運(yùn)動(dòng)感覺統(tǒng)合訓(xùn)練在幼兒體育活動(dòng)中的指導(dǎo)

徐瑤

摘? 要：感覺統(tǒng)合訓(xùn)練是近年來引入教育系統(tǒng)的新理念，其根本是大腦與各感覺系統(tǒng)的交互和整合后對(duì)外來刺激所作出的適當(dāng)反應(yīng)。幼兒時(shí)期是腦神經(jīng)發(fā)育的關(guān)鍵期，運(yùn)動(dòng)有利于腦神經(jīng)的發(fā)育，因此在幼兒階段的體育活動(dòng)中增加運(yùn)動(dòng)感覺統(tǒng)合訓(xùn)練將更加有利于各感覺系統(tǒng)的協(xié)調(diào)，克服因感覺統(tǒng)合失調(diào)帶來的學(xué)習(xí)與生活中的各種不利因素。

關(guān)鍵詞：運(yùn)動(dòng)感覺統(tǒng)合? 幼兒階段? 體育活動(dòng)? 指導(dǎo)原則

中圖分類號(hào)：G808? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號(hào)：2095-2813（2020）01（a）-0025-02

1972年美國(guó)臨床心理學(xué)家A.Jean Ayres根據(jù)神經(jīng)生理學(xué)系統(tǒng)提出感覺統(tǒng)合理論。她認(rèn)為：人的大腦通過感覺系統(tǒng)搜集周圍環(huán)境中的這些信息，并將它們整合起來，形成知覺，以便大腦能夠及時(shí)有效對(duì)刺激做出適當(dāng)反應(yīng)，這一過程稱之為感覺統(tǒng)合[1]。人類所有的動(dòng)作發(fā)展都與大腦神經(jīng)系統(tǒng)感覺綜合功能有關(guān)。7歲之前人類對(duì)事物的感受主要來自于感覺印象，依賴于感覺系統(tǒng)，來感知和觸碰周圍環(huán)境，以此來獲得各種體驗(yàn)信息，在這一過程中依托于視覺、聽覺、觸覺等來發(fā)展感覺運(yùn)動(dòng)，而這一階段正是感覺運(yùn)動(dòng)發(fā)展的“黃金期”，伴隨著年齡的增長(zhǎng)，感覺運(yùn)動(dòng)良好更有利于今后復(fù)雜感覺統(tǒng)合基礎(chǔ)的形成。同時(shí)研究發(fā)現(xiàn)7歲以前感覺運(yùn)動(dòng)組合比較好的孩子長(zhǎng)大后能夠比較容易學(xué)習(xí)獲得心智和社會(huì)方面的技巧[2]，因此在幼兒階段體育活動(dòng)中加入運(yùn)動(dòng)感覺統(tǒng)合訓(xùn)練有利于學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)和心智的發(fā)育，運(yùn)動(dòng)感覺統(tǒng)合中所涉及到的前庭平衡功能、本體感受功能以及運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)功能3個(gè)方面與體育運(yùn)動(dòng)有著緊密的聯(lián)系。

1? 感覺統(tǒng)合失調(diào)的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)

1.1 身體運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)障礙

身體動(dòng)作所反映出來的的熟練度和和準(zhǔn)確度，取決于人的本體感發(fā)展水平，而身體運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)是身體本體感受器所產(chǎn)生的沖動(dòng)。身體運(yùn)動(dòng)感覺統(tǒng)合是所有運(yùn)動(dòng)基本技能發(fā)展的基礎(chǔ)，它與視覺、聽覺有關(guān)。運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)素質(zhì)是一種綜合運(yùn)動(dòng)能力的表現(xiàn)形式之一，它包括靈敏、平衡、速度和柔韌為一體，反映了中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)肌肉活動(dòng)的支配和調(diào)節(jié)功能。身體運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)障礙會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作笨拙、不平衡和不準(zhǔn)確的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，在運(yùn)動(dòng)時(shí)不能直接和精確地完成特定或指定的動(dòng)作任務(wù)，或是完成動(dòng)作的時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過正常時(shí)間，在粗大動(dòng)作上體現(xiàn)為不易保持身體平衡狀態(tài)，走路容易跌倒，在精細(xì)協(xié)調(diào)動(dòng)作表現(xiàn)為手眼不協(xié)調(diào)。

1.2 身體平衡功能障礙

身體平衡能力與前庭功能有著密切的關(guān)系，身體平衡是維持人類基本運(yùn)動(dòng)能力的前提，它反映了前庭器官對(duì)外界環(huán)境變化的過度反應(yīng)和過低反應(yīng)。當(dāng)出現(xiàn)身體平衡功能障礙時(shí)，在水平方向或垂直方向發(fā)生直線變速時(shí)，由于發(fā)生前庭反射和眼震顫反射，會(huì)出現(xiàn)頭暈、目眩、嘔吐的情況，如果前庭反應(yīng)過低表現(xiàn)為難以用視覺追蹤移動(dòng)的物體，粗大動(dòng)作顯得遲緩，容易在速度發(fā)生改變時(shí)摔跟頭，不善于保持平衡;而前庭反應(yīng)過度表現(xiàn)為增加眼震顫發(fā)生現(xiàn)象，對(duì)周圍空間敏感，害怕速度瞬間的變化或身體突然的移動(dòng)，經(jīng)常會(huì)擔(dān)心跌倒。

1.3 結(jié)構(gòu)和空間知覺障礙

結(jié)構(gòu)和空間知覺與本體感受系統(tǒng)有著緊密的關(guān)聯(lián)，身體依賴于肌肉和關(guān)節(jié)中的接收器，將信息傳遞給大腦，本體感受系統(tǒng)越靈敏，結(jié)構(gòu)和空間判斷就越精準(zhǔn)。結(jié)構(gòu)和空間知覺障礙會(huì)表現(xiàn)為對(duì)空間距離知覺不準(zhǔn)確，會(huì)出現(xiàn)對(duì)身體位置、運(yùn)動(dòng)以及與周圍空間關(guān)系的錯(cuò)誤判斷，無法感知運(yùn)動(dòng)與空間位置的正確關(guān)系，當(dāng)結(jié)構(gòu)和空間知覺發(fā)生障礙時(shí)，閉上眼睛容易摔倒，很難扣上衣服，或從口袋中取出東西，這樣會(huì)顯得笨拙和不協(xié)調(diào)，運(yùn)動(dòng)技能的發(fā)展也會(huì)受到嚴(yán)重的影響，直接會(huì)影響到精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展。

2? 運(yùn)動(dòng)感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的指導(dǎo)原則

2.1 滿足幼兒的個(gè)性需求，尋求自身喜歡的事物，尊重個(gè)體差異

尊重幼兒的個(gè)人選擇不是單純地讓孩子不加指導(dǎo)的自由發(fā)展，而是在選擇的基礎(chǔ)上加以引導(dǎo)和指導(dǎo)，因?yàn)橹笇?dǎo)在學(xué)習(xí)與訓(xùn)練中是相當(dāng)重要的環(huán)節(jié)。對(duì)于任何人而言，喜歡，或者說興趣是最好的學(xué)習(xí)原動(dòng)力，這種自發(fā)自動(dòng)為原則的需求才是學(xué)習(xí)最真正有效的。更重要的是，根據(jù)孩子們的選擇再來設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)感覺統(tǒng)合內(nèi)容，才能使孩子可以盡力去玩耍，全情投入，盡情地沉浸其中，通過觸覺、聽覺、聽覺去感受過程，使孩子身體和大腦間的神經(jīng)連接更為緊密，反應(yīng)協(xié)調(diào)能力才能更加順利地發(fā)展。在這一過程中指導(dǎo)的目的不是為了提高孩子們的運(yùn)動(dòng)技能和運(yùn)動(dòng)水平，而是通過科學(xué)的指導(dǎo)和精心的教學(xué)設(shè)計(jì)讓孩子將感覺系統(tǒng)整合和統(tǒng)籌起來，形成一個(gè)串聯(lián)耦合系統(tǒng)，每一個(gè)感覺能夠相互的順利傳遞“信息”，刺激各個(gè)感覺神經(jīng)系統(tǒng)，通過運(yùn)動(dòng)感覺統(tǒng)合的訓(xùn)練培養(yǎng)基本運(yùn)動(dòng)能力，為今后運(yùn)動(dòng)技能的進(jìn)一步學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.2 快樂是第一要素，在運(yùn)動(dòng)感覺統(tǒng)合中尋求高峰體驗(yàn)

運(yùn)動(dòng)應(yīng)該是給人以愉悅心情的快樂體驗(yàn)，運(yùn)動(dòng)感覺統(tǒng)合訓(xùn)練以游戲的形式將練習(xí)的內(nèi)容貫穿其中，在游戲過程中，快樂是第一要素。如果設(shè)計(jì)出的游戲內(nèi)容或游戲方法超出幼兒運(yùn)動(dòng)能力所接受的范圍，那么幼兒會(huì)感到挫敗感和痛苦感，輕則拒絕參與類似的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，重則對(duì)整個(gè)運(yùn)動(dòng)喪失信心，對(duì)今后運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)帶來嚴(yán)重的副作用。因此在游戲環(huán)境的設(shè)置上布置要有趣活潑，色彩要豐富多彩，背景要生動(dòng)形象，才能使幼兒喜歡身處其中。如果能夠在快樂的氛圍下進(jìn)行體育游戲活動(dòng)，而且又能將身體與大腦在運(yùn)動(dòng)中有機(jī)協(xié)調(diào)反應(yīng)，便能幫助幼兒感覺運(yùn)動(dòng)的自我發(fā)展。

2.3 情緒疏導(dǎo)與溝通，在運(yùn)動(dòng)感覺統(tǒng)合中建立自然情緒

每個(gè)人都會(huì)對(duì)自己做不到的事情感到特別敏感，特別對(duì)于幼兒而言，由于其認(rèn)知能力處于較低水平，不會(huì)進(jìn)行自我適當(dāng)?shù)臍w因，只能通過情緒來表達(dá)內(nèi)心的不適感，如果在這時(shí)候一味強(qiáng)迫，只會(huì)適得其反，抗拒情緒和抵觸情緒會(huì)更加的強(qiáng)烈。因此在運(yùn)動(dòng)感覺統(tǒng)合練習(xí)中要引導(dǎo)幼兒情緒，引發(fā)他們的樂趣與興趣，在無意中不斷地練習(xí)他們?cè)咀霾坏降哪芰?，或是降低游戲的難度，或是改變游戲的規(guī)則，與此同時(shí)，要不斷地鼓勵(lì)幼兒“看一看”“試一試”“做一做”，逐步有效化解幼兒情緒上的焦慮與煩躁，讓幼兒開始有意識(shí)地認(rèn)識(shí)自己能力的成長(zhǎng)，對(duì)每一個(gè)小的進(jìn)步給予自己鼓勵(lì)和認(rèn)可，如此一來才能對(duì)運(yùn)動(dòng)基本動(dòng)作的學(xué)習(xí)產(chǎn)生新動(dòng)力和希望，以此建立足夠的自信心，才能為運(yùn)動(dòng)技能的提升埋下伏筆。

2.4 用耐心與信心在運(yùn)動(dòng)感覺統(tǒng)合中形成感覺信息成熟化

通過運(yùn)動(dòng)感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的指導(dǎo)活動(dòng)，幼兒能夠?qū)⒏杏X信息和綜合能力逐步緊密聯(lián)系在一起，身體各部位的動(dòng)作能力相互協(xié)調(diào)也日益順暢，能夠處理更加復(fù)雜的基本動(dòng)作組合。對(duì)感覺統(tǒng)合信息的強(qiáng)弱，會(huì)有較好的反應(yīng)，情緒較穩(wěn)定，人際關(guān)系的發(fā)展也較為健全，性格上顯得較為完整、較有自信。運(yùn)動(dòng)感覺統(tǒng)合指導(dǎo)最重要的是：培養(yǎng)孩子想去做的興趣，如果孩子一時(shí)做不到，便要靠指導(dǎo)者細(xì)心而有系統(tǒng)的引領(lǐng)并將此做成計(jì)劃，用游戲的方式將這些不佳的感覺反應(yīng)有效地加以組織，進(jìn)而培養(yǎng)孩子的興趣，以積極參與游戲活動(dòng)。

3? 運(yùn)動(dòng)感覺統(tǒng)合訓(xùn)練在幼兒體育活動(dòng)中的應(yīng)用

游戲是幼兒接受度最高的活動(dòng)形式，因此在幼兒體育活動(dòng)中將運(yùn)動(dòng)感覺統(tǒng)合訓(xùn)練的內(nèi)容以游戲的方式植入其中，將有利于幼兒在潛移默化中進(jìn)行感覺統(tǒng)合訓(xùn)練，有利于幼兒大腦的發(fā)育，進(jìn)而有利于智力和學(xué)習(xí)能力的發(fā)展。前庭感受訓(xùn)練中以旋轉(zhuǎn)、搖擺、平衡等方式進(jìn)行練習(xí)，例如丟手絹游戲，可根據(jù)實(shí)際需要將圈擴(kuò)大或縮小來增加訓(xùn)練難度，此外“不倒翁”游戲，一人做“不倒翁”，由其他人進(jìn)行來回“推”，以及走平衡木等借此鍛煉前庭功能。本體感受系統(tǒng)則需要利用視覺與觸覺來培養(yǎng)，例如用手搬運(yùn)“石頭”，來回拋接球比賽等都可以訓(xùn)練幼兒的本體感受能力。運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力是關(guān)于運(yùn)動(dòng)與感覺系統(tǒng)之間的配合，需要調(diào)動(dòng)視覺、聽覺以及觸覺，例如，聽口令的向左右前后的快速移動(dòng)，“繩梯”的跳房子游戲都能快速發(fā)展幼兒的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力。

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