□ [日]沖幸子
我并不喜歡做家務(wù),卻做了28年。
有一天,我開始尋找更快更好的進(jìn)行掃除的方法,結(jié)果靈光一現(xiàn)地想到:干脆計(jì)算一下我做各種家務(wù)勞動(dòng)所花費(fèi)的時(shí)間吧。把一張桌子擦干凈要花多少時(shí)間,把一塊玻璃擦干凈要花多少時(shí)間,用吸塵器打掃衛(wèi)生要花多少時(shí)間……諸如此類。我試著對(duì)這些家務(wù)勞動(dòng)進(jìn)行細(xì)致的分類,并且將勞動(dòng)的完成時(shí)間以秒計(jì)。通過這種分類和計(jì)時(shí),我得出了一個(gè)驚人的結(jié)論,那就是我在家務(wù)勞動(dòng)上實(shí)際花費(fèi)的時(shí)間比我預(yù)想的要短得多,很多家務(wù)勞動(dòng)幾乎都是在幾分鐘甚至幾十秒之內(nèi)就能完成。
自此,好奇心旺盛的我開始了一個(gè)快樂的生活游戲——從打掃衛(wèi)生到洗衣、做飯、購物、讀書、化妝甚至上廁所,對(duì)自己日常生活中所有的活動(dòng)過程進(jìn)行計(jì)時(shí)。自從開始這個(gè)游戲,我就好像發(fā)現(xiàn)了新大陸一樣,根本停不下來,每天都樂此不疲。
每個(gè)人的生活節(jié)奏和行動(dòng)所需的時(shí)間各不相同。在這當(dāng)中,年齡、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的發(fā)達(dá)程度以及身體狀況的好壞等都是重要的影響因素。因此,有時(shí)候我們花的時(shí)間可能比想象中更多,有時(shí)候則可能更少。
自從我知道自己擦桌子用不了一分鐘之后,我就養(yǎng)成了出門前抽空擦一下的習(xí)慣,不知不覺之間,在行動(dòng)的間隙做的事情也就越來越多。這樣一來,每天的家務(wù)我?guī)缀醵际窃谧銎渌氖虑闀r(shí)順便做或者用不到一分鐘的時(shí)間抽空做的。只要掌握了自己生活行動(dòng)的平均時(shí)間,就能夠有條不紊、行之有效地利用時(shí)間,使生活變得充滿韻律。
最近,我感覺自己不如以前行動(dòng)敏捷了?;蛟S是因?yàn)樯狭四昙o(jì)吧,但我不愿承認(rèn)這一點(diǎn),所以通過放慢生活節(jié)奏的方式讓自己還能像以往那樣得心應(yīng)手地完成家務(wù),這也算是我對(duì)自己的一種激勵(lì)吧。