如何提高學(xué)生的體育素養(yǎng)

劉宇軍

摘要：初中學(xué)生正處于生理和心理發(fā)育的黃金時期。，在這一階段，加強學(xué)生對體育學(xué)科的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生全面的體育素養(yǎng)，能夠幫助學(xué)生鍛煉出強健的體魄，塑造出樂觀開朗的性格，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。因此，教師要引導(dǎo)學(xué)生重視對體育學(xué)科的學(xué)習(xí)。在具體的教學(xué)中，教師要不斷拓寬教學(xué)思路，創(chuàng)新教學(xué)形式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生掌握豐富的體育知識，具備高超的體育技能，形成高尚的體育品質(zhì)，從而讓學(xué)生通過體育學(xué)習(xí)實現(xiàn)綜合成長。

關(guān)鍵詞：初中;體育;素養(yǎng);提升

在目前，初中學(xué)生普遍重視文化課的學(xué)習(xí)，因而很少會投入時間進(jìn)行體育課的學(xué)習(xí)。同時，在體育課的教學(xué)過程中，教師不能夠注重對教學(xué)方式進(jìn)行創(chuàng)新，造成學(xué)生缺乏濃厚的體育學(xué)習(xí)興趣。另外，學(xué)生對體育的理解還比較狹隘，只認(rèn)為體育是一門鍛煉體魄的學(xué)科，而不能將學(xué)習(xí)的視野投向體育知識的學(xué)習(xí)以及體育品質(zhì)的培養(yǎng)等方面。因此，教師要廣泛拓展教學(xué)目標(biāo)，積極創(chuàng)新教學(xué)方法，促進(jìn)學(xué)生具備全面的體育素養(yǎng)。

一、講解豐富的體育文化

在漫長的歷史發(fā)展過程中，體育作為一門獨立的學(xué)科產(chǎn)生了非常豐富的文化知識。在教學(xué)的過程中，教師首先可以引導(dǎo)學(xué)生從人文的角度對體育進(jìn)行了解與學(xué)習(xí)，讓學(xué)生對體育發(fā)展的歷史、重要的體育人物、相關(guān)的體育器材以及各種類型的體育賽事等進(jìn)行廣泛的了解，從而有效開拓學(xué)生的學(xué)習(xí)視野，培養(yǎng)學(xué)生的體育人文情懷。

例如，在學(xué)習(xí)《足球》時，教師可以引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)豐富的體育文化知識。比如，教師可以與學(xué)生交流：“大家知道足球最早起源于什么時期嗎？當(dāng)時的人們是怎樣進(jìn)行足球運動呢？”在學(xué)生好奇時，教師可以讓學(xué)生了解到足球原名蹴鞠，在戰(zhàn)國時期就已初具規(guī)模。經(jīng)過漢代和唐代等朝代的不斷發(fā)展演變，已經(jīng)成為古人的一項重要的娛樂活動。同時，教師還可以讓學(xué)生了解到現(xiàn)代足球起源于英國，被認(rèn)為是世界第一運動，是全球體育界最具影響力的單項體育運動。之后，教師還可以讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好提出相應(yīng)的體育問題。比如，學(xué)生可以對歷史上的著名足球運動員產(chǎn)生了解的興趣。對此，教師可以讓學(xué)生了解到著名的足球運動員有普斯卡什、貝克漢姆、羅納爾多等。又比如，學(xué)生可以對足球比賽的展開方式進(jìn)行提問。教師可以讓學(xué)生了解到現(xiàn)代標(biāo)準(zhǔn)的足球比賽由兩隊各派10名球員與1名守門員，共11人，在長方形的草地球場上對抗、進(jìn)攻。在這樣的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生能夠從廣闊的角度，對體育進(jìn)行了解與認(rèn)知，從而不斷提升自身對體育認(rèn)識的高度與深度，有效豐富學(xué)生的體育文化素養(yǎng)。

二、具體地講解體育技能

在初中階段，學(xué)生的生理機能有了成熟的發(fā)育，具備了進(jìn)行各項體育鍛煉的能力。而在過去的教學(xué)中，由于教師對各項體育技能講解過于籠統(tǒng)，造成學(xué)生對相關(guān)的體育技能掌握不夠透徹。因此，教師要耐心細(xì)致的對學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練方法的講解，讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中不斷提升體育技能。

例如，在學(xué)習(xí)《乒乓球》時，教師可以引導(dǎo)學(xué)生對乒乓球技術(shù)進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)。首先，教師可以引導(dǎo)學(xué)生從握拍進(jìn)行學(xué)習(xí)。比如，對于橫拍握拍方法，教師可以讓學(xué)生手掌張開后抓住球拍的位置，食指以及拇指分別握在球拍的兩側(cè)，中指、無名指，小指需要握在板柄上面，虎口正中間與虎口的位置正對并且垂直，以此讓學(xué)生進(jìn)行有效掌握。之后，教師可以對具體的乒乓球技術(shù)展開逐項教學(xué)。比如，對于推擋技術(shù)，教師可以讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)兩腳開立，比肩略寬，左腳稍前，右腳稍后;上體略前傾，身體重心在兩腳之間，雙膝微屈這一系列動作。又比如，對于正手拉球這一項技術(shù)，教師可以讓學(xué)生保持左腳稍前，右腳稍后，將球拍置于腹前的動作，然后隨著重心的變化進(jìn)行揮拍動作。同時，教師還可以運用多媒體進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生對相關(guān)的技術(shù)進(jìn)行更為細(xì)致的理解。比如，當(dāng)學(xué)生對反手拉球這一技術(shù)產(chǎn)生理解的困難時，教師可以讓學(xué)生觀看教學(xué)視頻。學(xué)生能夠了解到反手拉球時應(yīng)當(dāng)保持在近臺站立，右腳在后或雙腳平行，上臂和肘部靠近右側(cè)等方法。在這樣的教學(xué)中，學(xué)生能夠細(xì)致的掌握相應(yīng)的體育技巧，不斷提升體育技能。

三、全面地培養(yǎng)體育品質(zhì)

體育品質(zhì)是學(xué)生體育綜合素養(yǎng)的重要組成部分。主要表現(xiàn)在學(xué)生的規(guī)則意識、團結(jié)意識、拼搏意識等方面。在教學(xué)的過程中，教師一方面可以引導(dǎo)學(xué)生在具體的體育比賽中進(jìn)行體育品質(zhì)的磨練，另一方面可以讓學(xué)生將相關(guān)的體育精神融入到日常的生活中，對學(xué)生的言行舉止進(jìn)行塑造，以此全面塑造學(xué)生的體育品質(zhì)。

例如，在學(xué)習(xí)《籃球》時，教師可以對學(xué)生全面的進(jìn)行體育品質(zhì)的培養(yǎng)。首先，在規(guī)則意識方面，教師可以讓學(xué)生展開體育比賽，并且在賽前詳細(xì)閱讀比賽規(guī)定。學(xué)生能夠了解到球員底線發(fā)球不能超5秒，半場進(jìn)攻不能超24秒，拍球不能用雙手，不能二次拍球等規(guī)則。之后，教師可以引導(dǎo)學(xué)生在具體的比賽過程中盡力遵守各種規(guī)則，以此培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)則意識。其次，在團結(jié)意識方面，教師可以鼓勵學(xué)生在比賽的過程中相互團結(jié)協(xié)作，發(fā)揮各自的特長進(jìn)行傳球、投球等，讓學(xué)生具備強烈的集體意識。在拼搏意識方面，教師可以鼓勵學(xué)生積極面對比賽中的各種困難，在領(lǐng)先和落后的情況下不斷保持高昂的斗志，積極發(fā)揮個人的技能。同時，教師還可以引導(dǎo)學(xué)生將相關(guān)的體育品質(zhì)應(yīng)用到日常生活中，對學(xué)生的思想品質(zhì)進(jìn)行更為深入的塑造。比如，對于拼搏意識。教師可以引導(dǎo)學(xué)生在遇到學(xué)習(xí)中的困難時聯(lián)想到籃球比賽中的拼搏意識，從而讓學(xué)生嘗試運用多種方法解決學(xué)習(xí)中的困難，不斷提升學(xué)習(xí)成績。在這樣的教學(xué)過程中，學(xué)生能夠從各方面對自身的體育品質(zhì)進(jìn)行全面的培養(yǎng)，借助體育學(xué)科為自身確立正確的發(fā)展方向。

綜上所述，體育學(xué)科對于學(xué)生的全面成長有著非常重要的促進(jìn)作用。在具體的教學(xué)過程中，教師可以為學(xué)生講解豐富的體育知識，讓學(xué)生具備深厚的人文情懷;可以為學(xué)生具體的講解體育訓(xùn)練的方法有效提高學(xué)生的體育技能;可以鼓勵學(xué)生通過參加體育比賽，培養(yǎng)全面的體育品質(zhì)。通過多種教學(xué)方法的結(jié)合，學(xué)生能夠不斷激發(fā)對體育學(xué)習(xí)的興趣，具備全面的體育素養(yǎng)。

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