陽光體育大課間，趣味活動(dòng)展風(fēng)采

劉文潔

【摘要】大課間是小學(xué)校園中不可或缺的一部分，隨著素質(zhì)教育思想的提出和新時(shí)期教育理念的更新，讓更多的學(xué)生積極主動(dòng)地參與到豐富多彩的大課間體育活動(dòng)中，已成為當(dāng)下體育大課間的主要目的?；诖耍疚膹姆e極轉(zhuǎn)變觀念、豐富活動(dòng)項(xiàng)目、強(qiáng)化活動(dòng)管理等方面展開探討，以期能加強(qiáng)陽光體育理念，促進(jìn)學(xué)生全員參與，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育；陽光體育；大課間活動(dòng)

大課間體育活動(dòng)是近年來在傳統(tǒng)的課間操的基礎(chǔ)上蓬勃發(fā)展起來的一個(gè)新的體育活動(dòng)組織形式，以基本體操或健身操、舞蹈、民俗體育運(yùn)動(dòng)和體育游戲等為主要內(nèi)容，能使學(xué)生獲得內(nèi)部培訓(xùn)指導(dǎo)和全面發(fā)展。陽光體育活動(dòng)實(shí)行十年以來，校園體育活動(dòng)呈多樣化發(fā)展，已成為學(xué)校體育深入開展的指導(dǎo)思想。但在實(shí)施過程中，效果不甚理想，學(xué)生缺乏積極性，活動(dòng)更多體現(xiàn)在形式上。在小學(xué)階段，應(yīng)加強(qiáng)陽光體育的理念，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)興趣，同時(shí)使小學(xué)體育在組織和實(shí)施上有更多的創(chuàng)新。因此，更好地帶領(lǐng)學(xué)生參與大課間體育活動(dòng)，讓更多的學(xué)生參與到體育活動(dòng)中并在活動(dòng)中受益，已成為新時(shí)期體育大課間開展的主要目的。

一、轉(zhuǎn)變觀念，強(qiáng)化管理

（一）統(tǒng)一思想，形成共識(shí)

要想提高陽光體育大課間的活動(dòng)效果，離不開師生的共同重視和全員參與，只有提高師生的思想認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)變以往的觀念，認(rèn)識(shí)到大課間的重要作用與意義，才能在全校上下達(dá)成共識(shí)，各部門密切配合，更好地開展大課間體育活動(dòng)。大課間體育活動(dòng)能夠保障學(xué)生每天的鍛煉時(shí)間，可大大緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)疲勞，還能訓(xùn)練學(xué)生的紀(jì)律性、組織性、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體責(zé)任感，對(duì)學(xué)生良好個(gè)性的形成有積極的促進(jìn)作用。因此，我們要讓每一位師生都能認(rèn)識(shí)到大課間活動(dòng)開展的重要性，利用教師例會(huì)、班主任會(huì)議，強(qiáng)化大課間的作用、意義，通過主題班會(huì)強(qiáng)化學(xué)生對(duì)大課間體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)，充分利用校園廣播、黑板報(bào)、征文等形式，宣傳大課間活動(dòng)的意義與價(jià)值，將大課間的重要意義深入到每一個(gè)師生的心中，為這一項(xiàng)活動(dòng)的正常開展奠定良好的基礎(chǔ)。

（二）科學(xué)設(shè)計(jì)，有序?qū)嵤?/p>

陽光體育大課間活動(dòng)的有效開展，需要學(xué)校體育教師根據(jù)學(xué)校的具體情況和特色制定活動(dòng)方案，包括活動(dòng)內(nèi)容、器材分配、場(chǎng)地安排、進(jìn)退場(chǎng)設(shè)計(jì)和管理人員分工等。大課間活動(dòng)的實(shí)施一般包括四個(gè)環(huán)節(jié)。第一環(huán)節(jié)：集合隊(duì)伍進(jìn)場(chǎng)，組織和指導(dǎo)學(xué)生有秩序集合，在節(jié)奏伴隨下，排隊(duì)到達(dá)指定的班級(jí)活動(dòng)區(qū)域；第二環(huán)節(jié)：廣播操、現(xiàn)代舞，一般由班主任負(fù)責(zé)，要求整齊劃一，精神抖擻，保持良好的狀態(tài)；第三個(gè)環(huán)節(jié)：各班分散活動(dòng)；第四個(gè)環(huán)節(jié)：有序退場(chǎng)。每個(gè)環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，都有具體的要求。

（三）善于輔導(dǎo)，避免異常

形式多樣的大課間體育活動(dòng)是對(duì)傳統(tǒng)課間操的一種鞏固和擴(kuò)大，充分體現(xiàn)了素質(zhì)教育對(duì)學(xué)生全面和諧發(fā)展的重要意義。體育課組應(yīng)承擔(dān)起相應(yīng)的指導(dǎo)工作，定期對(duì)教師進(jìn)行活動(dòng)幫助、運(yùn)動(dòng)技能、組織開展等內(nèi)容的培訓(xùn)，讓教師在學(xué)會(huì)自己“玩”的基礎(chǔ)上，提高其輔導(dǎo)技能，更好地指導(dǎo)學(xué)生“玩”，使大課間體育活動(dòng)開展過程中，體育教師、輔導(dǎo)員、其他教師都能承擔(dān)好各自的分工，為學(xué)生盡情地“玩耍”提供保障。同時(shí)，在體育大課間活動(dòng)中，教師應(yīng)善于觀察學(xué)生的表現(xiàn)，如學(xué)生表現(xiàn)出攻擊性行為等異常情形時(shí)，有學(xué)生存在身體不適的表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)早發(fā)現(xiàn)早處理，以避免不安全事故的發(fā)生。

二、豐富內(nèi)容，形成特色

（一）開展趣味游戲，感受游戲精彩

游戲?qū)⒆佑兄薮蟮奈?。不管是跳皮筋、扔沙包、丟手絹等傳統(tǒng)游戲，還是雪地探險(xiǎn)、校園尋寶、大魚網(wǎng)等新型游戲，都可以成為開展大課間活動(dòng)的有效載體。體育教師可結(jié)合學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況，組織一些能夠組織和開展的趣味游戲，引導(dǎo)并參與到學(xué)生的游戲活動(dòng)中，在安全、輕松、愉快的游戲氛圍中拉近與學(xué)生的距離。在游戲活動(dòng)結(jié)束后，教師應(yīng)及時(shí)組織學(xué)生思考并說一說在體育游戲活動(dòng)中的學(xué)習(xí)與收獲，為學(xué)生下一次更好地參與游戲活動(dòng)奠定良好的基礎(chǔ)。

（二）組織球類運(yùn)動(dòng)，感受體育魅力

籃球、足球、乒乓球等都是小學(xué)生極為熟悉的體育活動(dòng)，部分學(xué)生對(duì)球類運(yùn)動(dòng)更是情有獨(dú)鐘。對(duì)此，體育教師可以利用大課間活動(dòng)組織一些具有代表性的球類活動(dòng)，讓學(xué)生更好地感受球類運(yùn)動(dòng)的技巧和獨(dú)特魅力，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的?？紤]到學(xué)生個(gè)體的差異，教師可以開展競(jìng)技組和趣味組兩種活動(dòng)。對(duì)于喜歡球類運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，可以開展分組對(duì)抗賽，如足球賽、籃球賽等，對(duì)此增強(qiáng)學(xué)生的打球經(jīng)驗(yàn)。而對(duì)于不喜歡球類運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，可以組織一些拍球跑、墊球接力等趣味性高但對(duì)抗性較弱的球類趣味游戲，以此提高全體學(xué)生參與球類運(yùn)動(dòng)的積極性。

（三）組織比賽項(xiàng)目，感受團(tuán)隊(duì)價(jià)值

小學(xué)生喜歡競(jìng)爭(zhēng)、好勝心強(qiáng)，定期舉辦小型體育比賽，將體育競(jìng)賽與大課間活動(dòng)結(jié)合起來，能達(dá)到以賽促練的良好效果。這樣的活動(dòng)方式更能激發(fā)學(xué)生“蠢蠢欲動(dòng)”的心理，培養(yǎng)學(xué)生參加活動(dòng)的積極性和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，可增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，也能增進(jìn)學(xué)生間的交流，有利于大課間活動(dòng)的持續(xù)發(fā)展。比如，以班級(jí)為單位開展集體比賽項(xiàng)目，如籃球、足球、羽毛球、拔河、跳繩等，每周一次進(jìn)行團(tuán)隊(duì)式比賽，并根據(jù)比賽成績(jī)進(jìn)行積分統(tǒng)計(jì)，以年級(jí)為單位進(jìn)行排名，對(duì)獲得前三名的班級(jí)予以獎(jiǎng)勵(lì)?？赏ㄟ^攝影、拍照的方式將一些比賽記錄下來，對(duì)于有宣傳價(jià)值的內(nèi)容，可以在校內(nèi)宣傳窗上張貼表揚(yáng)。這樣的比賽方式無疑充滿挑戰(zhàn)和刺激，大課間活動(dòng)也能成為學(xué)生活動(dòng)成果的展示平臺(tái)，可激勵(lì)每一位學(xué)生不斷努力和進(jìn)步。

三、群策群力，逐步提高

（一）學(xué)生參與編制，提升學(xué)生參與興趣

由于年齡原因，小學(xué)生普遍存在“喜新厭舊”的心理，對(duì)此，教師可利用好學(xué)生好奇心強(qiáng)的心理，引導(dǎo)其參與到大課間活動(dòng)自編操的設(shè)計(jì)過程中，調(diào)動(dòng)學(xué)生自主參與編制項(xiàng)目活動(dòng)的積極性，這樣既能讓我們聽到更多的學(xué)生建議與意見，也能在大課間活動(dòng)項(xiàng)目中融入更多當(dāng)代小學(xué)生喜愛的體育元素，如女生喜愛的踢毽子的踢腿動(dòng)作，男生喜歡的跳繩的跳躍動(dòng)作等，還可以結(jié)合當(dāng)下較為流行的舞蹈動(dòng)作，如《小蘋果》《極樂凈土》《PPAP》等，小學(xué)生都愛跳，可大大提升學(xué)生參與健康體育項(xiàng)目的積極性。

（二）定期更新，滿足學(xué)生實(shí)際需求

大課間體育活動(dòng)如果一直保持一種形式、內(nèi)容，長(zhǎng)時(shí)間地強(qiáng)制性開展，必定會(huì)讓學(xué)生感到枯燥乏味。對(duì)于大課間活動(dòng)模式，需要定期更新、調(diào)整，制定相應(yīng)的計(jì)劃，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，逐漸進(jìn)行周期性、計(jì)劃性的調(diào)整與創(chuàng)新，讓活動(dòng)內(nèi)容更加多樣新穎，活動(dòng)模式更加鮮明特色，降低學(xué)生鍛煉的枯燥感，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。

（三）開展問卷調(diào)查，完善項(xiàng)目?jī)?nèi)容安排

大課間體育活動(dòng)如果缺乏對(duì)學(xué)習(xí)主體的關(guān)注，僅以“參與面”作為評(píng)價(jià)依據(jù)，就會(huì)“好景不長(zhǎng)”，大課間體育活動(dòng)的開展目的就得不到落實(shí)。對(duì)此，我們可借助學(xué)生問卷調(diào)查，真實(shí)、全面地了解大課間體育活動(dòng)開展現(xiàn)狀，對(duì)學(xué)生的興趣、愛好、體育意識(shí)、參加的態(tài)度有個(gè)大致的了解，收集學(xué)生建議，從而有針對(duì)性地調(diào)整活動(dòng)方式，加入更多的創(chuàng)新元素，如加入豐富多彩的游戲與活動(dòng)，“同心圓”游戲、拔河比賽、跳繩比賽等，通過具有校本特色的活動(dòng)吸引學(xué)生參加鍛煉的興趣，并讓學(xué)生以訓(xùn)練時(shí)間累積獎(jiǎng)勵(lì)，使學(xué)生在趣味中得到鍛煉。

總之，陽光體育大課間活動(dòng)是一項(xiàng)需要我們認(rèn)真對(duì)待的長(zhǎng)期工程，任重而道遠(yuǎn)。每一個(gè)體育教師都應(yīng)秉持“健康第一”的指導(dǎo)思想，設(shè)計(jì)科學(xué)有效的活動(dòng)方案，探索活動(dòng)長(zhǎng)效機(jī)制，引導(dǎo)全體學(xué)生積極主動(dòng)地參與到生動(dòng)活潑、形式多樣的體育活動(dòng)，讓學(xué)生走向操場(chǎng)，走到陽光下，培養(yǎng)他們不怕苦、不怕累的積極精神，保持學(xué)生對(duì)大課間的積極性，不斷提高學(xué)生的健康水平，讓每個(gè)學(xué)生都能從中受益，使體育大課間活動(dòng)成為最靚麗的校園風(fēng)景。

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（張家港市江帆小學(xué)，江蘇蘇州215600）