薛蓮 李夢
【摘 ?要】目的:探討中醫(yī)“治未病”理論對亞健康人群健康狀況的影響。方法:隨機選取2018年-2019年,經(jīng)自覺癥狀及臨床理化檢驗確診為亞健康狀態(tài)的280例患者作為研究對象,并根據(jù)掛號單末位數(shù)單雙號分為對照組和觀察組。其中予以對照組患者常規(guī)干預(yù),觀察組患者則予以中醫(yī)“治末病”理論綜合干預(yù),對比兩組患者在干預(yù)前、干預(yù)后6個月的生命質(zhì)量量化評分。結(jié)果:兩組患者在干預(yù)前各項指標(biāo)差異不明顯(P>0.05),干預(yù)后均有一定程度改善,但觀察組患者干預(yù)后亞健康狀況改善更加明顯(P<0.05),數(shù)據(jù)差異具有統(tǒng)計學(xué)意義。結(jié)論:中醫(yī)“治未病”理論能有效改善亞健康人群的健康狀況,值得臨床深入研究。
【關(guān)鍵詞】中醫(yī)治末病;亞健康人群;健康狀況
【中圖分類號】R65??????【文獻標(biāo)識碼】A??????【文章編號】1672-3783(2020)03-0234-01
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)普遍認(rèn)為,亞健康是一種處于健康和疾病之間的狀態(tài),若沒有及時得到有效的干預(yù),極有可能發(fā)展為疾病狀態(tài)。WHO全球性調(diào)查資料顯示,約有75%的人群屬于亞健康狀態(tài)。中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為亞健康是因氣郁積聚所引發(fā),主要表現(xiàn)為身心存在不適感,但是通過臨床檢驗卻無法檢查出結(jié)果。治未病在我國由來已久,《傷寒雜病論》中就指出要著重保護患者臟器,同時從養(yǎng)生角度提出了需加強飲食控制,充分體現(xiàn)出了未病先防的理論。在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中首次出現(xiàn)較為成熟的治未病思想[1]。中醫(yī)治未病思想就是通過提高對機體整體重視程度,對人體之氣進行調(diào)整,提倡人與天地自然的相融、相通性,借助養(yǎng)生手段來預(yù)防疾病。中醫(yī)治未病思想的核心在于既病防治、未病先防、欲病先治,充分體現(xiàn)出了中醫(yī)學(xué)的超前性與科學(xué)性。
1 資料與方法
1.1一般資料
隨機選取2018年-2019年,經(jīng)自覺癥狀及臨床理化檢驗確診為亞健康狀態(tài)的280例患者作為研究對象,并根據(jù)掛號單末位數(shù)單雙號分為對照組和觀察組,每組各140例。納入標(biāo)準(zhǔn):所有患者經(jīng)檢查符合《亞健康中醫(yī)臨床指南》的診斷標(biāo)準(zhǔn),通過醫(yī)學(xué)臨床檢驗發(fā)現(xiàn)無明顯器質(zhì)性病變且實驗室指標(biāo)呈陽性;患者主訴有疲勞、煩躁、抑郁、記憶力下降等癥狀,且時間持續(xù)超過半年以上。根據(jù)量表進行評定,劃分為輕度、中度和重度。其中,對照組男性68例,女性72例,年齡范圍:32-57歲;觀察組男性65例,女性75例,年齡范圍:34-56歲。對照兩組患者各項資料數(shù)據(jù)無明顯差異(P>0.05),無統(tǒng)計學(xué)意義,可進行臨床對比。
1.2方法
中醫(yī)治未病主要是從情志、運動、飲食等方面入手,主要包含以下幾方面:①早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療。及時進行診斷和治療,避免亞健康狀態(tài)向疾病狀態(tài)發(fā)展,從而導(dǎo)致疾病惡化。只有對疾病的發(fā)展趨勢進行準(zhǔn)確預(yù)判,才能對癥治療。②提高抵抗力。增強機體抵抗力,防治邪氣入侵,采取藥物外治和內(nèi)養(yǎng)生息的內(nèi)外兼修的方式,預(yù)防各類疾病的發(fā)生。③合理運動,強身健體,通過適量的體育鍛煉增強體質(zhì),但需要確保勞逸結(jié)合。④科學(xué)飲食。通過飲食來調(diào)節(jié)人體氣血,以清淡為主,科學(xué)規(guī)律的飲食能確保機體所需營養(yǎng)。⑤保持平和心態(tài)。中醫(yī)常說怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎。因此,要保持心境清凈,從容淡定,不大喜大悲。⑥對癥下藥。通過觀察亞健康人群的舌像、脈象,運用中醫(yī)理論辯證可分為脾虛肝郁、肝腎陰虛、痰凝血淤以及脾腎陽虛四種病癥。因予以相應(yīng)的藥物治療。如脾虛肝郁型以疏肝解郁為主,可配方劑:柴胡、茯苓各15g,赤白芍、白書、枳殼、玫瑰花各12g,陳皮、黃連、吳萸各10g,水煎服每次2次。肝腎陰虛型以肝腎滋補為主,可配處方:生地、熟地、澤瀉、山藥、茯苓、當(dāng)歸、黃芪各15g,丹皮、酸棗仁、龍眼肉、木香各10g,水煎服每次2次。痰凝血淤型以化痰祛瘀為主,可配黃連穩(wěn)膽湯加減。脾腎陽虛型以溫脾健腎為主,金匱腎氣丸加減。
1.3觀察指標(biāo)
以健康調(diào)查簡表(SF-36)評分為主,評分越高表示患者生活質(zhì)量越好。
1.4統(tǒng)計學(xué)方法
采用SPSS20.0統(tǒng)計學(xué)軟件對此次研究所有數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計學(xué)分析,其中以均數(shù)差()表示計量資料,組間對比行t值檢驗,若P<0.05則表示數(shù)據(jù)差異具有統(tǒng)計學(xué)意義。
2 結(jié)果
實施干預(yù)后,兩組患者生活質(zhì)量評分均有所提高,但觀察組患者生活質(zhì)量改善情況要明顯優(yōu)于對照組,數(shù)據(jù)差異具有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05),見表1.
3 討論
亞健康主要表現(xiàn)在生理、心理和社會關(guān)系等方面,充分體現(xiàn)出了現(xiàn)代“生物-心理-社會”醫(yī)學(xué)模式。機體的損害勢必會影響到情志因素的波動,出現(xiàn)沮喪、挫折、煩躁、恐懼、不安等不良情緒,并引發(fā)不恰當(dāng)?shù)纳鐣袨?,?dǎo)致社交能力、適應(yīng)能力退化,從而出現(xiàn)社交障礙。但由于個體差異,使得亞健康臨床表現(xiàn)出多樣性,因此在干預(yù)過程中需對癥治療,具體問題具體分析[2]。中醫(yī)辨證、征候能滿足臨床多樣性的特點。本研究中,研究組采用中醫(yī)治未病理論,按中醫(yī)辨證論治,通過精神疏導(dǎo)、飲食調(diào)節(jié)、運動鍛煉等手段,提高機體抵抗力,調(diào)節(jié)情志,改善亞健康狀態(tài),值得臨床大力推廣。
綜上所述,中醫(yī)“治未病”理論能有效改善亞健康人群的健康狀況,值得臨床深入研究。
參考文獻
[1] 周波.“治未病”理論及臨床研究進展[J].健康之路,2017(6).
[2] 徐慧.論治未病思想對亞健康防治的啟示[J].2017(18):00269-00269.