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    運用“一致性溝通”方法化解學生的頂撞行為

    2020-08-09 08:38:05徐可
    中小學心理健康教育 2020年22期

    徐可

    〔摘要〕在課堂上被學生言語“頂撞”,是幾乎每位教師都可能會遇到或者曾經(jīng)遇到的問題,被學生言語“頂撞”,教師最直接的感受就是“憤怒”或者“沒面子”,因為感到?jīng)]有被學生“尊重”,會使教師產(chǎn)生一種“挫敗感”,甚至認為所有“頂撞”行為的背后,都是因為這個學生“討厭自己”。然而,真的是這樣嗎?如果不能很好地應對這個問題,就很容易導致師生間產(chǎn)生更大的矛盾。所以,教師要學會分析學生“頂撞行為”背后的真正原因,學會運用“一致性溝通”的方式,“太極推掌”般巧妙地化解自己的憤怒,緩解師生間的矛盾,重新建立師生間良好的溝通與信任關系。

    〔關鍵詞〕一致性溝通;頂撞行為;薩提亞模式

    〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684(2020)22-0058-03

    幾乎每個人都不喜歡被人“否定”,或被人當著很多人的面不禮貌地質(zhì)疑,因為從深層次來講,“被否定”意味著價值感喪失。當在課堂上有學生對我們提出很不禮貌的“質(zhì)疑”或“頂撞”我們時,該怎樣面對和處理是一個非常重要的議題。因為如果憤怒被學生輕易挑起,教師用不理智的批評或大聲呵斥來應對學生,勢必會使師生關系惡化,甚至影響整堂課的效果。所以,這時教師要學會用宏觀、包容的視角看到并理解學生這樣做的真正原因,用理性、柔和的方式順勢化解矛盾。本文是我運用薩提亞溝通模式理論中的“一致性溝通”方法處理學生頂撞問題的一些思考,希望和大家一起探討分享。

    一、薩提亞“一致性溝通”方法簡介

    弗吉尼亞·薩提亞(Virginia Satir)是美國著名的心理治療師和家庭治療師,被視為家庭治療的先驅(qū)。薩提亞提出了五種溝通姿態(tài):討好、責備、超理智、打岔以及一致性溝通。她曾描述過這樣一個現(xiàn)象,在人群中,無論人們的真實感受和想法如何,總有50%的人回答“是”(討好型),30%的人回答“不是”(指責型),15%的人既不回答“是”,也不回答“不是”,也不會給出他們真實感受的任何線索(超理智型),還有0.5%的人會表現(xiàn)得若無其事、毫無知覺(打岔型)。只有4.5%的人是真實的,他們是一致型的[1]。除了一致性溝通,其他幾種都屬于人際溝通中典型的不良模式。

    本文將重點闡述一致性溝通的方法及其在教育教學中的運用?!耙恢滦詼贤ā笔撬_提亞模式中非常重要的概念,在人際交往,尤其是與他人搭建關系、建立連接的過程中,一致性溝通是一個很好用的工具。所謂的一致性溝通通俗地講就是,在溝通的過程中不僅關注自己的感受,真實地表達出自己的觀點、感受和期待,也關注到對方的觀點、期待、渴望和感受,同時還兼顧到當下的情景。

    二、案例背景及應對過程

    我還記得第一次在七年級的這個班課堂上遇到小軍的情景。那是我第一次在這個班上課,因為是第一次給這個班上課,所以課前我要進行一個簡短的自我介紹,當我邊介紹自己邊環(huán)顧全班時,我發(fā)現(xiàn)幾乎所有同學都注視著我并且在認真傾聽,除了坐在最后排的一個胖胖的男生。他嘴角掛著一絲輕蔑的笑,還蹺著二郎腿,我當即覺得心里有點不舒服,于是讓他把腿放下來,坐正。男生雖不情愿,但還是放下了腿,同時做出一副不屑的表情,盡管如此,我還是選擇繼續(xù)上課。

    第一個活動是“破冰”小游戲,需要同學們集中注意力,快速做出和老師說出的指令相反的動作。我剛宣布完游戲規(guī)則準備開始時,這名男生(后來知道他叫小軍)就大聲說,老師,我不想?yún)⒓舆@個活動。于是,所有同學都看向他,我也看向他,我心里想這個學生是不是對我有意見,想要故意為難我?但又一想,我是第一次在這個班上課,他應該不是對我有看法,這可能是他慣用的表達方式,我要嘗試著去理解他,并且看看行為的背后有什么其他原因。于是,我耐心地問他:“你為什么不想做這個活動呢?”他輕蔑地回答:“就是覺得特無聊、沒意思,我想出去上體育課!”

    我心想,是時候跟隨自己內(nèi)心的感受和他進行一致性溝通了。于是,我語氣平和地對他說:“小軍,我現(xiàn)在想和你表達我真實的感受可以嗎?”他“嗯”了一聲。我說:“其實,剛開始我在自我介紹時,就看到你的坐姿和輕蔑的表情了,我不知道是不是我理解錯了。那時我心里就有些不舒服,我感覺你沒有尊重我;然后你又說覺得這個活動無聊,想去上體育課,聽到這樣的話其實我是比較傷心的(真實地表達出自己的觀點和感受)。也許,你對體育課更加感興趣,你在體育課上可以收獲更多的快樂或者成就感(關注到對方的觀點、渴望和感受),但是老師相信,你也會喜歡上心理課的。只要你認真投入,一定會收獲許多快樂和知識,并且可能還會對自己有全新的認識。老師希望你能和大家一起參加這個活動并用心投入到這堂課中,我們試一試,好嗎?(真實地表達出自己的期待并兼顧到當下的情境)”

    小軍聽完怔了怔,說“好吧”。這時我觀察到,他的神情已經(jīng)沒有了剛才的那種質(zhì)疑和輕蔑,而是多了一份專注和認真。我想,這是因為我尊重他了,并且沒有當面批評他。后來我再上這個班的課時,我觀察到小軍都比較認真和專心,雖然還是會有些不遵守紀律的行為,但經(jīng)過提醒后都可以有很好的改善。

    三、個案問題分析

    這只是一個比較普通的案例,類似這樣的案例還有很多。我在想,如果當時我沒有用一致性溝通的方式,沒有在表達自己真實感受的同時在意小軍的感受,而是讓他在班級同學面前丟了面子,沒有關注到整個場合,說出了不適合當下場景的話,直接認為他是“故意和自己對著干”,大聲呵斥他,那么就會影響到那節(jié)課的效果,還極有可能會破壞我和小軍之間的師生關系。后來小軍還主動找我預約了心理輔導。在輔導中,我得知,從小小軍的父母對于他比較縱容嬌慣,他對自己父母的態(tài)度也不是很尊重,對待同學和其他老師也是這樣,這導致他的人際關系很緊張。

    針對他的這個情況,我仍然采用了“一致性溝通”的方式和他反饋,當他用這樣的態(tài)度去對待我時,我的感受是什么,同時表達我希望他是什么樣的態(tài)度,并給予了他一些人際交往方面建設性的意見,同時給小軍留了咨詢作業(yè),即在生活和學習過程中,練習用一致性溝通的方式與其他人交流,鼓勵他學會真實地表達自己的觀點、感受和期待,同時關注到對方的感受和期待,說出適合當下情境的話。

    之后我與小軍的班主任和家長取得了聯(lián)系,與他們說明了小軍的情況,建議家長和老師也能用一致性溝通的方式與小軍交流,發(fā)現(xiàn)小軍的閃光點后適時地鼓勵和表揚小軍,以培養(yǎng)他的自信心,幫助他在班級里逐漸樹立起自己的威信。希望家校聯(lián)合起來,共同引導、幫助小軍成長。

    根據(jù)后續(xù)回訪,小軍現(xiàn)在在班級的人際關系好了許多,并且愿意積極主動地幫助同學,對待周圍人的態(tài)度也不像之前那樣輕蔑和不尊重了,而且讓我比較欣慰的是,現(xiàn)在小軍在路上遇見我,會和我揮手打招呼了。

    四、個案反思

    通過這個案例我們可以看出,其實小軍之前的“頂撞”行為并不是因為他真的討厭老師,想要與老師作對,而是由其原生家庭的教養(yǎng)方式等其他原因所致。如果我一開始沒能夠看到這個原因,而是把頂撞行為看成“故意和我對著干”,情緒激動地和他大動干戈,沒有采用薩提亞溝通理論中的“一致性溝通”方法接過問題,就不會巧妙地化解沖突。所以如果我們都可以做到“既不委屈自己,表達出自己的感受,又顧及對方的面子,說了適合這個場合的話”,那么我相信無論是對于我們自己的人際交往,還是對教育教學或課堂管理方面,都會有很大的幫助,并且會更加有利于良好師生關系的建立。一致性溝通方式不僅是正確的行為,更是行為背后直抵精神世界的旅程,心靈與心靈之間的橋梁。

    參考文獻

    [1](美)弗吉尼亞·薩提亞:新家庭如何塑造人[M].易春麗,葉冬梅譯.北京:世界圖書出版公司,2006.

    (作者單位:浙江省諸暨市海亮外國語學校,紹興,311800)

    編輯/劉 芳 終校/劉永勝

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