高校體育教育對(duì)大學(xué)生完善人格塑造探析

王立民

摘 要：完善的人格對(duì)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)、成才有著重要的作用，完善人格的塑造受多種因素影響，而學(xué)校教育是重要因素。大學(xué)生正處于人格發(fā)展的關(guān)鍵階段，體育教育教學(xué)因其不同于其他學(xué)科的特點(diǎn)，在塑造大學(xué)生完善人格方面具有總有地位。本文從人格的基本內(nèi)涵、高校體育教學(xué)的特征、高校體育教學(xué)對(duì)大學(xué)生健全人格塑造的意義、高校體育教學(xué)中完善大學(xué)生人格的有效策略等方面，對(duì)大學(xué)體育教育對(duì)學(xué)生人格塑造進(jìn)行了一定程度的研究。

關(guān)鍵詞：高校 體育 教學(xué) 教育改革

大學(xué)階段是個(gè)人成長(zhǎng)發(fā)展的重要時(shí)期，學(xué)生年齡普遍在18～24歲，這個(gè)階段學(xué)生的身體、生理發(fā)展已經(jīng)成熟，學(xué)生對(duì)身體、生理的成熟已經(jīng)適應(yīng)。但因?yàn)槲覈?guó)高中普遍是應(yīng)試教育，學(xué)生在高中期間主要是理論課程學(xué)習(xí)，以考上理想大學(xué)為主要目標(biāo)，高中期間社會(huì)性實(shí)踐活動(dòng)較少，學(xué)生的心理尚未完全成熟，世界觀、人生觀與價(jià)值觀正在形成的關(guān)鍵時(shí)期。學(xué)習(xí)環(huán)境的突然變化，交往活動(dòng)的社會(huì)化，生活壓力與就業(yè)壓力等因素，導(dǎo)致部分大學(xué)生出現(xiàn)不健康、不健全的人格?？梢哉f(shuō)，大學(xué)階段教育對(duì)學(xué)生健全人格形成非常重要，高校體育作為高校的一門基礎(chǔ)課程，在大學(xué)生健全人格形成中具有重要作用。

一、人格的基本內(nèi)涵

“人格”一詞最初來(lái)源于拉丁文Perso-na，或是對(duì)于英語(yǔ)詞匯personality的翻譯。人格是指?jìng)€(gè)體在對(duì)人、對(duì)事、對(duì)己等方面的社會(huì)適應(yīng)中行為上的內(nèi)部?jī)A向性和心理特征。通常表現(xiàn)為能力、氣質(zhì)、性格、理想、興趣、價(jià)值觀等方面的整合，是具有一致性和連續(xù)性的自我。整體性、穩(wěn)定性、獨(dú)特性和社會(huì)性是人格的基本特征。人格決定個(gè)體的外顯行為和內(nèi)隱行為，是一個(gè)人整體精神面貌的反映。一般來(lái)說(shuō)，人格由智慧、道德、意志三個(gè)因素構(gòu)成。智慧是指人們知識(shí)的水平、智力的高低以及能力的大小。道德或叫情感，是指人們對(duì)自己、他人和社會(huì)的某種真誠(chéng)的態(tài)度與傾向性。意志是指人們克服內(nèi)心障礙的自制力與克服外部環(huán)境的堅(jiān)韌性。這三個(gè)因素互相依賴，相互制約，共同構(gòu)成統(tǒng)一的人格。

二、高校體育教學(xué)的特征

（一）課程設(shè)置具有社會(huì)性

大學(xué)教育是面向社會(huì)的教育，大學(xué)體育課程在保持其自身規(guī)律的同時(shí)，還有很強(qiáng)的社會(huì)性，比如培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、對(duì)抗精神、團(tuán)隊(duì)意識(shí)等。在很多大學(xué)，學(xué)校內(nèi)部或大學(xué)間會(huì)有很多體育比賽，比如院系間的足球賽、排球賽、籃球賽，大學(xué)間的足球聯(lián)賽、排球聯(lián)賽、籃球聯(lián)賽等。大學(xué)體育教育具有自身規(guī)律和社會(huì)規(guī)律的雙重特性，不僅要鍛煉身體素質(zhì)，還具有培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)的人格品質(zhì)作用。

（二）教學(xué)內(nèi)容具有競(jìng)技性

大學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容通常具有競(jìng)技性，而競(jìng)技活動(dòng)也是培養(yǎng)學(xué)生良好人格的途徑。競(jìng)技活動(dòng)能夠培養(yǎng)學(xué)生的不怕苦、不服輸、努力拼搏、堅(jiān)強(qiáng)的良好品質(zhì)。在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技性，能夠在培養(yǎng)學(xué)生興趣的基礎(chǔ)上，幫助學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)身心健康。

（三）教學(xué)過(guò)程具有集體性

與其他學(xué)科不同，高校體育教學(xué)過(guò)程具有集體性。在體育運(yùn)動(dòng)中，教師講授訓(xùn)練技巧和規(guī)則、演示動(dòng)作要領(lǐng)，在講授和練習(xí)中，通常需要學(xué)生集體配合進(jìn)行，如籃球教學(xué)、足球教學(xué)、籃球教學(xué)等。在這樣的集體學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中，學(xué)生既要承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任，又要共同協(xié)作、相互支持配合。體育活動(dòng)的集體性可以幫助學(xué)生完善健康人格。

三、高校體育教學(xué)對(duì)大學(xué)生健全人格塑造的意義

（一）提高情緒調(diào)控能力

一個(gè)健全人格的人能夠合理地調(diào)控自己的情緒。大學(xué)生剛剛離開(kāi)家庭，進(jìn)入具有很大自由性和自主性的大學(xué)校園，并開(kāi)始了準(zhǔn)社會(huì)化生活學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)對(duì)自己的情緒控制有著非常重大的意義。高校體育運(yùn)動(dòng)能夠使學(xué)生調(diào)控自己的情緒。在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，尤其是在一些競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，個(gè)人的情緒對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)結(jié)果影響巨大，某種程度上說(shuō)，在水平相當(dāng)?shù)那闆r之下，能否合理調(diào)控自己情緒直接影響比賽結(jié)果。比如，在排球?qū)W習(xí)中，很多同學(xué)能夠掌握教師講授的要領(lǐng)，自己在下面練的也很熟練，可是一旦正式考試，卻是錯(cuò)誤連連，成績(jī)很不理想。其次，體育運(yùn)動(dòng)能夠使學(xué)生釋放負(fù)面情緒，從而避免負(fù)面情緒的壓抑和堆積，變得開(kāi)朗和外向，進(jìn)行健康正常生活學(xué)習(xí)，促進(jìn)大學(xué)生的身心健康。

（二）有利于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和集體榮譽(yù)感

體育教育中有很多體育運(yùn)動(dòng)和游戲比如籃球、足球等球類運(yùn)動(dòng)和一些接力的體育游戲都是以團(tuán)隊(duì)形式存在的。而大學(xué)生正處于團(tuán)隊(duì)協(xié)作等人格養(yǎng)成的關(guān)鍵期。在大學(xué)體育教學(xué)中，很多活動(dòng)都是團(tuán)隊(duì)或者小組進(jìn)行的，在一個(gè)團(tuán)隊(duì)當(dāng)中，團(tuán)隊(duì)的勝利和失利會(huì)影響著每一個(gè)人的情緒，團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感會(huì)使得每個(gè)人都聚集在整體之中，協(xié)同合作，擰成一股繩來(lái)完成活動(dòng)?；顒?dòng)任務(wù)的結(jié)果無(wú)論好壞，都能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，取得了好成績(jī)，團(tuán)隊(duì)感受到了合作的勝利，增強(qiáng)了集體榮譽(yù)感?；顒?dòng)中成績(jī)不理想，團(tuán)隊(duì)成員的失落、傷心，這也是團(tuán)隊(duì)合作精神和集體榮譽(yù)感表現(xiàn)，進(jìn)而相互鼓舞、安慰，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神和集體榮譽(yù)感。

（三）鍛煉意志品質(zhì)

意志品質(zhì)是指一個(gè)人在行動(dòng)中具有明確的目的，不屈從于周圍人的壓力，按照自己的信念、知識(shí)和行為方式進(jìn)行行動(dòng)的品質(zhì)，主要包括果斷性、自制性、獨(dú)立性（自覺(jué)性）和堅(jiān)持性（堅(jiān)韌性）。一個(gè)人意志品質(zhì)不是天生的，而是靠后天的培養(yǎng)教育形成的。大學(xué)生，能否成才成功，與其意志品質(zhì)有密切關(guān)系。在大學(xué)期間，學(xué)生良好的意志品質(zhì)可以通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)鍛煉養(yǎng)成的，可以通過(guò)克服困難和障礙來(lái)培養(yǎng)。在體育活動(dòng)中，學(xué)生不僅要克服身體上的障礙，還要克服自己內(nèi)心的恐懼。體育競(jìng)賽可以培養(yǎng)學(xué)生斗爭(zhēng)的意志品質(zhì);體育運(yùn)動(dòng)中的長(zhǎng)跑可以鍛煉學(xué)生意志的堅(jiān)韌性;體育中的集體項(xiàng)目如排球、足球、籃球可以鍛煉學(xué)生自強(qiáng)不息、無(wú)私奉獻(xiàn)的意志品質(zhì)?？梢?jiàn)，通過(guò)科學(xué)的體育教學(xué)和體育活動(dòng)，可以鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)。

四、高校體育教學(xué)中完善大學(xué)生人格的有效策略

（一）打造輕松活潑的教學(xué)氛圍

將快樂(lè)教學(xué)理念融入體育教育的實(shí)施過(guò)程中，提高體育運(yùn)動(dòng)娛樂(lè)性、趣味性。以充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使其對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生興趣，從而自覺(jué)主動(dòng)參與到體育運(yùn)動(dòng)之中。體育教師應(yīng)改變傳統(tǒng)的授課模式，可將游戲化教學(xué)方式納入體育課堂之中，為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)更加輕松愉悅的學(xué)習(xí)氛圍，并通過(guò)這樣的途徑讓學(xué)生全員參與到體育運(yùn)動(dòng)中，讓每一個(gè)人都能親身感受到體育的魅力所在，體會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，找尋到體育運(yùn)動(dòng)的意義，展示學(xué)生的青春美，讓學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中完人格。

（二）體育教學(xué)中，尊重學(xué)生的主體地位

在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)積極為大學(xué)生創(chuàng)造良好的課堂氛圍，幫助大學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中產(chǎn)生動(dòng)力，形成情感共鳴。這樣的學(xué)習(xí)氛圍也有助于加強(qiáng)師生之間的溝通，使教師及時(shí)了解大學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，這就需要體育教師加強(qiáng)與學(xué)生交流，將學(xué)生作為教學(xué)主體，以學(xué)生為中心，尊重其個(gè)性，在此基礎(chǔ)上，完善學(xué)生人格。

（三）培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神

吃苦耐勞是中華民族的美德，然而現(xiàn)在很多大學(xué)生都是獨(dú)生子了，在家嬌生慣養(yǎng)。所以，體育教學(xué)中，教師引導(dǎo)大學(xué)生參加競(jìng)爭(zhēng)激烈的比賽，他們?cè)趯?shí)踐中學(xué)習(xí)體育技能，展示自己的能力，逐步消除大學(xué)生在比賽中怕吃苦、猶豫、膽怯等問(wèn)題，并培養(yǎng)大學(xué)生靈活應(yīng)變、勇敢進(jìn)取、吃苦耐勞的精神，提高其適應(yīng)社會(huì)的能力。

（四）培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)

在高校體育教學(xué)中，引導(dǎo)學(xué)生經(jīng)常參加足球、籃球、排球等集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目， 體會(huì)集體團(tuán)隊(duì)合作重要性，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。充分利用體育的合作性特征，加強(qiáng)彼此間的合作能力，通過(guò)體育活動(dòng)中的合作與交流培養(yǎng)大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，從而促進(jìn)大學(xué)生個(gè)性的和諧發(fā)展。

（五）改革教學(xué)模式

對(duì)大學(xué)生整個(gè)心理素質(zhì)能夠產(chǎn)生影響的因素主要有教育內(nèi)容、教育方法、教育形式以及教育評(píng)價(jià)等。大學(xué)生身體已經(jīng)成熟，心理也基本成熟，具有較高的自尊心。 因而，對(duì)學(xué)生的教育要注重啟發(fā)誘導(dǎo)，爭(zhēng)取做到動(dòng)之以情，曉之以理，教育方式切忌簡(jiǎn)單粗暴。選取有助于學(xué)生人格發(fā)展與培養(yǎng)的教育內(nèi)容、方法、形式。

五、總結(jié)

大學(xué)生正處于身心發(fā)展和良好人格品質(zhì)形成的關(guān)鍵期?？茖W(xué)合理的利用教學(xué)能夠促使學(xué)生的能力和素質(zhì)得到良好的提升，為學(xué)生以后的人生發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。大學(xué)體育教學(xué)是因其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，在塑造大學(xué)學(xué)生良好人格方面有著特殊的地位和作用。體育教師要深入科學(xué)研究，靈活實(shí)施，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生良好人格品質(zhì)，為社會(huì)培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的人才。

參考文獻(xiàn)

[1]趙鳳玲.學(xué)校體育刻不容緩，社會(huì)需要健全人格的人才[J].中國(guó)校外教育，2018（10）.