楊倩茹 李妍
摘 ?要:通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)目前的體育保健課程模式難以滿足學(xué)生的需求,該研究通過(guò)對(duì)新農(nóng)大體育保健課的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)存在的問(wèn)題并提出發(fā)展對(duì)策,為了讓體育弱勢(shì)群體學(xué)生更好地接受健康教育,促進(jìn)身心發(fā)展,為健康中國(guó)貢獻(xiàn)一份力量。
關(guān)鍵詞:健康弱勢(shì)群體 ?大學(xué)生 ?體育課 ?對(duì)策研究
中圖分類(lèi)號(hào):G645 ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1672-3791(2019)10(c)-0242-02
“健康中國(guó)”口號(hào)提出后,學(xué)校對(duì)健康教育的重視程度逐漸增大,為了保障學(xué)生的健康素質(zhì)教育得到有效的提高和發(fā)展,我們不能忽視其中不能正常上體育課的學(xué)生。新農(nóng)大針對(duì)這一類(lèi)體育弱勢(shì)群體的大學(xué)生開(kāi)設(shè)了體育保健課,每周三進(jìn)行一次授課,授課內(nèi)容主要是理論知識(shí)的學(xué)習(xí)、簡(jiǎn)單的體育運(yùn)動(dòng)以及開(kāi)展一些有意義的活動(dòng)。為了使課程更好地適應(yīng)學(xué)生的需求,切實(shí)提高學(xué)生的健康狀況,做此次調(diào)查研究。
1 ?研究對(duì)象與方法
1.1 研究對(duì)象
新農(nóng)大參加體育保健課的學(xué)生共68人,包括大一及大二年級(jí)學(xué)生。
1.2 研究方法
1.2.1 問(wèn)卷調(diào)查方法
此次調(diào)研采用網(wǎng)絡(luò)調(diào)查問(wèn)卷,共設(shè)置25道題,數(shù)據(jù)回收58份。
1.2.2 訪談法
(1)與新農(nóng)大體育保健課授課老師正面交談,了解現(xiàn)階段學(xué)校保健課體育教學(xué)內(nèi)容和進(jìn)度等一些基本情況、學(xué)生的基本身體狀況、上課時(shí)的方法與對(duì)策。
(2)與上體育保健課的大學(xué)生進(jìn)行正面交談,了解他們的身體狀況、目前存在的困惑以及他們對(duì)體育保健課的想法和建議。
1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
通過(guò)Excel對(duì)調(diào)查問(wèn)卷里的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,得到結(jié)果。
1.2.4 文獻(xiàn)資料法
通過(guò)知網(wǎng)和圖書(shū)查閱與大學(xué)生體育弱勢(shì)群體相關(guān)的論文資料。
2 ?結(jié)果與分析
2.1 大學(xué)生體育弱勢(shì)群體的類(lèi)型
由調(diào)查結(jié)果可以看出,女生人數(shù)多于男生,由于運(yùn)動(dòng)損傷而造成的無(wú)法參加某些體育項(xiàng)目的弱勢(shì)群體占29.31%;由于慢性疾病而不易參加劇烈運(yùn)動(dòng)的占17.24%;由于先天后天殘疾的占17.24%;由于體質(zhì)差體弱多病的占13.79%;因其他方面所造成的占22.41%。他們都是由于自身的身體原因,身體條件不允許難以達(dá)到體育教學(xué)的考核標(biāo)準(zhǔn)和要求。
2.2 體育活動(dòng)參與狀況的分析
根據(jù)調(diào)查顯示,這些大學(xué)生在課余時(shí)間參加體育活動(dòng)的同學(xué)只占27.58%;34.48%的同學(xué)會(huì)選擇觀看與體育有關(guān)的比賽;選擇旅游等戶外活動(dòng)的同學(xué)占43.10%。74.13%的同學(xué)選擇睡覺(jué)、休息;68.96%的同學(xué)選擇看書(shū)學(xué)習(xí);65.51%的同學(xué)會(huì)選擇去找朋友聊天;56.90%的同學(xué)會(huì)選擇逛街購(gòu)物;37.93%的同學(xué)會(huì)選擇電腦上網(wǎng);0.09%的同學(xué)選擇了其他。這些同學(xué)因?yàn)樽陨砩眢w行動(dòng)不便,缺少專(zhuān)業(yè)人員的指導(dǎo),害怕在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中受傷,也因?yàn)槿狈?zhuān)門(mén)針對(duì)他們所設(shè)置的特殊場(chǎng)地設(shè)施,在日常生活中,課余時(shí)間里就更少地去參加體育鍛煉。
2.3 體育興趣調(diào)查結(jié)果與分析
通過(guò)調(diào)查,學(xué)生普遍對(duì)體育運(yùn)動(dòng)還是興趣很大,僅0.08%的同學(xué)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)沒(méi)有興趣。他們主要感興趣的體育活動(dòng)有散步、羽毛球、籃球、乒乓球、棋類(lèi)、郊游、慢跑、瑜伽等。
2.4 大學(xué)生體育弱勢(shì)群體鍛煉時(shí)間與頻率
通過(guò)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,29.31%的同學(xué)每周進(jìn)行一次的體育鍛煉,29.31%的同學(xué)每周進(jìn)行3次以上的鍛煉,29.3%的同學(xué)進(jìn)行鍛體育煉的時(shí)間不固定,剩下12.06%的同學(xué)每周進(jìn)行兩次體育鍛煉。
在運(yùn)動(dòng)時(shí)間上,運(yùn)動(dòng)時(shí)間在30min以下的占24.14%,運(yùn)動(dòng)時(shí)間在30~60min的占34.48%,運(yùn)動(dòng)時(shí)間在60~120min的占18.96%,運(yùn)動(dòng)時(shí)間不確定的占20.69%。從中可以看出運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)30min以上的人數(shù)比例占還比較多。我國(guó)家庭人口鍛煉標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定人應(yīng)該每星期參加體育鍛煉的時(shí)間次數(shù)不低于3次,每次鍛煉的時(shí)間長(zhǎng)度不低于30min。
2.5 大學(xué)生體育弱勢(shì)群體參與體育鍛煉的影響因素
在對(duì)影響因素調(diào)查中發(fā)現(xiàn),75.86%的同學(xué)因自己身體行動(dòng)不便,很少參與體育運(yùn)動(dòng),自己的身體條件很大程度限制了他們參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī);24.13%的同學(xué)害怕自己在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中受傷而不進(jìn)行體育鍛煉;39.65%的人由于缺少專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo)不會(huì)運(yùn)動(dòng)技能和鍛煉方法,沒(méi)有合適的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所也找不到適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和設(shè)備。
2.6 對(duì)體育保健課的看法及建議
從數(shù)據(jù)中可以得出,認(rèn)為體育保健課有待完善的方面主要有:教學(xué)場(chǎng)地設(shè)施、學(xué)生體育保健教材、學(xué)校有關(guān)部門(mén)的重視程度、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容。
3 ?存在問(wèn)題
(1)缺少與體育保健課相對(duì)應(yīng)的教學(xué)場(chǎng)地設(shè)施。
現(xiàn)階段學(xué)生就在體育館3樓的乒乓球室上課,并且教室里缺少與體育保健課相關(guān)的適合學(xué)生的運(yùn)動(dòng)器材。
(2)沒(méi)有得到相關(guān)部門(mén)的足夠重視。
(3)缺少學(xué)生體育保健教材以及教授體育保健課的相關(guān)體育老師。
(4)教學(xué)內(nèi)容不夠充實(shí)和豐富。
新疆農(nóng)業(yè)大學(xué)大學(xué)生體育弱勢(shì)群體的體育行為水平相對(duì)較低,選擇的體育鍛煉項(xiàng)目都集中在一些極低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目上,在平時(shí)的課余時(shí)間里也很少能參與到其他的鍛煉項(xiàng)目中。但學(xué)生本身非常認(rèn)可體育保健課的教學(xué)對(duì)增進(jìn)身心健康有明顯的效果,并且認(rèn)為恰當(dāng)?shù)恼n外體育鍛煉活動(dòng)對(duì)自身身體的康復(fù)很有幫助。學(xué)生平時(shí)很少參與體育鍛煉,一方面是因?yàn)樽陨項(xiàng)l件都不允許,另一方面是學(xué)校沒(méi)有相對(duì)的場(chǎng)地設(shè)施和器材供給,說(shuō)明學(xué)校對(duì)該課程的不重視以及體育場(chǎng)地設(shè)施、器材的缺乏,也是影響他們參與體育鍛煉的重要因素之一。
4 ?對(duì)策
4.1 制作運(yùn)動(dòng)健康檔案
開(kāi)課前記錄學(xué)生的健康狀況,根據(jù)自己的自身?xiàng)l件和興趣愛(ài)好通過(guò)運(yùn)動(dòng)處方形式制定合理的運(yùn)動(dòng)方法,制定健康檔案。課中及課余進(jìn)行觀察和記錄,不僅能了解學(xué)生在平時(shí)做運(yùn)動(dòng)的頻率、時(shí)長(zhǎng)以及效果,還能有效地促進(jìn)學(xué)生保持運(yùn)動(dòng)。
4.2 豐富課堂內(nèi)容
理論知識(shí)與游戲室外活動(dòng)相結(jié)合,根據(jù)每個(gè)同學(xué)的身體狀況選擇不同的運(yùn)動(dòng)方式,盡量做到因材施教。讓同學(xué)們通過(guò)學(xué)習(xí)找到合適自己的訓(xùn)練方式,學(xué)習(xí)益于自己康復(fù)的運(yùn)動(dòng)設(shè)置個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)方案;在理論知識(shí)方面,多學(xué)習(xí)一些關(guān)于運(yùn)動(dòng)損傷治療的方法以及保護(hù)身體的理論知識(shí),并進(jìn)行一些小組活動(dòng)。
4.3 教學(xué)方法
根據(jù)學(xué)生不同情況及不同身體問(wèn)題,采取不同的教學(xué)方法??梢赃M(jìn)行翻轉(zhuǎn)課堂或者利用現(xiàn)代化一些手段,讓學(xué)生通過(guò)網(wǎng)絡(luò)自學(xué)一些內(nèi)容,這種方法適用于一些由于疾病不能到課堂上課的同學(xué)。
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