如何判斷自己有泌尿系結石

文丨韓殿碧（瀘縣人民醫(yī)院）

導讀

泌尿結石是泌尿系統(tǒng)中的一種常見疾病，泌尿結石會出現(xiàn)在患者的輸尿管、膀胱、腎、尿道等部位，最為常見的結石位置是腎和輸尿管。由于泌尿系統(tǒng)結石位置不同，所以患者的典型癥狀會存在一定區(qū)別?；加忻谀蛳到Y石的患者，會出現(xiàn)腹脹、腹絞痛、惡心、嘔吐等情況，甚至有的時候，患者會存在排尿困難、排尿疼痛的情況。那么，在生活中，我們如何判斷自己是否有泌尿系結石呢？下面我們就來了解一些泌尿系結石的健康知識。

如何判斷自己有泌尿系結石

泌尿系結石是醫(yī)學領域中，泌尿外科的一常見病，我國成年人群體中，泌尿系結石的發(fā)病率為6.06%。泌尿系結石會讓患者的泌尿道直接感染、損傷，甚至是出現(xiàn)癌變的征兆。如果患者泌尿結石位于輸尿管的話，患者會因為輸尿管結石而出現(xiàn)腎積水、腎絞痛，最終出現(xiàn)腎功能不全的情況。所以在生活中，我們需要及時的發(fā)現(xiàn)結石，并采取針對性的治療手段，而我們在判斷自己是否患有泌尿結石的時候，可以根據(jù)泌尿結石的相關癥狀、臨床檢查、健康檢查等方式，全面、系統(tǒng)的分析自己的身體情況。以便于早期發(fā)現(xiàn)泌尿系結石，并在專業(yè)的治療中，控制泌尿結石的病情發(fā)展。

臨床上，尿頻、尿急、腰腹痛是泌尿系結石的典型癥狀，但由于患者結石大小、部位、形狀之間的差異性，所以患者疼痛的范圍、持續(xù)時間或者是疼痛感受都各不相同。所以在生活中，我們自我判斷泌尿系結石時，可以輕輕的按壓之間的腹部，或者輕輕的敲打腎臟的位置，如果腎臟、腹部疼痛較為明顯，我們就要重視起來。但是為了確保泌尿系結石判斷的科學性與合理性，我們最好是通過臨床檢查的方式，分析自己是否患有泌尿系結石。具體來說，首先，B 超是診斷泌尿系結石的首選檢查項目。B 超檢查有著無創(chuàng)傷、方便、檢出率高等臨床優(yōu)勢，通過B 超檢查，泌尿系結石的位置、大小、腎積水程度、數(shù)目、輸尿管擴張情況都可以清楚的看到。

其次，X 光腹部平片的綜合檢查，臨床醫(yī)學中，為可確保泌尿系結石診斷的科學性，醫(yī)生在檢查泌尿系結石時，還會通過X 光腹部平片的方式，判斷泌尿系結石的整體情況。因此在生活中，我們還可以通過這種方式，對自己的身體情況進行監(jiān)測。腹部平片檢查前，我們需要提前做好清腸工作，以便于發(fā)現(xiàn)體內一些鈣含量比較低的陰性結石。經(jīng)過X 光腹部平片的檢測方式，我們可以及時了解結石整體情況，和身體腎功能的健康，以及輸尿管是否存在梗阻等信息。

最后，臨床檢查中，CT、磁共振、膀胱鏡、逆行造影等方式，都是判斷泌尿系結石的主要渠道，必要時，我們可以通過這些方式，排查輸尿管、膀胱等部位的結石情況。除此之外， 日常體檢的血常規(guī)、尿常規(guī)檢查中，如果血白細胞、中性粒細胞、紅細胞、白細胞、隱血、尿蛋白陽性等指標的變化，同樣可以作為泌尿系結石的判斷標準。總的來說，在生活中，判斷泌尿系結石情況，不能盲目、單一的進行病情判斷，而是應該根據(jù)自己的身體情況，配合專業(yè)的臨床檢查，才能確保泌尿系結石的準確性，為醫(yī)生后期治療泌尿系結石提供系統(tǒng)、正確的疾病信息。

泌尿系結石的預防

隨著我們生活條件的改變，泌尿系結石的發(fā)病率不斷增高，但只要我們從生活習慣、飲食習慣中多注意，就能夠有效的預防泌尿系結石的發(fā)生。首先，我們應該養(yǎng)成多喝水的好習慣，喝水能夠增加身體里的尿量，并稀釋尿液濃度，同時會及時排出體內的礦物質、鹽類，從而預防泌尿系結石的發(fā)生。我們每天的飲水量不能低于2000 毫升，但在增加飲水量的時候，不能喝鈣含量比較高的水。此外，平時我們應該多活動，加強體育鍛煉，比如可以進行散步、慢跑、太極拳等舒緩的有氧運動，以此提高自己的抵抗力。

其次，我們應該調整自己的飲食結構。泌尿系結石包括膀胱結石、輸尿管結石、腎結石，這些結石是由一種名為草酸鈣組成的物質。所以在當前階段，我們在預防泌尿系結石的時候，一般會通過控制飲食中的鈣含量來預防結石。對此，在飲食中，我們應該少吃動物內臟這類含有動物蛋白的食物，盡量保持飲食的清淡。同時少吃菠菜、深綠色蔬菜、甜根菜等草酸含量比較多的食物，適當多吃柑橘類的水果，以增加尿液中的檸檬酸鉀含量，進而避免泌尿系結石。為確保泌尿結石的有效性，生活中，我們最好不要經(jīng)常喝濃茶、咖啡、酒等飲品。

最后，我們應該提高自己的健康意識，重視體檢、臨床檢查對身體監(jiān)測的重要性。因此在預防泌尿系結石期間，在監(jiān)測身體各項體征變化的同時，還應做好完善相應的身體檢查。對于患有泌尿系結石的患者，在預防泌尿系結石復發(fā)的時候，應該定期到醫(yī)院隨訪，并配合醫(yī)生完成B 超、尿常規(guī)等基礎性檢查，以便于醫(yī)生根據(jù)檢查結果，判斷患者身體的恢復情況。

總而言之，泌尿系結石的判斷，主要是通過分析身體腹痛、尿頻等癥狀，進行B 超、尿常規(guī)等檢查的方法，卻診斷自己是否患有泌尿系結石。但是在做好身體監(jiān)測的同時，我們要重視泌尿系結石的預防工作，并且為了泌尿系結石判斷的合理性、科學性。我們還需要相信醫(yī)學技術、醫(yī)生的專業(yè)性，在發(fā)現(xiàn)自己患有泌尿系結石后，不要過于恐懼，而是應該及時到醫(yī)院進行治療，盡早控制泌尿系結石的生長，并積極配合醫(yī)生展開泌尿系結石的治療工作。