如何讓快樂(lè)伴隨體育與健康教學(xué)

劉青梅

（河北省靈壽縣第二初級(jí)中學(xué)，河北 靈壽 050500）

素質(zhì)教育要求課堂教學(xué)要充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，就是讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主人，人從情感上、行動(dòng)上主動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng)，做到人人參與活動(dòng)，人人健康發(fā)展。以“健康第一”為指導(dǎo)思想，對(duì)學(xué)生進(jìn)行以健全的身體教育和人格教育為目標(biāo)，是讓學(xué)生體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣與快樂(lè)，從而激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參加體育鍛煉。快樂(lè)體育思想是時(shí)代的產(chǎn)物，是時(shí)代精神的反映，學(xué)生參與到體育活動(dòng)中來(lái)，很大程度上取決于體育教育者對(duì)學(xué)生參與行為的先行設(shè)計(jì)。

讓快樂(lè)伴隨體育與健康教學(xué)，要求我們必須更新教育觀念.首先，是改變體育教學(xué)中單純對(duì)學(xué)生傳授知識(shí)技能、發(fā)展體力的身體教育觀念，倡導(dǎo)以情感教學(xué)為導(dǎo)向，在發(fā)展學(xué)生體能的同時(shí)進(jìn)行知、情、意、行并重的人格教育。其次，是倡導(dǎo)以學(xué)生為主體、教師為主導(dǎo)，積極采用啟發(fā)式的教法與創(chuàng)新思維的學(xué)法。使學(xué)生能主動(dòng)地、愉快地學(xué)習(xí)。那么，如何讓快樂(lè)伴隨體育與健康教學(xué)，讓學(xué)生樂(lè)學(xué)活學(xué)，從而達(dá)到提高體育課教學(xué)質(zhì)量呢？本人從以下幾個(gè)方面談?wù)勛约旱臏\見。

一、情感先行，建立和諧的師生關(guān)系。

體育教師作為教育者和組織者，必須具備良好的、穩(wěn)定的、最有利于教學(xué)的情感品質(zhì)。情感就是對(duì)外界刺激的心理反應(yīng)，如喜歡、厭惡、憤怒、恐懼、悲傷、憂郁等。建立和諧的師生關(guān)系，是體育教師的一門教學(xué)藝術(shù)。加強(qiáng)這門教學(xué)藝術(shù)的修養(yǎng)，可以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，把體育課上得生動(dòng)、活潑、有實(shí)效。體育教師的一言一行都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生一定的影響，這種影響將直接關(guān)系到課堂教學(xué)的效果以及學(xué)生的身心成長(zhǎng)上。可見情感是維系和協(xié)調(diào)師生雙邊活動(dòng)的紐帶和橋梁，是教學(xué)活動(dòng)的靈魂。因此，只有師生情感融洽，才能建立起和諧的師生關(guān)系，學(xué)生才能“親其師，信其道，學(xué)其道”。要獲得這種情感氛圍，關(guān)鍵在于教師。教師的情感不但影響自身的教學(xué)活動(dòng)，而且隨之直接感染著每個(gè)學(xué)生。教師良好的情感能喚起學(xué)生的情感共鳴，從而更好地完成教學(xué)任務(wù)。因此，在體育教學(xué)中，要求教師不斷提高自身的道德認(rèn)識(shí)水平，關(guān)心愛護(hù)學(xué)生，建立和諧的師生關(guān)系。使學(xué)生在情感的驅(qū)使下，自覺(jué)地完成各項(xiàng)教學(xué)任務(wù)，達(dá)到學(xué)生喜歡上體育課的目的。

二、創(chuàng)新教法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

教學(xué)方法的多樣化，是活躍課堂氣氛、培養(yǎng)學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣的重要因素。在教學(xué)過(guò)程中，體育教師只有靈活運(yùn)用教學(xué)手段，不斷改革創(chuàng)新教法，尋求更適合學(xué)生心理和生理特征的教法進(jìn)行教學(xué)，才能更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)積極性，創(chuàng)造和諧的課堂氣氛。教學(xué)方法的選擇，既要符合教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，又要新穎有趣、易難適度、富于變化，使教學(xué)氣氛輕松愉快，使學(xué)生樂(lè)學(xué)、活學(xué)。如在準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)中，運(yùn)用簡(jiǎn)單輕松的游戲或器械操等作為課的開始，可以激發(fā)學(xué)生的興趣，使他們積極主動(dòng)參與。從而使學(xué)生盡快進(jìn)入到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)之中。又如在基本部分的練習(xí)中，可采用游戲、競(jìng)賽、學(xué)生自主選擇練習(xí)方法等方式進(jìn)行，使練習(xí)的形式多樣化，學(xué)生活學(xué)巧練，達(dá)到自我鍛煉、自我體驗(yàn)樂(lè)趣的目的。充分發(fā)揮學(xué)生各自優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)，有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。再如結(jié)束部分的放松整理運(yùn)動(dòng)，可引用韻律操或舞蹈等形式進(jìn)行，讓師生在優(yōu)美的旋律中跳起來(lái)、舞起來(lái)、笑起來(lái)，并在歡快的氣氛中調(diào)節(jié)肌體、放松身心。使學(xué)生在歡樂(lè)、團(tuán)結(jié)、成功的喜悅中結(jié)束課堂教學(xué)。這樣，整個(gè)教學(xué)過(guò)程都圍繞學(xué)生進(jìn)行，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人和能夠享受到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣與快樂(lè)。

三、因材施教，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

傳統(tǒng)的“一刀切”教法，不利于學(xué)生的全面發(fā)展，容易造成部分身體素質(zhì)好的學(xué)生“吃不飽”和部分身體素質(zhì)差的學(xué)生“吃不了”的現(xiàn)象，因此，在教學(xué)中應(yīng)采用因材施教和分層遞進(jìn)的方法進(jìn)行教學(xué)。具體方法是：將學(xué)生按身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能的強(qiáng)弱不同分為男女A、B、C各三個(gè)小組，根據(jù)學(xué)生技能的差異分別制定不同層次的教學(xué)目標(biāo)和練習(xí)要求，實(shí)行區(qū)別對(duì)待、因材施教。讓每個(gè)學(xué)生在各自的基礎(chǔ)上“學(xué)有所得，學(xué)有所成”。如在跨欄跑的練習(xí)中，不同小組的學(xué)生所跨的欄高和欄距都各不相同，技能強(qiáng)、速度快的學(xué)生調(diào)高欄高和增加欄距，滿足他們強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)愿望；技能稍差、速度稍慢的學(xué)生降低欄高和縮短欄距，讓他們也都能在三步過(guò)欄。又如在200M跑的練習(xí)中，要求學(xué)生按A、B、C三組的順序分別在第五、三、一跑道上跑。再如在400M跑的練習(xí)中，要求學(xué)生按A、B、C組的順序分別在第三、二、一跑道上跑。這樣，讓素質(zhì)好、技能強(qiáng)的學(xué)生跑外道增加距離和難度，提高要求；讓體質(zhì)和技能稍差的學(xué)生跑內(nèi)道縮短距離，降低要求，使大家?guī)缀跬瑫r(shí)完成練習(xí)任務(wù)。通過(guò)這樣的分層教學(xué)，讓不同層次的學(xué)生都能完成自身能夠完成的練習(xí)內(nèi)容。同時(shí)給予每個(gè)學(xué)生更多的發(fā)展機(jī)會(huì)和施展才能的空間，充分發(fā)揮和挖掘?qū)W生的個(gè)性潛能，調(diào)動(dòng)他們的積極性，使他們都能學(xué)有所得并獲得更多的成功感。

四、優(yōu)化內(nèi)容，符合學(xué)生的學(xué)習(xí)水平。

眾所周知，學(xué)生對(duì)事物感到新穎而又無(wú)知時(shí)，最能激起求知欲，對(duì)符合本人運(yùn)動(dòng)水平的活動(dòng)容易產(chǎn)生興趣。因此，教材內(nèi)容的搭配要適合學(xué)生的年齡水平的特點(diǎn)。教材難度過(guò)小，不能引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教材難度過(guò)大，會(huì)減低學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在同一活動(dòng)中，常因?qū)W生的素質(zhì)和技能上的差異而造成不同的結(jié)果，致使他們產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣的程度不一。教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生學(xué)習(xí)積極性有密切的聯(lián)系，符合學(xué)生年齡特征、富有游戲性和競(jìng)賽性的教材能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性；不符合學(xué)生的年齡特征，單調(diào)乏味的教材則會(huì)降低學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。所以，對(duì)教材內(nèi)容進(jìn)行選擇，并可對(duì)其進(jìn)行適當(dāng)創(chuàng)新改造，以適應(yīng)體育教學(xué)的需要，使學(xué)生在課堂教學(xué)中享受快樂(lè)體驗(yàn)。

讓快樂(lè)伴隨體育與健康教學(xué)是以最佳的教學(xué)手段來(lái)培養(yǎng)學(xué)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情、調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉身體的積極性。使整個(gè)教學(xué)過(guò)程充滿快樂(lè)、喜悅、和諧的情感與氣氛。既讓學(xué)生喜歡學(xué)、樂(lè)于學(xué)，又讓他們知道學(xué)習(xí)的目的和意義，自覺(jué)主動(dòng)地參加體育鍛煉，充分發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生良好的思想道德品質(zhì)。當(dāng)然，讓快樂(lè)伴隨體育與健康教學(xué)并不代表教學(xué)的整個(gè)過(guò)程，而是在教學(xué)過(guò)程中所采用創(chuàng)新教學(xué)的一個(gè)點(diǎn)，是培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育與健康學(xué)習(xí)的興趣和終身體育意識(shí)打下良好的基礎(chǔ)。