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      5招買到幸福感

      2020-09-03 02:11lisa
      好日子 2020年2期
      關(guān)鍵詞:哈佛大學(xué)令人幸福感

      lisa

      1.小奢和一擲千金帶來的幸福感區(qū)別不大

      花一大筆錢并不會給你帶來更多喜悅,那些昂貴的東西在一段時間后同樣會失去光芒,甚至有時候會讓你想起它令人痛苦的價格標簽。但偶爾奢侈一下還是有必要的,能讓你體會到平凡生活中的不平凡,大腦也樂于接受偶然的獎勵。所以讓自己“輕松地放縱”是種不錯的方案,給自己定一個價格上限,在大多數(shù)情況下不要逾越就好。

      2.不要緊盯著打折

      打折后的價格看起來簡直太誘人了,但打折自有打折的道理,大多數(shù)令人后悔的交易,都發(fā)生在買了打折商品之后。

      3.買體驗比買實物更有快感

      哈佛大學(xué)心理學(xué)教授丹·吉爾伯特在他的書中提到,記憶,不會因為時間而變質(zhì)。他發(fā)現(xiàn)57%的人能從一頓大餐、旅行、朋友聚會等體驗活動中得到更多快樂,而且,這種快樂更持久。比起在血拼或在海淘中剁手,生活體驗有著更多的增值空間。

      4.保持消費的獨立性

      羨慕、攀比,或者別人的蠱惑,都不是買買買的好理由,即使你買的東西確實不錯,也很難在購物冷靜期到來的時候感到滿意。舊金山大學(xué)的心理學(xué)教授瑞安·豪厄爾最近研究發(fā)現(xiàn),當消費者不是出于自己的意愿,而是在別人的影響下做出決定,他們的感覺都不怎么好。所以,對我們來說,最好的消費是,買到符合自己的生活習(xí)慣和審美要求的東西,更關(guān)鍵的是,你自己真心想要。

      5.和家人朋友分享消費

      哈佛大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),把錢花在自己喜歡的人身上,不僅可以刺激情緒高漲,還有助于身體健康呢!也許和家人朋友一起分享你的金錢,聽起來不那么令人激動,但會起到一種心理上的慰償作用,讓你心神安定,樂觀而無壓力。當然,家人朋友也會反饋給你積極的情緒信號,促成情感良性循環(huán)。

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