龐雪林 張正則
中圖分類號:G807; 文獻標識:A;; 文章編號:1009-9328(2020)04-039-02
摘? 要;本文分析當前大學生體能下降的原因,通過構建生態(tài)化體育教學模式試圖解決大學生體能下降的問題,經過實踐證明該教學模式能夠有效提升大學生體能。
關鍵詞:生態(tài)化;教學模式
一、引言
近年來,高校體育工作進入了快速發(fā)展模式,新理論、新方法、新模式在體育教學中應用實踐,豐富了體育教學內容和組織形式,能夠提高學生學習興趣。但是,我們也清醒地看到,大學生體能下滑趨勢未能明顯改變。進一步提高體育課堂質量,提升大學生體能凸顯重要。隨著高校體育教學改革的深入,我們發(fā)現(xiàn)體育課堂是由各個要素組成,這些組成要素相互作用的結果,直接影響了學生的學習效果。為了研究這些要素與學生學習之間的相互關系,我們從生態(tài)學視角出發(fā),借助于生態(tài)學的方法和原理,探尋體育課堂中學生、教師及其他要素之間的相互關系,進而探索影響學生學習效果的要素指標,為提升大學生體能提供幫助。
二、當前大學生體能狀況分析
目前高校大學體能狀況并沒有出現(xiàn)明顯的提升,體質測試的及格率雖然有所提高,但是優(yōu)秀率提升并不明顯,多數(shù)學生在及格線上下徘徊,分析其原因有以下幾點。
(一)學生體育鍛煉的好習慣尚未養(yǎng)成
在中、小教育階段,是學生身體素質尤其是協(xié)調性和靈敏性快速發(fā)展的時期,同時也是培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣的關鍵時期。由于升學壓力,學生沒有足夠時間參與體育鍛煉,也很難養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習慣。學生進入大學生活后,雖然自主時間增多,但是由于前期良好的體育鍛煉習慣尚未養(yǎng)成,所以很難堅持有規(guī)律的體育鍛煉,這一學生群體肥胖率增高,心肺功能下降,體能自然處于下降狀態(tài)。
(二)大學生體育鍛煉意識不強,興趣不高,知識儲備不足
大學生正處在機體機能上升期,身體各器官機能處在最佳時期,對體育鍛煉的需求并不強烈,因此主動參加體育鍛煉的意識淡薄。有些學生甚至認為體育鍛煉對身體健康并無幫助,是在浪費時間。體能的提升需要一個長時間循序漸進的過程,并非朝夕之功。目前高校體育課每周只有1次,課外的體育活動也相對較少。若想提高學生體能,就必須培養(yǎng)學生體育鍛煉的興趣,養(yǎng)成自主參加體育鍛煉的習慣。同時還要儲備足夠的體育鍛煉相關知識,這樣才能使學生科學地鍛煉身體,有效提高大學生體能,不斷提升自信心。目前大學生參與體育鍛煉的動力不足,興趣不高,這是亟待解決的關鍵。
(三)大學生自身約束力不強,受外界干擾嚴重
智能手機和各種網絡游戲給學生帶來更大的吸引力,“低頭族”人數(shù)激增給大學體育教學工作的順利開展帶來新的困擾。如何把學生的注意力從手機轉移到體育鍛煉,使之深刻認識到體育鍛煉的重要性,牢固樹立“健康第一”的理念,成為高校體育工作者需要共同面對的新課題。對于一部分學生來說,盡管其了解體育鍛煉的價值所在,知曉體育鍛煉是不斷增強其體能的有效方式,但其自身的約束力不強,效果并不明顯。
三、構建生態(tài)化教學模式,促進大學生體能提升
黑龍江省地處我國東北部,冬季漫長,夏季短暫,春秋晴朗干燥。構建生態(tài)化教學模式要把人與自然有機結合,合理利用自然環(huán)境。在構建教學模式的時候,充分考慮到氣候因素,地域因素,將課堂教學、自主教學、線上學習合理分配在最佳季節(jié),使學生合理有效地利用時間積極參與體育運動,通過線上、線下學習,利用翻轉課堂培養(yǎng)學生的學習興趣,增加學生體育鍛煉的相關知識,樹立終生體育的思想。以足球教學為案例構建教學模式圖(見圖1)。
(一)構建生態(tài)化體育教學模式防止“花盆效應”影響
“花盆效應”是指人為地為生物創(chuàng)造出非常適宜的環(huán)境條件。長時間處于這類環(huán)境中會生物生存能力下降。在現(xiàn)實中,一些學生在成長過程中受到過分的寵愛,常常以自我為中心,他們意志薄弱,只想索取,不喜協(xié)作。在校園體育活動中,由于長期遠離勞動和運動,使學生不敢運動,不愿運動。學校和教師對安全事故的擔心和顧慮使得體育課成了“花拳繡腿”的展示課,手拿足球做足球操的形式竟然備受推崇,如此諱疾忌醫(yī)的做法必然使體育教學嚴重脫離實際。如果體育課堂既沒有一定的運動負荷和運動量也沒有體育知識技能的學習,學生體能的提高又何從談起?構建生態(tài)化體育教學模式將拋棄“花盆”,讓學生在充滿合作與競爭的環(huán)境中學習提高。在這種教學模式下,學生自發(fā)組成了各自的足球教學俱樂部,在俱樂部里學生們充當著各種角色,有組織訓練的,有負責宣傳的,有組織比賽的,有后勤保障的,形成了合作提高的良性循環(huán)。在俱樂部之間,由比賽為橋梁,又形成了競爭機制,起到了相互促進的作用。這種俱樂部聯(lián)賽機制有效防止了“花盆效應”的產生。
(二)構建生態(tài)化體育教學模式詮釋生態(tài)學限制因子定律
限制因子定律是指生物在生長過程中需要得到生存發(fā)展的多種生態(tài)因子,當某種生態(tài)因子不足或者過量都會影響生物的生存和發(fā)展。體育教學亦是如此,學生的技能、體能的提高需要多種因素因子,這些因子既要充足且不能過量或不足。生態(tài)化體育教學模式將教學、比賽、場地設施、規(guī)章制度、人文環(huán)境等因子合理配置,形成良好的生態(tài)環(huán)境,促進學生體能、技能的提高,激發(fā)學生體育鍛煉的興趣。在配置過程中,考慮到常規(guī)教學常常導致學生自主鍛煉因素因子不足,所以在生態(tài)化教學模式里設置了足球教學俱樂部聯(lián)賽,學生自發(fā)組成足球教學俱樂部,并在俱樂部中充當各種角色,并形成了完備的聯(lián)賽制度,使學生積極性得到提高。
四、結束語
通過一年的教學實踐,足球教學實驗班的班級凝聚力增強,學生頑強拼搏的意志品質和團結協(xié)作精神都得到增強。大學生體能更是明顯提升,體質健康測試的及格率提升了9.2%,優(yōu)秀率提升了4.3%。可見,生態(tài)化體育教學模式不僅能提高學生學習效率,培養(yǎng)了學生體育鍛煉的興趣,還能通過創(chuàng)設各種情景培養(yǎng)學生的健康心理,起到了多元化的育人功能。
參考文獻:
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作者單位:
哈爾濱工程大學體育部