基于社會性發(fā)展視角的大學生心理健康探析

段晨

摘 要：近年來，隨著我國社會的發(fā)展以及經濟水平的不斷提高，人民的生活方式發(fā)生了巨大的改變，生活水平也得以提高。與此同時，人們的生活壓力以及心理問題也越來越嚴重，因此國家越來越重視大學生的心理健康問題。社會性是大學生心理發(fā)展的重要內容之一，大學生的心理健康與其社會性這兩者之間是互相影響的，因此本文將對基于社會性發(fā)展視角的大學生心理健康進行簡要的分析和探討。

關鍵詞：社會性發(fā)展;大學生;心理健康

前言

社會的進步與發(fā)展使越來越多的人關注到了大學生心理健康這一問題，有人認為大學生的心理健康問題是由其個體性原因造成的，比如說心理成熟程度、心理發(fā)展水平等，但也有人認為是由社會性原因造成的大學生心理健康問題，比如說社會中的一些規(guī)則、標準等。后來，學者認為是個體性因素以及社會性因素共同作用形成的大學生心理健康問題。人生活在社會中就會受到社會的影響與制約，因此需要對社會性發(fā)展視角的大學生心理健康進行深入研究。

一、社會性

社會性指的是社會動物的一種意識表現(xiàn)，社會性使社會動物在社會當中的生存能力更強，一旦脫離社會，社會動物的生存能力就會下降。人是群居動物，所以具有一定的社會性，但是人又不是惟一的社會性動物，螞蟻、蜜蜂等動物的社會性甚至比人的社會性更強。但是動物的社會性是天然存在的，而人的社會性就比較特殊，人不僅有社會性也有反社會性。大學生的社會性指的就是大學生的社會交往性以及相互依存性，大學生的社會性發(fā)展是指大學生在與社會交往時社交能力以及社會參與能力不斷提升的一個過程^[1]。

二、社會性對大學生心理健康的影響

（一）社會交往的影響

社會交往本身就是社會性的一種根本需求，每個人都需要社會交往，希望和他人建立良好關系、需要在傷心的時候有人安慰、需要了解他人的喜好，也希望他人愿意接近自己、親近自己、陪伴自己，因此通過社會交往也能夠促進大學生的社會性發(fā)展，使大學生的身心健康發(fā)展。通過社會交往，能夠塑造大學生的社會品格，比如說可以讓大學生學會幫助別人、安慰他人、和他人團結合作。所以社會交往對大學生的心理健康有很大影響，如果一個人長期獨處，不與他人交往的話可能會感到孤獨，甚至出現(xiàn)自閉癥、抑郁癥等疾病。

（二）社會認知的影響

社會認知指的是人們在對社會進行綜合分析所使用的方法，也是一個對他人的意志、行為動機等各方面進行預測和判斷的過程。如果說一個大學生的社會性發(fā)展得很好，這個大學生就會站在對方的角度思考問題，也會從社會的角度出發(fā)去看待問題，因此社會認知影響著大學生的心理健康。歸因是社會認知當中的重要環(huán)節(jié)，人們經常會對日常生活中發(fā)生的事情進行歸因，比如說有些人習慣性地將原因歸為自己，而有些人就會將原因歸結到他人身上^[2]。當代就有很多大學生的自我中心意識比較強，總認為自己所認為的都是對的，別人說的都是錯的，也難接受別人的建議。但是還有一些學生可能是因為家庭貧困等原因，所以總是將錯誤歸結到自己的身上，導致自己每天都郁郁寡歡。

（三）社會情感的影響

社會情感對大學生的心理健康也有很大的影響。隨著人們的社會性發(fā)展的完善，人們會從自私變成分享，比如說有很多小孩子就比較護著自己的零食還有玩具，你問他可不可以給你一點，他會說不，這就是因為在小孩子的認知當中這些東西就是自己的，但是他們還不知道分享是什么意思，但是長大之后他們就學會了分享。如果大學生擁有社會情感，就會比較有責任感，也會經常幫助他人，他們在幫助他人之后就會獲得一種精神上的滿足感，然后他們就會很少進行自我否定，這就有利于促進大學生的心理健康發(fā)展^[3]。如果說大學生沒有社會情感，總是獨來獨往，不幫助別人，也不接受別人的幫助，久而久之就會出現(xiàn)一些心理缺陷。

（四）社會適應的影響

社會一直處于動態(tài)的發(fā)展當中，并不是一成不變的，因此人們就應該能夠根據(jù)社會的發(fā)展改變自己，使自己能夠跟得上社會發(fā)展的步伐。當代很多大學生的自理能力都比較差，甚至有些大學生離不開父母，這樣就導致大學生無法適應畢業(yè)后競爭激烈的求職環(huán)境，這也不利于大學生的心理健康發(fā)展。

三、基于社會性發(fā)展角度的大學生心理健康教育策略

（一）增進大學生的社會交往

想要促進大學生的心理健康發(fā)展，首先，就要增進大學生的社會交往，通過社會交往讓大學生對社會有一個更全面的認識，并豐富大學生的社會情感^[4]。大學生具有社會性，這就說明大學生脫離社會整體之后是無法生存的，因此應該鼓勵大學生多和同學、教師、朋友溝通交流，不要一下課就待在宿舍里不出來。通過社會交往可以提高大學生的社交能力，讓大學生學會為他人考慮，站在他人以及社會的角度看待問題，而不是以自我為中心。此外，還能夠豐富大學生的社會情感。每個人都有喜怒哀樂，當開心的時候希望能夠與人分享，沮喪的時候也希望有人陪伴安慰，所以通過社會交往大學生能夠更好地感知他人的情緒與情感，和他人進行真正的情感交流，促進大學生社會性的發(fā)展以及心理健康發(fā)展。

（二）組織大學生開展社會實踐活動

一直以來我國實行的都是應試教育，只注重學生的考試成績，不像外國會給學生提供很多的社會實踐機會，導致學生的社會適應能力不足，因此想要解決大學生心理健康問題就要多組織學生進行社會實踐活動。首先，高校應該增強這種意識，多為學生提供社會實踐的機會，以提高學生的社會適應能力。其次，高校也應該針對大學生的心理特點組織社會實踐活動，鼓勵學生參與其中。高校中的社團及各種組織都比較多，因此高?？梢酝ㄟ^這些社團來組織社會實踐活動，比如在周日或者是沒有課的時候組織學生去養(yǎng)老院或者是孤兒院當志愿者，這樣能夠增強學生的助人意識，也能夠使學生變得更有愛心和責任感。

（三）重視學生情感精神的培養(yǎng)

當前我國大部分教師都只對學生進行理論知識的灌輸，并沒有培養(yǎng)學生的精神情感，這就導致學生缺乏社會經驗，不懂的人心的復雜。因此，高校教師應該重視學生情感精神的培養(yǎng)，比如可以在課堂中講解一些人生經驗、社會文化、社會規(guī)則等，讓學生明白如何應對社會的考驗，如何適應社會的發(fā)展，豐富學生的精神世界和情感世界，才能夠讓學生不是那么迷茫和彷徨，促進學生的心理健康發(fā)展^[5]。

結語

當前我們可以發(fā)現(xiàn)大學生的心理健康問題還是比較嚴重的，因此高校在對大學生進行心理教育的時候不僅要站在學生個體性的發(fā)展角度，還要基于社會性發(fā)展角度對大學生進行心理健康輔導?；谏鐣园l(fā)展角度進行大學生心理健康教育時，可以引導學生嘗試著和社會接觸并交往，豐富大學生對社會的認識，完善大學生的社會情感。此外，還可以多組織學生開展社會實踐活動，比如讓學生去養(yǎng)老院或者是孤兒院等地方做義工。這些方式都能夠使大學生更適應社會，促進大學生的心理健康發(fā)展。

參考文獻

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[2] 劉雪松.社會性發(fā)展視角下大學生心理健康研究[J].現(xiàn)代職業(yè)教育，2018（11）：217.

[3] 霍曙光，魏秋霞，胡思嘯.社會化發(fā)展視角下的大學生心理健康問題研究[J].當代教育實踐與教學研究（電子版），2017（12）：34.

[4] 秦聞蘋，任淑芳.社會支持視角下大學生心理健康問題研究[J].內蒙古電大學刊， 2015（5）：79-81.

[5] 李楠.新時期大學生心理健康特點及對策探析[J]. 長春理工大學學報（社會科學版），2014（6）：142-143.