每天多刷一次牙，心血管病風(fēng)險(xiǎn)降低9%

發(fā)表在《歐洲心臟雜志》上的一項(xiàng)韓國近25萬人的隊(duì)列研究證實(shí)，每天多刷一次牙的人，心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)低了9%，而且那些每年洗牙超過1次的人，心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)則可降低14%。

這項(xiàng)研究數(shù)據(jù)來自韓國的國家健康保險(xiǎn)系統(tǒng)——國家健康篩查隊(duì)列，納入了 247，696名40歲以上居民，均沒有心血管病史，其中58%是男性，19.9% 的人患有高血壓，21.8%的人吸煙。他們當(dāng)中，有40.5%的人每天刷牙至少三次，44.8%的人早晚刷牙，14.7% 的人每天刷牙不到一次;另外還有25.9%的人保持每年去洗牙。

隨訪9.5年，共發(fā)生了14893例心血管事件，包括心血管死亡、心肌梗死、卒中和心力衰竭。研究發(fā)現(xiàn)，患有牙周病、更多的齲齒或更多的牙齒脫落的人，心血管事件風(fēng)險(xiǎn)更高。而每天刷牙次數(shù)越多，以及每年至少洗牙一次，則會降低心血管病風(fēng)險(xiǎn)。反之，懶得刷牙、口腔不健康的人，患病風(fēng)險(xiǎn)增加。