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    核桃炒紅糖可緩胃痛

    2020-07-06 03:40:22樊芳
    文萃報(bào)·周二版 2020年25期
    關(guān)鍵詞:溫經(jīng)散寒性溫去皮

    樊芳

    人體出現(xiàn)胃痛時(shí),可以試試核桃炒紅糖,對(duì)緩解病情具有一定的療效。具體方法是:將7個(gè)核桃去皮、切碎,放入鐵鍋中,用小火翻炒,炒到淡黃色后再放入750克的紅糖,均勻翻炒幾下再出鍋。將其分為12份,一天1份,在早上空腹食用,經(jīng)過30分鐘后再吃飯和喝水,連續(xù)食用12天,可有效緩解胃痛。

    中醫(yī)認(rèn)為,紅糖溫經(jīng)散寒,核桃健胃,兩者均為性溫食物。作為一種食療佳品,核桃對(duì)于預(yù)防和治療哮喘、慢性氣管炎、心腦血管疾病、慢性胃炎都具有較大的作用。

    (摘自《現(xiàn)代養(yǎng)生》 )

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