小籃球運(yùn)動(dòng)促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展的有效性探索研究

徐冬友

摘 要：現(xiàn)代家庭過(guò)度保護(hù)小學(xué)生，使小學(xué)生缺少活動(dòng)鍛煉機(jī)會(huì)，導(dǎo)致活動(dòng)量減少、體質(zhì)普遍下降。小籃球活動(dòng)深受小學(xué)生的喜歡，也是小學(xué)生經(jīng)常開(kāi)展的一種游戲活動(dòng)。小學(xué)生班主任以女教師居多，而女教師往往缺乏籃球運(yùn)動(dòng)技能和知識(shí)，對(duì)促進(jìn)小學(xué)生身心發(fā)展，作用甚少。如何提高小籃球活動(dòng)促進(jìn)小學(xué)生身心發(fā)展的有效性，本文以鹿寨縣城南實(shí)驗(yàn)小學(xué)開(kāi)展小籃球活動(dòng)成果為例證，對(duì)此進(jìn)行了有效的探索，并詳細(xì)闡明了小籃球活動(dòng)的特點(diǎn)、方法和意義。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生;小籃球活動(dòng);身心發(fā)展

1 問(wèn)題的提出

（1）隨著經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的發(fā)展和我國(guó)計(jì)生政策的不斷深入，現(xiàn)代家庭結(jié)構(gòu)發(fā)生了極大的變化，更多家庭出現(xiàn)了“4+1”的家庭結(jié)構(gòu)形式，即孩子的雙親、祖父母或外祖父母，加上一個(gè)孩子。這種家庭結(jié)構(gòu)的變化，很容易滋生對(duì)孩子的溺愛(ài)。溺愛(ài)的結(jié)果，一方面形成了孩子意志薄弱，怕苦怕累的思想和自私、孤僻、不合群等的不良行為;另一方面，家長(zhǎng)過(guò)度的保護(hù)，使小學(xué)生普遍缺少活動(dòng)鍛煉機(jī)會(huì)，導(dǎo)致活動(dòng)量減少、體質(zhì)普遍下降。

（2）小籃球活動(dòng)深受小學(xué)生的喜歡，也是小學(xué)經(jīng)常開(kāi)展的一種游戲活動(dòng)。小學(xué)以女教師居多，而女教師往往缺乏籃球運(yùn)動(dòng)技能和知識(shí)，在組織小學(xué)生進(jìn)行籃球活動(dòng)時(shí)，往往就是讓小學(xué)生拍拍球停留在一般游戲?qū)用嫔?，沒(méi)能進(jìn)一步的指導(dǎo)，對(duì)促進(jìn)小學(xué)生身心發(fā)展，作用甚少。

如果小學(xué)生小籃球能形成系統(tǒng)的課程，這將有利于小學(xué)小籃球活動(dòng)的深入開(kāi)展。

《小學(xué)生教育指導(dǎo)綱要》指出：“小學(xué)要開(kāi)展豐富的戶外游戲和體育活動(dòng)，培養(yǎng)小學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高小學(xué)生對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力”?！吨袊?guó)改革和發(fā)展綱要》又指出：“面臨經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展，世界各國(guó)正在把培養(yǎng)體育人才，提高國(guó)民的身體素質(zhì)作為國(guó)家的發(fā)展目標(biāo)之一”。健康的身體素質(zhì)越來(lái)越被社會(huì)和人們重視，小學(xué)也必須從小學(xué)生生命健康和成長(zhǎng)的需求出發(fā)加強(qiáng)小學(xué)生體育活動(dòng)。

美國(guó)哈佛大學(xué)教授霍華德·加德納提出每個(gè)人與生俱來(lái)都有8種以上智力潛能。兒童智能之間是相互關(guān)聯(lián)的，一種智能的發(fā)展經(jīng)常需要其它智能的支撐，多種智能在發(fā)展過(guò)程中是和諧統(tǒng)一的?，F(xiàn)代腦科學(xué)研究也表明：人腦的左右半球存在不同機(jī)能，左半球與抽象思維、邏輯思維有關(guān)，具有觀察、分析等功能;右半球同知覺(jué)空間有關(guān)，包括直覺(jué)、情感、意志等因素，具有繪畫、音樂(lè)、空間等鑒別能力。而雙手活動(dòng)對(duì)左右大腦有分工激勵(lì)作用，左手多活動(dòng)可激勵(lì)右腦發(fā)展，右手多活動(dòng)可激勵(lì)左腦發(fā)展。開(kāi)展雙手運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)的體藝活動(dòng)可以有效地促進(jìn)大腦左右半球的相互整合、協(xié)同活動(dòng)，使兩個(gè)半球的興奮和抑制交替進(jìn)行，最大限度地發(fā)揮大腦的效率、開(kāi)發(fā)大腦的潛能。同時(shí)，小學(xué)生某種優(yōu)勢(shì)智能領(lǐng)域的特點(diǎn)遷移到弱勢(shì)領(lǐng)域中去，能促使弱勢(shì)智能領(lǐng)域也得到最大化發(fā)展。

著名教育家葉圣陶說(shuō)：“教育就是培養(yǎng)習(xí)慣”。兒童時(shí)期是習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵期，小學(xué)應(yīng)通過(guò)多種形式，多種途徑，加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)，努力形成健康人格。

2 概念界定

（1）小籃球活動(dòng)指運(yùn)用比成人和少年籃球還要小的、適合于（6～12歲）小學(xué)生使用的小籃球的一系列活動(dòng)。如：小籃球游戲活動(dòng)、小籃基本動(dòng)作訓(xùn)練，小籃球球操等。小學(xué)生小籃球外形同一般籃球，直徑為18公分。

（2）本文小學(xué)生心理發(fā)展主要是指小學(xué)生克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)和主動(dòng)樂(lè)觀、合作態(tài)度，包括規(guī)則意識(shí)、服從意識(shí)和良好的衛(wèi)生生活習(xí)慣等方面的發(fā)展。

（3）小籃球活動(dòng)促進(jìn)小學(xué)生身心發(fā)展。小學(xué)通過(guò)小籃球游戲活動(dòng)、小籃球基本動(dòng)作訓(xùn)練、小籃球球操等活動(dòng)，促進(jìn)小學(xué)生的身體發(fā)展，小學(xué)生身體發(fā)展主要是在提高小學(xué)生動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性及四肢肌肉的力量發(fā)展，從而改善了小學(xué)生肌肉力量比較低薄弱的現(xiàn)象，使得小學(xué)生的體能均衡。小學(xué)生心理的發(fā)展主要是指小學(xué)生在堅(jiān)持性、集體活動(dòng)紀(jì)律性、注意力等心理特征方面的發(fā)展。

3 小籃球活動(dòng)課程的特點(diǎn)

（1）小籃球攜帶方便、對(duì)活動(dòng)場(chǎng)地要求不高，便于小籃球活動(dòng)開(kāi)展。由于小籃球比成人籃球小，對(duì)活動(dòng)場(chǎng)地要求低，可以在各種各樣的場(chǎng)地上進(jìn)行。因而便于小籃球活動(dòng)的開(kāi)展，可以在戶內(nèi)戶外進(jìn)行。（2）小籃球活動(dòng)形式多樣，游戲性強(qiáng)，適合小學(xué)生活動(dòng)。小學(xué)生活潑好動(dòng)，小籃球活動(dòng)是他們喜歡的游戲形式，玩的形式多樣，宜于開(kāi)展活動(dòng)。

4 小籃球活動(dòng)開(kāi)展的形式

（1）集體活動(dòng)。原地拍球，集體運(yùn)球可進(jìn)行集體行活動(dòng)。（2）小組活動(dòng)。小學(xué)低段可兩個(gè)小學(xué)生滾球，中年級(jí)可以傳球。中高段可以投籃比賽、拍球比賽和運(yùn)球比賽。（3）自由活動(dòng)。小學(xué)生可以在晨間鍛煉活動(dòng)、戶外活動(dòng)、離校前挑選自己喜歡的形式玩球。

5 小籃球活動(dòng)開(kāi)展的課程主要內(nèi)容

根據(jù)小學(xué)生不同年齡特點(diǎn)制定教學(xué)內(nèi)容，主要分成低段、中段、高段三個(gè)年齡階段小籃球活動(dòng)。

低段：（1）搬球行走接力賽。（2）二人對(duì)向坐地滾球游戲。（3）原地拍球。（4）撿籃球。

中段：（1）原地拍球：看誰(shuí)拍的多。（2）直線行走運(yùn)球：看誰(shuí)不掉球。（3）傳球：對(duì)墻傳球等籃球活動(dòng)。（4）籃球接力活動(dòng)。

高段：（1）運(yùn)球：跑動(dòng)運(yùn)球，曲線運(yùn)球，看誰(shuí)跑得快。（2）傳球：原地雙手傳球、念兒歌傳球。（3）投籃：用球捉人、小組投籃。（4）運(yùn)球和投籃。（6）籃球小組競(jìng)賽（投籃、運(yùn)球、傳球等）。

6 小籃球活動(dòng)實(shí)驗(yàn)結(jié)果分析

本小學(xué)整整開(kāi)展了一年的小籃球活動(dòng)的實(shí)驗(yàn)。該校根據(jù)小學(xué)生年齡段特點(diǎn)，結(jié)合小學(xué)的小籃球活動(dòng)內(nèi)容和實(shí)際情況，每天堅(jiān)持開(kāi)展30分鐘的小籃球活動(dòng)。在實(shí)驗(yàn)前后，根據(jù)《國(guó)民體質(zhì)測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)手冊(cè)-小學(xué)生部分》所列的項(xiàng)目，任意選擇一個(gè)班級(jí)，進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)研究前測(cè)和后測(cè)，并對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)和分析。

測(cè)試結(jié)果的數(shù)據(jù)顯示：小學(xué)生在在雙腳連續(xù)跳、10米往返跑、走平衡木等方面提高幅度比較大，說(shuō)明小籃球活動(dòng)對(duì)小學(xué)生的動(dòng)作靈敏性、協(xié)調(diào)性以及肢體的肌肉力量方面的促進(jìn)作用顯著。

一線教師還認(rèn)為，開(kāi)展小籃球活動(dòng)，特別能夠促進(jìn)小學(xué)生的食欲、改進(jìn)小學(xué)生的飲食習(xí)慣。有些小學(xué)生平時(shí)不喜歡運(yùn)動(dòng)，胃口不好，飯量小，通過(guò)參加籃球活食欲普遍提高。家長(zhǎng)也反映小籃球活動(dòng)，加大了小學(xué)生的活動(dòng)量，小學(xué)生饑餓感強(qiáng)了，吃飯快起來(lái)了，小學(xué)生吃飯的習(xí)慣有了很大的改進(jìn)。

小學(xué)生小籃球活動(dòng)促進(jìn)小學(xué)生堅(jiān)持性、紀(jì)律性、注意力方面的發(fā)展：在小學(xué)生參與活動(dòng)的堅(jiān)持性、紀(jì)律性、注意力三方面，對(duì)實(shí)驗(yàn)班和非實(shí)驗(yàn)班小學(xué)生進(jìn)行了觀察記錄及通過(guò)家長(zhǎng)問(wèn)卷調(diào)查。小學(xué)生在堅(jiān)持性、紀(jì)律性、注意力方面，實(shí)驗(yàn)班與非實(shí)驗(yàn)班有明顯的差別。

7 結(jié)論和建議

小籃球活動(dòng)能夠有效地促進(jìn)小學(xué)生四肢肌肉的發(fā)展，增強(qiáng)體能，提高活動(dòng)耐力，特別是能夠有效地提高小學(xué)生動(dòng)作的靈敏性與協(xié)調(diào)性，全面促進(jìn)小學(xué)生身心發(fā)展。

小學(xué)實(shí)施小籃球活動(dòng)要取得成效，貴在堅(jiān)持。可以根據(jù)小學(xué)不同條件，適當(dāng)設(shè)置籃球場(chǎng)地、添置活動(dòng)器材，同時(shí)爭(zhēng)取家園合力，共同營(yíng)造小籃球活動(dòng)氛圍，創(chuàng)造小籃球活動(dòng)環(huán)境，有效激發(fā)小學(xué)生參與小籃球活動(dòng)興趣和積極性。

參考文獻(xiàn)

[1] 教育部基礎(chǔ)教育組織編寫.江蘇教育出版社：31-40.

[2] 小學(xué)體育活動(dòng)的理論與方法.人民教育出版社：89.

[3] 新時(shí)期小學(xué)手冊(cè).世界知識(shí)出版社：34.

[4] 華愛(ài)華著.小學(xué)生游戲理論.上海教育出版社：103-106.

[5] 孫云曉等著.兒童教育就是培養(yǎng)好習(xí)慣.北京出版社.