新媒體環(huán)境下的大學(xué)生心理健康教育

昝瑛瑛 徐玲玲

摘 要：在大數(shù)據(jù)的背景下，以互聯(lián)網(wǎng)和數(shù)字化為載體的新媒體逐漸改變大學(xué)生的生活方式和思維方式。高校作為社會(huì)和學(xué)生交流的中介者，對(duì)大學(xué)生的心理健康教育起著決定性的作用。本文旨在分析新媒體環(huán)境下大學(xué)生心理健康的發(fā)展現(xiàn)狀，提出當(dāng)前存在哪些問題并給予相應(yīng)的對(duì)策建議。

關(guān)鍵詞：新媒體;大學(xué)生;心理健康教育

中圖分類號(hào)：G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2096-5079 （2020） 08-0-01

一、引言

據(jù)中國統(tǒng)計(jì)局報(bào)告顯示，截至2018年底，我國有8.29億人次的網(wǎng)民，在這之中使用手機(jī)上網(wǎng)的人次達(dá)8.17億，占比高達(dá)98.6%。我國IPv6地址數(shù)量為50286塊/32。大學(xué)生是使用互聯(lián)網(wǎng)的主要群體，新媒體可以拓寬學(xué)生攝取知識(shí)的渠道、開闊學(xué)生的視野，幫助學(xué)生創(chuàng)建價(jià)值體系，然而大學(xué)生正處在心理逐漸成熟的時(shí)期，學(xué)生因?yàn)樾睦韱栴}損害自身或者他人的事件時(shí)有發(fā)生。當(dāng)人對(duì)新媒體理解地不夠透徹或者有所偏頗時(shí)，易會(huì)迷失自我嚴(yán)重的時(shí)候甚至造成道德缺失。綜上所述，新媒體環(huán)境下的大學(xué)生心理教育工作有著很嚴(yán)峻的形勢、很復(fù)雜的環(huán)境，是一項(xiàng)很艱巨的任務(wù)。

二、存在的問題

（一）網(wǎng)絡(luò)體系多元化，大學(xué)生的分辨能力偏低

大學(xué)生對(duì)人生觀、價(jià)值觀的認(rèn)知還不夠，分辨是非的能力還不夠完善。重要因素。處于紛亂繁雜的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境之中，參差不齊、鋪天蓋地的網(wǎng)絡(luò)信息會(huì)對(duì)大學(xué)生道德水平產(chǎn)生影響。一些分辨能力不足的同學(xué)抑制不住誘惑，喪失判斷能力隨大流，自身的價(jià)值觀念就會(huì)被扭曲。太過依賴網(wǎng)絡(luò)，還會(huì)使得大學(xué)生缺乏獨(dú)立思考的能力，影響系統(tǒng)價(jià)值觀的形成。隨著5G信息爆炸大數(shù)據(jù)時(shí)代的到來，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管的力度迫在眉睫。

（二）過度依賴網(wǎng)絡(luò)，交際能力下降

大學(xué)生在人際交往中過度使用甚至依賴網(wǎng)絡(luò)途徑進(jìn)行交流時(shí)，這會(huì)削弱大學(xué)生的交際能力，與人交流時(shí)甚至?xí)a(chǎn)生恐懼的心理。在現(xiàn)實(shí)的世界中不愿意表達(dá)自己的想法，性格孤僻甚至?xí)a(chǎn)生情感障礙。長時(shí)間的封閉狀態(tài)就會(huì)引發(fā)心理焦慮、自卑等問題，不利于學(xué)生的成長。企圖借助網(wǎng)絡(luò)滿足自己的心理需求，而在現(xiàn)實(shí)生活中迷失自我，最后脫離社會(huì)發(fā)展的軌道。

（三）大學(xué)生心理健康平臺(tái)構(gòu)建不夠完善

我國大學(xué)生入學(xué)率越來越高，確保大學(xué)生心理健康已然成為高校當(dāng)前面臨的最重要的任務(wù)。但是當(dāng)前我國大學(xué)生的心理健康教育平臺(tái)發(fā)展程度相對(duì)比較低，平臺(tái)有待完善，開展大學(xué)生心理教育的方式也缺乏創(chuàng)新意識(shí)，不能更好地滿足大學(xué)生的需求，借助新媒體的力量完善大學(xué)生心理健康平臺(tái)還任重而道遠(yuǎn)。

三、解決的對(duì)策

（一）利用新媒體加大心理健康教育信息的推廣力度

借助網(wǎng)絡(luò)形成全方位的教育體系是新媒體環(huán)境下的必然趨勢。教師要積極融入學(xué)生中去，努力了解學(xué)生感興趣的話題，和學(xué)生在一些新媒體平臺(tái)上進(jìn)行互動(dòng)，從而更加準(zhǔn)確地了解學(xué)生的興趣愛好。采用線上線下相結(jié)合的方式，在線上，教師可以創(chuàng)建一個(gè)微信公眾平臺(tái)，積極分享心理健康教育知識(shí)，發(fā)布視頻、文章以及圖片等相關(guān)內(nèi)容，盡量使發(fā)布的內(nèi)容符合學(xué)生的需求，區(qū)分不同的專業(yè)讓學(xué)生有針對(duì)性的學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，能起到為學(xué)生排憂解難的作用;在線下，與需要心理輔導(dǎo)的學(xué)生進(jìn)行面對(duì)面交流，積極了解學(xué)生的實(shí)際情況，對(duì)癥下藥。另外也可以邀請(qǐng)心理咨詢師在網(wǎng)絡(luò)上對(duì)學(xué)生進(jìn)行開展心理咨詢，這樣可以減少時(shí)間以及地域上的局限，實(shí)現(xiàn)資源更好的配置。

（二）注重大學(xué)生心理健康專業(yè)知識(shí)的培養(yǎng)

要想提高大學(xué)生心理健康的專業(yè)知識(shí)，就要開設(shè)有關(guān)于心理健康的課程，把它加到學(xué)生教育之中，給學(xué)生講解心理方面的知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生掌握心理壓力大時(shí)的解壓及調(diào)節(jié)方式，對(duì)學(xué)生存在的心理問題進(jìn)行耐心地指導(dǎo)。在大學(xué)生群體中還存在著一些特殊的學(xué)生，或許他們因?yàn)闀?huì)家庭貧困或者家庭的特殊狀況而感覺自卑，或許因?yàn)樽陨淼娜毕莞械阶员?，這些學(xué)生中發(fā)生心理健康問題的概率會(huì)更大。所以，特殊人群要有特殊的教育方式，針對(duì)不同的背景以及需求開展心理教育工作，有利于提高工作的效率，這樣會(huì)使心理健康的教育起到更好的作用。

（三）提高自身的知識(shí)素養(yǎng)，加強(qiáng)與學(xué)生的溝通

輔導(dǎo)員作為學(xué)校開展思政工作的中流砥柱，要積極轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育模式，根據(jù)實(shí)際情況適當(dāng)創(chuàng)新，探索的模式要讓學(xué)生感覺到很放松，很愿意接受心理健康的教育。定期開展大學(xué)生心理健康教育的理論知識(shí)競賽，經(jīng)常與專業(yè)的心理咨詢師交流，虛心學(xué)習(xí)，提高自身的綜合素質(zhì)。最重要的是要用心去感化學(xué)生，學(xué)生就會(huì)敞開心扉說出自己的困難，大學(xué)生的心理健康教育工作就會(huì)變得事半功倍。

四、結(jié)束語

總之，在全媒體環(huán)境下，高校教師應(yīng)主動(dòng)掌握網(wǎng)絡(luò)特點(diǎn)，應(yīng)充分借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，豐富網(wǎng)絡(luò)文化活動(dòng)，把握網(wǎng)絡(luò)育人規(guī)律，創(chuàng)新教育載體，提高大學(xué)生心理健康教育的趣味性、廣泛性、靈活性，切實(shí)提高大學(xué)生的心理健康教育。

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