“無齡感”有感

□ 沈永昌

近來，網(wǎng)絡(luò)上流傳一個(gè)新名詞：“無齡感”。從字面上看，就是不在乎自己的年齡，不覺得自己老了的意思。人老了，有年齡放在那里，一年一歲，誰也違避不了。但也確有一些老年人，他們會選擇“無齡感”生活模式，忘卻自己的年齡而過著自己喜歡的日子，直到生命終點(diǎn)。

“無齡感”，說白了，這是對老年生活的一種新期盼。老年人要有不服老的心態(tài)，不陷入年齡的條條框框，始終保持對生活的熱愛和不停止努力的腳步。老年人“無齡感”的最高境界，就是即使自己白發(fā)蒼蒼，也依然活力滿滿。其實(shí)，這樣的老人古今都有。三國時(shí)的老將黃忠，72歲隨劉備進(jìn)擊漢中定軍山，一戰(zhàn)斬殺曹操麾下身經(jīng)百戰(zhàn)的守將夏侯淵，75歲時(shí)還隨軍出征。當(dāng)今時(shí)代，老人們更是老當(dāng)益壯?！半s交水稻之父”袁隆平，耄耋之年仍耕耘在田間地頭；“衛(wèi)星之父”孫家棟75歲高齡，擔(dān)負(fù)探月工程總設(shè)計(jì)師重任，接近80歲的他還為“嫦娥一號”成功發(fā)射操心；84歲的鐘南山，仍堅(jiān)守在抗擊疫情的第一線……這都是“無齡感”老人的生動典范。

我們身邊也有一些人，認(rèn)為自己已經(jīng)是半只腳踏進(jìn)墳?zāi)沟娜硕眠^且過。枸杞人參保溫杯一捧，一有些小毛病就憂心忡忡，藥罐頭不斷，結(jié)果越愁病情越加重。我們說，不怕容顏?zhàn)兝?，怕的是心態(tài)變老，以年齡為借口暮氣沉沉，不思進(jìn)取，扳著指頭算日子，這樣的活法，容易缺乏對生活的激情，只會跌入末老先衰的境地。

心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，我們的年齡跟心理狀態(tài)密切相關(guān)，它可能會牽制我們的生理，但絕不能支配我們的心理。當(dāng)你的心理狀態(tài)和生活態(tài)度不為年齡所束縛，你就是一個(gè)不服老的“無齡感”老人。雖在“黃昏之年”，仍對明天充滿期待，這樣的生命才更有意義。