以學生體質(zhì)健康為導向的體育中考項目設(shè)置改革研究

顧駿

【摘要】我國科學技術(shù)的發(fā)展，經(jīng)濟水平的提高，對學生身體健康素質(zhì)也越來越關(guān)注。隨著我國素質(zhì)教育的發(fā)展，學生在完成教育部規(guī)定的學課任務(wù)的同時，也要保持健康的身體狀況，實現(xiàn)德智體美等全面發(fā)展，成為祖國未來發(fā)展的脊梁。在我國初中素質(zhì)教育中，體育作為其中的一部分，被納入初中考試項目中。為了實現(xiàn)學生的均衡發(fā)展，不斷提高初中生的身體健康質(zhì)量，需要對中考體育項目的設(shè)置進行相關(guān)的改革和完善。

【關(guān)鍵詞】初中生 ?體質(zhì)健康 ?體育中考項目設(shè)置改革

【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2020）02-0232-02

隨著經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活水平的提高，初中生身體肥胖與運動不足已經(jīng)成為影響其體質(zhì)健康的重要問題。并且，在初中生學習壓力越來越大的情況下，他們能夠參加運動的時間以及想要進行運動的意愿都會大大減少。而根據(jù)相關(guān)的研究表明，初中生進行適度的體育鍛煉，對其身體健康和成長都具有十分重要的意義。在我國目前的中考項目中，體育項目作為學生必須參加的考試，其目的是為了督促學生通過各種體育項目，進行適度的體育鍛煉，積極努力的提高自己的身體狀況，保持健康的體質(zhì)，從而為未來的學習和生活打下良好的基礎(chǔ)。但是，體育項目又分為許多不同的種類。例如，體育運動可以簡單的分為“有氧運動”以及“無氧運動”。根據(jù)運動項目種類的不同，對中考體育項目進行合理的設(shè)置，有利于促進學生體質(zhì)健康，幫助學生通過積極的運動改善自己的身體狀況。同時，也有利于促進我國素質(zhì)教育的發(fā)展，推動教育水平的提高。本文主要基于對體育中考試項目的設(shè)置與學生體質(zhì)健康之間的相關(guān)性進行研究，探討以學生體質(zhì)健康為導向進行體育考試中考試項目的改革問題。

一、體育中考項目的設(shè)置與學生體質(zhì)健康之間的關(guān)系

中考制度中，體育考試項目的設(shè)置是為了提高學生的體質(zhì)健康，讓學生保持健康的身體狀況，以便于更好的學習和生活。而體育考試中，考試項目的設(shè)置與學生體質(zhì)健康之間又有一定的相關(guān)性。因此，選擇合適的體育考試項目能夠幫助學生有效提高體質(zhì)健康狀況，幫助學生保持良好的身體和積極健康的心理。但是，在以往的體育考試中體育項目的設(shè)置缺乏標準性和科學性，與學生體制健康的關(guān)聯(lián)性不大。例如，許多地方甚至在體育中考項目中，沒有測試耐力類項目即“無氧運動”，這就已經(jīng)違背了設(shè)置體育中考的初衷，應(yīng)是以增強學生體質(zhì)為主。再者，還有一些地區(qū)的中考體育項目測試過于簡單，對學生的體質(zhì)健康并沒有產(chǎn)生較為有效的促進作用。體育考試項目的評價標準較低，容易導致學生對體育考試的重視程度降低，難以發(fā)揮其應(yīng)該有的作用。

（一）體育中考項目設(shè)置中田徑類項目較多的問題

在體育中考項目設(shè)置中其田徑類比賽項目較多，而體育技能類的項目含量較少。在一些地區(qū)的體育中考項目中，不僅有男子1000米以及女子800米的長跑項目。另外，還有100米的短跑競賽項目。這種體育中考項目設(shè)置使得學生較為偏向體能訓練，運動技能或者技術(shù)含量較低，不利于學生的長效發(fā)展。雖然一些地區(qū)在中考體育項目設(shè)置中也有鉛球、立定三級跳之類的比賽，但是對于考核學生的綜合運動技能仍有一定的欠缺。體育中考項目的設(shè)置既是學生的體能測試，督促學生通過嚴格的、辛苦的訓練，提高自己的體能素質(zhì)。同時，其還需要培養(yǎng)其學生終身體育的意識，實現(xiàn)其強身健體、堅持運動鍛煉的良好習慣。因此，應(yīng)該通過體育項目的設(shè)置讓學生提高對體育運動的興趣，應(yīng)多設(shè)置群眾基礎(chǔ)較好的且易于開展的大眾體育項目。

（二）體育考試項目的評價標準較低

中考制度中，將體育作為考試的一項標準，是為了提高和檢測學生的體質(zhì)健康。而如果體育考試項目中的評價標準較低，學生不用通過努力的、持續(xù)的鍛煉就能夠得到很好的成績，容易導致學生對體育鍛煉的重視程度降低，這樣就無法達到體育項目設(shè)置和考核的目的。例如，在一些地方的體育考試中，常常會出現(xiàn)人人得滿分的情況。當學生進行充足的鍛煉，體質(zhì)健康狀況相對較好時，體育考試項目的評分標準相對來說就比較高一點。但是，隨著學生學習壓力增加，體育鍛煉相對缺乏，導致學生體質(zhì)健康水平普遍降低。在這種狀況下，體育考試項目的評分標準就會相應(yīng)的降低。當體育考試的評分標準隨著學生的體質(zhì)健康情況而變化時，其便失去了對學生進行身體鍛煉的監(jiān)督和督促作用，學生體質(zhì)健康也可能因此而降低。因此，合理設(shè)置體育考試的評分標準，對實現(xiàn)體育考核的目標，督促學生進行體育鍛煉，提高學生的身體素質(zhì)具有重要的意義。以嚴格的標準來要求學生，能夠?qū)ζ淦鸬降贡频淖饔茫仁箤W生加強體育鍛煉，達到體質(zhì)健康的標準。

二、以學生體質(zhì)健康為導向的體育中考項目設(shè)置改革

在體育中考項目設(shè)置改革中，應(yīng)該以學生的體質(zhì)健康為導向，堅持健康第一的觀念，形成健康測試、身體健康檢查為標準的體質(zhì)健康體系。通過體育中考項目設(shè)置改革，不斷激勵和督促學生進行身體健康鍛煉，提高身體健康素質(zhì)，掌握基本的運動技能，實現(xiàn)中學生德智體美的全面發(fā)展。

（一）堅持項目選擇的原則

在進行體育中考項目設(shè)置改革中，要以項目選擇為原則。在體育中考項目選擇時，要堅持針對性的原則、為終身體育鍛煉服務(wù)的原則，以及增進體制健康的原則。首先，體育中考項目改革中堅持針對性的原則是指中考體育項目的設(shè)置要符合提高學生體育健康狀況的目標，以學生的體質(zhì)健康為導向。根據(jù)學生身體發(fā)展以及體質(zhì)健康情況的變化，以及社會發(fā)展的影響，對體育中考項目進行科學的、合理的選擇，以解決學生在身體素質(zhì)方面的問題，對癥下藥，提高學生的體質(zhì)健康。目前，許多中學生在體質(zhì)健康方面面臨的問題主要有耐力不足、速度和力量較弱，以及肺活量下降明顯等。根據(jù)中學生在體質(zhì)健康方面出現(xiàn)的問題，體育中考項目應(yīng)該進行適當?shù)恼{(diào)整，選擇合適的項目，主要加強學生在體質(zhì)健康中的薄弱環(huán)節(jié)，促進學生的全面發(fā)展，因此，加入耐力類項目是非常有必要的。

（二）為終身體育服務(wù)的原則

為終身體育服務(wù)的原則是指，體育中考項目選擇時，不僅要起到讓學生在短時間內(nèi)加強身體健康素質(zhì)鍛煉，而且要幫助學生認識到體質(zhì)健康的重要性，幫助學生養(yǎng)成終身體育鍛煉的習慣和意識。在一些地方由于體育中考項目選擇不合適，學生僅僅只是為了成績而進行短時間的體育鍛煉，而當中考體育結(jié)束之后，就沒有進行體育鍛煉，維持體質(zhì)健康的意識和習慣了。因此，在進行中考體育項目選擇時，如果能夠?qū)⒂鹈?、籃球，以及游泳等學生較為喜愛的體育運動作為中考體育項目，并且為各個項目設(shè)置難度分級，由學生自由選擇，這樣不僅能夠提高學生進行體育鍛煉的積極性，幫助學生維持體質(zhì)健康，而且能夠為終身體育服務(wù)。畢竟，學校體育不是用來同化學生興趣的，應(yīng)該是先“博”再“?！保趲椭鷮W生掌握運動技能的同時推動學生體質(zhì)健康發(fā)展。

增進體質(zhì)健康的原則，是指在中考體育項目改革應(yīng)該滿足增進體質(zhì)健康的目標。以學生體質(zhì)健康為導向是體育中考項目設(shè)置的重要原則。體質(zhì)與健康息息相關(guān)。中考體育項目應(yīng)該以增強學生的體質(zhì)為主，其次是技能，雖有主次，但缺一不可，這樣才能實現(xiàn)學生體質(zhì)健康的全面發(fā)展。

三、結(jié)語

幾年來，各地區(qū)都在對體育中考項目的設(shè)置進行探索和改革，從原先的單一固定項目到現(xiàn)如今的多樣化選擇，我們在探索中正不斷進步。而以學生體質(zhì)健康為導向的體育中考項目設(shè)置改革的方向，也正在根據(jù)學生身體的健康狀況發(fā)生著變化，通過讓學生自主選擇適當?shù)捏w育項目，以推動學生體制健康的全面發(fā)展。

參考文獻：

[1]鄭殷玨，方愛蓮，蔡金明，等.《國家學生體質(zhì)健康標準》與《學生體質(zhì)健康標準（試行方案）》的比較研究[J].體育科學，2009（29）：92-96.