陳輝 簡文揚
骨質疏松常常不會引起身體明顯的不適,老人如果出現(xiàn)變矮(超過3厘米)、經(jīng)常腰背痛、肌肉抽筋等身體變化,尤其出現(xiàn)駝背,都應特別當心,都應及時到醫(yī)院檢查。
醫(yī)生意外發(fā)現(xiàn)“老病號”駝背了
73歲的林阿姨近日因為關節(jié)痛到中山大學附屬第六醫(yī)院風濕免疫科就診,幾年前她也曾因別的病在該科室就診。接診的黃建林教授注意到這位“老病號”幾年沒見駝背加重了。
林阿姨和她的家人對這個變化不以為然,他們覺得人老了,駝背是很正常的。黃建林教授不肯放過這個蛛絲馬跡,給林阿姨開具了骨密度檢查和影像學檢查。檢查結果在他的意料之中,林阿姨有嚴重的骨質疏松,骨質疏松進而引起了腰椎、胸椎的壓縮性骨折,這就是林阿姨駝背加重的原因。
黃建林教授介紹,像林阿姨這類病例,他最近接診了好幾個。不少病人就診時可能沒有感覺有什么明顯的身體不適,因為其他疾病就醫(yī),意外發(fā)現(xiàn)有骨質疏松。
駝背、變矮、腰背痛都要當心
黃建林教授介紹,骨質疏松在中老年人中好發(fā),50歲以后,女性絕經(jīng),雌激素水平下降,容易骨質疏松;60-65歲的男性容易發(fā)生老年性骨質疏松。體重指數(shù)跟骨質疏松發(fā)病也有關,瘦的人更容易發(fā)病。家族中女性有骨質疏松病史的也要小心。此外,激素和一些抗抑郁藥也會引起骨量的流失;不曬太陽、偏食挑食、愛喝濃咖啡和濃茶的人也需要注意骨量的流失。
專家指出,骨質疏松常常不會引起明顯的不適,老人如果出現(xiàn)變矮(超過3厘米)、經(jīng)常腰背痛、有肌肉抽筋等身體變化,尤其出現(xiàn)駝背,都應特別當心,都應及時到醫(yī)院檢查。
已經(jīng)骨質疏松不能單靠補鈣
知道自己患有骨質疏松后,林阿姨問,“我以前也有補鈣補維生素D,為什么還缺鈣,還得骨質疏松?”黃建林教授介紹,這也是他常在門診被問到的問題。補鈣+補維生素D是預防骨質疏松的基本用藥,由于骨質疏松發(fā)病機制相對復雜,即使服用了鈣和維生素D,還是有不少人會得骨質疏松。如果已經(jīng)患有骨質疏松了,就不能單靠補鈣補維生素D治療了,要進行抗骨質疏松的治療。
積極接受較長期的抗骨質疏松治療,骨量流失會減緩,骨密度會緩慢上升,骨折風險會逐漸減低。黃建林教授指出,骨質疏松本身不可怕,但是它引起的骨質疏松骨折是非常可怕的。有統(tǒng)計顯示,骨質疏松骨折是老年患者致殘和致死的主要原因之一。以常見的髖關節(jié)骨折為例,50%的老人在髖關節(jié)骨折后會致殘,有20%的老人會在發(fā)生髖關節(jié)骨折的一年內死于相關并發(fā)癥。