別人給我起外號，我該怎么辦

Sisi

@小南：因?yàn)樵诎嗉壉荣愔?，我跑步比較慢，一些同學(xué)就在背地里給我起了個外號叫“慢悠悠”，還總是這么叫我。最近我的額頭上起了青春痘，他們又在背后叫我“痘疤”，我很生氣。可是，我又怕其他同學(xué)說我心眼太小，我假裝沒聽見，沒理他們。我現(xiàn)在很苦惱，總覺得他們在嘲笑我，我該怎么做呢？

小南同學(xué)，從你的講述中，我能感受到你心里的委屈和不舒服。同學(xué)用你的特征甚至缺點(diǎn)給你起外號，肯定是不對的。

起外號這種行為非常幼稚，但是這些同學(xué)可能并沒有意識到你的討厭和排斥。你們這個年齡段的孩子，大多喜歡開玩笑，他們可能只是想通過這種方式引起你的注意。遇到這種情況，你可以根據(jù)事情的嚴(yán)重程度，采取相應(yīng)的辦法。

首先，當(dāng)你再聽到同學(xué)用外號叫你時(shí)，你要及時(shí)緩解自己的負(fù)面情緒，這點(diǎn)是非常重要的。你一定要擺好心態(tài)，不必把這件事看得太重，更不要因此影響學(xué)習(xí)，或是發(fā)生肢體沖突。因?yàn)槟阍皆谝?，別人可能叫得越起勁。我相信，等到你不在意時(shí)，也就不會為此困擾了。

其次，你要向他們直言自己不喜歡這樣的外號，請他們尊重你，也尊重他們自己。你可以直接告訴他們：“起外號這樣的事情，是很不禮貌的，如果換成我給你起外號，你會開心嗎？”并用堅(jiān)定的眼神盯著對方，傳遞“我討厭你這樣做”的信息。

值得一提的是，如果遇到非常惡意且含貶低意味的外號，這就很嚴(yán)重了。2018年，廣東省已經(jīng)出臺相應(yīng)政策，把起侮辱綽號認(rèn)定為校園欺凌。這個時(shí)候，你就必須把這種情況告訴家長，尋求他們的幫助，來解決這件事。你的家長也可以去找老師，請老師多了解一下情況。相信老師會教育引導(dǎo)班里的同學(xué)，讓他們不要以嘲笑欺負(fù)別人為樂。

最后，希望每個孩

最后，希望每個孩子在遇到困難時(shí)，都能找到適合自己的解決方式，自尊自信地成長，永遠(yuǎn)以陽光的心態(tài)積極快樂地學(xué)習(xí)生活。