淺談繪畫在高中生心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用

（深圳第二外國(guó)語學(xué)校，廣東 深圳 518110）

在工作中我們發(fā)現(xiàn)，高中生處于青春期，面臨繁重的學(xué)業(yè)壓力、自我同一性整合的迷茫，對(duì)心理輔導(dǎo)的需求很大。而高中生情緒情感體驗(yàn)深刻、自我意識(shí)凸顯，不管是主動(dòng)尋求心理輔導(dǎo)還是由班主任或是學(xué)科教師轉(zhuǎn)介，心理輔導(dǎo)過程都需要更多的技巧才能更好地達(dá)到輔導(dǎo)效果。繪畫藝術(shù)療法作為藝術(shù)心理治療的一種，有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)與作用[1]。在工作中，我們發(fā)現(xiàn)不僅僅是傳統(tǒng)的自畫像、房、樹、人等固定的繪畫主題，根據(jù)情境靈活應(yīng)用繪畫這一形式，可以更好地輔助高中生心理輔導(dǎo)。本文中繪畫藝術(shù)不局限于傳統(tǒng)的房、樹、人、自畫像等主題繪畫，指在心理輔導(dǎo)中可以借用的一切繪畫形式。心理輔導(dǎo)不僅僅指?jìng)€(gè)體一對(duì)一心理輔導(dǎo)，也包含團(tuán)體心理輔導(dǎo)、班級(jí)團(tuán)體建設(shè)。本文結(jié)合工作實(shí)際，淺談繪畫在高中生心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用。

一、繪畫在高中生心理輔導(dǎo)中的優(yōu)勢(shì)

1.準(zhǔn)備工作簡(jiǎn)單

繪畫藝術(shù)治療以繪畫活動(dòng)為中介以達(dá)到心理輔導(dǎo)的目的[2]。在使用繪畫這一方法的過程中，僅僅需要紙和筆。條件豐富可選擇彩色鉛筆、彩色水筆等，條件簡(jiǎn)陋普通筆、紙即可，甚至廢紙也可以；同時(shí)，繪畫這一形式對(duì)進(jìn)行的場(chǎng)地也沒有特殊要求，可以說隨時(shí)隨地可以進(jìn)行。不管是所需工具還是所需場(chǎng)地在普通高中都容易滿足。

2.操作簡(jiǎn)單

繪畫藝術(shù)治療雖然以繪畫活動(dòng)作為中介，但是并不是考查繪畫技巧與繪畫能力為目標(biāo)[3]?？梢砸筝o導(dǎo)對(duì)象按照指導(dǎo)語進(jìn)行繪畫，同時(shí)也可以讓輔導(dǎo)對(duì)象隨意涂鴉，只需要對(duì)方能夠會(huì)使用筆即可，我們的高中生完全滿足這一條件。

此外，因?yàn)椴僮骱?jiǎn)單，繪畫這一方式不僅僅可以應(yīng)用在個(gè)體心理輔導(dǎo)過程中，也可以應(yīng)用在團(tuán)體輔導(dǎo)中。

3.降低學(xué)生阻抗心理

在學(xué)校中，心理老師既是咨詢師，也是教師。這一雙重身份還是會(huì)讓來訪的學(xué)生有所顧慮。不管是主動(dòng)來訪還是被動(dòng)轉(zhuǎn)介求助，在使用繪畫作為輔導(dǎo)媒介時(shí)，能夠降低學(xué)生的阻抗心理。在繪畫過程中讓學(xué)生逐漸放松，快速建立輔導(dǎo)關(guān)系。

4.豐富解讀空間

繪畫僅僅是一種心理輔導(dǎo)過程中的手段，類似于投射測(cè)驗(yàn)。對(duì)于繪畫作品的解讀是重要的輔導(dǎo)信息來源。因此，繪畫作品豐富的可解讀性是繪畫在輔導(dǎo)中應(yīng)用的一大優(yōu)勢(shì)。而高中生的思維能力與語言能力是能夠?qū)ψ约旱淖髌愤M(jìn)行解讀的，因此繪畫在高中生心理輔導(dǎo)中進(jìn)行應(yīng)用是有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)的。

二、繪畫在心理輔導(dǎo)中的應(yīng)用

1.打破沉默，建立關(guān)系

在工作中我們發(fā)現(xiàn)，不管是主動(dòng)求助還是被動(dòng)轉(zhuǎn)介很多學(xué)生會(huì)在輔導(dǎo)開始時(shí)沉默?！袄蠋?，我不知道怎么說？”“其實(shí)，是班主任讓我過來的，我也沒啥可說的”這種情況下使用繪畫活動(dòng)與學(xué)生建立連接，往往能夠讓學(xué)生開始主動(dòng)表達(dá)。比如常用的自畫像，我們可以從圖畫入手開始一段輔導(dǎo)對(duì)話：“我看到畫中的這個(gè)人在流眼淚，你可以說一說發(fā)生了什么讓他流下眼淚嗎？”“我看到你在畫這幅畫的過程中，有幾次開心地笑了，你愿意分享一下是什么事情讓你不自覺地微笑嗎？”我們不關(guān)注繪畫技能，重點(diǎn)在繪畫過程中尋找契機(jī)，巧妙開啟輔導(dǎo)對(duì)話。

2.高效快捷，平穩(wěn)情緒

對(duì)于一些特殊學(xué)生，過于焦慮、緊張不安，哭泣等情況，立刻開啟對(duì)話是困難的，也是不太合適的。這時(shí)候首先要處理的就是平穩(wěn)情緒，而此時(shí)的繪畫能快速地達(dá)到這一效果。通常我們對(duì)這類型學(xué)生提供粗糙的白紙與彩色鉛筆，不要求對(duì)方繪畫，在紙上反復(fù)涂抹即可。涂抹過程中的聲音，涂抹過程中單調(diào)的動(dòng)作都有幫助對(duì)方發(fā)泄情緒，逐漸平復(fù)心情的功效。

3.判斷學(xué)生真實(shí)情況的輔助材料

繪畫藝術(shù)在使用過程中投射學(xué)生的內(nèi)心狀態(tài)。源于此，繪畫也可以作為評(píng)估輔導(dǎo)效果的輔助材料。在一段時(shí)間輔導(dǎo)之后，學(xué)生就同一主題再次繪畫。在學(xué)生進(jìn)行解讀的過程中，可以前后對(duì)照，總結(jié)變化以印證輔導(dǎo)效果。

此外，也可以作為反饋學(xué)生狀態(tài)的輔助材料。尤其是在心理普查過程中，對(duì)于量表顯示高危的學(xué)生，我們?cè)谠L談過程中再次使用自畫像這一形式，幫助更加清晰地判斷學(xué)生的心理狀況。比如：量表中篩查學(xué)生高危，抑郁分?jǐn)?shù)過高，但訪談中學(xué)生反復(fù)強(qiáng)調(diào)自己很好，對(duì)訪談很抵觸。卻在自畫像中發(fā)現(xiàn)自畫像的大小、位置等多處顯示該生可能處于比較抑郁的情緒狀態(tài)，就要高度重視。

4.在團(tuán)體輔導(dǎo)中快速建立團(tuán)隊(duì)關(guān)系

不僅僅是在個(gè)體輔導(dǎo)中，在高中生的團(tuán)體輔導(dǎo)過程中，繪畫藝術(shù)也發(fā)揮著重要的作用。集體創(chuàng)作中，可以快速建立團(tuán)隊(duì)關(guān)系；團(tuán)隊(duì)中個(gè)人創(chuàng)作分享，既能夠保護(hù)隱私，又能夠讓學(xué)生輕松地表達(dá)自己。比如，給高三學(xué)生以“爬山圖”為創(chuàng)作主題進(jìn)行考前輔導(dǎo)，輕松氛圍中，引導(dǎo)學(xué)生了解備考過程中我們還可以做好哪些準(zhǔn)備工作。在高一新生的班級(jí)建設(shè)輔導(dǎo)中，自畫像相比直接起立自我介紹更好地提高了學(xué)生的參與度。

綜上所述，在實(shí)踐中我們發(fā)現(xiàn)繪畫作為一種手段在高中生心理輔導(dǎo)中有其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，尤其靈活的應(yīng)用方式，是一種比較好用的心理輔導(dǎo)方法。當(dāng)然，因?yàn)轭愃仆渡錅y(cè)驗(yàn)，切忌盲目解讀，一定要在應(yīng)用過程中注意學(xué)生對(duì)自己的繪畫過程、繪畫作品的解讀，真正地發(fā)揮繪畫作為輔導(dǎo)手段的實(shí)際效應(yīng)。