多看效應(yīng)：為什么看的次數(shù)越多越喜歡

卜偉欣

多看，顧名思義，就是要重復(fù)地看，不止一次地看。多看，多記知識(shí)點(diǎn)，這樣考試才會(huì)胸有成竹，才能對(duì)答如流。而這種對(duì)出現(xiàn)頻率越高的事物印象越深刻的現(xiàn)象，在心理學(xué)上稱為“多看效應(yīng)”。

有人認(rèn)為，喜新厭舊是人的天性，“出鏡率”過高容易使他人產(chǎn)生視覺疲勞，其實(shí)不然。20世紀(jì)60年代，心理學(xué)家扎榮茨做過一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)：隨機(jī)抽取一些志愿者，把不同的照片以不規(guī)則的順序呈現(xiàn)在他們的面前，請(qǐng)他們?cè)u(píng)價(jià)對(duì)照片的喜愛程度。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，被試者更喜歡那些看過次數(shù)較多的照片，也就是說，隨著翻閱次數(shù)的增加，人們對(duì)照片的喜愛程度也有所增加。

同樣的道理運(yùn)用到社交關(guān)系當(dāng)中，也可以站得住腳。對(duì)于初次見面的人，最好能夠在分別之后適時(shí)地主動(dòng)聯(lián)系對(duì)方，即便只是一條問候的短信。久而久之就能夠加深對(duì)方對(duì)你的印象，“禮多人不怪”就是這個(gè)道理。再就是可以在自己所處的交際圈中多多露面，經(jīng)常出席一些公共場(chǎng)合的活動(dòng)，增加自己的“出鏡率”。就像很多明星一樣，頻頻參加各種活動(dòng)更容易被觀眾熟知，對(duì)事業(yè)成功有幫助。

“多露面”能給自己帶來更多的機(jī)會(huì)和便利，這是“多看效應(yīng)”的作用。就拿職場(chǎng)新人來說吧，同樣是剛剛參加工作的員工，但在所有人當(dāng)中，有兩種人的人緣通常是最好的：

第一種是“聚會(huì)積極分子”，他們經(jīng)常會(huì)參加一些同事的聚會(huì)，在聚會(huì)中既懂得表現(xiàn)自己，又不會(huì)過于張揚(yáng)，借著聚會(huì)的熱烈氣氛拉近彼此之間的感情，與大家建立良好的關(guān)系。

第二種是性格開朗、樂于助人的人，他們通常會(huì)主動(dòng)與同事、上司打招呼，并通過請(qǐng)教問題等方式制造談話的機(jī)會(huì)，將自己的優(yōu)點(diǎn)在交流中一點(diǎn)一點(diǎn)地告知對(duì)方，從而給對(duì)方留下深刻的印象。

總之，若想博得他人的注意，就要留心提高自己在別人面前的“知名度”，只要做得適宜、適度，成為眾人都喜歡的“開心果”也就很容易了。相反，一個(gè)自我封閉的人，或是一個(gè)面對(duì)人群就逃避和退縮的人，一般很難擁有較好的人緣，他們很難在人們腦海中留下深刻的印象，不容易被人記住和想起，與孤獨(dú)為伍也就成為必然。