斷掉煩惱 迎接美好
——讀《斷舍離》有感

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最近，我在讀山下英子老師的《斷舍離》。

書中所謂的“斷舍離”其實就是通過收拾物品，對物品斷舍離來了解自己，整理自己內(nèi)心的混沌，讓人生更舒適。簡單來說，就是減少不必要的物品。要斬“斷”物欲，“舍”棄廢物，脫“離”執(zhí)念。其實在我們生活中有很多是我們不怎么用到的物品，比如，為了湊滿減而買的用不到的產(chǎn)品、打折時買的過季的衣服，又或者是現(xiàn)在很久沒怎么打開過的APP，這些東西對于我們來說都是應(yīng)該進行斷舍離的東西。每個人的生活空間是固定的，當(dāng)你的生活空間被這些“廢物”所充斥，那些新的美好的事物就沒辦法進來了。

斷舍離并不是一味地減少，而是注重空間感和選擇。書中的斷舍離也不是目的，而是一種手段和方法。在這個物質(zhì)信息爆炸的時代，我們要對其有所選擇，將不適合自己的及時進行斷舍離，這樣才可以選擇更多對我們有意義的物質(zhì)或信息。在這種選擇的過程中，其實就是我們不斷對我們的生活進行反省和提高的過程，這種有進有出的循環(huán)才是一個健康的狀態(tài)，從有形的世界開始改變，既而影響無形的世界，改變自己。

我們進行斷舍離帶給我們最直接的就是，提高生活質(zhì)量和品味。我們將不必要的“廢物”替換成舒適有質(zhì)感的產(chǎn)品，當(dāng)然一切進行的前提是你需要。就像網(wǎng)絡(luò)上流行的一句話：“貴的東西只有在付款的一刻是心疼的，在使用的過程中都是開心的?！币驗檫@些物品可以極大提高我們的生活質(zhì)量。書中有一個例子讓我印象深刻。書中寫道：“當(dāng)直面自己這種不可理喻的心態(tài)后，和惠小姐發(fā)現(xiàn)，自己在潛意識里似乎很是畏懼那些高價、高品質(zhì)的物品，覺得用便宜的東西就剛剛好，很合適。這就表示，自己有一個很不好的習(xí)慣——自我貶低?！弊髡叩挠^點是，你使用的物品代表著你的品味，你的生活態(tài)度。所以作者建議，使用好的物品，你配得上好的物品，東西要用才有價值，你使用的物品能折射你的品味。我們將不必要的“廢物”替換成舒適有質(zhì)感的產(chǎn)品，在有形的世界享受同時影響無形的世界，克服了自我貶低。

斷舍離更多是對自己進行斷舍離，剔除身上不好的拖累我們前進的“廢物”，去積極學(xué)習(xí)接受對我們更有意義的“高質(zhì)量”東西，注重當(dāng)下，甩掉惰性，積極行動，通過斷舍離來讓自己變成一個更好的自己。