淺談教師職業(yè)倦怠

胡忠貴

摘 要：教師是職業(yè)倦怠的高發(fā)人群，據(jù)我國人力資源開發(fā)網(wǎng)發(fā)布的我國“工作倦怠指數(shù)調(diào)查報告”顯示，在15個行業(yè)的倦怠指數(shù)調(diào)查中，教師的倦怠程度居第三位;教師職業(yè)倦怠與年齡和教齡因素、角色定位因素、人格因素、社會支持因素、個人成就感因素等直接相關(guān)，教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠，對于教育教學(xué)會造成不良后果;如果不及時改變，情況會更加嚴重。

關(guān)鍵詞：教育教師 職業(yè)倦怠 癥狀 成因

什么是職業(yè)倦怠呢？職業(yè)倦怠是指對工作提不起興趣，對職業(yè)充滿了厭倦情緒，工作績效明顯降低，身體疲憊。教師是職業(yè)倦怠的高發(fā)人群。據(jù)中國人力資源開發(fā)網(wǎng)發(fā)布的中國“工作倦怠指數(shù)調(diào)查報告”顯示，在15個行業(yè)的倦怠指數(shù)調(diào)查中，教師的倦怠程度僅低于公務(wù)員和物流從業(yè)人員居第三位。這種情況正如美國教育協(xié)會（NEA）主席邁克古瑞指出的，“教師職業(yè)倦怠這一新的疾病正在折磨著教育業(yè)”，并預(yù)言，“如果不能及時糾正，就會達到流行的程度”。

教師職業(yè)倦怠是教師不能順利應(yīng)對工作壓力時的一種極端反應(yīng)，是教師在長期壓力體驗下所產(chǎn)生的情緒、態(tài)度和行為的衰竭狀態(tài)，典型癥狀是工作滿意度低、工作熱情和興趣的喪失以及情感的疏離和冷漠。教師職業(yè)倦怠與年齡和教齡因素、角色定位因素、人格因素、社會支持因素、個人成就感因素等直接相關(guān)。

教師職業(yè)倦怠最常見的癥狀：

1.對工作喪失熱情，情緒煩躁、易怒;對前途感到無望，抱著得過且過的心理;不愿意深入鉆研教材，要備課就是抄教案，教學(xué)上沒有創(chuàng)新;

2.對學(xué)生沒有愛心，缺乏耐心、小心;課堂上隨便應(yīng)付，課后對學(xué)生的事情漠不關(guān)心，不愿意深入學(xué)生中，不愿意傾聽學(xué)生的心聲;

3.對自己工作的意義和價值評價下降，覺得每天是重復(fù)，耗盡了自己的熱情、激情;認為自己就是這樣了，沒有了主動參與的激情。

我認為造成教師職業(yè)的懈怠主要成因有以下幾方面：

一、社會期望過高

身高為師，身正為范。教師是“人類靈魂的工程師”，“太陽底下最光輝的事業(yè)”，是蠟燭“燃燒自己，照亮別人?！苯處煶袚?dān)了多重角色，既是文化知識的傳播者，又是學(xué)生成長的良師益友。社會就業(yè)競爭激烈的殘酷現(xiàn)實又進一步強化了家長望子成龍的愿望，社會對教師的期望值不斷提升，而學(xué)生的思想日趨復(fù)雜，教師越來越難當(dāng)。此外，媒體、輿論在批評教育某些現(xiàn)象時肆意夸大，窮追猛打，使不少教師在教育學(xué)生時頗有些不知所措，如履薄冰，寒噤若蟬，對所從事的職業(yè)疑慮多多。對于現(xiàn)在的孩子，教師不敢打不能罵，稍有差池，責(zé)任難當(dāng)！因為管教學(xué)生，教師被打被殺的事件時有發(fā)生。教師所從事的職業(yè)是神圣的，可是，教師也是人，也有自己的喜怒哀樂?，F(xiàn)在社會對教師的期望值過高，稍有差池，就會被樹立典型，進行批評教育處分，嚴重者工作難?！，F(xiàn)在這不準(zhǔn)那不許，這條是高壓線那條是高壓線。教師又不是神，也不是圣人。最近網(wǎng)上流傳的很多關(guān)于教育的文章，也折射出教師寧愿不作為，也不要去管學(xué)生，否則惹禍上身。教師的得過且過，不就是一種職業(yè)倦怠嗎？

二、工作任務(wù)繁瑣

師者，傳道受業(yè)解惑也?？墒?，現(xiàn)實當(dāng)中教師的工作任務(wù)繁瑣。除了教書育人，還有很多和教學(xué)無關(guān)的事情要去做。尤其是現(xiàn)在，安全第一，每天上、下午課前課后五分鐘的安全教育;每星期一的班會課，都是安全教育;特別是防溺水教育，我們從四月份到十月份（包含暑假），每位教師都要輪流去巡河堤，把學(xué)生放學(xué)后的安全了攬過來了。試想，如果學(xué)生真的有什么事情，那我們不是自己找責(zé)任么？再者，現(xiàn)在進行各種評比、關(guān)注公眾號，投票點贊等與教學(xué)無關(guān)事，讓我們的任務(wù)有增無減，日益繁瑣，沒有盡頭。怎不叫人心生倦怠？

三、評比壓力過重

老師做什么都要看分數(shù)，如考勤要打分、師德要打分、所教科目成績要打分、教研活動要打分……除了分數(shù)，評比是壓在老師心上又一塊“石頭”。這些評比，不僅涉及個人榮譽，更主要的是牽涉到學(xué)校聲譽，教師絲毫不能馬虎。隨著教改深入，評比標(biāo)準(zhǔn)也在不斷變化，老師適應(yīng)了今年的標(biāo)準(zhǔn)，也未必能應(yīng)付明年的評比。比如說我們現(xiàn)在，三、四年級閱讀教學(xué)，特別是四年級高效課堂要評比、六年級畢業(yè)考試排名，都和獎金掛鉤，而且等級之間相差較大，以及一、二年級搞什么數(shù)字化教學(xué)，每項工作稍有差錯，那關(guān)系到整個學(xué)校每個老師，誰敢怠慢？

四、各類檢查過多

現(xiàn)在每年各類檢查加起來有幾十項，除了教學(xué)常規(guī)檢查、辦學(xué)督察評估等和教育教學(xué)相關(guān)的，還有很多和教學(xué)無關(guān)的：普法檢查、安全檢查等。有的檢查還要求學(xué)校提供大量匯報材料，整天要整理檔案，老師不堪重負。工作教研的時間甚至上課的時間都被擠占，不少老師不得不用休息時間補，連節(jié)假日也加班。繁瑣的檢查擠占了正常的教學(xué)，也會讓教師產(chǎn)生對工作的厭倦，長此以往，就會對職業(yè)產(chǎn)生倦怠。

五、心理負荷過重

面對社會過高的期望值，面對各類評比、檢查，面對繁瑣的教學(xué)工作，面對僧多粥少的職稱晉級……作為教師，心理負荷已經(jīng)嚴重超重了。社會媒體呼吁給學(xué)生減壓，給學(xué)生心理疏導(dǎo)，可是，誰能來給教師減壓、進行心理疏導(dǎo)呢？社會期望值不斷提高，對教師的要求也越來越高，這個不準(zhǔn)那個不許，這條是高壓線那條是高壓線。教師的一言一行時刻被關(guān)注著。每年的職稱晉級，也讓很多老師心理負擔(dān)加重。現(xiàn)在再也不是以前的論資排輩了，也許你馬上退休來了，還沒有評個中級，可是那些70后甚至80后，都是高級了。也許沒有相差幾個錢，可是面子上過不去，心理上承受不了。這種情況，無疑會影響到很多教師，給其他教師心理上造成陰影。

六、社會地位低、工資待遇低

我想這是教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠最關(guān)鍵的原因。很多人選擇當(dāng)老師，并不是因為熱愛，而只是謀生的飯碗，一時的權(quán)宜之計。從事教育事業(yè)，成為不少人的一塊跳板。只要有點機會，沒有幾個人是真的想當(dāng)老師。就說我自己，工作快三十年了，工資才四千左右，說起來很多人都不相信。你隨便做什么，也不止這點錢。那些做泥水的，一個普通的小工，也有近萬元的收入;現(xiàn)在那些很火的送快遞的、送外賣的，哪個不是高工資？他們是很累，可是，我們教師難道就輕松嗎？我們所承受的社會、家庭、心理、工作等壓力，也是無人能比的。

教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠，對于教育教學(xué)會造成不良后果;如果不及時改變，情況會更加嚴重。作為教育管理者，要為教師營造一個寬松的工作環(huán)境，要充分尊重每一位教師，要建立人性化的管理制度，最大限度地調(diào)動教師的積極性，從而有效減少教師的職業(yè)懈怠，更好地建設(shè)好教師隊伍，實現(xiàn)教育事業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。