吳志 李金蔚
家在福州的糖尿病患者老林,整天看網(wǎng)上、報紙上說肥胖這不好那不好的,一直在堅(jiān)持每天清晨和晚上運(yùn)動。最近,老林發(fā)現(xiàn)自己的體重明顯下降,這讓他可開心了,但到醫(yī)院就診,才知道體重下降還不一定是好事。
“體重減下來,并不像大家想象中的那樣,就一定會對身體有利,它可能對身體的傷害更大?!敝袊嗣窠夥跑娐?lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院糖尿病診療中心林憶陽副主任醫(yī)師介紹說,體重增長給糖尿病帶來許多健康管理問題,體重平衡是人體面對外部環(huán)境的一種適應(yīng)性選擇。
世界衛(wèi)生組織把肥胖定義為一種疾病。但是,國外有兩項(xiàng)讓人大跌眼鏡的研究試驗(yàn)結(jié)果。其中一項(xiàng)研究,對2625名新發(fā)的糖尿病患者進(jìn)行了長達(dá)15年的隨訪,想了解體重對死亡率的影響,因此將糖尿病患者分為兩組,一組是超重或肥胖者,另一組則是正常體重者。結(jié)果出乎意料,發(fā)病時體重正常的糖尿病患者,死亡率顯著高于超重或肥胖的糖尿病患者。
韓國一項(xiàng)研究調(diào)取國家醫(yī)保數(shù)據(jù)庫中的1152萬名年齡超過20歲的成年人,對比4年內(nèi)的體重變化,將其分為8組。結(jié)果表明,不管是瘦子、正常人或者胖子,體重在4年內(nèi)沒有明顯變化的,死亡率最低。體重明顯減輕或者明顯增加,都會增加死亡率,體重變化程度越大,死亡率越高。
“總之,體重下降,需要科學(xué)健康管理。過快過多降低體重,并非好事,也許結(jié)果更糟?!钡謶涥柛敝魅吾t(yī)師強(qiáng)調(diào),上述兩個研究存在一定的不足。如沒有對體重下降進(jìn)行甄別,是屬于自然減重,還是經(jīng)過科學(xué)指導(dǎo)下的減重。因?yàn)?,在科學(xué)指導(dǎo)下的減重,尤其是增肌減脂,能夠降低死亡率,并改善身體健康狀態(tài)。另外,研究尚沒有進(jìn)行具體死亡原因分析,尤其是對心血管疾病、腫瘤、感染等死因的統(tǒng)計。