你是我的陽(yáng)光

文/湖北省仙桃五色筆文學(xué)社七年級(jí) 萬(wàn)卓爾

指導(dǎo)老師：林丹

1984年，東京國(guó)際馬拉松比賽中，名不見(jiàn)經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍。當(dāng)記者問(wèn)他憑借什么取得如此讓人驚羨的成績(jī)時(shí)，他只說(shuō)了一句話：“在我訓(xùn)練中有一個(gè)‘太陽(yáng)’，他給我指出了一條光明大道，讓我憑智慧戰(zhàn)勝了對(duì)手?！?/p>

在平時(shí)的訓(xùn)練中，他的成績(jī)卻不是這樣，而且還十分不理想。起初，他在練習(xí)長(zhǎng)跑時(shí)，總是把目標(biāo)定在幾十公里路程的終點(diǎn)線那里，可是他每次跑到30多公里時(shí)就氣喘吁吁，跑不動(dòng)了。他感覺(jué)終點(diǎn)離他太遠(yuǎn)，成功離他太遠(yuǎn)，冠軍也離他太遠(yuǎn)太遠(yuǎn)了，他被前面一望無(wú)際的路程嚇到了。他擦了擦汗水，看了看天空中的太陽(yáng)，太陽(yáng)烤得樹(shù)的葉子低垂下來(lái)，烤得花兒低下了頭，烤得他心情煩躁。

他覺(jué)得自己的運(yùn)動(dòng)生涯一片黑暗，沒(méi)有了太陽(yáng)。就在他絕望之時(shí)，他的教練向他走來(lái)了，他好像看到了救命稻草，連忙跑上去。他拉住教練的手問(wèn)道：“為什么我每次跑了30來(lái)公里時(shí)就氣喘吁吁，完全跑不動(dòng)了呢？”教練十分平靜地把他帶到一輛車前，讓他上車。

山田本一十分疑惑地照做了。教練也上了車，嚴(yán)肅地對(duì)他說(shuō)：“我會(huì)讓司機(jī)把車從起點(diǎn)開(kāi)到終點(diǎn)，在這段過(guò)程中，你把這段路分成差不多相等的五小段，并把沿途中比較醒目的標(biāo)志畫(huà)下來(lái)，比如第一個(gè)標(biāo)志是超市，第二個(gè)標(biāo)志是一棟大樓房……把它們都標(biāo)記在紙上。”

車向前行駛著，在第一段路快過(guò)完時(shí)，山田本一看見(jiàn)了一棵又高又大的樹(shù)，他在紙上標(biāo)記了；在第二段路快過(guò)完時(shí)，他看見(jiàn)了一棟紅色的小房子，他在紙上又記錄了下來(lái)；在第三段路程的最后，他看見(jiàn)了一個(gè)銀行，又記錄了下來(lái)……

車開(kāi)到了終點(diǎn)，教練又讓司機(jī)把車開(kāi)回到起點(diǎn)，教練對(duì)山田本一說(shuō)：“現(xiàn)在，你再跑一次，記住我剛才讓你記下來(lái)的標(biāo)志，你先跑到那一棵又高又大的樹(shù)。準(zhǔn)備，開(kāi)始?！?/p>

山田本一向前沖去，就像一匹脫韁的野馬。在跑的過(guò)程中，微風(fēng)吹過(guò)他的臉頰，就像母親的手輕輕撫摸著他的臉龐，他努力地向那棵大樹(shù)沖去，覺(jué)得這太輕松了，畢竟這段路只有全程的五分之一。到達(dá)那棵樹(shù)，也就是第一個(gè)目標(biāo)后，教練的車跟上來(lái)了，教練命令山田本一再跑第二段。山田本一又向第二個(gè)目標(biāo)沖去，他心想：把43公里的馬拉松賽程分成五段，一段一段地跑還真輕松啊！跑到第二個(gè)目標(biāo)后，他又十分輕松地跑向第三個(gè)、第四個(gè)、第五個(gè)目標(biāo)。

他明白了教練的用意：把一個(gè)很大的目標(biāo)，分解成幾個(gè)小目標(biāo)，一個(gè)一個(gè)地完成。大目標(biāo)也許很難，但一個(gè)一個(gè)小目標(biāo)完成起來(lái)就十分輕松了。他抬頭望了望天，他感覺(jué)太陽(yáng)變得溫暖了起來(lái)，照得小河越來(lái)越清澈，照得小草挺起了胸膛。他心想：我的教練，你就是我心中的太陽(yáng)，你為我照亮了黑暗，為我指引了方向，照亮了我前進(jìn)的道路！

后來(lái)的馬拉松比賽，他也是以這樣的方法跑完了全程，并奪得了冠軍，他十分感激他的教練，感激他的陽(yáng)光。

點(diǎn)評(píng)：

即便巍峨的山脈，也是由無(wú)數(shù)的土石組成。小作者向讀者講述了一位馬拉松冠軍的故事，他在教練的指導(dǎo)下，將大困難化作了小困難，成功地超越了自己。同時(shí)也借這個(gè)故事，告訴了讀者一個(gè)做人的道理，要摒棄心中的黑暗，尋找前進(jìn)的光亮，要學(xué)會(huì)堅(jiān)持。