長(zhǎng)假期如何管理學(xué)生情緒

何智敏

一、個(gè)案情況簡(jiǎn)述

2020年，新型冠狀病毒來勢(shì)洶洶，舉國(guó)上下采取了最為嚴(yán)格的防護(hù)措施。而我們老師和學(xué)生在教育部的一紙?zhí)柫钕拢瑢?shí)施了轟轟烈烈的線上教學(xué)。作為突然轉(zhuǎn)換為一線女主播的老師嘗盡了苦頭，學(xué)生與家長(zhǎng)更是叫苦不迭。

很清晰的記得3.27日這天的清晨，我還在睡夢(mèng)中，急促的手機(jī)鈴聲響起。剛一接通，一家長(zhǎng)就在電話里嚎啕大哭，語(yǔ)無倫次：“何老師，我，我，我兒子魏**不讀書了，他說堅(jiān)決不讀了，還威脅我，說要從樓上跳下去……”我先安撫了家長(zhǎng)的情緒，然后循循善誘的引導(dǎo)下知道了魏*表現(xiàn)激烈的原因。面對(duì)病毒未知的恐慌，管控時(shí)間又長(zhǎng)，不能和以前一樣自由玩耍。長(zhǎng)期的憋悶和壓抑，讓孩子非常的焦躁不安，再加上當(dāng)日學(xué)習(xí)的是小古文，孩子背誦的時(shí)候母親就在旁邊不停的嘮叨，說你又加字了你又掉字了，一點(diǎn)不細(xì)心……孩子一氣之下，出現(xiàn)了以上電話里的局面。

二、個(gè)案觀察記錄

五年級(jí)我接的本班班主任，有老師向我介紹，說這個(gè)班有個(gè)叫魏*的孩子是個(gè)易怒狂，讓我多費(fèi)點(diǎn)心思。通過一年的接觸觀察，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)孩子很特別：他長(zhǎng)得敦厚圓實(shí)、一副好體魄，見著老師嘴也乖，有禮貌。但課堂上，看著積極但是時(shí)常答非所問，愛沉浸在一個(gè)人的世界中，不太和同學(xué)來往，時(shí)常和同學(xué)一語(yǔ)不和就自我生悶氣。

三、個(gè)案情況分析：

針對(duì)上述情況，我覺得魏*雖然學(xué)習(xí)上是慢別人幾拍，但身體健康，老師講的內(nèi)容有的他也能聽懂一些，提的問題，雖然答非所問，但有時(shí)也有道理。從初步了解的情況，我覺得他不是易怒狂，也不是情緒容易失控的那類。而是因?yàn)榧彝シ矫娴囊恍┰?，缺少父母的關(guān)愛，再加上6歲時(shí)又突然從一向熟悉的家里送到了鄉(xiāng)下的爺爺家，心理上受到了強(qiáng)烈的刺激，此后又沒有得到適當(dāng)?shù)姆椒▽?duì)其加以教育、引導(dǎo)，造成了心理障礙，封閉自己，形成了孤僻的性格，以至于碰到如此長(zhǎng)的假期，又加之在家封閉太久，所以情緒終于爆發(fā)。

四、問題解決策略及過程

（一）班級(jí)層面，利用家長(zhǎng)集體智慧撥云見日

針對(duì)長(zhǎng)假特殊時(shí)期，孩子的情緒管理和心理疏導(dǎo)問題，充分利用班級(jí)其他家長(zhǎng)的智慧，家與家溝通，家與校溝通，家與師溝通，家長(zhǎng)遇到孩子教育棘手的問題，孩子的負(fù)面情緒，心理壓力在班級(jí)群由其他家長(zhǎng)共同出謀劃策，共同學(xué)習(xí)，共同交流。營(yíng)造班級(jí)溫馨愉快的大家庭育人氛圍，集大家的智慧與經(jīng)驗(yàn)解決學(xué)生情緒及心理問題。

（二）學(xué)校以及教師層面，幫助學(xué)生樹立自信心

他曾被同學(xué)取綽號(hào)“易怒狂”。因此，他很自卑不善交際，于是我從他身高體壯的優(yōu)勢(shì)和對(duì)體育方面興趣入手，幫助他樹立自信心。我們學(xué)校是足球訓(xùn)練基地，我對(duì)魏*更多了一份關(guān)愛。我將他情況特別報(bào)到體育組，請(qǐng)老師通過叮叮打卡，視頻指導(dǎo)訓(xùn)練。剛開始他不聽指令，拒絕教師指導(dǎo);但我并沒有放棄，而是隔三差五就跟他聊天打電話詢問進(jìn)展和他的困惑，特別是當(dāng)他在技能和體力方面取得一點(diǎn)進(jìn)步，得到了老師的肯定和表?yè)P(yáng)，我都在同學(xué)群積極的表?yè)P(yáng)他。這在一定程度上取得了巨大的推動(dòng)力，起到了消除自卑感、增強(qiáng)自信心的作用，自我形象也得到了相應(yīng)的改善，減少了消極的人格因素，增強(qiáng)了積極的人格因素。一段時(shí)間練習(xí)后，他在行為沖動(dòng)、消極性格、自我調(diào)控方面有明顯的改善。其注意力集中方面有很大進(jìn)步，家長(zhǎng)反映愛說話了，也不經(jīng)常發(fā)脾氣了。通過足球訓(xùn)練，不僅在提高技能和改善提高各種心理能力方面起到初步的直接促進(jìn)作用，而且在改善和消除不良行為習(xí)慣和消極性格特征方面也能起到直接和間接的促進(jìn)作用。

（三）家庭層面，學(xué)習(xí)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，給予愛心陪伴。

家長(zhǎng)也要有一顆學(xué)習(xí)的心態(tài)。作為班主任，我搜集和提供先進(jìn)的情緒管控經(jīng)驗(yàn)和優(yōu)秀的育人方法指導(dǎo)，不時(shí)發(fā)到家長(zhǎng)群中，我們隔三叉五來一場(chǎng)育人的小型辯論或者交流會(huì)，讓學(xué)生家長(zhǎng)也在育人的道路上共同成長(zhǎng)。育人始終是一門有缺憾的藝術(shù)，而面對(duì)形形色色的學(xué)生，我們家長(zhǎng)所面臨的問題和學(xué)生的情緒以及心理壓力也是各種各樣。在教育和培養(yǎng)孩子方面，而最有效也是最直接的方式就是陪伴，再陪伴，讓孩子感受到做父母的愛心，他們自然會(huì)敞開心扉愿意與您傾訴。而您在陪伴中，孩子表現(xiàn)出的負(fù)面情緒矛頭您就可以把它消滅在萌芽中。

五、成效及反思

面對(duì)長(zhǎng)長(zhǎng)的假期，多種誘發(fā)因素，導(dǎo)致學(xué)生情緒難以自控和家長(zhǎng)產(chǎn)生矛盾。而作為老師，“面向全體，因人施教”。不能停留在口頭上，而是要在教育實(shí)踐中付諸實(shí)施，仔細(xì)分析原因，尋找有針對(duì)性的教育對(duì)策，讓孩子在原有情緒難控的基礎(chǔ)上有很大的改善：如今，魏*家長(zhǎng)短信留言，感謝老師讓她找到了通往自己孩子內(nèi)心的通道，他說自家孩子服夸獎(jiǎng)，服高帽，而作為母親也學(xué)會(huì)了面對(duì)事實(shí)，不逃避孩子的負(fù)面情緒，盡量控制自己不在孩子面前暴跳如雷和驚慌失措。面對(duì)疫情后的復(fù)學(xué)，魏*成為了一個(gè)能積極參加集體活動(dòng)，樂于和同學(xué)打交道，很淡定可愛的胖墩了。魏*的轉(zhuǎn)變讓我也在不斷成長(zhǎng)反思：

（一）孩子的情緒管理了和心理疏導(dǎo)，不能一概而論，也不能只堵不疏，必須找準(zhǔn)哪方面出了問題，再有的放矢，知道具體問題才能具體指導(dǎo)。

（二）正確理解身心關(guān)系。利用自身特長(zhǎng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)泄和減壓。健康的生活方式，積極的體育運(yùn)動(dòng)，或者利用自身感興趣的特長(zhǎng)，唱歌、跳舞、繪畫，手工都是進(jìn)行自我調(diào)節(jié)情緒和轉(zhuǎn)移注意力的很好的方式。

（三）家長(zhǎng)與老師學(xué)會(huì)換位思考，做一個(gè)寬容的人。我們作為管理者也要學(xué)會(huì)移情，很多時(shí)候孩子挑戰(zhàn)老師和家長(zhǎng)，不是在挑戰(zhàn)長(zhǎng)者，而是一種情緒難以自控。站在學(xué)生的立場(chǎng)考慮問題，而不是站在對(duì)立面一味的憤怒，以積極寬容和接納的心態(tài)解決問題，不給雙方在情緒激昂時(shí)添油，等狂風(fēng)暴雨過去再心平氣和換種方式解決。

（四）消除孩子自卑，多以正面鼓勵(lì)和肯定表?yè)P(yáng)激勵(lì)欣賞孩子，增強(qiáng)性格中的積極因素，消除負(fù)面的情緒表達(dá)，讓我們都甩掉“易怒狂”的帽子，讓孩子在長(zhǎng)假中正面積極的情緒表達(dá)，希望長(zhǎng)假，和風(fēng)細(xì)雨不再是神話！