的新媒體環(huán)境。

其次，完善對(duì)新媒體的法律監(jiān)管。針對(duì)我國(guó)新媒體快速發(fā)展的趨勢(shì)，我國(guó)應(yīng)盡快完善新媒體使用規(guī)范等方面的立法工作，通過(guò)明確的法律規(guī)范，監(jiān)督新媒體傳播的內(nèi)容，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)新媒體平臺(tái)的監(jiān)管，從源頭上遏制不良內(nèi)容的傳播。

（二）加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的幸福感教育

首先，對(duì)大學(xué)生開(kāi)展理想信念教育。正確、堅(jiān)定的理想信念有助于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)和發(fā)展。在新媒體環(huán)境下，大學(xué)生接觸到的內(nèi)容越來(lái)越多廣泛，多元化思潮對(duì)大學(xué)生的思想觀念、行為習(xí)慣、思維方式產(chǎn)生了巨大的沖擊，導(dǎo)致很多大學(xué)生出現(xiàn)信仰缺失、價(jià)值取向偏差的情況。對(duì)此，我國(guó)高校必須加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的理想信念教育，在教育內(nèi)容上應(yīng)做到與時(shí)俱進(jìn)，深入當(dāng)代大學(xué)生的生活，了解其思想和行為，掌握其心理變化，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。同時(shí)，從大學(xué)生長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的角度出發(fā)，制定階段化理想信念教育方案，通過(guò)輔導(dǎo)員、專業(yè)教師、行政人員等多方面的共同配合，向大學(xué)生滲透健康、積極的思想信念。

其次，關(guān)注大學(xué)生的心理健康，在校園中設(shè)置專門(mén)的心理咨詢機(jī)構(gòu)，配備專業(yè)心理咨詢師，幫助廣大學(xué)生解決心理上的困惑。利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)評(píng)，了解大學(xué)生的心理發(fā)展動(dòng)態(tài)，消除大學(xué)生在工作生活中因?yàn)橹T多不順產(chǎn)生的焦慮心理。[3]

（三）幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)新媒體

新媒體使用對(duì)大學(xué)生的主觀幸福感產(chǎn)生了影響，但最根本的原因還在于大學(xué)生自身?；谖ㄎ镛q證法，外部因素只是為大學(xué)生主觀意識(shí)的變化創(chuàng)造了條件，其自身因素才是這種主觀意識(shí)變化的依據(jù)。因此，各高校應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)新媒體，掌握新媒體的本質(zhì)特征，正確處理好新媒體和自身生活之間的關(guān)系，學(xué)會(huì)正確地使用新媒體提高自身的價(jià)值，獲得主觀幸福感。

四、結(jié)語(yǔ)

在新媒體時(shí)代下，諸多新媒體工具已經(jīng)融入了人們的生活工作，不使用新媒體是不現(xiàn)實(shí)的。大學(xué)生要做的是正確認(rèn)識(shí)新媒體工具的價(jià)值，并合理地使用他們，這樣才能充分發(fā)揮新媒體對(duì)主觀幸福感的積極影響。

參考文獻(xiàn)：

[1] 翟惠珍.大學(xué)生微信使用與生活事件、主觀幸福感的關(guān)系研究[D].廣東外語(yǔ)外貿(mào)大學(xué)，2016：55.

[2] 唐嘉儀.社交媒體使用與大學(xué)生幸福感關(guān)系：對(duì)比QQ空間和新浪微博[D].中山大學(xué)，2014：42.

[3] 陳萃琳.淺析社交網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生主觀幸福感的影響[J].理論界，2014（02）：174-176.

作者簡(jiǎn)介：鄭卓（1987—），女，吉林四平人，博士在讀，講師，研究方向：媒介德育學(xué)。