《青春前期親子溝通策略的實(shí)踐與研究》課題研究家長(zhǎng)如何讀懂青春期的孩子

陳燕梅

案例再現(xiàn)：

小芳受朋友影響，瘋狂追星，偷錢(qián)打算看偶像的演唱會(huì)，被家長(zhǎng)罵了一通后鎖在房間里不肯出來(lái)，家長(zhǎng)想武力開(kāi)門(mén)，孩子用跳樓威脅家長(zhǎng)。

周漢是個(gè)男孩子，性格比較內(nèi)向，聽(tīng)話，父母一直為此感到高興。升上六年級(jí)后就開(kāi)始不聽(tīng)話了，一有時(shí)間就偷偷玩游戲，堅(jiān)持自己的意見(jiàn)。家長(zhǎng)認(rèn)為是手機(jī)導(dǎo)致孩子“反常行為”的產(chǎn)生，于是毫不猶豫地沒(méi)收了手機(jī)。孩子就出現(xiàn)情緒低落、不想上學(xué)的情況，家長(zhǎng)傷心又擔(dān)心，不知該如何與孩子交流。

睿宇媽媽一把鼻涕一把淚哭訴自己12歲的兒子性格變得讓人抓摸不透，前一鐘還是和顏悅色，后一分鐘就沖家長(zhǎng)大喊大叫，就像對(duì)待敵人一樣。成績(jī)退步被家長(zhǎng)批評(píng)后，離家出走。幾天后被找回來(lái)后再也不跟家長(zhǎng)說(shuō)話了。

……

經(jīng)過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，類(lèi)似這種情況比例相當(dāng)大。面對(duì)孩子的瘋狂行為，家長(zhǎng)既困惑又驚恐：“我的孩子到底怎么了？”

問(wèn)題分析：

因?yàn)楹⒆拥那啻浩诘搅耍?/p>

1、孩子的身體和心智發(fā)生變化

青春期，是孩子從兒童走向成年的過(guò)渡時(shí)期。孩子身心發(fā)育很快，自我意識(shí)覺(jué)醒，但對(duì)世界的認(rèn)識(shí)還不全面，對(duì)事物的掌控、對(duì)問(wèn)題的解決能力又很有限，這樣的矛盾使得他們的情緒無(wú)法處于穩(wěn)定的狀態(tài)中，對(duì)父母既依賴(lài)又想擺脫以證明自己的能力。再加上他們的大腦具備高級(jí)認(rèn)識(shí)功能的前額葉還沒(méi)有完成發(fā)育成熟，容易被原始腦的情緒和動(dòng)作操控，所以會(huì)容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)、激動(dòng)和暴躁。

2、孩子容易受同伴文化影響

這個(gè)時(shí)候的孩子更容易受同伴的影響，父母在孩子心目中的位置已大不如以前。這是因?yàn)榍嗥谄谏倌暌蛏硇牡陌l(fā)育而自我意識(shí)覺(jué)醒，自尊心增強(qiáng)，社會(huì)屬性增強(qiáng)，一方面急于擺脫父母的管制，一方面想在同伴面前尋求認(rèn)同，不想被同伴認(rèn)為是順從父母、沒(méi)有主見(jiàn)的乖小孩。

3.學(xué)習(xí)和情緒的壓力導(dǎo)致

孩子在這個(gè)階段的學(xué)習(xí)都是以書(shū)面形式的知識(shí)為主，他們得用大量的精力去應(yīng)付課堂、作業(yè)、升學(xué)等問(wèn)題，活動(dòng)空間又少，不是學(xué)校就是家里，而這個(gè)時(shí)候帶來(lái)的很多不良的情緒無(wú)處安放，所以積攢起來(lái)的不良情緒就帶回家里，成為親子溝通不良的隱患。

有些父母對(duì)于這個(gè)時(shí)間的孩子也過(guò)于緊張，對(duì)于細(xì)節(jié)窮追不舍，不能理解和原諒孩子突然的變化，這是引發(fā)親子關(guān)系緊張的一個(gè)很重要的因素。

應(yīng)對(duì)策略：

1.家長(zhǎng)好好學(xué)習(xí)，孩子天天向上。

當(dāng)家長(zhǎng)意識(shí)到孩子開(kāi)始叛逆時(shí)說(shuō)明孩子長(zhǎng)大了，也說(shuō)明家長(zhǎng)方法不管用了，更說(shuō)明家長(zhǎng)需要學(xué)習(xí)了。很多家長(zhǎng)自己不學(xué)習(xí)，用以前父母教育自己方法教育現(xiàn)在的孩子，常常被情緒牽著鼻子跑。只會(huì)焦慮，或求助于外界，很多時(shí)候頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳，問(wèn)題看似解決，過(guò)一段時(shí)間新的問(wèn)題又產(chǎn)生了，而家長(zhǎng)仍然束手無(wú)策。只有家長(zhǎng)不停學(xué)習(xí)，全面了解孩子在這特殊階段的生理以及心理特點(diǎn)，才能更好地理解、接受并引導(dǎo)孩子。

2.理解肯定孩子，幫助平穩(wěn)過(guò)渡。

成長(zhǎng)是試錯(cuò)的過(guò)程，我們家長(zhǎng)要有足夠耐心，不要揪著孩子錯(cuò)誤不放。包容孩子的小錯(cuò)誤，理解他們的情緒變化并不是單純的主觀問(wèn)題，還有大腦發(fā)育的生理原因，充分展現(xiàn)父母之愛(ài)，要讓孩子知道，不管發(fā)生什么事情，父母一樣愛(ài)他，一直站在后面支持他。另外，要學(xué)著正面肯定孩子，多看優(yōu)點(diǎn)，放大優(yōu)點(diǎn)，讓孩子有正向的感覺(jué)，才能更有進(jìn)步的動(dòng)力和與家長(zhǎng)溝通的興趣。

3.放下焦慮控制，完善孩子人格。

這個(gè)階段的孩子很反感父母否定他的朋友，因?yàn)榉穸ㄋ呐笥丫拖喈?dāng)于否定他。很多“戰(zhàn)爭(zhēng)”是由青春期孩子選擇了父母不贊同的朋友而引起的。所以家長(zhǎng)要放下焦慮與控制，不要給孩子的朋友貼標(biāo)簽，不要控制孩子交什么樣的朋友，而要試試相反的做法。歡迎孩子的朋友來(lái)家里。對(duì)他們要友好，并跟對(duì)方開(kāi)玩笑。跟孩子交流時(shí)多用“我們”而不是“你”“我”，這會(huì)讓孩子體會(huì)到我們是立場(chǎng)一致的好朋友，當(dāng)你營(yíng)造一種讓你的孩子感覺(jué)很舒服的愉悅氛圍時(shí)，會(huì)對(duì)他們有更大的影響。也可以鼓勵(lì)孩子從不同角度發(fā)現(xiàn)每個(gè)人的閃光點(diǎn)，從而不斷完善自己的人格。

4.有效傾聽(tīng)孩子，為溝通奠基礎(chǔ)。

為什么孩子進(jìn)入青春期后不再像以前那樣什么都會(huì)跟父母講呢？一方面與孩子的隱私概念形成有關(guān)，另一方面也與平時(shí)父母的批評(píng)和無(wú)視孩子有關(guān)。當(dāng)孩子興致勃勃給父母講校園趣聞時(shí)，很多父母不是沒(méi)心情就是沒(méi)時(shí)間。慢慢地，孩子就不愿意向家長(zhǎng)敞開(kāi)心扉了。要想做到有效傾聽(tīng)，家長(zhǎng)們不僅需要付出時(shí)間與耐心，還要暫時(shí)收起想要表達(dá)的忠告與建議。當(dāng)孩子感到灰心和失望時(shí)，其實(shí)他們需要的不是解決問(wèn)題的辦法，而是理解與安慰。和孩子交流時(shí)，眼睛看著孩子的眼睛，不是盯著手機(jī)或恍惚不定。即使孩子的話中傳遞出有問(wèn)題的信號(hào)，父母也不要當(dāng)場(chǎng)批評(píng)孩子，而是問(wèn)問(wèn)孩子這樣做的原因。等孩子說(shuō)了原因之后，再問(wèn)他當(dāng)時(shí)的心情怎么樣？無(wú)論孩子當(dāng)時(shí)的想法和做法有多么錯(cuò)誤，父母都要聽(tīng)完孩子說(shuō)話再說(shuō)。

5、多個(gè)維度了解，堅(jiān)持正面管教。

跟孩子聊天的內(nèi)容不要太局限，只談學(xué)習(xí)。因?yàn)楹⒆诱幱陲w速發(fā)展期，他們時(shí)刻在吸收，在變化，在進(jìn)步，如果家長(zhǎng)還如停留在他的吃穿與學(xué)習(xí)上，會(huì)讓孩子覺(jué)得你很無(wú)趣、很?chē)Z叨，很老套。所以家長(zhǎng)要學(xué)著吸收新信息，可以在多維度與孩子對(duì)話，才能真正提高與孩子的溝通質(zhì)量。當(dāng)孩子犯錯(cuò)或提出不合理要求的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要做到和善和堅(jiān)定，和善確保了談話的有效性，堅(jiān)定決定了內(nèi)容能否順利執(zhí)行。因?yàn)榇蠛粜〗械囊蠡臼菬o(wú)效的。有研究表示：孩子不僅需要關(guān)愛(ài)，也需要行為規(guī)范來(lái)制約。這兩者之間相輔相成，不可分割。

6.家長(zhǎng)控制情緒，避免“踢貓效應(yīng)”。

都說(shuō)身教重于言傳！想要教育好自己孩子，與他們有良好的溝通方式，家長(zhǎng)自我的修煉必不可少。家長(zhǎng)要放棄“看心情”對(duì)待孩子的習(xí)慣，別讓愛(ài)變成傷害，經(jīng)常檢視、調(diào)節(jié)的情緒。如果孩子發(fā)脾氣，家長(zhǎng)要冷靜閉嘴，先處理情緒，再處理事情。一對(duì)不注意情緒管理的父母，一定會(huì)培養(yǎng)一個(gè)類(lèi)似的孩子，親子溝通肯定不好。

面對(duì)“來(lái)勢(shì)洶洶”的青春期，家長(zhǎng)們不用著急害怕，因?yàn)榕c青春期的孩子交往是一門(mén)藝術(shù)，只要父母花時(shí)間訓(xùn)練自己，就能幫助孩子形成為自己人生做好充分準(zhǔn)備的能力。