葉詩(shī)文：我很強(qiáng)！我回來(lái)了！

徐梅

圖/本刊記者 梁辰

“混合泳最難的是什么？”

“轉(zhuǎn)換。（蝶、仰、蛙、自）每一個(gè)泳姿的呼吸方式都不一樣，我的強(qiáng)項(xiàng)是蛙泳轉(zhuǎn)換到自由泳時(shí)比較好，而有些運(yùn)動(dòng)員是蝶仰轉(zhuǎn)換能力好，她們?cè)谇鞍氤虝?huì)領(lǐng)先我很多?！?/p>

23歲的葉詩(shī)文在泳池里有著令許多對(duì)手絕望的后程能力，2019年7月，韓國(guó)光州游泳世界錦標(biāo)賽上，她連奪200米混合泳和400米混合泳兩塊銀牌——200米混合泳她在最后100米從第八沖到了第二;400米混合泳前兩百米游完她僅排名第五，蛙泳結(jié)束后追至第三，100米自由泳是決勝?zèng)_刺，葉詩(shī)文在最后50米反超了一直領(lǐng)先于她的日本選手。

16歲時(shí)，她曾在倫敦奧運(yùn)會(huì)泳池里掀起巨浪，成為世界泳壇歷史上年紀(jì)最小的奧運(yùn)雙冠王（200米混合泳和400米混合泳）?；旌嫌臼侨苄瓦x手的舞臺(tái)，400米混合泳則是泳壇王者的角逐，它將四種泳姿的百米沖刺加在一起，速度、體能、經(jīng)驗(yàn)缺一不可，甚至連傳奇泳將邁克爾·菲爾普斯也感嘆，“在這項(xiàng)比賽中，你無(wú)法躲藏。”

葉詩(shī)文在自己的混合泳戰(zhàn)績(jī)史上創(chuàng)下了一連串的“最年輕紀(jì)錄”——14歲成為中國(guó)游泳歷史上最年輕的亞運(yùn)雙冠王;15歲成為中國(guó)泳壇歷史上最年輕的個(gè)人長(zhǎng)池世錦賽冠軍;16歲她榮膺世界游泳歷史上最年輕的奧運(yùn)雙冠王，當(dāng)年年底她在土耳其短池世錦賽（200米混合泳）奪金后又創(chuàng)下一個(gè)新紀(jì)錄，成為了中國(guó)泳壇第一位集齊奧運(yùn)會(huì)、世界錦標(biāo)賽、短池世界錦標(biāo)賽和亞運(yùn)會(huì)金牌的全滿貫游泳運(yùn)動(dòng)員。

但恐懼常常抓住她的心，她在鼎盛時(shí)期也對(duì)400米混合泳充滿畏懼，曾悄悄告訴父親葉青松，“站在起跳臺(tái)上，我的腳都是抖的?！?/p>

2019光州世錦賽是她時(shí)隔6年后重新登上世界大賽領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，許多人感嘆她終于王者歸來(lái)。她在倫敦奧運(yùn)會(huì)后漫長(zhǎng)的沉寂被業(yè)內(nèi)人士和媒體做了各種分析——身體發(fā)育造成的體重增加、成績(jī)下滑導(dǎo)致的抑郁、多年超負(fù)荷訓(xùn)練帶來(lái)的傷病等等。

“每個(gè)人說(shuō)的原因我都認(rèn)真聽的，我太想找到原因了！”白天在水中浮沉，夜里反復(fù)回想自己的訓(xùn)練，“在腦海中竭力去改進(jìn)完善每一個(gè)動(dòng)作”，然而第二天下水，“怎么也沒(méi)有辦法游得更快！”

2014年，父親葉青松看到她情緒抑郁幾近崩潰，鼓勵(lì)她去上大學(xué)，“跳出來(lái)看看，可能會(huì)看得更清楚?！?/p>

2018年夏天她正式休學(xué)，全力沖擊東京奧運(yùn)會(huì)，教練和父母都表示反對(duì)，她卻篤定地跳入水中，“我一直都是非常有主見的，這個(gè)決定是我自己做的，在學(xué)校辦完休學(xué)手續(xù)之后，我先去找教練，跟教練談完了，才告訴父母?！?p>

2019年7月21日，韓國(guó)光州游泳世錦賽，葉詩(shī)文（中）在女子200米混合泳比賽中

這一次入水，她的目標(biāo)是“擊敗心里的恐懼”，這也是她找出的導(dǎo)致自己無(wú)法向前的真正原因?！捌鋵?shí)我一直害怕的不是訓(xùn)練的苦和累，倫敦奧運(yùn)會(huì)后我最害怕的是輸！害怕自己不能拿第一！我痛恨第二名，如果我看到對(duì)手一直領(lǐng)先而我自己不能拿冠軍，在比賽進(jìn)行中我就會(huì)失去勇氣和動(dòng)力再拼下去?！?/p>

匈牙利名將、“鐵娘子”霍蘇是葉詩(shī)文的超級(jí)對(duì)手，倫敦奧運(yùn)會(huì)上霍蘇未能獲得獎(jiǎng)牌，但2013年后她成為女子混合泳最具統(tǒng)治力的運(yùn)動(dòng)員，本屆世錦賽上她實(shí)現(xiàn)了400混四連冠的霸業(yè)。葉詩(shī)文說(shuō)，“這么多年，大家一直把我跟霍蘇在比，我以前特別害怕輸給她，現(xiàn)在已經(jīng)釋然了，她的確非常強(qiáng)大。”

盡管媒體把二人塑造為“宿敵”，霍蘇對(duì)年少成名的葉詩(shī)文卻有著頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員之間的默契和理解，葉詩(shī)文剛宣布自己正式復(fù)出，她就隔空送上了祝福，“我希望她能夠繼續(xù)堅(jiān)持。她在年紀(jì)非常小的時(shí)候就成為了奧運(yùn)會(huì)冠軍，之后還要繼續(xù)達(dá)成外界的期待一定相當(dāng)艱難，她可能面臨著非常大的壓力。如果還熱愛(ài)游泳的話，她就一定會(huì)繼續(xù)。她打破過(guò)世界紀(jì)錄，也登上過(guò)奧運(yùn)會(huì)最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，所以對(duì)她而言，單純的享受游泳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)才是最重要的?！?/p>

從恐懼到享受，這是葉詩(shī)文真正的轉(zhuǎn)換挑戰(zhàn)！

蝶·一邊顫抖一邊奪冠

“我真是好不想游400米啊！”

倫敦奧運(yùn)會(huì)400混決賽前，葉詩(shī)文不停地嘟囔，“我一緊張就愛(ài)說(shuō)話，當(dāng)時(shí)我隊(duì)友李玄旭也進(jìn)入決賽了嘛，我就不停地跟她說(shuō)話?！?/p>

“你不想游誰(shuí)還想游？”李玄旭安慰她，“世界紀(jì)錄在你手里。”

“我那時(shí)候其實(shí)沒(méi)有特別大的壓力，就是怵這個(gè)項(xiàng)目，太累了，平常訓(xùn)練每天都要練一萬(wàn)米以上?！眰惗貖W運(yùn)會(huì)前葉詩(shī)文感覺(jué)自己的身體已經(jīng)到了極限，最大的愿望是比完賽回杭州休息，“對(duì)比賽成績(jī)有期待，但是并沒(méi)有那么大的信心，也沒(méi)覺(jué)得有特別大壓力，那時(shí)候年紀(jì)小，總覺(jué)得奪金的重?fù)?dān)還是在哥哥姐姐們身上。”

400米混合泳金牌到手，“除了高興還是高興！”

父親葉青松在家里守到凌晨看電視直播，“孩子拿奧運(yùn)冠軍當(dāng)然開心，但是當(dāng)時(shí)也的確有點(diǎn)擔(dān)心，這么小就走到巔峰，將來(lái)的路怎么走？”

他最擔(dān)心的是孩子年紀(jì)太小，“心智與成就不匹配”，葉詩(shī)文5歲學(xué)游泳后，他就慢慢辭去了工作，“每天都需要接送，我們家也沒(méi)有老人幫助，總歸需要有一個(gè)人付出?！?/p>

“她練游泳才半年，啟蒙教練就跟我說(shuō)，‘這個(gè)孩子將來(lái)是可以去比奧運(yùn)會(huì)的?！?/p>

靠著成績(jī)和天賦，葉詩(shī)文在人才輩出的游泳大省浙江迅速嶄露頭角，10歲就進(jìn)了專業(yè)隊(duì)，“當(dāng)時(shí)我和她媽媽其實(shí)也挺矛盾的，競(jìng)技體育這條路風(fēng)險(xiǎn)很大，這么小就進(jìn)專業(yè)隊(duì)，放棄學(xué)業(yè)，將來(lái)要是練不出來(lái)，再想回頭就太難了?！?/p>

好在孩子有天賦又肯用功，徐國(guó)義教練在倫敦奧運(yùn)會(huì)后接受采訪，特別夸獎(jiǎng)葉詩(shī)文的態(tài)度，“從來(lái)不會(huì)偷懶，讓她游一萬(wàn)米，她一定游到一萬(wàn)二千米?！?/p>

“我特別依賴我們教練，所有的訓(xùn)練我都竭力去做到最好，如果教練批評(píng)我一句，我會(huì)哭一整堂課。”

14歲她拿下一系列全國(guó)冠軍頭銜，又在廣州亞運(yùn)會(huì)上勇奪兩金，當(dāng)年歲末她在迪拜的2010年世界短道游泳錦標(biāo)賽上，贏得了200米個(gè)人混合泳及400米個(gè)人混合泳兩項(xiàng)亞軍，“兩個(gè)都只輸了零點(diǎn)幾秒，”對(duì)于新人來(lái)說(shuō)，首次出戰(zhàn)國(guó)際大賽就有銀牌入賬應(yīng)該滿足，“但我特別不喜歡那種感覺(jué)，從那時(shí)候起，我就痛恨第二名?！?/p>

掛上倫敦奧運(yùn)會(huì)400米混合泳金牌后，她這根“不能輸”的發(fā)條擰得更緊了，“200混是我強(qiáng)項(xiàng)，400混拿了，200更不能輸了，那時(shí)候其實(shí)壓力很大?！?/p>

中國(guó)隊(duì)只有她一個(gè)人進(jìn)了200米混合泳的決賽，檢錄處各國(guó)名將拍打著大腿肌肉打量著這個(gè)兩天前剛剛創(chuàng)造了賽會(huì)奇跡的中國(guó)小女孩，“她們可能是在放松，我就覺(jué)得像是示威，我好怕呀，渾身都在抖?！鳖澏吨度霊?zhàn)斗，她從水里又撈出一枚奧運(yùn)金牌。

“這樣的年紀(jì)，這樣的成績(jī)，實(shí)在令人贊嘆！”這是當(dāng)年一家媒體評(píng)論文章的結(jié)尾，葉詩(shī)文成為2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)最大的贏家?；貒?guó)后，省隊(duì)馬上為她和孫楊成立了一個(gè)經(jīng)紀(jì)公司，打理應(yīng)接不暇的廣告代言。盡管后來(lái)由于服從國(guó)家游泳隊(duì)對(duì)運(yùn)動(dòng)員體育經(jīng)紀(jì)活動(dòng)的規(guī)定，她主動(dòng)放棄了很多商業(yè)代言機(jī)會(huì)，但社會(huì)活動(dòng)也相當(dāng)多，一直渴望休整的她只能在出席活動(dòng)的路上補(bǔ)覺(jué)，“保安必須手拉著手，把我圍起來(lái)，免得人涌上來(lái)擠到我，太夸張了！”

仰·卡在水中央

2013年巴塞羅那世錦賽，葉詩(shī)文200混僅獲得第四，400混更是跌至第七，老對(duì)手霍蘇贏得兩金一銅;2014年葉詩(shī)文扭傷腳踝，一年后的喀山世錦賽，她已經(jīng)退出一線選手的序列，400混未能進(jìn)入決賽，200混預(yù)賽成績(jī)第八，驚險(xiǎn)獲得決賽資格。

“最開始輸?shù)臅r(shí)候，我會(huì)騙自己，這只是一場(chǎng)比賽，我只是這一次沒(méi)做好?！碑?dāng)失利成為常態(tài)，她慌了。

她的睡眠越來(lái)越差?！坝刑彀胍沽耍龔年?duì)里打電話回來(lái)，在電話里哭，‘爸爸，我睡不著，我好難受！”葉青松聽著孩子在那頭的呼求哭喊，感到自己“心在攪”?！靶∪~子是非常堅(jiān)強(qiáng)的，她從來(lái)都是自己扛，我知道她一定是再也扛不住了才給家里打電話。我一直都在安慰她，但安慰的話，那么蒼白?！?/p>

“其實(shí)爸爸的話是很寬慰我的，教練也跟我說(shuō)，‘你不用這么痛苦，你已經(jīng)拿到過(guò)所有的冠軍了，在游泳上，你應(yīng)該沒(méi)有遺憾，他們鼓勵(lì)我去上學(xué)，去開始新的生活。”

徐國(guó)義教練為心愛(ài)的弟子親自挑選了專業(yè)，2014年9月，葉詩(shī)文成為清華大學(xué)法學(xué)院的一名新生。

16歲登頂奧運(yùn)，18歲進(jìn)入名校，這看上去是成名趁早，啥也不耽誤的完美演繹，但葉詩(shī)文知道自己是逃上岸的。

令她抑郁不振的不僅是戰(zhàn)績(jī)，更深的痛苦來(lái)自于失控?！盁o(wú)論我怎么努力，我不能再前進(jìn)了，”她害怕比賽，“我對(duì)自己沒(méi)有信心了，前半程一落后，我就怕了，覺(jué)得自己追不回來(lái)。我是奧運(yùn)冠軍，我只能拿第一，拿第二就是輸，媒體又會(huì)把我跟永不失敗的霍蘇比……”

“我特別要強(qiáng)，從小我想得到的，我沒(méi)有失敗過(guò)?！彼踔敛桓遗c自己在水中一閃念的恐懼“對(duì)視”，“我會(huì)翻出自己原來(lái)的比賽視頻看，越看越絕望，覺(jué)得自己永遠(yuǎn)都游不了那么快了?！?/p>

她覺(jué)得自己卡在了水中，她不能夠再像小時(shí)候那樣在訓(xùn)練課上哇哇大哭，她的隱忍讓葉青松心痛，“爸爸，我戴著泳鏡在水里哭，我的眼淚都在泳池里?！?/p>

“我們當(dāng)時(shí)希望她上學(xué)后跟這個(gè)環(huán)境脫離一下，”但治愈是漫長(zhǎng)的，葉青松也只能禱告孩子可以慢慢熬過(guò)這艱難的成長(zhǎng)。

“其實(shí)我們做家長(zhǎng)的心態(tài)也有一個(gè)調(diào)整、修正的過(guò)程，”葉青松感慨競(jìng)技體育的殘酷和現(xiàn)實(shí)把家長(zhǎng)們也捆綁了，“孩子在意成績(jī)，我們也特別在意成績(jī)，拿成績(jī)就高興，沒(méi)拿到獎(jiǎng)牌就失望，坦白說(shuō)，我們也有過(guò)這樣的一個(gè)過(guò)程，好像變得特別功利?！?/p>

當(dāng)勝負(fù)統(tǒng)治了一切，他感覺(jué)自己也陷入太深，他用一個(gè)榮譽(yù)柜收納擺放葉詩(shī)文出道以來(lái)所有獲得的獎(jiǎng)牌，“孩子為了金牌那么痛苦，可那不是一切??！”他自己也把關(guān)注焦點(diǎn)從爭(zhēng)金奪銀轉(zhuǎn)向孩子的成長(zhǎng)，“沒(méi)有人可以永遠(yuǎn)做運(yùn)動(dòng)員，我希望她從這段經(jīng)歷里得到的不僅是獎(jiǎng)牌，希望她有韌性，經(jīng)得起起伏，更希望她越來(lái)越淡然。”

蛙·我想從水里得到的太多了

網(wǎng)易體育記者歐璐婷笑言自己與葉詩(shī)文“相識(shí)于微時(shí)”，“里約奧運(yùn)會(huì)后每次媒體公開課，隊(duì)里都會(huì)應(yīng)媒體的要求讓關(guān)注度特別高的隊(duì)員出來(lái)接受采訪?！备祱@慧那時(shí)候正火，是女運(yùn)動(dòng)員里被點(diǎn)名最多的，“有一次等了好久，阿傅還沒(méi)出來(lái)，我就跑到更衣室去找，正好碰到小葉子”，歐璐婷覺(jué)得有些尷尬，“但還是硬著頭皮問(wèn)她，‘你知道阿傅在哪里嗎？我們好多記者在門口等她呢?！?/p>

“她特別有禮貌，完全不像是那種出了成績(jī)，總覺(jué)得自己特別了不起的運(yùn)動(dòng)員?！睂?duì)于這個(gè)經(jīng)歷過(guò)起落的女孩子，歐璐婷心里也有一些好奇，“她真的這么平靜嗎？”

“其實(shí)有個(gè)階段是很失落的，”葉詩(shī)文說(shuō)最尷尬的是在機(jī)場(chǎng)，“常常有人主動(dòng)跑過(guò)來(lái)，說(shuō)‘啊我認(rèn)識(shí)你！然后把我叫成另外一個(gè)特別火的運(yùn)動(dòng)員。”

葉詩(shī)文和歐璐婷后來(lái)成了非常要好的朋友，今年春天她倆有一次在前門閑逛，看到蠟像館門口恰好擺著葉詩(shī)文的蠟像，蠟像定格的是她2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)奪冠后身披中國(guó)國(guó)旗的瞬間，“我們就想進(jìn)去合個(gè)影，但那會(huì)兒已經(jīng)是關(guān)門時(shí)間了，保安可能也沒(méi)有權(quán)限給我們放行，他也沒(méi)認(rèn)出面前的這位就是蠟像原型?！备糁ＡчT，歐璐婷給葉詩(shī)文和她的蠟像拍了張照片。

“你還好吧？”

葉詩(shī)文說(shuō)自己完全OK，“這兩年，我是真正好起來(lái)了，我把自己真正放下了。”

倫敦奧運(yùn)會(huì)上她從水中躍出時(shí)，一片驚嘆之中也有不少西方媒體質(zhì)疑她是否服用了興奮劑，此后多年戰(zhàn)績(jī)不佳，也使得這樣的聲音持續(xù)不絕?！斑@些其實(shí)我都沒(méi)有在意過(guò)，我也不會(huì)為這樣的猜測(cè)生氣，更不會(huì)去過(guò)多解釋。只有那些真正說(shuō)中我的問(wèn)題的，比如說(shuō)我游得沒(méi)有過(guò)去快了，說(shuō)我成績(jī)不好了，這些才是事實(shí)，才會(huì)讓我難過(guò)?！?/p>

幾乎所有采訪她的記者都留意到了她這幾年的變化——變瘦了，變美了，變淡定了。父女倆都把變化歸結(jié)為“去清華讀書”，媒體也把“美女學(xué)霸”的封號(hào)給了復(fù)出后的葉詩(shī)文，似乎是學(xué)業(yè)和生活上的成功使她獲得了從容自信。

葉詩(shī)文笑著搖頭，“學(xué)業(yè)對(duì)我來(lái)說(shuō)還是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，這個(gè)挑戰(zhàn)還在，是我結(jié)束運(yùn)動(dòng)員生涯后必須要面對(duì)的?！?/p>

“她剛開始上學(xué)的時(shí)候特別不適應(yīng)，清華人才匯聚，她學(xué)習(xí)上跟同學(xué)們的差距，比泳池里跟隊(duì)友的差距更難彌補(bǔ)。”葉青松那個(gè)時(shí)候沒(méi)少聽葉詩(shī)文在電話里訴苦，“她說(shuō)學(xué)習(xí)太難了，還不如回去游泳呢！”

葉詩(shī)文是清華校隊(duì)的隊(duì)員，每天都會(huì)下水游一個(gè)小時(shí)，“訓(xùn)練量跟在專業(yè)隊(duì)完全沒(méi)法比，但是也可以幫助我保持水感?！痹谒?，她感到久違的自在感，“跟學(xué)習(xí)相比，游泳我肯定更有天賦，那時(shí)候我就覺(jué)得一個(gè)人做自己擅長(zhǎng)的事情實(shí)在是一種幸福?！?/p>

更大的一個(gè)發(fā)現(xiàn)是“自己還愛(ài)游泳”，2018年雅加達(dá)亞運(yùn)會(huì)，葉詩(shī)文每天在手機(jī)上看直播，“隊(duì)友們贏了，我比他們還激動(dòng)！”

2012年7月31日，倫敦奧運(yùn)會(huì)，葉詩(shī)文（中）在女子200米混合泳比賽中奪得金牌

這種幸福感讓她想起小時(shí)候在水里的許多快樂(lè)。她喜歡上游泳是從一個(gè)美好的夏天開始的，那時(shí)她還不會(huì)游泳，爸爸帶著她和表哥表妹去千島湖玩兒，“爸爸給我套個(gè)游泳圈，讓我泡在水里，?。∥椰F(xiàn)在都記得那種感覺(jué)，又涼快又自在！”

葉青松也很懷念葉詩(shī)文初學(xué)游泳的那幾年，沒(méi)有任何競(jìng)技的壓力，“每天我去游泳課外班接她回家，她都那么開心，她喜歡游泳，對(duì)她來(lái)說(shuō)，兩個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練就是在水里跟小朋友們一起玩?！?/p>

“后來(lái)這種單純的喜歡和快樂(lè)就越來(lái)越少了，”葉詩(shī)文一度以為自己不喜歡游泳了，“我忽然意識(shí)到其實(shí)我非常喜歡那種單純專注的生活，只是前幾年在低谷的時(shí)候，把結(jié)果看得太重，想從水里得到的太多。”

自·生活才是真正的競(jìng)技場(chǎng)

她心里有了一個(gè)強(qiáng)烈的愿望，重新回到泳池，“不是像我頭幾年那樣邊讀書邊比賽，我想休學(xué)，專心備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)，這可能是我最后一次有機(jī)會(huì)參加奧運(yùn)會(huì)了?！?/p>

沒(méi)有一個(gè)人支持她，運(yùn)動(dòng)員是一個(gè)注定要結(jié)束的身份，更何況她曾經(jīng)獲得過(guò)一個(gè)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員所有的榮耀。

“你瘋了！就是霍蘇也不可能一輩子游下去啊？”朋友和家人怕她復(fù)出是出于好勝心和賭氣。

“我是不甘心。但是我休學(xué)不是因?yàn)槟膫€(gè)對(duì)手，而是想要戰(zhàn)勝我自己心中的恐懼。”長(zhǎng)談結(jié)束后，我們一起去停車場(chǎng)，因?yàn)轫樎?，我送她回運(yùn)動(dòng)員公寓。錄音筆關(guān)掉后的談話往往比正式采訪質(zhì)量更高，她說(shuō)念大學(xué)使她對(duì)真實(shí)生活有了點(diǎn)認(rèn)識(shí)，“我從小在運(yùn)動(dòng)隊(duì)，太簡(jiǎn)單了，其實(shí)生活才是真正的競(jìng)技場(chǎng)！好好念書好好生活，一點(diǎn)不比爭(zhēng)金奪銀容易。”

傍晚時(shí)分，北京東南二環(huán)的車流時(shí)密時(shí)疏，她14歲起就常來(lái)北京訓(xùn)練，最熟悉的還只是崇文門和天壇附近，“運(yùn)動(dòng)隊(duì)的生活是挺枯燥的，但是我喜歡這種為了一個(gè)目標(biāo)，安靜專注投入其中。我其實(shí)挺喜歡做運(yùn)動(dòng)員的，非常簡(jiǎn)單?！?/p>

選擇重回競(jìng)技場(chǎng)，最大的一個(gè)原因是她想要真正面對(duì)自己，“遇到困難，不要逃跑，如果我在泳池里逃跑，將來(lái)我在學(xué)業(yè)、工作、生活中，都會(huì)逃跑的?！?/p>

“其實(shí)我狀態(tài)不好那幾年，大家給我找各種原因，我也不能說(shuō)哪些不對(duì)。但真正的原因其實(shí)就是心態(tài)，比賽中，哪怕幾秒鐘的猶豫，意志上的動(dòng)搖，都會(huì)改變結(jié)果?！?/p>

競(jìng)技場(chǎng)上結(jié)果定義一切，也解釋一切，這曾經(jīng)讓她感到委屈和無(wú)力，但現(xiàn)在她知道，“周圍人都那么說(shuō)的，也不見得是對(duì)的，他們更多是看到結(jié)果，而我自己，才知道所有的過(guò)程，只要這個(gè)過(guò)程中我是堅(jiān)定的、完全投入的，我就可以對(duì)結(jié)果釋然?！?/p>

光州世錦賽的兩塊銀牌讓聚光燈又打到了她身上，實(shí)際上，她的回歸上升之路從備戰(zhàn)2016年里約奧運(yùn)會(huì)就開始了。

2015年，在葉青松的支持下，她做了腳踝手術(shù)，徹底根治腳上的傷病，“沒(méi)有一個(gè)人相信她可以在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)，但她拄著拐杖一天都沒(méi)有耽誤，七個(gè)月完成了恢復(fù)，獲得了奧運(yùn)會(huì)參賽資格?！比~詩(shī)文曾經(jīng)跟父親一樣，認(rèn)為參賽就是成功，但今天的她心態(tài)更為強(qiáng)大，“那時(shí)候我還是太想證明自己了，其實(shí)如果心態(tài)好，泳鏡進(jìn)水這樣的問(wèn)題就不會(huì)在決賽出現(xiàn)，即便出現(xiàn)，我能力夠強(qiáng)，也可以不受太大影響?！?/p>

2017年布達(dá)佩斯世錦賽葉詩(shī)文也參加了，遺憾的是無(wú)緣200米和400米混合泳兩項(xiàng)決賽，這也是她出征世界大賽以來(lái)的最差戰(zhàn)績(jī)?！爱?dāng)時(shí)就覺(jué)得這么一邊上學(xué)一邊比賽，是不行的，必須下一個(gè)決心，全力沖擊東京奧運(yùn)會(huì)。”

她非常清醒，自己現(xiàn)在的實(shí)力也只是有能力在東京奧運(yùn)會(huì)上爭(zhēng)奪獎(jiǎng)牌，“我曾經(jīng)那么痛恨第二名，但是現(xiàn)在我已經(jīng)把自己歸零了，那些成就都是過(guò)去的，在沒(méi)有人再稱我為‘天才、沒(méi)有人鼓勵(lì)我的時(shí)候，我自己知道自己很努力，我很強(qiáng)！我回來(lái)了！”

“我現(xiàn)在真是享受每一堂訓(xùn)練課，以前怕得要死的400米混合泳，現(xiàn)在練起來(lái)特別有動(dòng)力，因?yàn)橄胫涝搹哪睦锔倪M(jìn)，每一點(diǎn)兒開竅，都會(huì)特別快樂(lè)?！?/p>

我問(wèn)她，“你還想從這池水里得到什么？”

“我已經(jīng)得到很多了，專注力、執(zhí)著，還有內(nèi)心的堅(jiān)韌。這種抗壓能力是我們做運(yùn)動(dòng)員最寶貴的一點(diǎn)，就算以后退役，會(huì)遇到很多挫折，很多困難，我也可以去承受?！?/p>

從倫敦奧運(yùn)會(huì)的兩塊金牌到光州世錦賽的兩塊銀牌，葉青松和女兒一起走過(guò)了這百般況味的七年，“最大的欣慰是她的成熟，我們也一起成長(zhǎng)了?！彼畔铝艘粋€(gè)曾經(jīng)長(zhǎng)久縈繞心頭的擔(dān)憂，“我原來(lái)最擔(dān)心孩子過(guò)早從事體育訓(xùn)練，會(huì)失去應(yīng)對(duì)生活的能力?！?/p>

幸運(yùn)的是，葉詩(shī)文正是在體育生涯中完成了人格的拓展，與大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員一路竭力登上競(jìng)技高峰所不同的是，她是在下坡路上戰(zhàn)勝自我的，“光州世錦賽她在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上那么美，真的是笑靨如花??！我其實(shí)比她拿金牌還高興，經(jīng)歷過(guò)這樣一段歷練，未來(lái)她做任何事，我都很放心?！?/p>