體育模擬上課的基本原則與實(shí)踐建議

王德剛

模擬上課作為一種通用教研手段，從最開(kāi)始的“試課”到后來(lái)的“試講”，發(fā)展到今天已經(jīng)有近30年的應(yīng)用歷史。模擬上課是指教師在沒(méi)有學(xué)生的情況下，用自己的語(yǔ)言和行為，來(lái)模擬課堂教學(xué)的過(guò)程。它是將教學(xué)設(shè)計(jì)與教學(xué)實(shí)踐有機(jī)結(jié)合的重要手段。由于模擬上課具有突出的教學(xué)實(shí)踐性和典型的學(xué)理預(yù)設(shè)性，近年來(lái)被廣泛運(yùn)用于各學(xué)科教師評(píng)職評(píng)優(yōu)和各級(jí)各類教研交流活動(dòng)中。模擬上課根據(jù)活動(dòng)目的可分為研究性模擬上課、評(píng)價(jià)性模擬上課和評(píng)比性模擬上課，根據(jù)內(nèi)容范疇可分為片段模擬上課、課時(shí)模擬上課和單元模擬上課。對(duì)于以身體練習(xí)為主要手段的體育學(xué)科來(lái)講，體育模擬上課有效改善了教師試教的便利性，增進(jìn)了教研活動(dòng)的靈活性，提升了業(yè)務(wù)評(píng)比的公平性[1]。

一、體育模擬上課的基本原則

（一）模擬上課應(yīng)充分表現(xiàn)教師的專業(yè)魅力

對(duì)于以身體練習(xí)為主要手段的體育與健康課程來(lái)講，教師矯健的身姿、幽默的語(yǔ)言、爽朗的個(gè)性構(gòu)成了體育教師專業(yè)魅力的基本形態(tài)，它會(huì)在無(wú)形中激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。為此，教師在模擬上課過(guò)程中要盡可能做到體態(tài)得體而適切、語(yǔ)態(tài)熱情而親切、教態(tài)從容而大氣。首先，教師應(yīng)穿著合適的運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋，時(shí)刻保持合適的站姿和體態(tài)，能夠根據(jù)具體的教學(xué)情境合理運(yùn)用肢體語(yǔ)言。同時(shí)，教師還要根據(jù)不同的教學(xué)對(duì)象采用合適的語(yǔ)言語(yǔ)態(tài)，對(duì)小學(xué)生可以采用活潑幽默的語(yǔ)言，而對(duì)初中男生班可以適度突出剛毅果敢的語(yǔ)態(tài)。此外，教師在模擬上課時(shí)的言談舉止應(yīng)從容大方，盡可能地展現(xiàn)自己的教學(xué)設(shè)想和對(duì)學(xué)生的教育關(guān)愛(ài)。

教師準(zhǔn)確的口令、標(biāo)準(zhǔn)的示范、精要的講解構(gòu)成了體育教師專業(yè)魅力的主要內(nèi)容。首先，教師要盡可能地做到口令規(guī)范和運(yùn)用靈活。隊(duì)列活動(dòng)是體育教學(xué)組織的基本手段，教師可以根據(jù)教學(xué)需要對(duì)隊(duì)列口令加入學(xué)練提示，但不能隨意更改隊(duì)列條例中規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)口令。同時(shí)，教師的示范要?jiǎng)幼髡_和要點(diǎn)明確。動(dòng)作示范仍是當(dāng)前體育教學(xué)最為普遍也最為高效的教學(xué)手段，教師在示范時(shí)不但要根據(jù)教學(xué)需要做不同示范面的示范，還要告訴學(xué)生觀察的重點(diǎn)。此外，教師的講解要清晰而精要，切記不要長(zhǎng)篇背誦動(dòng)作要領(lǐng)，因?yàn)樵跊](méi)有必要的動(dòng)作觀察和運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)的前提下，這樣的講解是典型的無(wú)效教學(xué)。而對(duì)于關(guān)鍵性的講解或指令，教師可以連續(xù)重復(fù)、加強(qiáng)聲調(diào)，或用口訣代替。

（二）模擬上課應(yīng)努力體現(xiàn)教師的設(shè)計(jì)能力

教師進(jìn)行體育模擬上課的行動(dòng)方案是教學(xué)設(shè)計(jì)。一是，教師要具備良好的教學(xué)素材整合能力。教師要能夠充分運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)媒體、專業(yè)期刊和教研活動(dòng)資料，獲取與教學(xué)設(shè)計(jì)內(nèi)容相關(guān)的素材。例如，通過(guò)翻閱雜志上的教學(xué)設(shè)計(jì)專欄或課例評(píng)析內(nèi)容，借鑒他人的教學(xué)組織設(shè)計(jì)、練習(xí)內(nèi)容選擇、游戲與比賽安排等。

二是，教師要充分繼承傳統(tǒng)體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。教師可以通過(guò)觀看教學(xué)錄像和向有經(jīng)驗(yàn)的老教師請(qǐng)教，充分了解適用的傳統(tǒng)體育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。例如，對(duì)于體操、武術(shù)等教材來(lái)講，主要采用四列橫隊(duì)的組織形式，進(jìn)行分解與完整教學(xué)，并介紹保護(hù)與幫助措施。

三是，教師要根據(jù)自己對(duì)教學(xué)內(nèi)容的理解和定位，形成具有可行性的教學(xué)操作流程。特別是對(duì)于教學(xué)設(shè)計(jì)的亮點(diǎn)特色，教師在模擬上課過(guò)程中要做重點(diǎn)的突出展示。

教學(xué)設(shè)計(jì)的新穎性和獨(dú)特性是模擬上課考察的重要內(nèi)容。首先，教師要努力運(yùn)用本學(xué)科的核心素養(yǎng)理念、先進(jìn)的教學(xué)模式和新穎的教學(xué)活動(dòng)。例如，某初中教師將運(yùn)動(dòng)教育教學(xué)模式引入八年級(jí)籃球單元教學(xué)的模擬上課，并根據(jù)單元教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生身心特點(diǎn)，重點(diǎn)突出了團(tuán)隊(duì)、比賽和記錄等核心要素[2]。通過(guò)學(xué)以致用的教學(xué)模式，有效地激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，幫助學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。

同時(shí)，教師還要積極參與教改實(shí)踐，最大化地提升先進(jìn)學(xué)科理念、方法和模式的教學(xué)效能。例如，某教師在借鑒“中國(guó)健康體育課程模式”時(shí)，雖然在加入10分鐘課課練式樣的體能練習(xí)后，全課的運(yùn)動(dòng)密度提升到了75%，但所教內(nèi)容的練習(xí)密度反而明顯降低。為此，他采取了將所教內(nèi)容加上組合練習(xí)的方式進(jìn)行教學(xué)改進(jìn)，進(jìn)而在技能學(xué)習(xí)與體能發(fā)展之間形成了一個(gè)相對(duì)合理的平衡。

（三）模擬上課應(yīng)積極展現(xiàn)教師的執(zhí)教實(shí)力

教師通過(guò)模擬上課要能夠充分展現(xiàn)對(duì)教學(xué)活動(dòng)的流程預(yù)設(shè)，以及對(duì)學(xué)生學(xué)練活動(dòng)的組織調(diào)控。首先，教師要通過(guò)口令指示學(xué)生隊(duì)伍的組織隊(duì)形和站位朝向，以便讓他人明確學(xué)生個(gè)體所處的方位要素，進(jìn)而了解學(xué)生的相互距離和練習(xí)空間。而后，教師要通過(guò)講解示范、操作指令和練習(xí)調(diào)控，明確說(shuō)明學(xué)生學(xué)練活動(dòng)的動(dòng)作方法、路線、方向、時(shí)機(jī)、強(qiáng)度等要素。最終，教師通過(guò)模擬上課呈現(xiàn)出學(xué)練活動(dòng)的組織調(diào)動(dòng)、動(dòng)作方法、活動(dòng)流程等執(zhí)教信息。例如，某教師在原地正面雙手前擲實(shí)心球模擬上課時(shí)，先用隊(duì)列口令將左右兩臂間隔的學(xué)生分別調(diào)動(dòng)到籃球場(chǎng)兩條邊線上，每側(cè)二列橫隊(duì)相對(duì)站立。再講解示范學(xué)生練習(xí)內(nèi)容的動(dòng)作方法和協(xié)作辦法，強(qiáng)調(diào)必須按教師哨聲前后輪換投擲和投擲前先撿球。并說(shuō)明前排學(xué)生以邊線為投擲線相向投擲，后排學(xué)生按照教師示范做好前排學(xué)生投擲的輔助動(dòng)作。

體育模擬上課還要積極展現(xiàn)教學(xué)生成與反饋互動(dòng)。首先，教師要將教學(xué)重點(diǎn)解析融入到學(xué)生的練習(xí)活動(dòng)中，在講解示范的基礎(chǔ)上通過(guò)練習(xí)過(guò)程的要點(diǎn)提醒來(lái)具體呈現(xiàn)。同時(shí)，教師還要將教學(xué)難點(diǎn)在模擬上課過(guò)程中加以體現(xiàn)。通過(guò)練習(xí)檢查糾錯(cuò)提出教學(xué)重難點(diǎn)，較之專門在模擬上課前進(jìn)行口述介紹，能更有效地將教學(xué)設(shè)計(jì)元素轉(zhuǎn)換為教學(xué)方法手段。

此外，教師還可以利用學(xué)生展示環(huán)節(jié)對(duì)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)和目標(biāo)作出特別強(qiáng)調(diào)。例如，某教師在足球腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球繞桿模擬上課的練習(xí)檢查時(shí)提示：“請(qǐng)大家注意用腳內(nèi)側(cè)觸球，力度適中減少失誤，這是我們這節(jié)課的重點(diǎn)”“請(qǐng)大家注意過(guò)桿速度和重心控制，這是我們這節(jié)課的難點(diǎn)所在”。

二、體育模擬上課的實(shí)踐建議

（一）模擬上課時(shí)教學(xué)情境感的營(yíng)造

1.教師在模擬上課過(guò)程中要做到“眼前有人”，通過(guò)教師的動(dòng)作眼神營(yíng)造出學(xué)生作為教學(xué)主體的存在感。例如，在模擬上課的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)時(shí)，盡管教師的眼前并沒(méi)有學(xué)生站立，但是該教師還是在喊出“報(bào)數(shù)”口令后，通過(guò)眼神從排頭到排尾的掃視營(yíng)造了實(shí)際教學(xué)情境，并在隨后的行進(jìn)間練習(xí)時(shí)，通過(guò)自身半面轉(zhuǎn)法營(yíng)造了指令員的實(shí)際操練活動(dòng)。

2.教師在模擬上課過(guò)程中要做到“腳下有路”，通過(guò)教師的行走路線虛擬出場(chǎng)地器材的大致布局情況。例如，在采用二列橫隊(duì)相對(duì)站立的肩肘倒立練習(xí)場(chǎng)地布局時(shí)，教師在進(jìn)行巡回檢查糾錯(cuò)時(shí)采用左右兼顧的環(huán)形行走路線，顯然要比原地徘徊或直去直回的處理方式更加形象生動(dòng)。

3.教師在模擬上課過(guò)程中要做到“身上有戲”，通過(guò)教師的神情言語(yǔ)創(chuàng)設(shè)出師生活動(dòng)的互動(dòng)情境。例如，在前滾翻模擬上課的保護(hù)與幫助講解示范時(shí)，教師不但要蹲立在學(xué)生撐墊位置的側(cè)前方示范“壓頭、托臀”的保護(hù)動(dòng)作，同時(shí)還可以用交流口吻與被保護(hù)學(xué)生說(shuō)明身體接觸位置，以及提示學(xué)生不必慌張，要大膽完成正常的前滾翻動(dòng)作。

（二）模擬上課時(shí)“模課”特殊性的展現(xiàn)

1.教師在模擬上課過(guò)程中要做到“嘴上有邊”。例如，某教師在模擬上課開(kāi)始時(shí)的教學(xué)導(dǎo)語(yǔ)是：“同學(xué)們，我們這節(jié)課將學(xué)習(xí)七年級(jí)籃球單元六課次的第一次課，運(yùn)球急停急起。希望同學(xué)們通過(guò)本課學(xué)習(xí)能夠說(shuō)出動(dòng)作要領(lǐng)，并在運(yùn)球移物的接力比賽中展示所學(xué)動(dòng)作?！倍蠼處熢趯W(xué)生報(bào)數(shù)后說(shuō)：“今天咱們班的32位同學(xué)精神面貌非常好，下面我們開(kāi)始準(zhǔn)備活動(dòng)?！蓖ㄟ^(guò)上述簡(jiǎn)短的教學(xué)導(dǎo)語(yǔ)和練習(xí)評(píng)價(jià)，教師很順暢地將教材序列、教學(xué)目標(biāo)、學(xué)生人數(shù)等教學(xué)背景闡述清楚。

2.教師在模擬上課過(guò)程中要做到“手上有貨”，通過(guò)講解示范和師生展示環(huán)節(jié)來(lái)展示教師的專業(yè)特長(zhǎng)，這對(duì)于以展示交流和評(píng)比評(píng)價(jià)為主的模擬上課顯得更為重要。例如，某武術(shù)專項(xiàng)教師在七年級(jí)武術(shù)健身拳模擬上課時(shí)，先剛勁有力地示范了整套拳術(shù)來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。而在最后的師生組合動(dòng)作創(chuàng)編展示時(shí)，該教師又加入了騰空飛腳、旋風(fēng)腳和空翻展示。扎實(shí)的武術(shù)功底和優(yōu)秀的專業(yè)水準(zhǔn)，為他贏得了評(píng)委和同行的好評(píng)。

3.教師在模擬上課過(guò)程中要做到“心上有事”，善于掌控模擬上課節(jié)奏和時(shí)間進(jìn)程。在模擬上課的評(píng)比展示活動(dòng)中，均有比較明確的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和時(shí)間限定。如果教師在規(guī)定時(shí)間內(nèi)未能完成模擬上課的必要流程，或者未能充分利用時(shí)間而缺少關(guān)鍵內(nèi)容，都會(huì)導(dǎo)致教師的模擬上課效果大打折扣。

（三）模擬上課時(shí)教師職業(yè)化的詮釋

1.教師在模擬上課開(kāi)始時(shí)首先要給人一個(gè)良好氣象，衣著得體、面帶笑容、言談懇切，能讓人感受到如沐春風(fēng)般的舒暢。例如，在某次區(qū)級(jí)模擬上課評(píng)比時(shí)，某教師穿休閑短褲、沙灘涼鞋來(lái)參加展示，這不僅讓人擔(dān)心他能否完成動(dòng)作示范等起碼內(nèi)容，更讓人覺(jué)得他對(duì)自身和工作都要求不高，甚至是對(duì)模擬上課活動(dòng)存在偏見(jiàn)。其最終的模擬上課情況果然不出所料，甚至連必要的教學(xué)流程都沒(méi)有展示，就草草收?qǐng)觥?/p>

2.教師在模擬上課過(guò)程中要給人一個(gè)好形象，身姿矯健、沉著冷靜、動(dòng)作大方，能讓人感受到為人師表的展現(xiàn)。例如，某教師模擬上課現(xiàn)場(chǎng)抽簽內(nèi)容是魚躍前滾翻示范，但活動(dòng)承辦方在評(píng)比教室里只提供了一塊小折墊。盡管評(píng)委出于安全考慮說(shuō)明可以不做完整的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作示范，但該教師還是將僅有的一塊折墊立起來(lái)做標(biāo)志物，然后高標(biāo)準(zhǔn)地魚躍過(guò)墊完成滾翻動(dòng)作。其優(yōu)美的動(dòng)作示范和吃苦耐勞的精神，充分展現(xiàn)了體育教師特有的職業(yè)素養(yǎng)，贏得了評(píng)委的一致好評(píng)。

3.教師在模擬上課結(jié)束后要給人留個(gè)好印象，謙虛內(nèi)斂、禮貌待人、虛心求教，能讓人感受到德才兼?zhèn)涞木辰?。例如，某教師在擇?yōu)招聘類模擬上課結(jié)束時(shí)，坦言自己是田徑類健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員，在本課的排球動(dòng)作示范還不夠理想，懇請(qǐng)?jiān)u委批評(píng)指正。這樣的臨場(chǎng)處理和補(bǔ)充說(shuō)明，無(wú)疑會(huì)讓評(píng)委在賦分時(shí)做更多的綜合考量，對(duì)于提升模擬上課的綜合效果發(fā)揮了積極作用。

體育模擬上課功在平時(shí)、重在當(dāng)下、成于綻放。無(wú)論是模擬上課的執(zhí)教者或者觀察者，都應(yīng)該明確模擬上課的工具性、評(píng)價(jià)性和特殊性。教師在模擬上課過(guò)程中要準(zhǔn)確把握教材，優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)，力求教學(xué)行為的有理、有法、有度和有效。同時(shí)，教師還要根據(jù)模擬上課的具體要求和價(jià)值導(dǎo)向，做好時(shí)間、內(nèi)容和形式上的應(yīng)對(duì)性措施，努力展現(xiàn)教師的綜合素養(yǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]余立峰.實(shí)證研究體育單元教學(xué)，豐富體育教研活動(dòng)形式——對(duì)體育模擬上課形式的研討感悟[J].中國(guó)學(xué)校體育，2012（10）：49-50.

[2]李衛(wèi)東，汪曉贊.體育課程教學(xué)模式[M].北京：高等教育出版社，2018：38-65.