喝咖啡可致冠心?。?/h1>

2019-12-11 10:08:01

養(yǎng)生大世界訂閱 2019年12期 收藏

關(guān)鍵詞：喝咖啡咖啡因飲品

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天氣逐漸冷了之后，大家都想喝一點(diǎn)熱乎的飲品，既能取暖，又有滿滿的幸福感。熱的奶茶、牛奶、飲料，尤其是一杯熱乎乎的咖啡是很多人的心頭好......

但是你可能聽說過，喝咖啡會(huì)導(dǎo)致冠心病或者對(duì)心臟有很大的傷害，于是許多喜歡喝咖啡的人犯了愁，不敢再喝咖啡，不得不選擇其它的飲品。

大咖來(lái)辟謠

主持/孔晴宇教授

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院副院長(zhǎng) 主任醫(yī)師

中國(guó)老年保健協(xié)會(huì)心血管疾病預(yù)防與康復(fù)專委會(huì) 主任委員

心臟大血管外科 知名專家

中國(guó)第23批援幾內(nèi)亞醫(yī)療隊(duì) 隊(duì)長(zhǎng)1

992至1993年意大利米蘭圣多納托醫(yī)院心臟外科 訪問學(xué)者

其實(shí)冠心病患者是可以喝咖啡的，但是我們要從兩個(gè)方面來(lái)看待。

一方面：咖啡對(duì)心血管系統(tǒng)的不利影響主要是由咖啡因和二萜類引起的。根據(jù)調(diào)查顯示，攝入咖啡因能夠增加全身血管阻力，加快心率，升高血壓，增加血管壁硬度……這會(huì)增加導(dǎo)致心血管疾病和中風(fēng)發(fā)生的危險(xiǎn)因素。

另一方面：咖啡對(duì)心血管系統(tǒng)的保護(hù)作用，主要源于綠原酸、單寧酸等化合物的抗氧化作用，已有研究證實(shí)這些抗氧化化合物可以降低冠心病的發(fā)病率和死亡率。

所以，咖啡并非不能喝，它更像一把雙刃劍，掌握適度原則很重要。適量喝咖啡是挺好的享受。

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