論培養(yǎng)高職大專學(xué)生的體育興趣

□吳頻波（湖南財經(jīng)工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 湖南 衡陽 421002）

1、興趣在高職大專學(xué)校體育課中的作用

1.1、興趣是可以產(chǎn)生同學(xué)們的學(xué)習(xí)動機(jī)的

興趣是個人對接觸事物所持的一種態(tài)度， 感到快樂， 就會喜歡，然后就產(chǎn)生興趣，反過來有興趣就會產(chǎn)生參與體育鍛煉的動機(jī)。我們通過一些體育游戲讓學(xué)生進(jìn)行走、跑、跳、投等身體活動，這樣同學(xué)們對體育運(yùn)動的技能的學(xué)習(xí)就會變得輕松簡單，同時在鍛煉的過程中同學(xué)們的身體協(xié)調(diào)能力也會逐步提高。在體育運(yùn)動中，有沒有興趣會直接影響最后的結(jié)果。感興趣的東西同學(xué)們能夠長時間關(guān)注，可以長時間參與，對于一些運(yùn)動技能同學(xué)們就會主動積極地去學(xué)習(xí)，要是碰到了困難，他們也會想方設(shè)法地去克服，而且在這個過程中他們還會產(chǎn)生愉快心情。體育教育工作者應(yīng)當(dāng)要利用高職大專學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，啟發(fā)他們主動地去練習(xí)一些比較枯燥無味的內(nèi)容。例如：在體育課堂的教學(xué)中利用學(xué)生對足球和比賽的興趣， 讓他們進(jìn)行一些簡單的足球比賽，再從中找到他們一些問題，再給他們講解學(xué)習(xí)足球基本技術(shù)的重要性，再進(jìn)行正確示范，這樣，他們就會積極主動地去學(xué)習(xí)足球運(yùn)動的基本技術(shù)。

1.2、興趣是從事體育運(yùn)動的動力

體育老師應(yīng)該掌握讓學(xué)生獲得體育運(yùn)動興趣的一些方法。因為興趣是學(xué)習(xí)和參與運(yùn)動的動力， 所以在安排教學(xué)內(nèi)容的時候應(yīng)考慮和照顧大部分學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣， 這樣就更能夠容易激發(fā)他們參加體育運(yùn)動的積極性。但是，我們要堅決反對一切從興趣出發(fā)去遷就學(xué)生的興趣， 也要注意正面引導(dǎo)對體育沒有一點興趣不想?yún)⒓芋w育運(yùn)動的學(xué)生，要知道，對體育運(yùn)動的興趣不是天生的，是在參與體育運(yùn)動時體驗到快樂而建立培養(yǎng)出來的。學(xué)習(xí)體育技能的目的與學(xué)習(xí)體育運(yùn)動技能的動機(jī)和培養(yǎng)體育運(yùn)動的興趣密不可分，動機(jī)是什么，也會直接影響學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動技能的積極性。所以體育教師一定要對高職大專學(xué)生經(jīng)常進(jìn)行體育運(yùn)動技能學(xué)習(xí)目標(biāo)的正確樹立， 要告知同學(xué)們體育運(yùn)動在人的一生中在社會上有重要的地位和意義， 讓學(xué)生把自己對體育運(yùn)動的學(xué)習(xí)與實現(xiàn)中國夢聯(lián)系起來。使學(xué)生充分認(rèn)識到身體好與學(xué)習(xí)好，工作好的直接關(guān)系，把體育技能的學(xué)習(xí)和專業(yè)知識專業(yè)技能聯(lián)系在一起。

1.3、人對體育運(yùn)動有興趣愛好能夠減輕學(xué)生學(xué)習(xí)上和生活上的壓力

高職大專學(xué)生處于青年時期，就業(yè)競爭壓力、生活壓力等嚴(yán)重影響了他們的身心健康。根據(jù)調(diào)查問卷的統(tǒng)計，有50%的高職大專院校的學(xué)生有或者曾經(jīng)有偏激、緊張、抑郁、焦慮等許多不良的心理暗示，在學(xué)校里表現(xiàn)為缺乏自信、學(xué)習(xí)疲勞、抗拒交友、畏學(xué)等心理和行為。體育老師應(yīng)該要調(diào)動學(xué)生對體育運(yùn)動的學(xué)習(xí)積極性來克服這些不良的心理。學(xué)習(xí)興趣是力求認(rèn)識世界、力求探索文化科學(xué)知識、帶有情感色彩的意識活動。只有對所學(xué)的運(yùn)動技能產(chǎn)生了興趣，才會產(chǎn)生學(xué)習(xí)體育運(yùn)動知識和技能的積極性和持久性。只有激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，才能夠調(diào)動學(xué)生的求知欲望，調(diào)動學(xué)生主動參與認(rèn)知過程；興趣也影響學(xué)生的注意力，而注意力又是保證認(rèn)真的必要條件。

2、培養(yǎng)高職大專學(xué)生體育興趣的途徑和方法

興趣是最好的老師， 對體育運(yùn)動的興趣可以帶來巨大的學(xué)習(xí)體育運(yùn)動技能的動力， 而體育老師要扮演激發(fā)高職大專學(xué)生學(xué)習(xí)體育運(yùn)動技能興趣的導(dǎo)航人，激發(fā)學(xué)生產(chǎn)生興趣的方法有很多。根據(jù)高職大專學(xué)校體育教學(xué)的特點，擬采取以下措施。

2.1、樹立正確的思想，提高學(xué)生對體育教學(xué)的認(rèn)識

重文化知識學(xué)習(xí)輕體育鍛煉是我國多年來遺留下的嚴(yán)重的錯誤思想， 我們要讓學(xué)生知道到只有德智體全面發(fā)展才能成為一名合格的中華民族復(fù)興道路的建設(shè)者，體育老師要向?qū)W生闡明國家、社會、學(xué)校以及省教育廳等主管部門對大學(xué)生在體育方面的要求，使他們認(rèn)識到有了強(qiáng)健的體魄，才能完成艱苦的學(xué)習(xí)任務(wù)，畢業(yè)后才能更好地建設(shè)我們美好的家園和國家。在體育課中，體育教師要根據(jù)學(xué)生的特點， 正確合理地安排教學(xué)內(nèi)容合理組織體育教學(xué)和體育活動， 使學(xué)生直接參與體育活動而產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)體育運(yùn)動技能興趣。在學(xué)期開始時，向?qū)W生介紹體育課的意義、宣傳課的內(nèi)容和任務(wù)、上課的要求及考核項目和考核的標(biāo)準(zhǔn)。在體育教學(xué)的內(nèi)容安排上要遵循循序漸進(jìn)的原則， 這樣就可以激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動學(xué)習(xí)的興趣，提高他們學(xué)習(xí)體育運(yùn)動技能的積極性。通過體育老師的講解和教導(dǎo)讓高職大專的同學(xué)懂得體育與智育、德育的關(guān)系；體育鍛煉與學(xué)習(xí)專業(yè)知識的辨證的關(guān)系； 體育在人的一生發(fā)展過程中的重要性。讓高職大專的學(xué)生明確學(xué)習(xí)體育運(yùn)動技能的目的，調(diào)動他們上體育課的欲望， 促進(jìn)高職大專學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握更多的體育知識，端正學(xué)習(xí)體育技能的態(tài)度，提高對體育運(yùn)動的興趣。

2.2、創(chuàng)造良好的體育教學(xué)環(huán)境有利于培養(yǎng)高職大專院校學(xué)生學(xué)習(xí)體育技能的興趣

高職大專院校運(yùn)動場的設(shè)置要齊全。必須要有標(biāo)準(zhǔn)的田徑場、足球場、籃球場、排球場、乒乓球館、羽毛球館等等。而且要根據(jù)學(xué)生的數(shù)量按比例配備。滿足學(xué)生鍛煉的基本需要。各運(yùn)動場要建設(shè)得安全，美觀，實用。有了良好的運(yùn)動場地才會有良好的運(yùn)動氛圍，同學(xué)們從事體育鍛煉的機(jī)會多了， 才能夠培養(yǎng)出體育鍛煉的濃厚興趣。

2.3、活躍的體育課堂氛圍有利于培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育運(yùn)動技能的興趣

課堂氛圍是教學(xué)過程中， 在老師指導(dǎo)下同學(xué)們相互合作而產(chǎn)生的， 是因為大多數(shù)學(xué)生的共同的態(tài)度和情感的優(yōu)勢狀態(tài)而形成的。課堂氛圍是體育教學(xué)課堂賴以發(fā)展的心理背景。健康的體育課堂氛圍有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育運(yùn)動技能的積極性。從而造就出生動活潑的體育教學(xué)課堂氣氛， 體育老師在這個過程中發(fā)揮主導(dǎo)作用。體育老師在體育教學(xué)中應(yīng)該時刻了解學(xué)生的心理活動，要利用語言調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)體育運(yùn)動技能的積極性， 掌握好和調(diào)節(jié)好體育課課堂氛圍，安排適合學(xué)生心理特點的體育活動，比如幽默的語言、比較歡快的游戲、瀟灑的示范動作等，這些都能活躍課堂氛圍。

2.4、體育興趣形成的關(guān)鍵是培養(yǎng)和強(qiáng)化學(xué)生在體驗體育運(yùn)動時愉快的情緒體驗

培養(yǎng)學(xué)生牢固的體育運(yùn)動興趣， 讓高職大專學(xué)生得到積極的情緒體驗是很重要的。這是形成體育運(yùn)動興趣的關(guān)鍵所在。培養(yǎng)和強(qiáng)化學(xué)生在體驗體育運(yùn)動時愉快的情緒體驗應(yīng)重視以下幾個方面的工作。

（1）制定合適的教學(xué)目標(biāo)。

體育教學(xué)的過程中， 學(xué)生和學(xué)生在身體素質(zhì)身體指標(biāo)等方面存在著各種差異。所以體育老師在制定教學(xué)目標(biāo)時要全面考慮。身體素質(zhì)差的學(xué)生目標(biāo)可以適當(dāng)降低， 但降低的標(biāo)準(zhǔn)也不能太過明顯一定要適當(dāng)， 否則會不公平， 這樣就很難得到愉快的情緒體驗了。而對于身體素質(zhì)較好的同學(xué)，則可以適當(dāng)?shù)靥岣咚麄兊倪_(dá)標(biāo)要求， 也要保證使他們在原有的水平上得到相應(yīng)的愉快的正面的情緒體驗。但一樣要合理，如果目標(biāo)過高就會因為多次的失敗而逐漸失去了練習(xí)的信心。合理安排教學(xué)目標(biāo)不僅可以使學(xué)生對正確動作感覺體驗增多而且練習(xí)成功的體驗也就更多。

（2）合理地處理教材。

在體育教學(xué)過程中我們會遇到這樣的問題， 體育教學(xué)過程中有些教材過于單調(diào)，有些教材技術(shù)性太強(qiáng)，上課的時候?qū)W生就會覺得動作簡單枯燥無味，那些動作太難的運(yùn)動技能又學(xué)不會，這樣學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣就會慢慢消失。所以合理地處理好教材可以激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)體育運(yùn)動技能的興趣。我們可以把簡單的教學(xué)內(nèi)容改編成游戲，提高它的趣味性，這樣學(xué)生就有學(xué)習(xí)興趣了。也可以采用多種手段把學(xué)習(xí)內(nèi)容變得更加豐富。比如說如果學(xué)生討厭長跑，那么在練習(xí)的時候就不要一味地繞操場跑，可以改變線路變成繞彎跑?；蛘呤亲兓拥嘏?，比如螺旋形跑、折回跑、波浪形跑等等。這樣就可以讓學(xué)生不僅體驗到了歡樂，而且還體驗到了自己愉快的情緒。技術(shù)性強(qiáng)的教學(xué)內(nèi)容，我們可以采用適當(dāng)?shù)慕谭?，或者適當(dāng)?shù)赝ㄟ^降低動作的幅度、節(jié)奏等來降低動作的難度，讓學(xué)生通過努力能夠?qū)W會動作技能，使學(xué)生的能力得到發(fā)揮，從而得到成功的體驗。比如說，學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)過程中可以通過減慢助跑節(jié)奏，減少助跑距離來降低難度，讓學(xué)生通過努力練習(xí)后能基本上掌握動作，然后再慢慢加快助跑速度和距離，從而學(xué)會動作，使學(xué)生獲得成功的體驗。

（3）在體育教學(xué)過程中靈活地運(yùn)用組織方法和教學(xué)方法。

教無定法，貴在得法，課的組織式可以根據(jù)具體情況而變化。上課前體育老師要認(rèn)真精心備課， 良好的組織方法能夠為教學(xué)內(nèi)容服務(wù)。在體育教學(xué)中，游戲教材，球類等教材學(xué)生非常感興趣，在教學(xué)中容易得到比較好的效果。但是有的教學(xué)內(nèi)容不受歡迎。如：中長跑等，這些教學(xué)內(nèi)容是要經(jīng)常練習(xí)才會有效，練習(xí)的時候會感到困難。在教學(xué)過程中，體育老師如果采用單一的重復(fù)教學(xué)法，學(xué)生就會覺得累，感受不到愉快的體驗從而產(chǎn)生逆反心理，那么肯定不會有好的效果。要使學(xué)生對這樣的教學(xué)內(nèi)容感興趣，體育老師在講課時要對學(xué)生進(jìn)行練習(xí)前的教育，告訴同學(xué)們中長跑的意義，跑能夠全面發(fā)展人體的協(xié)調(diào)性，可以鍛煉人體的心肺功能。通過講解引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)對教學(xué)內(nèi)容的興趣。

上體育課中只要是能調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性提高學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣的方法都是好方法。上體育課的時候，采用多種教學(xué)方法并用比較單一的講解示范效果要好得多。課堂氛圍也會因此而更加活躍。比如，在體育教學(xué)的準(zhǔn)備活動中，叫一部分學(xué)生到隊伍前面來帶操，帶操的學(xué)生就會覺得教師很重視自己，得到了老師的肯定，他就會得到積極的情緒體驗，學(xué)生的積極性就會提高；其他學(xué)生則也會有想帶操的愿望，這樣就調(diào)動了學(xué)生練習(xí)的積極性。分組教學(xué)可以利用學(xué)生好勝的心理，促使同學(xué)們注意力更集中，練習(xí)更加認(rèn)真，因為這樣才可以以取得成功和勝利。

3、結(jié)束語

高職大專的學(xué)生處于青春期。由于我國各地區(qū)中小學(xué)體育工作開展得不平衡， 所以導(dǎo)致學(xué)生在運(yùn)動技能和身體素質(zhì)上表現(xiàn)出非常大的差別。有的同學(xué)已經(jīng)對體育運(yùn)動有了濃厚的興趣，有的同學(xué)對任何運(yùn)動都沒有興趣。上體育課的時候老師應(yīng)該根據(jù)每個人的特點因材施教，合理地安排教學(xué)內(nèi)容，合理地利用教學(xué)方法，合理地制定學(xué)習(xí)目標(biāo)， 爭取讓每一個學(xué)生參與到體育運(yùn)動中來感受到體育運(yùn)動帶來的成功體驗，讓他們愿意經(jīng)常參加體育鍛煉。通過三年的高職體育教學(xué)，培養(yǎng)高職大專學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，讓每個高職大專畢業(yè)有一到兩項擅長或喜愛的運(yùn)動， 從而達(dá)到終生體育的目的，讓他們擁有強(qiáng)健的體魄，以便更好地為實現(xiàn)中國夢添磚加瓦。