李穎
如今,兒童牛奶在超市貨架上所占的比例可謂是越來越大,而這些琳瑯滿目的兒童牛奶宣傳則各有側(cè)重,什么益智型、腸胃型、均膳型、健骨型、健護(hù)型、消健型,一應(yīng)俱全。但是當(dāng)家長(zhǎng)們走進(jìn)琳瑯滿目的超市,頭就大了:各種品牌、各種口味的牛奶,還有特意為寶寶“量身打造”的兒童成長(zhǎng)牛奶、兒童有機(jī)牛奶……那么,到底哪一種牛奶最適合寶寶呢??jī)和D陶娴母鼱I(yíng)養(yǎng)嗎?成人喝的牛奶兒童能喝嗎?
兒童牛奶價(jià)格高、銷量好
近年來,兒童牛奶成為液態(tài)奶市場(chǎng)中商家主打品種之一。
記者對(duì)比發(fā)現(xiàn),相較于普通盒裝牛奶,兒童牛奶的價(jià)格貴了許多。兒童牛奶的容量主要有125毫升、190毫升和200毫升3種。一盒190毫升的兒童牛奶稍加在4元左右,而普通純牛奶容量多為250毫升,價(jià)格普遍為3元。換算下來,兒童牛奶的售價(jià)為普通純牛奶的1倍左右。
盡管兒童牛奶價(jià)格比普通牛奶高出1倍,但仍贏得了不少家長(zhǎng)的青睞。在超市中,記者看到很多家長(zhǎng)都在給孩子購(gòu)買相關(guān)產(chǎn)品。“我兒子特別喜歡喝這種奶,家里都是整箱地購(gòu)買。”消費(fèi)者朱女士的兒子今年五歲,她對(duì)孩子的飲食控制得非常嚴(yán)格,從來不讓孩子吃零食或喝飲料,但兒童牛奶除外?!斑@些牛奶里面添加不少營(yíng)養(yǎng)成分,我覺得對(duì)孩子身體有益處。”朱女士覺得兒童牛奶屬于兒童成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)品。
與朱女士持相同觀點(diǎn)的家長(zhǎng)不在少數(shù),不少年輕的父母認(rèn)為兒童牛奶價(jià)格高昂是“物有所值”,只要對(duì)孩子身體有益,多花點(diǎn)錢沒關(guān)系。
兒童牛奶多含糖和添加劑
與普通盒裝牛奶相比,兒童牛奶的口感可以用3個(gè)字概括:香、甜、滑。然而兒童牛奶之所以能有這樣好的口感,沒有糖和食品添加劑是不可能做到的。
記者在查看兒童牛奶的成分表后發(fā)現(xiàn),絕大多數(shù)兒童牛奶產(chǎn)品中均含有食品添加劑,而且種類還不少。如某品牌的兒童成長(zhǎng)牛奶中,含有羧甲基纖維素鈉、乳酸、檸檬酸、檸檬酸鈉、瓜爾膠、三聚磷酸鈉、安賽蜜、阿斯巴甜、黃原膠、食用香精等10種食物添加劑。記者查詢資料了解到,以上食品添加劑有增稠、增加酸味、甜味以及調(diào)和香味等作用,讓小孩子更愛喝。而磷酸鈉類添加劑可以讓奶的口感更好,但會(huì)妨礙鈣、鐵、鋅等元素的吸收,對(duì)孩子沒有什么好處。
在這些兒童牛奶產(chǎn)品的外包裝上記者看到,大部分兒童牛奶的碳水化合物(各種不同類型糖的總稱)含量為每100毫升8.3克,有的甚至達(dá)到10.8克,這明顯高出專家建議的牛奶加糖最好為5克的標(biāo)準(zhǔn),孩子喝多了容易引發(fā)肥胖等問題。而且只有少數(shù)產(chǎn)品在外包裝上標(biāo)注適合3~6歲兒童,絕大多數(shù)產(chǎn)品則沒有標(biāo)注適合人群。
專家:兒童牛奶功效多為噱頭
DHA、乳鐵蛋白、維生素D、益生元、膳食纖維等名詞,作為賣點(diǎn),被醒目地標(biāo)注在包裝上。然而,兒童牛奶產(chǎn)品是否如宣傳中所說的那樣具有多種功效呢?
相關(guān)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為,兒童牛奶產(chǎn)品所宣稱的保健功能必須按規(guī)定進(jìn)行相關(guān)實(shí)驗(yàn)研究,同時(shí)申請(qǐng)保健食品的批號(hào)。而目前市場(chǎng)上的兒童牛奶并無保健食品的批號(hào),喝了這些產(chǎn)品是否有這些保健效果,無法證明。兒童牛奶并不一定影響兒童身體健康,但它是否具備其宣傳的功能還需家長(zhǎng)自行判斷。
對(duì)此專家建議,兒童牛奶產(chǎn)品盡量少喝,尤其是3歲以下兒童。兒童成長(zhǎng)中所需的營(yíng)養(yǎng)成分最好從均衡的膳食中獲得,培養(yǎng)孩子不挑食的好習(xí)慣,最好選擇不含糖和添加劑的純牛奶給小孩飲用。