中職學(xué)生使用手機(jī)自主學(xué)習(xí)的自律性現(xiàn)狀及對策研究

陳婷婷

（重慶市渝中職業(yè)教育中心，重慶 400042）

中職生使用手機(jī)自律行為是指在當(dāng)前教育、生活環(huán)境下，中職生使用手機(jī)的時(shí)間、場所、用途、頻率要符合《中學(xué)生日常行為規(guī)范》，堅(jiān)持以學(xué)習(xí)為主，在教師、家長的引導(dǎo)下，能及時(shí)調(diào)節(jié)、控制手機(jī)使用的時(shí)間、頻率和情景，合理使用手機(jī)文明上網(wǎng)的行為。

1 問卷調(diào)查，掌握學(xué)生手機(jī)使用現(xiàn)狀

2018年12月，課題組對重慶市渝中職業(yè)教育中心計(jì)算機(jī)專業(yè)242名學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。學(xué)生年齡范圍在15～19歲之間，其中男生158人，女生84人。問卷包括手機(jī)使用用途、頻率、時(shí)間、和手機(jī)使用自控水平。

通過對問卷數(shù)據(jù)采集、匯總、分析，總結(jié)手機(jī)給學(xué)生帶來的雙面影響：（1）正面作用：88.6%的學(xué)生認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)能提供更多學(xué)習(xí)資源，可以彌補(bǔ)教科書上的不足；74%的學(xué)生表示在遇到問題的時(shí)候，會(huì)主動(dòng)利用手機(jī)尋找答案。（2）負(fù)面影響：周一至周五，除開行課時(shí)間，學(xué)生日均使用時(shí)間長高達(dá)4 h，部分學(xué)生超過6 h，嚴(yán)重影響上課效率；絕大多數(shù)同學(xué)表示更多的是利用手機(jī)觀看視頻、電視、打游戲等娛樂項(xiàng)目，只有少數(shù)學(xué)生表示能控制自己自律、合理地使用手機(jī)。

通過數(shù)據(jù)分析和學(xué)生訪談，作為一個(gè)教育工作者深深感到手機(jī)給學(xué)生帶來的雙面性。一方面感嘆互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展對于學(xué)習(xí)巨大的促進(jìn)作用，另一方面又對中職學(xué)生自律使用手機(jī)的現(xiàn)狀感到擔(dān)憂。全面禁止學(xué)生使用手機(jī)并不現(xiàn)實(shí)，即使禁止學(xué)生帶手機(jī)進(jìn)校園也是治標(biāo)不治本，根本還是要培養(yǎng)學(xué)生自律行為。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生文明上網(wǎng)的教育，培養(yǎng)學(xué)生的辨別力和自我管理能力，使其養(yǎng)成自律使用手機(jī)的行為，將手機(jī)變?yōu)閷W(xué)習(xí)和生活中的有益工具。

2 四大策略，引導(dǎo)學(xué)生自律使用手機(jī)

2.1 全面推廣信息技術(shù)教學(xué)，感知手機(jī)的正面作用

生理體驗(yàn)和心理狀態(tài)之間有著強(qiáng)烈的聯(lián)系，生理體驗(yàn)激活心理感覺，心理感覺影響生理體驗(yàn)。信息技術(shù)的普及構(gòu)建了開放、創(chuàng)新的新課堂。多維度、強(qiáng)體驗(yàn)的學(xué)習(xí)環(huán)境增強(qiáng)學(xué)生的心理體驗(yàn)和認(rèn)知驅(qū)動(dòng)。完善的教學(xué)結(jié)構(gòu)、豐富的課堂內(nèi)容、緊湊的時(shí)間分配，讓學(xué)生在課堂中無暇顧及手機(jī)的“娛樂”效用。

2.1.1 真實(shí)情景，激發(fā)激情

創(chuàng)設(shè)豐富的學(xué)習(xí)場景，可以將學(xué)習(xí)置于具體情境中。基于移動(dòng)終端的信息平臺（中職生以手機(jī)為主）在課前為學(xué)生提供豐富的文本、圖片、視頻等學(xué)習(xí)資源，學(xué)生可借助資源開展自主學(xué)習(xí)，及時(shí)項(xiàng)教師反饋學(xué)習(xí)信息，提出疑慮。幫助教師更好地了解學(xué)情，促進(jìn)教學(xué)決策科學(xué)化。學(xué)生帶著“一知半解”的求知欲進(jìn)入課堂，讓學(xué)習(xí)更有激情。

2.1.2 信息化教學(xué)技術(shù)讓學(xué)生在“玩中學(xué)”

借助信息化技術(shù)使信息傳遞更加生動(dòng)。信息化教學(xué)手段符合學(xué)生的年齡特征和中職學(xué)生的性格特點(diǎn)。推送適當(dāng)?shù)暮猛鎯旱膶W(xué)習(xí)網(wǎng)站、移動(dòng)應(yīng)用程序（APP），微課視頻等，讓學(xué)習(xí)者以互動(dòng)游戲的方式學(xué)習(xí)知識、技能，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

2.1.3 任務(wù)驅(qū)動(dòng)教學(xué)方法激活學(xué)生學(xué)習(xí)熱情

整體的學(xué)習(xí)任務(wù)對于中職生來說過于復(fù)雜，還沒開始學(xué)便打起了退堂鼓。但教師可借助移動(dòng)終端平臺劃分不同時(shí)間節(jié)點(diǎn)的學(xué)習(xí)任務(wù)，如課前提供預(yù)習(xí)導(dǎo)學(xué)，課中啟用探究任務(wù)，課后利用“作業(yè)系統(tǒng)”上傳作業(yè)，方便教師進(jìn)行學(xué)習(xí)效果檢測，課后情景拓展，完成課堂遷移，從而調(diào)動(dòng)學(xué)生思維和課堂氣氛。

2.2 完善學(xué)校管理制度，加強(qiáng)學(xué)生手機(jī)管理

學(xué)生手機(jī)管理是學(xué)校管理中的棘手問題，教育工作者要站在提升管理能力與層次的角度來思考與解決這個(gè)問題。學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)成長的場所，為了學(xué)生能夠有效學(xué)習(xí)，健康成長，在不侵害學(xué)生人身、財(cái)產(chǎn)等權(quán)利的前提下，學(xué)校要制定一些管理辦法和規(guī)定，對學(xué)生在校園內(nèi)使用手機(jī)進(jìn)行有效管理，規(guī)范學(xué)生手機(jī)校園內(nèi)規(guī)范使用。具體規(guī)定如下。

（1）學(xué)生攜帶手機(jī)進(jìn)校園，可在具體區(qū)域、具體時(shí)間內(nèi)使用。制定區(qū)域、時(shí)間外嚴(yán)禁使用。

（2）手機(jī)使用指定時(shí)間，行課期間禁止使用，可交班主任代為保管。

（3）在禁止區(qū)域和禁止時(shí)間段內(nèi)，如有特殊情況需使用手機(jī)，需經(jīng)班主任、任課教師同意。

在推進(jìn)手機(jī)管理制度之前，應(yīng)加大宣傳教育力度，引導(dǎo)學(xué)生圍繞手機(jī)管理問題進(jìn)行討論，讓學(xué)生明確學(xué)校的管理目的，消除學(xué)生的抵觸情緒，減少管理的阻力和難度。此外，家長對校園內(nèi)學(xué)生手機(jī)使用管理的態(tài)度和價(jià)值取向會(huì)對學(xué)生的認(rèn)識產(chǎn)生影響，因而校園內(nèi)學(xué)生手機(jī)使用管理工作的順利實(shí)施必須得到家長的理解與有力支持。

2.3 營造良好的校園文化氛圍，引領(lǐng)學(xué)生合理使用手機(jī)

學(xué)?？赏ㄟ^微信公眾號、文化櫥窗等方式向全校師生發(fā)起合理使用手機(jī)的倡議；張貼沉迷手機(jī)的危害廣告；張貼視力測試表，定期讓學(xué)生對自己視力進(jìn)行自測，積極營造健康、文明使用手機(jī)的大環(huán)境，加深學(xué)生對于手機(jī)危害的了解，營造良好的校園文化氛圍。

2.4 整合各方教育資源，逐步培養(yǎng)“他律”向“自律”轉(zhuǎn)換

針對手機(jī)管理的共性問題，借助教師、家長、學(xué)校的力量，探索開展培養(yǎng)學(xué)生合理使用手機(jī)的各種教育活動(dòng)，制定手機(jī)使用公約，實(shí)施民主監(jiān)督。具體開展活動(dòng)如下。

2.4.1 積極開展主題活動(dòng)，樹立學(xué)生自律使用手機(jī)的意識

班主任可協(xié)助班級干部自行設(shè)計(jì)、開展 “手機(jī)使用利與弊”“如何自律使用手機(jī)”“讓手機(jī)成為我們的良師益友”等豐富多彩的主題班會(huì)；組織學(xué)生參加以“如何自律使用手機(jī)”為內(nèi)容的辯論賽，引導(dǎo)學(xué)生解決辯論過程中的各種矛盾沖突，從而認(rèn)識自律使用手機(jī)的重要性；邀請專門的眼科、骨科等醫(yī)生對學(xué)生開展“長時(shí)間使用手機(jī)對眼睛、脊柱的傷害”；召開家長會(huì)，與家長共同研究、制定適合各自家庭的手機(jī)使用公約。

2.4.2 豐富學(xué)生課余生活，逐步擺脫手機(jī)依賴

中職學(xué)生的特點(diǎn)是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不強(qiáng)、課余時(shí)間較多，需要大量的活動(dòng)豐富學(xué)生的課余生活，消除學(xué)生孤獨(dú)感與失落感，轉(zhuǎn)移對手機(jī)的注意，在現(xiàn)實(shí)活動(dòng)中找到快樂，重建自己的社會(huì)交往圈，擺脫對手機(jī)的依賴。基于此，學(xué)?？山M織各類學(xué)生感興趣的問題活動(dòng)，例如足球賽、籃球賽、街舞賽、社團(tuán)活動(dòng)等，既展現(xiàn)學(xué)生才華又促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識；另一方面也可組織學(xué)生參加社會(huì)公益活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任意識和風(fēng)險(xiǎn)意識，提高學(xué)生的社會(huì)交往能力和人際溝通能力。

2.4.3 針對問題學(xué)生開展心理輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生自律管理手機(jī)

根據(jù)自己多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，我們發(fā)現(xiàn)嚴(yán)重沉迷手機(jī)的同學(xué)往往折射出很多心理問題。例如在現(xiàn)實(shí)中的人際交往頻繁受挫，唯有手機(jī)是最值得信賴的朋友，又或者家庭關(guān)系不和諧，缺失父母的關(guān)愛等。針對這類問題學(xué)生，我們應(yīng)該首先摸清學(xué)生沉迷手機(jī)的原因，再請學(xué)校心理咨詢室的教師進(jìn)行有針對性的心理輔導(dǎo)，并將學(xué)生列為長期觀察對象，逐步引導(dǎo)學(xué)生擺脫手機(jī)依賴，自律管理手機(jī)。

2.4.4 聚焦學(xué)生點(diǎn)滴進(jìn)步，強(qiáng)化“自律”動(dòng)機(jī)

人的活動(dòng)受情緒影響，科學(xué)表明，當(dāng)人在積極情緒的支配下，就會(huì)產(chǎn)生一種愉悅的精神體驗(yàn)，大大刺激前進(jìn)的動(dòng)力，提高做事效率。所以，采用激勵(lì)機(jī)制，能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。為創(chuàng)造一個(gè)平等自主、充滿關(guān)愛的教育環(huán)境，營造積極地教育氛圍，教師必須用一雙善于發(fā)現(xiàn)的眼睛發(fā)現(xiàn)學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步，并及時(shí)給予表揚(yáng)鼓勵(lì)。優(yōu)秀的教師會(huì)在幫助學(xué)生分析錯(cuò)誤的同時(shí)，盡力指出他們極其細(xì)微的進(jìn)步，不僅樹立學(xué)生做事的信心，也增進(jìn)師生間的感情。教師的肯定使學(xué)生產(chǎn)生愉悅的心理體驗(yàn)，下一次，他們會(huì)做得更好。教師在每一次引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、肯定進(jìn)步的過程中，不斷強(qiáng)化學(xué)生“自律”動(dòng)機(jī)，促進(jìn)學(xué)生長期、持續(xù)、逐步地養(yǎng)成自律使用手機(jī)的習(xí)慣。