培養(yǎng)中學(xué)生體育核心素養(yǎng)的實踐與探索

丁燕妮

摘? 要：為了積極貫徹新課程標(biāo)準(zhǔn)提出的核心素養(yǎng)理念，教師要結(jié)合教學(xué)實際，注重學(xué)生興趣性、獨立性和自主性的培養(yǎng)，優(yōu)化多元化的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)方式，激發(fā)學(xué)生主動參與體育學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的動機和欲望，讓學(xué)生具備最基本、最重要的素養(yǎng)，促進(jìn)自身技能、體能及素質(zhì)的全面提升。本文從加強自身修養(yǎng)，提高體育教師的專業(yè)素養(yǎng);注重興趣培養(yǎng)，發(fā)展學(xué)生的體育運動能力;加強學(xué)法指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康行為;結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的體育品德等方面，提出了作為課堂教學(xué)最直接的教育者、傳授者的體育教師，要從學(xué)校實際出發(fā)，重視中學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，落實學(xué)生的學(xué)業(yè)質(zhì)量，發(fā)展學(xué)生的運動能力，塑造學(xué)生良好的社會品德和健康行為，造就一代“四有”新人。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生? 體育與健康? 核心素養(yǎng)? 培養(yǎng)

中圖分類號：G807? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2020）02（c）-0134-02

基礎(chǔ)教育課程改革最大的突破之一那就是提出了“核心素養(yǎng)”理念，它著重強調(diào)“立德樹人”的重要性，同時倡議教師要將學(xué)生“核心素養(yǎng)”的培養(yǎng)，滲透于平時的課堂教學(xué)中，并認(rèn)真貫徹，扎實開展，但許多教師往往只在學(xué)科教學(xué)的文本知識中去尋找它，將它機械地割裂開來，造成無法達(dá)成預(yù)先設(shè)置的教學(xué)目標(biāo)，進(jìn)而影響到新一代人才的培養(yǎng)。

中學(xué)生是身體發(fā)育的重要時期，這個時期的學(xué)生活潑好動、喜歡運動、接受知識較快，但也存在著怕苦怕累、不善與同學(xué)交流、個性較強、耐挫能力較差、喜歡表現(xiàn)自己等不足，再加上學(xué)生學(xué)習(xí)時間長、任務(wù)重、精神壓力大，導(dǎo)致大多數(shù)的學(xué)生沒有充裕的時間和足夠的精力，去參加各項有益于促進(jìn)身心健康發(fā)展的課外活動訓(xùn)練，長此以往，學(xué)生就失去了對體育課堂學(xué)習(xí)的興趣及參與課外體育活動的熱情，學(xué)生的體能、技能就會受到嚴(yán)重的影響，身心素質(zhì)就不能得以有效提高。這促使每個體育教師必須高度重視學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，通過課程學(xué)習(xí)和實踐活動，讓學(xué)生在體育課程中獲得技能提升與品格發(fā)展。

1? 加強自身修養(yǎng)，提高體育教師的專業(yè)素養(yǎng)

體育教師承擔(dān)著把學(xué)生培養(yǎng)成具有一代新人的重大責(zé)任，可以說，教師的思想品德、言行舉行、專業(yè)素養(yǎng)、敬業(yè)精神等無不對學(xué)生起著直接的影響。尤其是其對學(xué)生形成正確的人生觀、價值觀和世界觀能起著極為重要的作用，為此，教師首先要堅定良好的職業(yè)理想和職業(yè)道德的信念，提高教書育人的責(zé)任感和使命感，樹立“一切為了學(xué)生的發(fā)展”理念，為人師表，教書育人，努力工作，同時要不斷地自我進(jìn)修，廣泛涉獵與體育相關(guān)的學(xué)科知識，開拓信息方面的知識，擴展自己的知識視野，系統(tǒng)掌握體育與健康所涉及的內(nèi)容體系及其最新發(fā)展動態(tài)，表現(xiàn)出創(chuàng)造的天賦和好奇心，并將掌握的專業(yè)知識和運動技能靈活、巧妙地應(yīng)用于日程教學(xué)中，提升自身的專業(yè)水平和綜合素質(zhì)，確保自己成為一名品德高尚、業(yè)務(wù)精湛、專業(yè)高超且深受學(xué)生愛戴的優(yōu)秀教師。當(dāng)學(xué)生遇到這樣一位學(xué)識淵博的教師，自然而然就會對這位教師另眼相看，產(chǎn)生由衷的敬佩，學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣和練習(xí)欲望不言而易。

此外，教師還要重視教科研工作，深入鉆研課程標(biāo)準(zhǔn)，研究教材教法，積極參加體育教研組和備課組組織的校本教研活動，通過教研、討論、講座、培訓(xùn)等渠道，認(rèn)真學(xué)習(xí)、解讀新課標(biāo)精神，深刻理解學(xué)科核心素養(yǎng)的精髓，結(jié)合現(xiàn)有的教材內(nèi)容，充分挖掘課程資源，編寫適用于學(xué)校校情的體育核心素養(yǎng)教材，設(shè)計適合于學(xué)生學(xué)情的體育核心素養(yǎng)方案，并在學(xué)年教學(xué)計劃、學(xué)期教學(xué)計劃、單元教學(xué)計劃和課時計劃中加以滲透、體現(xiàn)，使體育教學(xué)常教常新，保證每節(jié)體育課的教學(xué)質(zhì)量，不斷提高中學(xué)生核心素養(yǎng)的實效性，讓學(xué)生在歡快的氛圍中感受到學(xué)習(xí)體育的樂趣，激發(fā)學(xué)生練習(xí)體育的熱情，為終身體育意識的養(yǎng)成奠定基礎(chǔ)。

2? 注重興趣培養(yǎng)，發(fā)展學(xué)生的體育運動能力

核心素養(yǎng)下的體育教學(xué)要求教師要重視培養(yǎng)學(xué)生的基本知識和運動技能，通過學(xué)生獲取各種運動本領(lǐng)，更好地指導(dǎo)自己從事體育活動和訓(xùn)練，促進(jìn)終身體育意識的形成，為養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣打好扎實的基礎(chǔ)。

為此，體育教師要善于捕捉學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣點，積極創(chuàng)造條件，為學(xué)生營造一種積極向上、樂于學(xué)習(xí)、學(xué)有所得的運動環(huán)境，使學(xué)生有更多選擇并參與自己感興趣的運動項目，從而提高自己的運動能力。同時教師還要立足平時的課堂教學(xué)，改變以往“滿堂灌”的傳統(tǒng)教學(xué)模式，結(jié)合學(xué)生的體育興趣和愛好，形成學(xué)生強烈的求知欲，避免采用“一刀切”的練習(xí)負(fù)荷、練習(xí)方法、練習(xí)次數(shù)等，在注重運動技術(shù)傳授的同時，促進(jìn)學(xué)生各種能力的發(fā)展。比如：在體育教學(xué)中，通過準(zhǔn)確、規(guī)范、嫻熟的的示范動作，發(fā)展學(xué)生的感知能力;通過構(gòu)建小組合作學(xué)習(xí)模式，引導(dǎo)學(xué)生互學(xué)、互幫、互助，發(fā)展學(xué)生的評價能力和合作能力;通過小組長、骨干學(xué)生或全體學(xué)生輪流帶操，培養(yǎng)學(xué)生的表達(dá)能力和組織能力;組織學(xué)生參加課堂游戲活動、課外體育活動、大課間活動等豐富多彩的體育活動，鍛煉學(xué)生的各種運動能力。

教師在平時教學(xué)中，還要根據(jù)學(xué)生的性別、素質(zhì)、體能等特點，盡可能創(chuàng)造讓學(xué)生能獲得成功的機會，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉的樂趣。比如：為了提高學(xué)生彈跳能力，教師可懸掛不同高度的氣排球，讓學(xué)生根據(jù)實際，選擇適合自己的高度進(jìn)行觸摸練習(xí)，當(dāng)學(xué)生體會到成功感后，就會不斷激勵自己不斷向更高目標(biāo)挑戰(zhàn)的決心和信心;在進(jìn)行跨越式跳高教學(xué)時，教師引導(dǎo)學(xué)生制定適合自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并讓學(xué)生在幾種不同高度的橫桿上進(jìn)行練習(xí)，以此調(diào)動學(xué)生練習(xí)的主觀能動性，使學(xué)生在完成不同高度的練習(xí)中獲得成功的喜悅，并在下一輪學(xué)習(xí)中不斷地追求新高度，創(chuàng)造新成績，再次獲得成功。

3? 加強學(xué)法指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康行為

新課標(biāo)明確指出，健康行為應(yīng)包含身體健康、積極心態(tài)和社會適應(yīng)。由于深受“應(yīng)試教育”“唯成績論”“唯分?jǐn)?shù)論”等因素的影響，目前許多學(xué)生都有亞健康狀態(tài)，如容易緊張、學(xué)習(xí)壓力大、心情煩躁、厭學(xué)、不善與同學(xué)交往等，這些都是不良的健康現(xiàn)象。因此，教師首先要加強對學(xué)生的健康教育，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的健康價值觀，明確良好的健康行為對促進(jìn)自身身心健康發(fā)展的重要性。其次，要借助多媒體教學(xué)，展示人體結(jié)構(gòu)示意圖，讓學(xué)生了解人體各器官系統(tǒng)的功能，熟知身體鍛煉時必備的衛(wèi)生常識，掌握有益于促進(jìn)人體生理變化的體育基本理論知識。最后，教會學(xué)生掌握生理負(fù)荷監(jiān)測的方法、鍛煉身體的手段、控制鍛煉的時間、把握熱身放松活動時機等技能，更好地指導(dǎo)自己進(jìn)行體育鍛煉。

當(dāng)然，體育教師還要根據(jù)中學(xué)生不同年齡階段的生理特點，改變原有的、單一的教學(xué)方式，教會學(xué)生運自主健身、自主鍛煉的學(xué)習(xí)方式，提高自我鍛煉的主動性和實效性。如：為了讓學(xué)生更好地建立正確的“籃球——急停跳投”技術(shù)概念，教師課前可截取全國男籃運動員在比賽中“急停跳投”的技術(shù)圖片，并制作成錄像進(jìn)行播放，使學(xué)生知道“急停跳投”技術(shù)動作組成部分，然后布置學(xué)生預(yù)習(xí)“急停跳投”動作做法及動作規(guī)格，著重領(lǐng)會“急停跳投”動作要點，并借助運動圖片的動作分析進(jìn)行自主練習(xí)，在練習(xí)的過程中，教師則針對學(xué)生存在的問題，及時給以技術(shù)分析、動作糾錯、指導(dǎo)，如身體重心控制、手指的撥球動作、身體重心和腳步的協(xié)調(diào)、身體的基本姿勢等，在此基礎(chǔ)上，學(xué)生再次進(jìn)行有針對性的復(fù)習(xí)、改進(jìn)，不僅較好地促使學(xué)生掌握了基本技術(shù)，更重要的是培養(yǎng)了學(xué)生自我管理、自我鍛煉等能力，為學(xué)生掌握一技之長提供了最為有效的時機與平臺。

4? 結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生的體育品德

體育核心素養(yǎng)的體育品德包含體育道德、體育品格和體育精神。體育品德是伴隨人一輩子最重要的品質(zhì)，既是每位體育工作者必須積極推廣，每位學(xué)生必須掌握的人生最主要的課程，也是支持學(xué)生健康，并促使學(xué)生發(fā)展為完全人的保證。

這就要求體育教師在傳授學(xué)生知識、技能、體能的同時，要注重學(xué)生的體育品德、組織紀(jì)律性、意志品質(zhì)等內(nèi)容的教育與培養(yǎng)，并將學(xué)生良好的體育品德教育貫穿于日常的教學(xué)活動和競賽中，促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)的提高。例如：教師要重視學(xué)生體育課堂常規(guī)的組織與落實，尤其要加強對學(xué)生的學(xué)習(xí)、紀(jì)律、安全、協(xié)作等方面的教育，使學(xué)生養(yǎng)成一切行動聽指揮、遵守紀(jì)律、統(tǒng)一思想等良好習(xí)慣;抓住教學(xué)比賽的時機，教育學(xué)生發(fā)揚勝不驕、敗不餒的優(yōu)良傳統(tǒng)，樹立公平、公正意識，實事求是，不弄虛作假等體育道德風(fēng)尚;教會學(xué)生在集體競爭中學(xué)會合作，認(rèn)識到相互學(xué)習(xí)、相互合作的重要性;在學(xué)生使用場地器材時，要培養(yǎng)學(xué)生愛護公共財物、珍惜運動場地等公共設(shè)施的品德教育;以學(xué)生在比賽中的失利為契機，教育學(xué)生樹立正確的挫折觀，樹立在困難和挫折面前保持平和的心態(tài)，樂觀對待得與失的意識，教育學(xué)生懂得挫折能磨練人的意志，催人奮進(jìn)的道理;同時，教師還可創(chuàng)設(shè)讓學(xué)生“失敗”的教學(xué)情境，讓學(xué)生在感受挫折經(jīng)歷的過程中，不斷樹立堅強的意志品質(zhì)，樹立敢于戰(zhàn)勝困難，挑戰(zhàn)自我及積極進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)。

總之，體育教師要緊密結(jié)合平時的課堂需要，結(jié)合學(xué)科核心素養(yǎng)理念，培養(yǎng)學(xué)生正確的體育價值觀，從學(xué)生的興趣點入手，認(rèn)真?zhèn)湔n，精心選擇符合學(xué)生身心發(fā)展的教材內(nèi)容，優(yōu)選多樣化的教學(xué)方法和練習(xí)手段，激起學(xué)生樂于參加體育學(xué)習(xí)與鍛煉的積極性，塑造中學(xué)生所具備的體育品德，讓學(xué)生在歡快的學(xué)習(xí)中掌握運動技能，提高自身運動能力，擁有良好的健康行為，促進(jìn)學(xué)生運動文化內(nèi)涵的提升，達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生體育核心素養(yǎng)等目的。

參考文獻(xiàn)

[1] 魏鋒.終身體育教學(xué)觀之我見[J].科學(xué)大眾（科學(xué)教育），2016（3）：57.

[2] 孟新愛.高校體育教學(xué)應(yīng)加強學(xué)生能力培養(yǎng)的研究[J].河南大學(xué)學(xué)報，2017（8）：82.

[3] 于金.愉快教育在籃球教學(xué)訓(xùn)練中的運用[J].通化師范學(xué)院學(xué)報，2018（5）：37.

[4] 耿小會.淺談中招體育考試項目的多樣性練習(xí)方法[J].科技信息，2018（6）：59.

[5] 張路.體育教學(xué)中學(xué)生能力及其培養(yǎng)的研究[J].體育世界，2016（11）：26.