在中小學(xué)體育活動(dòng)中開展毽球運(yùn)動(dòng)的可行性

王思瀚

摘 要：隨著我國教育事業(yè)的不斷改革，新課標(biāo)對(duì)中小學(xué)生的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)也有嚴(yán)格的規(guī)定，而毽球具備輕便易攜、安全的優(yōu)勢(shì)，中小學(xué)教師應(yīng)該多關(guān)注毽球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生體育活動(dòng)的重要性，并根據(jù)學(xué)校的體育設(shè)施條件、活動(dòng)場所及學(xué)生的自身特點(diǎn)有效地開展毽球運(yùn)動(dòng)。本論文主要分析了目前中小學(xué)體育教學(xué)的現(xiàn)狀及毽球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，深入探索了在中小學(xué)體育活動(dòng)中開展毽球運(yùn)動(dòng)的意義和可行性，并提出針對(duì)性建議，旨在促進(jìn)我國中小學(xué)體育教育的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：中小學(xué);體育活動(dòng);毽球運(yùn)動(dòng);可行性

毽球運(yùn)動(dòng)即是我國民間流傳的踢毽子活動(dòng)，蘊(yùn)含著豐富的文化價(jià)值，應(yīng)該受到廣大中小學(xué)生的喜愛。因此，廣大中小學(xué)生教師需重視對(duì)傳統(tǒng)文化的繼承與發(fā)展，積極在體育活動(dòng)中開展毽球運(yùn)動(dòng)，不斷激勵(lì)學(xué)生去踢毽子，逐漸豐富學(xué)生的體育活動(dòng)，以穩(wěn)定中小學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性及靈活度，使中小學(xué)生的身心得到健康發(fā)展。

一、目前我國中小學(xué)體育教育的現(xiàn)狀

時(shí)代在飛速發(fā)展，我國依然有很多貧困地區(qū)中小學(xué)校沒有足夠的體育設(shè)施條件，不能為學(xué)生的體育訓(xùn)練提供保障，學(xué)生的體育綜合素質(zhì)很難提高;中小學(xué)體育教師沒有摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)模式，并沒有結(jié)合學(xué)生的興趣愛好及特點(diǎn)來安排教學(xué)計(jì)劃并制定切實(shí)可行的體育項(xiàng)目，以此來激發(fā)學(xué)生對(duì)體育課的熱情追求;而且最重要的是，中小學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)普遍重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，忽略了學(xué)生體制素養(yǎng)的培養(yǎng)，且大部分中小學(xué)體育教師沒有扎實(shí)的體育理論知識(shí)、缺乏專業(yè)的技能培訓(xùn)，沒有與學(xué)生進(jìn)行積極地交流，逐漸使學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)缺乏興趣，阻礙了中小學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量的進(jìn)一步提高。

二、毽球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)

從古至今，毽球運(yùn)動(dòng)一直廣泛流傳于民間，深受著大家的喜歡。毽球具備安全、體積小、隨時(shí)隨地都可以踢、出門容易攜帶的特點(diǎn)，能夠克服學(xué)校因?yàn)橛布O(shè)施不完善而導(dǎo)致體育活動(dòng)種類單一的缺點(diǎn)，吸引了很多中小學(xué)體育教師的眼球;踢毽子的種類豐富多樣且具有很強(qiáng)的變通性，防守及進(jìn)攻毽球的方式也很多（比如平踢、單腳踢、雙腳踢等等），學(xué)生需根據(jù)毽球的來時(shí)方向來選擇合適的方法去接球，以逐步提高身體的靈活度;毽球運(yùn)動(dòng)量比較適中，體力消耗相對(duì)比較少，使用起來更加經(jīng)濟(jì)實(shí)效，不需要學(xué)生承擔(dān)多大的經(jīng)濟(jì)費(fèi)用，可以用塑料或公雞羽毛等制作而成，有利于學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)了學(xué)生的綜合素質(zhì);毽球運(yùn)動(dòng)更具有趣味性，可以有效緩解中小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，從而形成愉快輕松的心情，有益于學(xué)習(xí)成績的提高。

三、中小學(xué)體育活動(dòng)中開展毽球運(yùn)動(dòng)的意義和可行性分析

如今伴隨著我國教育制度的不斷完善，中小學(xué)生會(huì)面臨著高考或升學(xué)的重重壓力，往往沉迷于學(xué)習(xí)中心情經(jīng)常煩躁，甚至?xí)霈F(xiàn)抑郁的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。而毽球運(yùn)動(dòng)具備易攜帶、趣味性強(qiáng)、安全系數(shù)高的獨(dú)具魅力，廣大中小學(xué)生應(yīng)該充分利用毽球運(yùn)動(dòng)來緩解學(xué)習(xí)上的壓力，教師也應(yīng)該開展更為豐富的體育活動(dòng)來給學(xué)生營造安全輕松的學(xué)習(xí)氛圍，使學(xué)生能夠高效率地完成學(xué)習(xí)，因此中小學(xué)開展毽球運(yùn)動(dòng)十分有必要。

1、毽球運(yùn)動(dòng)彌補(bǔ)了中小學(xué)校體育教育的不足

我國依然是發(fā)展中國家，教育資源并還不能充分分配給每個(gè)地區(qū)的中小學(xué)校，造成了很多學(xué)校運(yùn)動(dòng)硬件設(shè)備不足、運(yùn)動(dòng)場地不夠的嚴(yán)重影響，不能滿足學(xué)生的身心健康發(fā)展。毽球運(yùn)動(dòng)正好具備了經(jīng)濟(jì)、體積小、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適中的優(yōu)勢(shì)，可以讓學(xué)生隨時(shí)隨地開展毽球運(yùn)動(dòng)，進(jìn)一步豐富了中小學(xué)生的體育活動(dòng)形式。

2、毽球運(yùn)動(dòng)符合中小學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律

中小學(xué)生的身心發(fā)展尚未成熟，身體的靈活度、平衡性等還具有很大的發(fā)展空間，中小學(xué)適當(dāng)開展毽球運(yùn)動(dòng)，能夠不斷促進(jìn)學(xué)生的血液循環(huán)，從而增強(qiáng)心肺功能，有益于學(xué)生的身體健康;還可以陶冶學(xué)生的情操，開拓了學(xué)生的視野，增強(qiáng)了學(xué)生的愛國意識(shí)和民族文化的認(rèn)同感?？傊?，在中小學(xué)開展毽球運(yùn)動(dòng)，有利于培養(yǎng)積極開拓進(jìn)取、不斷創(chuàng)新實(shí)踐的新時(shí)代中小學(xué)生，促進(jìn)我國現(xiàn)代體育教育的發(fā)展。

3、使中小學(xué)體育活動(dòng)更加豐富多彩

當(dāng)今我國更加重視素質(zhì)教育，教育工作者應(yīng)該秉承“強(qiáng)身健體”的方針，為學(xué)生的體育學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，為國家培養(yǎng)全能型的人才。而毽球運(yùn)動(dòng)具備經(jīng)濟(jì)、方便、安全、趣味的優(yōu)點(diǎn)，能夠豐富學(xué)生的體育活動(dòng)，還能彌補(bǔ)日常體育活動(dòng)的不足，因此可以成為廣大中小學(xué)生的不二選擇。中小學(xué)有效開展毽球運(yùn)動(dòng)迫在眉睫，以進(jìn)一步提高學(xué)生的體育綜合素質(zhì)

4、有利于促進(jìn)毽球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展

體育課堂是中小學(xué)開展毽球運(yùn)動(dòng)的重要基地，體育教師應(yīng)該與時(shí)俱進(jìn)，積極給學(xué)生涉獵毽球運(yùn)動(dòng)的起源、發(fā)展歷史及特征，努力吸引學(xué)生對(duì)毽球運(yùn)動(dòng)的興趣，不斷擴(kuò)大學(xué)校毽球運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍。此外，毽球運(yùn)動(dòng)還還不受時(shí)空和年齡的限制，很大程度上能夠起到燃脂的效果，不僅鍛煉了中小學(xué)生的身體素質(zhì)，還能提高學(xué)生的身體靈活度和協(xié)調(diào)性，促進(jìn)中小學(xué)毽球運(yùn)動(dòng)的飛速發(fā)展。

四、在中小學(xué)體育活動(dòng)中開展毽球運(yùn)動(dòng)的建議

如今毽球運(yùn)動(dòng)作為最經(jīng)濟(jì)時(shí)效的體育活動(dòng)，應(yīng)當(dāng)廣泛引用到中小學(xué)生體育課程中。首先，相關(guān)教育工作者應(yīng)該充分利用網(wǎng)絡(luò)資源（電視、收音機(jī)、微視頻、公眾號(hào)等等）進(jìn)行大力宣傳，使毽球運(yùn)動(dòng)遍布在校園的每個(gè)角落，讓學(xué)生意識(shí)到毽球運(yùn)動(dòng)的重要性，提高學(xué)生對(duì)文化的認(rèn)同感;教師可以通過讓學(xué)生自制毽子來激發(fā)學(xué)生的積極性，這樣既可以解決貧困學(xué)校因?yàn)榻?jīng)費(fèi)不足而無力購買體育器材的問題，同時(shí)也能夠增強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)意識(shí)，提高學(xué)生的動(dòng)手操作能力;中小學(xué)校還能為學(xué)生開展毽球競賽活動(dòng)來激發(fā)學(xué)生的積極進(jìn)取精神，并對(duì)表現(xiàn)體制強(qiáng)的學(xué)生給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)體制稍微弱的學(xué)生給予鼓勵(lì)，以此全面促進(jìn)學(xué)生的綜合發(fā)展。

五、結(jié)束語

總之，中小學(xué)生正處于身心快速發(fā)展的階段，時(shí)常會(huì)面對(duì)學(xué)習(xí)生活中的種種壓力，因此相關(guān)教育主管部門務(wù)必清醒地意識(shí)到目前我國中小學(xué)體育教育的現(xiàn)狀，并結(jié)合毽球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)分析毽球運(yùn)動(dòng)在中小學(xué)體育教學(xué)活動(dòng)中的意義和可行性，還要充分挖掘中小學(xué)生的體育潛力，根據(jù)學(xué)生的興趣特點(diǎn)廣泛實(shí)施毽球運(yùn)動(dòng)，進(jìn)一步豐富學(xué)生的體育活動(dòng)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)中小學(xué)生毽球運(yùn)動(dòng)的迅猛發(fā)展。

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