五年制高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠原因及對(duì)策探討

陳嬈勻

摘要：學(xué)習(xí)倦怠是一種消極的學(xué)習(xí)心理。五年制高職學(xué)生存在學(xué)習(xí)倦怠問題，嚴(yán)重影響其身心健康和學(xué)業(yè)水平。分析五年制高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠原因及對(duì)策，以在教育實(shí)踐中努力解決學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠問題，最終使學(xué)生成為合格、好用的技術(shù)技能人才。

關(guān)鍵詞：五年制高職學(xué)生 學(xué)習(xí)倦怠 原因 對(duì)策

學(xué)習(xí)倦怠是一種消極的學(xué)習(xí)心理，指由于學(xué)習(xí)壓力或缺乏學(xué)習(xí)興趣而對(duì)學(xué)習(xí)感到厭倦的消極態(tài)度和行為[1]，表現(xiàn)為學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中出現(xiàn)的低落情緒、低成就感和不當(dāng)行為等。調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，以初中為起點(diǎn)的五年制高職學(xué)生存在學(xué)習(xí)倦怠問題，嚴(yán)重影響其身心健康成長(zhǎng)和學(xué)業(yè)水平達(dá)標(biāo)，同時(shí)也損害著職業(yè)教育的質(zhì)量。

1 五年制高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的原因

1.1 主觀因素

五年制高職學(xué)生與一般高職學(xué)生相比，年齡偏小，心智還不成熟，對(duì)自我認(rèn)知也不全面。絕大多數(shù)學(xué)生對(duì)本專業(yè)的學(xué)科內(nèi)涵和職業(yè)面向認(rèn)識(shí)不準(zhǔn)確，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力。五年制高職學(xué)生在義務(wù)教育階段習(xí)慣了被動(dòng)接受式的學(xué)習(xí)方式，進(jìn)入職業(yè)院校后表現(xiàn)出學(xué)習(xí)主動(dòng)性不夠，不制定學(xué)習(xí)計(jì)劃與職業(yè)規(guī)劃，學(xué)習(xí)目標(biāo)十分模糊，學(xué)習(xí)效率低。因以往的學(xué)業(yè)成績(jī)不夠理想，也很少有機(jī)會(huì)得到他人的贊賞，五年制高職學(xué)生普遍缺乏自信，學(xué)習(xí)自我效能感不高，努力學(xué)習(xí)信念不堅(jiān)定。

1.2 客觀因素

1.2.1 家庭支持方面

家庭是個(gè)體重要的精神家園，家庭支持是個(gè)體強(qiáng)大的底氣來源。家庭支持狀況與學(xué)習(xí)倦怠水平相關(guān)，家庭支持缺乏，如家庭成員溝通不暢、缺少積極關(guān)注將會(huì)引發(fā)學(xué)習(xí)倦怠或促使學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠水平延展；家庭支持充分，如溫馨的家庭氛圍、融洽的家庭關(guān)系能提高學(xué)生積極心理水平，可以預(yù)防學(xué)習(xí)倦怠或使學(xué)生的學(xué)習(xí)倦怠狀況減輕。

1.2.2 學(xué)校教育方面

教學(xué)活動(dòng)中，教師教學(xué)方法單一，缺少與學(xué)生的互動(dòng)和情感交流，學(xué)生感到枯燥乏味，失去學(xué)習(xí)興趣；偏重理論知識(shí)講解，而對(duì)技能技術(shù)傳授不夠，難以調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。學(xué)生管理中，采取的多是以輔導(dǎo)員為基礎(chǔ)的管理模式，輔導(dǎo)員面對(duì)的學(xué)生多，其管理無法惠及每一名學(xué)生，導(dǎo)致個(gè)體很難感受到足夠關(guān)注。

1.2.3 社會(huì)氛圍方面

隨著國(guó)家對(duì)職業(yè)教育支持力度的加大，職業(yè)教育已經(jīng)成為國(guó)家人才培養(yǎng)體系的重要組成部分。但是，目前職業(yè)教育社會(huì)認(rèn)可度不足，這與職業(yè)教育質(zhì)量不高有關(guān)。社會(huì)大眾對(duì)職業(yè)教育了解少，有一定的認(rèn)識(shí)偏差，把職業(yè)教育簡(jiǎn)單地認(rèn)為是低層次、低學(xué)歷的教育，這在一定程度上挫傷了高職學(xué)生的自信心和學(xué)習(xí)熱情。

2 五年制高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的應(yīng)對(duì)策略

2.1 開展專業(yè)教育，樹立職業(yè)信念

很多五年制高職學(xué)生入學(xué)時(shí)對(duì)本專業(yè)一知半解，學(xué)校應(yīng)組織多種形式的專業(yè)教育活動(dòng)，讓學(xué)生對(duì)本專業(yè)有充分的認(rèn)識(shí)。舉辦專業(yè)教育專題講座，宣講專業(yè)內(nèi)涵、課程體系、職業(yè)面向和學(xué)習(xí)方法，增加學(xué)生對(duì)專業(yè)的認(rèn)知。邀請(qǐng)行業(yè)專家、技能大師、勞動(dòng)模范、優(yōu)秀畢業(yè)生和杰出校友等與學(xué)生交流專業(yè)學(xué)習(xí)體會(huì)、工作經(jīng)歷、職業(yè)感悟、崗位要求及就業(yè)環(huán)境，筑牢學(xué)生的職業(yè)理想。盡早安排學(xué)生親臨生產(chǎn)、服務(wù)一線，通過參觀、見習(xí)、實(shí)習(xí)或志愿服務(wù)，獲得職業(yè)初步直觀體驗(yàn)。借助影視作品、書籍向?qū)W生傳遞職業(yè)情懷。抓住重要節(jié)點(diǎn)，如職業(yè)教育周、節(jié)慶日等，組織文體活動(dòng)，傳播專業(yè)思想，提升學(xué)生對(duì)專業(yè)、職業(yè)的關(guān)注度。

2.2 制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，明確奮斗目標(biāo)

學(xué)習(xí)倦怠問題的產(chǎn)生往往源于沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和缺乏自我管理的能力。學(xué)校需要將學(xué)生思想政治教育與職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)工作融入人才培養(yǎng)全過程，進(jìn)行以“立志”為核心的思想政治教育和以“就業(yè)”為導(dǎo)向的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生將理想抱負(fù)與就業(yè)方向相互融合，產(chǎn)生學(xué)習(xí)的積極心理和清晰的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并制定出五年學(xué)習(xí)計(jì)劃。教導(dǎo)學(xué)生自覺修正學(xué)習(xí)主動(dòng)性缺乏和時(shí)間利用率低的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣。自主學(xué)習(xí)是高職階段重要的學(xué)習(xí)方法，教師要指導(dǎo)學(xué)生使用教材教輔、實(shí)訓(xùn)資源、網(wǎng)絡(luò)資源等進(jìn)行知識(shí)的自學(xué)、鞏固，讓學(xué)生明白并體驗(yàn)到自己是學(xué)習(xí)的主角。以選修課、學(xué)生活動(dòng)等形式向?qū)W生介紹時(shí)間管理方法，指導(dǎo)學(xué)生依據(jù)事情的重要程度和緊迫性安排處理順序，恰當(dāng)分配時(shí)間。增強(qiáng)時(shí)間觀念，減少時(shí)間浪費(fèi)，養(yǎng)成做事不拖延的好習(xí)慣，讓學(xué)習(xí)效果得到提升。另外，完善學(xué)校管理制度，有效引導(dǎo)和約束學(xué)生言行，促進(jìn)良好學(xué)風(fēng)的建立。

2.3 提高教學(xué)水平，強(qiáng)化技能素質(zhì)

蘇霍姆林斯基認(rèn)為“學(xué)習(xí)——這首先是人與人之間的關(guān)系，是精神財(cái)富的交流，是發(fā)自內(nèi)心的善意和相互體貼的贈(zèng)予”。教師要把對(duì)學(xué)生的情感教育與專業(yè)教育擺在同等重要的位置，熱愛自己的學(xué)生，建立融洽的師生關(guān)系。在專業(yè)教育中，教師要提高教學(xué)水平，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情。理論知識(shí)講解時(shí)，借助現(xiàn)代信息技術(shù)手段，借用生產(chǎn)或服務(wù)中的實(shí)物，靈活應(yīng)用項(xiàng)目教學(xué)法、案例教學(xué)法、工作過程導(dǎo)向教學(xué)法等方法，帶領(lǐng)學(xué)生置身于一定的學(xué)習(xí)情境，生動(dòng)地闡明相關(guān)知識(shí)。技術(shù)技能傳授時(shí)，保證充足的學(xué)時(shí)，滿足學(xué)生技能學(xué)習(xí)、練習(xí)、強(qiáng)化的需要。教師自身必須提升專業(yè)素養(yǎng)，成為“雙師型”教師。要鉆研教材，摸索教法，更要定期進(jìn)入生產(chǎn)、服務(wù)一線實(shí)踐，達(dá)到合格的技能水平。組織技能競(jìng)賽，點(diǎn)燃學(xué)生學(xué)習(xí)激情。學(xué)生間比拼技能，爭(zhēng)取優(yōu)異賽績(jī)的競(jìng)技精神，不僅可以激勵(lì)學(xué)生本人，而且能感染其他學(xué)生，從而營(yíng)造出奮發(fā)進(jìn)取的學(xué)習(xí)之風(fēng)。

2.4 細(xì)化學(xué)生管理，更多關(guān)注個(gè)體

優(yōu)化學(xué)生管理模式，發(fā)揮輔導(dǎo)員在學(xué)生管理中的專業(yè)性優(yōu)勢(shì)，保證管理工作科學(xué)、合理，更加凸顯班主任在學(xué)生管理中的親近性優(yōu)勢(shì)，做到管理工作細(xì)致、人性。班主任要關(guān)注每一名學(xué)生，了解他們的學(xué)習(xí)和生活，給予每一個(gè)人充分的關(guān)愛、理解與鼓勵(lì)。在班級(jí)的日常管理中，營(yíng)造團(tuán)結(jié)互助，拼搏進(jìn)取的班風(fēng)，促進(jìn)學(xué)生相互交流，彼此學(xué)習(xí)分享，讓學(xué)生形成學(xué)習(xí)共同體，體驗(yàn)到和諧的人際關(guān)系。同時(shí)，與學(xué)生的家庭建立聯(lián)系，和學(xué)生的父母一起關(guān)注學(xué)生成長(zhǎng)，給予他們戰(zhàn)勝困難的勇氣，引導(dǎo)他們以樂觀的態(tài)度和積極的應(yīng)對(duì)方式解決問題，成為他們最堅(jiān)定的支持者。作為父母，要為孩子創(chuàng)造溫暖的家庭氛圍，學(xué)習(xí)和使用積極的教養(yǎng)方式，鼓勵(lì)孩子學(xué)好技能，練好本領(lǐng)，自立自強(qiáng)。加強(qiáng)心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)生活、學(xué)習(xí)的信心，指導(dǎo)他們正確排解負(fù)面情緒。成立心理咨詢部門，提供心理咨詢服務(wù)。

2.5 進(jìn)行職教宣傳，營(yíng)造社會(huì)氛圍

加大現(xiàn)代職業(yè)教育宣傳力度，引導(dǎo)全社會(huì)樹立尊重勞動(dòng)、尊重知識(shí)、尊重技術(shù)、尊重創(chuàng)新的觀念，促進(jìn)形成“崇尚一技之長(zhǎng)、不唯學(xué)歷憑能力”的社會(huì)氛圍，擴(kuò)寬職業(yè)院校學(xué)生發(fā)展空間，提高職業(yè)教育的社會(huì)影響力和吸引力[2]。職業(yè)院校要始終把提高辦學(xué)質(zhì)量作為學(xué)校的中心任務(wù)，優(yōu)化人才培養(yǎng)模式，建立教學(xué)改革長(zhǎng)效機(jī)制，為社會(huì)輸送具備崗位勝任能力的優(yōu)秀人才。

五年制高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠問題產(chǎn)生的原因有主觀和客觀兩個(gè)方面，涉及學(xué)生、學(xué)校、家庭和社會(huì)四個(gè)層面，為此，需要學(xué)生、學(xué)校、家庭和社會(huì)形成合力去解決好學(xué)習(xí)倦怠問題，讓學(xué)生健康成長(zhǎng)，快樂學(xué)習(xí)，兼具較高文化素質(zhì)和專業(yè)技術(shù)技能的專門人才，最終成為合格、好用的技術(shù)技能人才。

參考文獻(xiàn)：

[1]連榕，楊麗嫻，吳蘭花.大學(xué)生的專業(yè)承諾、學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系與量表編制[J]. 心理學(xué)報(bào)，2005，37（5）：632-636.

[2]中華人民共和國(guó)國(guó)務(wù)院.國(guó)務(wù)院關(guān)于加快發(fā)展現(xiàn)代職業(yè)教育的決定：國(guó)發(fā)〔2014〕19號(hào) [EB/ OL].（2014-05-02）[2019-12-25].http：//www.gov.cn/zhengce/content/2014-06/22/ content_8901.htm.

[3]劉玉.基于扎根理論的高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠問題研究[J].江蘇經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2019（05）：63-67.

[4]雷曉.淺析五年制免費(fèi)師范生學(xué)習(xí)倦怠問題現(xiàn)狀與對(duì)策[J].課程教育研究，2018（36）：183-184.

[5]劉淑曉，劉經(jīng)蘭.五年制高職生社會(huì)支持、應(yīng)對(duì)方式與學(xué)習(xí)倦怠的關(guān)系[J].中國(guó)健康心理學(xué)雜志，2016，24（12）：1856-1860.

[6]張文軍.五年制高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠的成因及對(duì)策[J].職教通訊，2013（23）：56-58.

[7]陳曉敏.當(dāng)前五年制高職護(hù)生教育問題及對(duì)策探討[J].職業(yè)教育（下旬刊），2013（09）：83-84+87.

[8]叢春燕.五年制高職學(xué)生學(xué)習(xí)倦怠狀況調(diào)查與對(duì)策研究[J].科技視界，2012（26）：152-154.

◇責(zé)任編輯 劉曉露◇