初中生心理彈性、知覺(jué)壓力與社會(huì)支持的關(guān)系研究

李文霞 海苗苗

（1.牡丹江師范學(xué)院，黑龍江 牡丹江 157011； 2.湯原縣職業(yè)技術(shù)學(xué)校，黑龍江 佳木斯 154700）

1 概念的界定

美國(guó)學(xué)者Block 于20 世紀(jì)50 年代最先提出了ego-resilience 這一術(shù)語(yǔ)，開(kāi)啟了心理學(xué)界對(duì)于心理彈性研究的大門。 臺(tái)灣學(xué)者蕭文將其定義為“復(fù)原力”；香港有學(xué)者將其譯為“抗逆力”，岳曉東又稱其為“壓彈”。大陸學(xué)者們的翻譯也各有千秋，曾守錘、席居哲（2002）、李其維（2003）將其翻譯為“心理彈性”；肖楠、張建新將其定義為“韌性”。

心理學(xué)研究認(rèn)為，彈性不但是指人在遭受重大創(chuàng)傷之后，個(gè)體能用頑強(qiáng)的意志堅(jiān)持不懈對(duì)抗壓力，經(jīng)過(guò)自身調(diào)整恢復(fù)到原本的心理健康狀態(tài)，還包括個(gè)體在遭受挫折后獲得成長(zhǎng)和新生。因此，在眾多的定義中，筆者認(rèn)為將ego-resilience 翻譯為“心理彈性”更為恰當(dāng)。本研究中涉及的心理彈性即指?jìng)€(gè)體在應(yīng)對(duì)壓力事件或困境中表現(xiàn)出的一種能力或特質(zhì)，其中包括目標(biāo)專注能力、情緒控制能力和積極認(rèn)知能力等。

美國(guó)心理學(xué)家Lazarus(1984)認(rèn)為壓力是刺激與應(yīng)對(duì)刺激的能力之間的關(guān)系，即個(gè)體與環(huán)境之間相互作用的關(guān)系，知覺(jué)這種關(guān)系往往讓個(gè)體感到疲勞，認(rèn)為其超越了自身的能力范圍，甚至?xí)＜暗阶陨斫】?。壓力的產(chǎn)生是個(gè)體所處環(huán)境與個(gè)體對(duì)所處環(huán)境的評(píng)價(jià)共同作用的結(jié)果。壓力知覺(jué)是來(lái)自生活中的各種刺激事件和不利因素對(duì)個(gè)體構(gòu)成的心理上的困惑或威脅，通常表現(xiàn)為心身緊張和不適，代表個(gè)體的緊張和失控兩種狀態(tài)。綜上所述，在本研究中，從研究目的和研究工具的角度考慮，采用了這種定義。

本研究將社會(huì)支持定義為個(gè)體通過(guò)社會(huì)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)獲得的能夠減輕心理應(yīng)激反應(yīng)，緩解社會(huì)緊張狀態(tài)，提高社會(huì)適應(yīng)能力的支持和幫助，其中社會(huì)關(guān)系網(wǎng)絡(luò)常指家人、親友、同事、團(tuán)體、組織和社區(qū)等方面。 心理學(xué)界普遍認(rèn)同的觀點(diǎn)是將社會(huì)支持劃分為客觀支持，主觀支持和個(gè)體對(duì)支持的利用度3 個(gè)維度。本研究使用的社會(huì)支持評(píng)定量表SSRS就是從這3 個(gè)維度來(lái)劃分的。

2 問(wèn)題的提出

初中生是一個(gè)特殊的群體，身體上正是快速發(fā)育時(shí)期，心理上正處于一個(gè)半幼稚半成熟和復(fù)雜矛盾的階段。初中生無(wú)論在生理上還是心理上都尚不成熟，加之平時(shí)在父母的百般呵護(hù)下長(zhǎng)大，很少獨(dú)自面對(duì)困境，所以當(dāng)困難來(lái)臨時(shí)，他們經(jīng)常不知如何是好，他們?nèi)狈?yīng)對(duì)挫折的經(jīng)歷，一方面希望獲得他人的幫助和支持，另一方面自身又渴望獨(dú)立，希望通過(guò)自身的努力來(lái)克服困難。假如這些心理矛盾不能得到及時(shí)、合理的引導(dǎo)和疏導(dǎo)，就會(huì)對(duì)初中生的心理健康造成影響。

3 研究目的

以佳木斯市三所中學(xué)為例，目的是了解初中生心理彈性的狀況，探究初中生知覺(jué)壓力、社會(huì)支持和心理彈性的關(guān)系，以期研究初中生心理彈性，提高他們心理健康水平。

4 研究假設(shè)

（1）初中生心理彈性各因素之間存在著適度的相關(guān)。

（2）初中生心理彈性在年級(jí)、性別、是否是獨(dú)生子女等人口學(xué)因素上有差異。

（3）初中生心理彈性與知覺(jué)壓力之間存在負(fù)相關(guān)，與社會(huì)支持之間存在正相關(guān)。

5 研究方法

5.1 研究對(duì)象

本研究采取簡(jiǎn)單隨機(jī)抽樣的方法，從佳木斯市第二十中學(xué)、佳木斯市第五中學(xué)、佳木斯市長(zhǎng)發(fā)鎮(zhèn)中心校3 所學(xué)校的初中生中選取被試。共發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷320 份，收回有效問(wèn)卷304 份，有效率為95%。其中獨(dú)生子女216 人，非獨(dú)生子88 人，初一112 人，初二144 人，初三48 人，男生130 人，女生174 人。

5.2 研究工具

5.2.1 青少年心理彈性問(wèn)卷

本研究選用胡月琴和甘怡群在過(guò)程論理論基礎(chǔ)上編制的《青少年心理彈性量表》，該量表由5 個(gè)維度組成，分別是：“目標(biāo)專注”5 個(gè)項(xiàng)目，包括：3、4、11、20、24 題；“情緒控制”6 個(gè)項(xiàng)目，包括：1、2、5、21、23、27 題；“積極認(rèn)知”4 個(gè)項(xiàng)目，包括：10、13、14、25 題；“家庭支持”6 個(gè)項(xiàng)目，包括：8、15、16、17、19、22 題。“人際協(xié)助”6 個(gè)項(xiàng)目，包括：6、7、9、12、18、26 題。其中前三個(gè)維度和后兩個(gè)維度又進(jìn)一步構(gòu)成了“個(gè)人力”和“支持力”兩個(gè)分量表。量表采用五點(diǎn)計(jì)分，量表的克倫巴赫α 信度系數(shù)為 0. 801，內(nèi)部一致性系數(shù)很好。其中1、2、5、6、9、12、16、17、21、26、27 題為反向計(jì)分。

5.2.2 壓力知覺(jué)量表

本研究采用楊延忠教授修訂的中文版壓力知覺(jué)量表（CPSS），量表的重測(cè)信度為0.78(P〈0.01)，克倫巴赫α 信度系數(shù)為0.78，各項(xiàng)目與總分之間的相關(guān)系數(shù)為0.37-0.53，各項(xiàng)目之間的相關(guān)系數(shù)平均為0.28，說(shuō)明的同質(zhì)性和內(nèi)部一致性信度較高。另外，量表包含兩個(gè)因子，分別為失控感（包括項(xiàng)目4，5，6，7，9，10，13）和緊張感（包括項(xiàng)目1，2，3，8，11，12，14）。

5.2.3 社會(huì)支持評(píng)定量表

本研究采用肖水源編制的《社會(huì)支持評(píng)定量表》。量表共有10 個(gè)題目，客觀支持3 個(gè)題目、主觀支持4 個(gè)題目、對(duì)社會(huì)支持的利用度3 個(gè)題目。社會(huì)支持的評(píng)定指標(biāo)即十個(gè)條目得分之和?？紤]到初中生的實(shí)際情況，對(duì)量表中的一些題目進(jìn)行了修訂，將第4 題的“同事”改為“同學(xué)”，第5 題把“夫妻”“兒女”這兩項(xiàng)刪去，第6、7 題“配偶”改為“家人”，“同事”改為“同學(xué)”，“工作單位”改為“老師”。

5.3 數(shù)據(jù)的處理與統(tǒng)計(jì)

數(shù)據(jù)采用SPSS 19.0 統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行分析。應(yīng)用的統(tǒng)計(jì)方法有描述統(tǒng)計(jì)，獨(dú)立樣本T 檢驗(yàn)，單因素方差分析，相關(guān)分析以及回歸分析。

5.4 結(jié)果與分析

5.4.1 初中生心理彈性分析

表1 -1 初中生心理彈性的總體狀況

積極認(rèn)知 14.67 3.356 4 3.66 60.651家庭支持 19.69 3.840 6 3.281 75.793人際協(xié)助 19.31 3.882 6 3.218 73.257彈性總分 89.81 12.123 27 3.326 124.846

由表1-1 可知，初中生心理彈性項(xiàng)目均數(shù)都普遍高于理論中值3。單一樣本t 檢驗(yàn)結(jié)果表明，初中生的心理彈性量表及各因素得分與評(píng)分中值3 之間存在著非常顯著的差異。表明初中生心理彈性水平總體趨勢(shì)上較為合理。

5.4.2 初中生心理彈性在人口學(xué)變量上的差異比較

表1 -2 初中生心理彈性的多因素差異分析

由表1-2 得知， 情緒控制、家庭支持、彈性總分在是否是獨(dú)生子女上存在顯著差異，目標(biāo)專注、積極認(rèn)知和人際協(xié)助在是否為獨(dú)生子女這個(gè)因素上差異不顯著。目標(biāo)專注、情緒控制、積極認(rèn)知、家庭支持、人際協(xié)助和彈性總分在性別這個(gè)因素上差異不顯著。

表1 -3 初中生心理彈性的年級(jí)差異比較

由表1-3 得知， 情緒控制、人際協(xié)助和彈性總分在年級(jí)上存在著顯著差異。事后多重比較結(jié)果顯示，在情緒控制、人際協(xié)助和彈性總分方面，初一大于初三，且差異顯著。

5.5 初中生心理彈性與知覺(jué)壓力、社會(huì)支持的關(guān)系研究

5.5.1 初中生心理彈性與知覺(jué)壓力、社會(huì)支持的相關(guān)分析

表2 -1 初中生心理彈性與知覺(jué)壓力、社會(huì)支持的相關(guān)分析

由表2-1 可知，初中生心理彈性的五個(gè)維度以及總分與知覺(jué)壓力總分、社會(huì)支持的三個(gè)維度以及總分都有非常顯著的相關(guān)。其中心理彈性里的情緒控制因素與壓力總分有顯著負(fù)相關(guān)， 初中生心理彈性的五個(gè)維度以及總分與社會(huì)支持各維度及總分有顯著正相關(guān)。

5.5.2 初中生心理彈性與知覺(jué)壓力、社會(huì)支持的回歸分析

為了研究初中生知覺(jué)壓力、社會(huì)支持各維度可能對(duì)心理彈性的預(yù)測(cè)作用，現(xiàn)以知覺(jué)壓力、社會(huì)支持作為自變量，以心理彈性作為因變量，進(jìn)行逐步多元回歸分析：

表2 -2 初中生社會(huì)支持與心理彈性的回歸分析

由表2-2 可知， 支持利用度、主觀支持、客觀支持3 因子進(jìn)入心理彈性回歸方程，這3 因子的總利用度是18.8%，即3 個(gè)因子能聯(lián)合預(yù)測(cè)的變異量。其中客觀支持的解釋變異量為12.3%。

心理彈性的回歸方程式為：心理彈性=0.433×利用度+0.429×主觀支持+0.351×客觀支持。

以上結(jié)果表明，社會(huì)支持各維度對(duì)初中生的心理彈性水平起促進(jìn)作用，良好的社會(huì)支持會(huì)促進(jìn)心理彈性水平的提高。

6 討論

6.1 初中生心理彈性的總體狀況及人口統(tǒng)計(jì)學(xué)差異分析

本研究采用的是青少年心理彈性問(wèn)卷，對(duì)初中生心理彈性狀況進(jìn)行了實(shí)證調(diào)查與分析。研究結(jié)果顯示，初中生心理彈性問(wèn)卷的項(xiàng)目均數(shù)都普遍高于理論中值3。以量表評(píng)分的中間值3 為參照點(diǎn)進(jìn)行單一樣本檢驗(yàn)，數(shù)據(jù)表明，初中生在心理彈性問(wèn)卷總分及其各因素的得分與評(píng)分中值存在著非常顯著的差異，說(shuō)明初中生心理彈性在總體上處于比較合理的水平。

同時(shí)本研究還分析了心理彈性的各維度及其總分在年級(jí)、性別和是否是獨(dú)生子女等人口學(xué)因素上的差異。

（1）是否獨(dú)生

在是否是獨(dú)生子女上，情緒控制、家庭支持及彈性總分存在顯著差異，獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女相比，后者顯著高于前者，這與獨(dú)生子女長(zhǎng)期在父母的過(guò)度呵護(hù)下長(zhǎng)大，較少經(jīng)受生活挫折有關(guān)。以往的研究也表明，獨(dú)生子女在情緒調(diào)控、問(wèn)題解決等能力上要比非獨(dú)生子女差。是否是獨(dú)生子女在目標(biāo)專注、積極認(rèn)知和人際協(xié)助這三個(gè)維度上差異不顯著。

（2）性別差異

在性別上，目標(biāo)專注、情緒控制、積極認(rèn)知、家庭支持、人際協(xié)助和彈性總分差異不顯著，這可能是因?yàn)槌踔猩挲g尚小，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)大的人生挫折，無(wú)論男生女生主要精力都放在學(xué)習(xí)上，所以男生、女生的心理彈性差異不顯著。

（3）年級(jí)差異

在年級(jí)上，情緒控制、人際協(xié)助和彈性總分存在著顯著差異，事后多重比較結(jié)果顯示，在情緒控制、人際協(xié)助和彈性總分方面，初一大于初三，差異顯著。這可能源于，初一學(xué)生，對(duì)于新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，對(duì)學(xué)習(xí)、人際等各方面都很樂(lè)觀，表現(xiàn)得很積極，初三學(xué)生面臨中考，承受著很大的壓力，表現(xiàn)得較為消極，這與現(xiàn)實(shí)情況也是相符合的。

6.2 初中生心理彈性與知覺(jué)壓力、社會(huì)支持的關(guān)系研究

6.2.1 初中生心理彈性與知覺(jué)壓力的關(guān)系

初中生心理彈性與知覺(jué)壓力的相關(guān)分析結(jié)果顯示， 初中生心理彈性的五個(gè)維度以及總分與壓力總分有非常顯著的相關(guān)。其中心理彈性里的情緒控制因素與知覺(jué)壓力總分有顯著負(fù)相關(guān)，即情緒控制得分越高個(gè)體知覺(jué)到的壓力越小。心理彈性里的目標(biāo)專注和積極認(rèn)知這兩個(gè)因素與知覺(jué)壓力總分之間存在顯著正相關(guān)。

6.2.2 初中生心理彈性與社會(huì)支持的關(guān)系

初中生心理彈性與社會(huì)支持的相關(guān)分析結(jié)果顯示， 初中生心理彈性的五個(gè)維度以及總分與社會(huì)支持的三個(gè)維度以及總分都有非常顯著的相關(guān)。 本研究得出的這一結(jié)論使以往的研究得到了驗(yàn)證。如Luthar(2006)的研究表明，親密的家庭關(guān)系是兒童面臨逆境時(shí)良好適應(yīng)的關(guān)鍵性因素，Hamre(2001)等的研究表明，教師的支持在兒童對(duì)抗逆境時(shí)起到很好的保護(hù)作用。

6.2.3 初中生心理彈性與知覺(jué)壓力、社會(huì)支持的關(guān)系

初中生心理彈性與知覺(jué)壓力、社會(huì)支持的相關(guān)分析結(jié)果顯示， 初中生心理彈性的五個(gè)維度以及總分與壓力總分、社會(huì)支持的三個(gè)維度以及總分都有非常顯著的相關(guān)。

以知覺(jué)壓力總分、社會(huì)支持的三個(gè)維度作為自變量，以心理彈性作為因變量，進(jìn)行逐步多元回歸分析，結(jié)果顯示，社會(huì)支持各維度初中生的心理彈性水平有正向促進(jìn)作用。

7 研究結(jié)論

本研究采取青少年心理彈性量表、知覺(jué)壓力量表及社會(huì)支持量表對(duì)304 名初中生的知覺(jué)壓力、社會(huì)支持、心理彈性進(jìn)行了調(diào)查研究， 結(jié)論如下：

（1）初中生心理彈性結(jié)構(gòu)的五個(gè)維度及總分之間都有非常顯著的相關(guān)。

（2）心理彈性的各維度以及總分在年級(jí)、性別和是否是獨(dú)生子女等人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量上的差異。在年級(jí)這個(gè)變量上，情緒控制、人際協(xié)助和彈性總分存在著顯著差異，事后多重比較結(jié)果顯示，在情緒控制、人際協(xié)助和彈性總分方面，初一大于初三，且差異顯著。在性別這個(gè)變量上，目標(biāo)專注、情緒控制、積極認(rèn)知、家庭支持、人際協(xié)助和彈性總分差異不顯著。在是否是獨(dú)生子女這個(gè)變量上，情緒控制、家庭支持及彈性總分存在顯著差異，獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女相比，后者心理彈性要顯著高于前者，在目標(biāo)專注、積極認(rèn)知和人際協(xié)助這三個(gè)維度上差異不顯著。

（3）初中生心理彈性結(jié)構(gòu)的五個(gè)維度以及總分與知覺(jué)壓力總分、社會(huì)支持的三個(gè)維度以及總分都有非常顯著的相關(guān)。其中心理彈性里的情緒控制因素與知覺(jué)壓力總分呈顯著負(fù)相關(guān)， 初中生心理彈性的五個(gè)維度以及總分與社會(huì)支持各維度及總分呈顯著正相關(guān)。

8 研究不足

（1）由于時(shí)間、經(jīng)費(fèi)及被試特點(diǎn)等的限制，本研究的樣本量不夠大，且只是局限于部分地區(qū)和幾個(gè)學(xué)校。后續(xù)研究應(yīng)增加樣本量，且能夠涵蓋不同省市、地區(qū)和學(xué)校。

（2）本研究在測(cè)試過(guò)程中，由于條件限制，采用問(wèn)卷調(diào)查，且不同的學(xué)校的被試采用了不同的測(cè)試方法，機(jī)答和紙答兩種方式，這可能會(huì)存在一定程度上的方法偏誤問(wèn)題。

（3）研究涉及的心理彈性的影響因素有局限性，今后要拓寬思路，對(duì)影響心理彈性的其它變量進(jìn)行探索，對(duì)初中生心理彈性發(fā)展及其他有關(guān)方面有更全面的了解。

9 研究建議

（1）初中學(xué)生仍需要家庭、學(xué)校和社會(huì)為他們提供充分的社會(huì)支持資源，有助于他們獲取較高的社會(huì)支持并盡快提高自身的心理彈性水平，有利于他們身心的健康成長(zhǎng)。要對(duì)初三的學(xué)生給予高度重視，作為家長(zhǎng)和老師，應(yīng)該在他們?nèi)松年P(guān)鍵時(shí)刻及時(shí)給予他們關(guān)懷和支持，啟發(fā)他們主動(dòng)尋求支持和幫助以克服當(dāng)下的不如意，從而得到健康的發(fā)展。

（2）對(duì)于研究涉及的心理彈性，必要的時(shí)候可以自編問(wèn)卷進(jìn)行測(cè)量，提高測(cè)量的針對(duì)性和全面性。（3）如何把心理彈性的研究結(jié)果應(yīng)用于教育領(lǐng)域可作為今后的研究方向。