高校健美操教學(xué)優(yōu)化方法研究

劉 婧

（長(zhǎng)治學(xué)院，山西 長(zhǎng)治 046000）

1 高校健美操教學(xué)存在的問題

1.1 教師教學(xué)內(nèi)容和形式過于單一傳統(tǒng)

中國(guó)自古以來崇尚尊師重道，認(rèn)為教師是人們思想啟蒙與后期教化的主要責(zé)任角色，因此對(duì)教師的尊重與地位的推崇體現(xiàn)在方方面面，最主要的表現(xiàn)就是在課堂上。傳統(tǒng)的體育課課堂教學(xué)活動(dòng)受到這種思想和認(rèn)知的影響，以教師為主導(dǎo)，進(jìn)行的是類似于軍事化與機(jī)械化的強(qiáng)迫式教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生在課堂上感覺到不自由不舒適，容易產(chǎn)生煩躁和叛逆的心理。而高校健美操教學(xué)作為一門重視實(shí)際性的課程，重點(diǎn)要求力量和美感結(jié)合，需要學(xué)生在學(xué)習(xí)和練習(xí)時(shí)關(guān)注動(dòng)作的發(fā)力點(diǎn)和延展柔美性，對(duì)教師來說也需要著重調(diào)整學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和整體健美操隊(duì)伍的整齊度等。所以，健美操課程的課堂教學(xué)活動(dòng)需要多方面的配合和努力才能夠?qū)崿F(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，實(shí)現(xiàn)健美操課堂設(shè)立的價(jià)值。但當(dāng)前我國(guó)大多數(shù)高校的健美操課程存在教師教學(xué)內(nèi)容和形式的單一，沿用的依舊是陳舊的普通體育課程教學(xué)過程中的訓(xùn)練和活動(dòng)形式，如熱身活動(dòng)選擇單一機(jī)械的跑步和拉伸；動(dòng)作示范過程只有教師進(jìn)行動(dòng)作的講解，不與學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)；考核形式采用分組考查等等。這不僅忽略了健美操教學(xué)的獨(dú)特性與適應(yīng)性，更忽略了學(xué)生的具體訓(xùn)練程度，造成了教學(xué)結(jié)果的缺失。

1.2 學(xué)生對(duì)待健美操課程態(tài)度不正確、認(rèn)識(shí)不到位

健美操課程與其他體育項(xiàng)目不同，健美操要求更多的是審美上的感受和娛樂性，因此對(duì)學(xué)生自身的身體條件和協(xié)調(diào)性提出了更高的要求。但受傳統(tǒng)體育觀念和運(yùn)動(dòng)思想的影響與限制，高校學(xué)生在認(rèn)識(shí)層面對(duì)健美操的理解和感知出現(xiàn)了偏差。大多數(shù)學(xué)生認(rèn)知里的健美操屬于表演類的項(xiàng)目，并不認(rèn)為和認(rèn)同健美操訓(xùn)練能夠?yàn)樽陨韼淼纳眢w上的鍛煉和精神上的磨煉，所以大多數(shù)高校學(xué)生首先就并不會(huì)把自己的關(guān)注點(diǎn)和注意力放在對(duì)健美操課程加深了解上，而是選擇性忽略，這樣的結(jié)果就是再一次降低了對(duì)健美操課程的積極性，形成了惡性的循環(huán)，影響和阻礙了健美操課程在學(xué)生中的流傳度和適用度。對(duì)那些選擇了健美操課程的學(xué)生來說，選擇的最初目的也不是出于對(duì)健美操項(xiàng)目的喜愛和探索，更多的是認(rèn)為健美操課程是一項(xiàng)非主流形式的體育課程，其考查結(jié)果和考核標(biāo)準(zhǔn)可能相對(duì)簡(jiǎn)單，抱著僥幸與偷懶的心理選擇了健美操，從而在上課過程中不能全心全意地投入，對(duì)待動(dòng)作規(guī)范和動(dòng)作要領(lǐng)也一概而過，學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的態(tài)度非常不端正。

2 高校健美操教學(xué)優(yōu)化措施

2.1 改革健美操傳統(tǒng)教學(xué)模式和方法

對(duì)高校的管理人員和健美操教師來說，要想改善健美操課程現(xiàn)有的尷尬處境，首先應(yīng)從自身出發(fā)，完善自我，從而帶動(dòng)和鼓勵(lì)學(xué)生，以提高健美操課程在高校教學(xué)中的地位。這就需要學(xué)校教學(xué)計(jì)劃小組勇于對(duì)傳統(tǒng)的健美操教學(xué)模式和方法提出質(zhì)疑，摒棄傳統(tǒng)的教學(xué)思維及教學(xué)目的，結(jié)合時(shí)代發(fā)展的潮流與現(xiàn)代化信息技術(shù)，進(jìn)行健美操教學(xué)計(jì)劃的重新制訂和規(guī)劃。例如，可以采用對(duì)學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)抽查和采訪的形式，采集高校學(xué)生對(duì)當(dāng)前健美操教學(xué)模式的感受和建議，作為學(xué)生樣本。之后對(duì)健美操教師進(jìn)行調(diào)研，收集健美操教師上課感受和課程考核感受，作為教師樣本。最后，再調(diào)研校外相關(guān)發(fā)展進(jìn)展和政策，作為社會(huì)樣本。對(duì)多個(gè)樣本進(jìn)行對(duì)比分析，找出當(dāng)前健美操教學(xué)模式存在的弊端，有針對(duì)性地做出調(diào)整和改變。教師在健美操授課時(shí)，應(yīng)注重與學(xué)生的有效互動(dòng)，包括肢體上的、語言上的、情感上的等，讓學(xué)生充分融入課堂中，感受自身的成就感，轉(zhuǎn)變課堂主角。而且，可以借助多媒體設(shè)備與體育教學(xué)器材和設(shè)施，增加健美操課堂的趣味性，以幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)健美操。

2.2 端正和提高學(xué)生對(duì)待健美操課程的態(tài)度和認(rèn)識(shí)

在中國(guó)傳統(tǒng)文化的傳承中，對(duì)力量的崇拜和信仰是一直存在的，因此在眾多體育項(xiàng)目中，健美操由于其注重身體協(xié)調(diào)美的展現(xiàn)，并不是非常明顯的力量爆發(fā)型項(xiàng)目，因此在大眾的認(rèn)知領(lǐng)域內(nèi)并不是特別有效和出色的體育鍛煉項(xiàng)目，同時(shí)它的流傳程度和接受程度也不如一些傳統(tǒng)的田徑類或球類運(yùn)動(dòng)那樣廣泛。在這樣的社會(huì)價(jià)值觀念和思維狀態(tài)下，高校學(xué)生對(duì)健美操課程的態(tài)度也是大多不端正的，多數(shù)是抱著湊學(xué)分、容易通過等心理進(jìn)行健美操課程的選擇。因此，為了從根源上建立起健美操課程的地位，幫助健美操課程的發(fā)展，應(yīng)要求學(xué)生端正對(duì)待健美操的態(tài)度，并提高對(duì)健美操存在意義和價(jià)值的認(rèn)識(shí)。教師在講課過程中可以通過播放健美操比賽或表演的視頻向?qū)W生展示健美操的魅力和美感所在，通過對(duì)健美操訓(xùn)練過程中有效的健身效果的講解，讓學(xué)生改變對(duì)健美操的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。

2.3 提高教師專業(yè)素養(yǎng)，積極引進(jìn)人才

在高校健美操教學(xué)的優(yōu)化和改革過程中，教師是主要角色之一，因此高校健美操課程教師團(tuán)隊(duì)的質(zhì)量和專業(yè)能力也相應(yīng)影響甚至決定了學(xué)校健美操課程教育的發(fā)展水平。過去，由于健美操在體育項(xiàng)目中所占的比重較低，人們對(duì)健美操的重視程度也不高，因此健美操項(xiàng)目的就業(yè)前景和就業(yè)現(xiàn)狀都不理想，導(dǎo)致的直接結(jié)果是健美操行業(yè)內(nèi)部的人才缺失，形成惡性循環(huán)。在當(dāng)前思想文化更加開放的背景下，健美操逐漸走進(jìn)大眾視野，被大眾接受和喜愛，越來越多的人愿意投入健美操行業(yè)中。學(xué)校應(yīng)著重提升本校健美操課程教師的整體專業(yè)素養(yǎng)與教學(xué)水平，并積極與外界交流溝通，加大人才的引進(jìn)和啟用力度。

2.4 建立完善的考核標(biāo)準(zhǔn)和管理制度

健美操課程作為一項(xiàng)靈活性較大與展現(xiàn)的方面較多，對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)和精神意志的要求都比較高的課程，其考核標(biāo)準(zhǔn)和評(píng)估細(xì)則相對(duì)來說都是比較靈活與機(jī)動(dòng)的。傳統(tǒng)的健美操考核方式是以小組形式進(jìn)行健美操的表演，由教師依據(jù)整體表現(xiàn)進(jìn)行打分。這樣就失去了健美操?gòu)?qiáng)身健體的真正意義和價(jià)值，容易導(dǎo)致學(xué)生的偷懶和僥幸情緒。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和接受程度，設(shè)立多項(xiàng)全面的考核手段，對(duì)學(xué)生整體的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行檢驗(yàn)與考查，幫助學(xué)生更好地發(fā)現(xiàn)問題、解決問題，而不僅僅是應(yīng)付考試而敷衍了事。同時(shí)，學(xué)校應(yīng)建立健全健美操課程的管理體系與制度，增加對(duì)教師教學(xué)過程的質(zhì)量評(píng)估與檢測(cè)，設(shè)立明確的獎(jiǎng)懲制度，對(duì)教學(xué)態(tài)度認(rèn)真、教學(xué)成果顯著的教師進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，以激發(fā)教師對(duì)健美操教學(xué)的熱情和責(zé)任心，推動(dòng)學(xué)校健美操教學(xué)的優(yōu)化和改革。

3 結(jié) 語

高校健美操課程作為高校體育教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分，具有其獨(dú)特的課程與教學(xué)特點(diǎn)，并擁有其獨(dú)特的價(jià)值和意義，對(duì)學(xué)生來說不僅是一項(xiàng)課程，更是其審美觀提高與身體全方面鍛煉的一種良好方式。但是，當(dāng)前高校健美操教學(xué)發(fā)展依舊存在問題和不足，這就需要學(xué)校、教師與學(xué)生三方共同努力，以實(shí)現(xiàn)健美操教學(xué)的有效優(yōu)化。