陳蓉蓉
〔關(guān)鍵詞〕興趣;自我探索;職業(yè)生涯
〔中圖分類(lèi)號(hào)〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684(2020)05-0033-03
【活動(dòng)目標(biāo)】
1.幫助學(xué)生了解與澄清自己的興趣,明白興趣對(duì)職業(yè)生涯具有重要影響。
2.了解興趣金字塔模型,明白主動(dòng)的接觸、探究和嘗試是澄清自己興趣的方法。
3.激發(fā)主動(dòng)提高興趣層級(jí)的意識(shí)和行動(dòng),把更高層級(jí)的興趣與職業(yè)選擇有機(jī)結(jié)合,這樣做會(huì)更有利于自己的職業(yè)生涯發(fā)展。
【活動(dòng)對(duì)象】
初三學(xué)生
【活動(dòng)理念】
本設(shè)計(jì)依據(jù)“興趣金字塔模型”(見(jiàn)圖1),引導(dǎo)學(xué)生了解興趣的三個(gè)層級(jí),學(xué)生在“興趣”上所表現(xiàn)出的問(wèn)題也大多能用這個(gè)模型解釋。大部分初中學(xué)生的興趣可能并沒(méi)有穩(wěn)定下來(lái),但我們不是要用現(xiàn)在的興趣去限制他們今后的生涯發(fā)展,只是要讓他們明白興趣對(duì)職業(yè)生涯的重要影響。發(fā)展心理學(xué)家ElKind提出人生的金三角——熱愛(ài)、努力、玩耍,如果能把興趣與工作結(jié)合,在熱愛(ài)的領(lǐng)域努力地玩耍,將成就更加理想的職業(yè)生涯。
喬布斯說(shuō)過(guò),只有愛(ài)你所做的,你才能成就偉大的事情。如果你沒(méi)找到自己所愛(ài)的,繼續(xù)找,別停下來(lái)。就像所有與你內(nèi)心有關(guān)的事情,當(dāng)你找到時(shí)你會(huì)知道的。從現(xiàn)在起主動(dòng)了解與培養(yǎng)自己的興趣,提高興趣層級(jí),為以后找到與自己興趣相符的職業(yè)做準(zhǔn)備,這樣才能更多體會(huì)工作的快樂(lè),感受生活的樂(lè)趣,人生才會(huì)更豐富充實(shí)。
【學(xué)情分析】
關(guān)于興趣問(wèn)題,學(xué)生通常會(huì)出現(xiàn)以下情況:自我感覺(jué)沒(méi)有什么興趣;興趣僅停留在感官興趣層次,沒(méi)有主動(dòng)尋找與相應(yīng)興趣相關(guān)的學(xué)習(xí)資源,將感官興趣轉(zhuǎn)化為自覺(jué)興趣,甚至進(jìn)一步找到自己興趣的價(jià)值和意義,指向未來(lái)的目標(biāo)和職業(yè)。(但并不是要用現(xiàn)在的興趣限制他們以后的發(fā)展)初三學(xué)生對(duì)于職業(yè)世界的認(rèn)識(shí)還不夠,但興趣對(duì)職業(yè)生涯具有重要的影響,因此如果學(xué)生從現(xiàn)在起開(kāi)始了解和發(fā)展自己的興趣層級(jí),為今后把自己的興趣與工作有機(jī)結(jié)合做準(zhǔn)備,將有利于他們今后的職業(yè)生涯發(fā)展。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、團(tuán)體熱身階段
環(huán)節(jié)一:興趣畫(huà)一畫(huà)
教師請(qǐng)每位同學(xué)準(zhǔn)備一張白紙,在紙上簡(jiǎn)單畫(huà)出所有他們平時(shí)喜歡做的事,做起來(lái)比較投入、感到愉悅的事,從中發(fā)現(xiàn)興趣愛(ài)好。(提醒畫(huà)的只要能讓別人看得懂就行,不是上美術(shù)課)邀請(qǐng)個(gè)別學(xué)生分享他們平時(shí)感興趣的事,然后引入本節(jié)課的主題——在熱愛(ài)的領(lǐng)域努力地玩耍之興趣與職業(yè)生涯。教師講解興趣對(duì)人的重要性,并重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對(duì)職業(yè)生涯的影響,希望學(xué)生找到自己喜歡做的事,激發(fā)學(xué)生探索自己興趣的積極性。
教師過(guò)渡:周?chē)?guó)平、俞敏洪說(shuō),一生中最大的幸福就是做自己喜歡做的事情。大家清楚自己喜歡干什么嗎? 剛才學(xué)生畫(huà)的感興趣的事大多是吃、睡、打游戲、玩手機(jī)、聽(tīng)音樂(lè)、追劇、追星等比較寬泛的興趣內(nèi)容,這些興趣內(nèi)容是不是你真正感興趣的,是否有可能成為你相伴一生的樂(lè)趣,甚至變成你長(zhǎng)大之后的工作內(nèi)容呢?
二、團(tuán)體轉(zhuǎn)化階段
環(huán)節(jié)二:那件叫作興趣的事——興趣金字塔
1.教師提出問(wèn)題:喜歡吃和做一個(gè)吃貨有什么區(qū)別?
學(xué)生回答后,教師結(jié)合興趣金字塔模型總結(jié):喜歡吃是被動(dòng)地接受外界美食的感官刺激,由此產(chǎn)生興趣。但做一個(gè)吃貨,是主動(dòng)地去了解、思考美食之后,形成了一定的對(duì)美食有鑒賞和制作能力的興趣。我們把那些只通過(guò)刺激我們的感覺(jué)器官去吸引我們的事叫作“感官興趣”,把那些通過(guò)自己一定的思考和了解后擅長(zhǎng)并喜歡做的事稱(chēng)為“自覺(jué)興趣”。如果這個(gè)人此后決定把“吃”作為自己一生的價(jià)值追求,從事與吃有關(guān)的工作,就說(shuō)明這個(gè)興趣發(fā)展成了他的志趣。
教師過(guò)渡:剛才同學(xué)們畫(huà)的感興趣的內(nèi)容——吃好吃的、旅游、上網(wǎng)、聽(tīng)好聽(tīng)的歌、看電影等,基本都屬于感官興趣,這樣的回答等于承認(rèn):“我沒(méi)什么興趣,或者我的興趣猶如足球,誰(shuí)來(lái)踢一腳,我就往哪里滾。”因此我們要發(fā)展更高級(jí)別的興趣,讓生活變得更有趣點(diǎn)。
2.視頻《飄在水上的足球場(chǎng)》
教師提出,是不是所有的興趣都會(huì)讓自己舒服、愉快呢?有沒(méi)有興趣是伴隨著艱難和痛苦呢?其實(shí)關(guān)于興趣的真相是:興趣不是那件讓你舒舒服服就獲得成功的事,興趣是那件讓你白天痛苦地想,晚上睡不好,早上五點(diǎn)爬起來(lái),一邊苦笑著罵娘一邊咧著嘴干完的事情。這才是興趣本來(lái)的樣子。
《飄在水上的足球場(chǎng)》是一個(gè)真實(shí)的故事,講的是在泰國(guó)南部一個(gè)四周都是海的小島上,有一群熱愛(ài)足球的孩子,卻沒(méi)有場(chǎng)地練習(xí)足球,于是他們不顧村里人的嘲笑,自己組建了一支足球隊(duì),在水上搭建足球場(chǎng)地,后來(lái)克服困難參加足球賽,最后建立了自己的足球俱樂(lè)部,并成為泰國(guó)南部最好的足球隊(duì)之一。
觀看短視頻《飄在水上的足球場(chǎng)》,讓學(xué)生感受興趣(志趣)帶給人的力量。它不僅是讓自己開(kāi)心,更給自己力量去克服一切困難,成為自己的價(jià)值追求。我們每個(gè)人都需要發(fā)現(xiàn)自己的興趣,找到那件讓自己感興趣的事。
三、團(tuán)體工作階段
環(huán)節(jié)三:如何養(yǎng)大一個(gè)興趣——興趣飼養(yǎng)攻略
1.興趣飼養(yǎng)三步法:
第一步,讓自己先沉浸在足夠多的感官體驗(yàn)中,這是獲得興趣的第一步動(dòng)力。(足夠多的體驗(yàn),多嘗試)
第二步,在感官興趣還沒(méi)有消退時(shí),盡快掌握更多的知識(shí),使自己的感官興趣進(jìn)化到自覺(jué)興趣。(主動(dòng)學(xué)習(xí))
第三步,給自己找一個(gè)兌換價(jià)值的方式,把這個(gè)興趣和你最感興趣的價(jià)值綁定。別把自己的目標(biāo)設(shè)定得太高,以免產(chǎn)生失落感。(找到價(jià)值)
不斷地重復(fù)這個(gè)過(guò)程,興趣就會(huì)慢慢固化下來(lái)。
2.教師以“對(duì)韓語(yǔ)感興趣,想學(xué)好韓語(yǔ),卻永遠(yuǎn)沒(méi)有行動(dòng)”vs“不會(huì)半點(diǎn)韓語(yǔ)被丟到韓國(guó)的人卻快速學(xué)會(huì)”兩種情形為例進(jìn)行講解
第一:沒(méi)有真正被刺激到(基于韓?。﹙s有被刺激的環(huán)境
第二:沒(méi)有及時(shí)地研究關(guān)于韓語(yǔ)學(xué)習(xí)的各種資料,找到自己想要付諸行動(dòng)的動(dòng)機(jī)vs有足夠多的學(xué)習(xí)資料和機(jī)會(huì)
第三:學(xué)了也沒(méi)用武之地,沒(méi)有價(jià)值的兌換vs馬上能兌換出價(jià)值
環(huán)節(jié)四:玩轉(zhuǎn)你的興趣愛(ài)好
養(yǎng)大一個(gè)興趣(志趣),不僅僅停留在感官興趣階段,而是把感官興趣通過(guò)學(xué)習(xí)變成能力,借助能力尋找平臺(tái)獲得價(jià)值,在眾多價(jià)值中找到自己最有力量的一種。
教師列舉幾項(xiàng)興趣,讓同學(xué)討論如何將這些興趣逐步發(fā)展,并嘗試與今后的職業(yè)(提醒學(xué)生不只源于興趣,自身還得具備實(shí)際能力,考慮工作環(huán)境、社會(huì)需求等)有機(jī)結(jié)合。
興趣一:愛(ài)拍照——成為攝影師等
興趣二:愛(ài)化妝——成為化妝師等
興趣三:愛(ài)旅游——成為旅游規(guī)劃師等
興趣四:愛(ài)踢足球/打籃球——成為球員
興趣五:喜歡音樂(lè)——成為音樂(lè)老師
……
四、團(tuán)體結(jié)束階段
環(huán)節(jié)五:結(jié)伴同行共成長(zhǎng)
(1)邀請(qǐng)每位學(xué)生在便利貼上寫(xiě)下自己想要養(yǎng)大的一個(gè)興趣,并嘗試寫(xiě)出一個(gè)或多個(gè)自己想并且有能力從事的與興趣相符的工作,貼在黑板上。
(2)邀請(qǐng)部分學(xué)生進(jìn)行分享。
(3)教師小結(jié)本節(jié)課的內(nèi)容。
【活動(dòng)反思】
1.本節(jié)課的重點(diǎn)在于讓學(xué)生明白興趣金字塔,并意識(shí)到興趣的力量,以及它對(duì)職業(yè)生涯的影響。難點(diǎn)在于如何推動(dòng)學(xué)生在生活中慢慢養(yǎng)大一個(gè)興趣,并嘗試自己真正感興趣的事,找到自己喜歡的工作,提升自己的職業(yè)生涯質(zhì)量。
2.對(duì)興趣金字塔模型的講解,可以結(jié)合一些比較接近學(xué)生生活和學(xué)習(xí)的例子。在如何養(yǎng)大一個(gè)興趣這個(gè)部分,除了課堂的講解,可布置一些跟蹤性作業(yè),了解學(xué)生興趣養(yǎng)成情況。在玩轉(zhuǎn)興趣愛(ài)好部分,要讓學(xué)生明白不是僅僅感興趣就能做一項(xiàng)工作,還要具備一定的能力,考慮社會(huì)需求等條件,才有可能從事那樣的工作。
注:本教學(xué)設(shè)計(jì)獲福建省晉江市中學(xué)心理健康教育“生涯規(guī)劃教育”主題優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計(jì)評(píng)選活動(dòng)一等獎(jiǎng)。
參考文獻(xiàn)
[1]古典.你的生命有什么可能[M].長(zhǎng)沙:湖南文藝出版社,2014.
(作者單位:福建省晉江市僑聲中學(xué) ,晉江,362200)
編輯/張國(guó)憲 終校/衛(wèi) 虹