探索建立大學生生命教育的園藝療法模式

王海星　李媛　任翎

[摘? ? ? ? ? ?要]? 隨著時代的發(fā)展，大學生心理健康問題也呈現(xiàn)新的特點，心理健康問題日趨嚴峻，生命教育工作面臨巨大挑戰(zhàn)。有的生命教育模式存在缺乏系統(tǒng)課程、重理論輕體驗、內容不適應新時期大學生心理特點等諸多問題，園藝療法由于實踐性強、操作性強、體驗性強、載體新穎有趣。成為大學生生命教育的新方向。

[關? ? 鍵? ?詞]? 園藝療法;生命教育;心理健康;大學生

[中圖分類號]? G645? ? ? ? ? ? ? ? ?[文獻標志碼]? A? ? ? ? ? ? ? [文章編號]? 2096-0603（2019）22-0036-02

青年是國家的前途、民族的希望，是實現(xiàn)中華民族偉大復興源源不斷的強大力量。大學生群體是青年的中堅力量和重要組成部分，當前中國社會正在經歷著急劇的變化，各種威脅心理健康的因素影響著人們的生活，極端事件屢見報道，珍愛生命成為全社會關注的熱點問題，在大學生群體中也是如此。因此，探索開展有效的生命教育模式非常必要。

一、當前大學生心理健康問題嚴峻，生命教育亟待加強

大學生正處于“成人初顯期”，心理發(fā)育尚未完全成熟，同時面臨著升學、戀愛、就業(yè)等多項成長任務，處于發(fā)展性危機和存在性危機并存的年齡，在適應劇烈變化的社會、人際、自我成長的過程中會出現(xiàn)各種各樣的心理問題，主要表現(xiàn)如下。

（一）空虛感、無意義感明顯

埃里克森人格發(fā)展八階段理論認為，大學生正處于自我同一性和角色混亂的沖突后期，個體往往會經歷迷茫、不確定的感覺。從危機分類來看，該階段往往會出現(xiàn)存在性危機，出現(xiàn)伴隨重要人生議題的內部沖突和焦慮，和人生目的、生活意義、工作意義等意義感聯(lián)系起來。經常有大學生抱怨“每天生活三點一線，單調重復，感覺生活沒意思，不想過這樣的生活，卻又不知該如何改變”“天天學習有什么意義，覺得空虛、孤獨，體會不到自己的價值”“生活、學習都不是自己的內在需要，是外部力量迫使”。徐凱文提出了“空心病”的概念描述這種個體缺乏價值觀，不知道自己要什么，不知道自己為什么而活的現(xiàn)象。

（二）抑郁等精神障礙高發(fā)、早發(fā)

一項針對全球21個國家5600多名大學生的調查顯示，20.3%的大學生在既往12個月存在DSM-IV中的精神障礙，其中83.1%的學生在入學前就存在精神障礙，并且只有16.4%的學生接受過治療。中國青少年研究中心及中科院心理所2018年的一項青少年心理健康專題調查顯示，在14～35歲的青年中，近三成有抑郁風險，近一成有抑郁高風險，超過半數(shù)的青年有不同程度的焦慮問題，高校在讀學生存在高抑郁風險的比例為6.6%，各項比例均高于2008年。抑郁、焦慮等精神障礙的發(fā)病率在提高，并且各項問題呈現(xiàn)早發(fā)趨勢，大部分存在心理問題的大學生在高中甚至初中階段已經出現(xiàn)各種心理困擾。

二、當前大學生生命教育現(xiàn)狀

大學生生命教育最初包括教育青少年遠離毒品，預防艾滋病、自殺、暴力等問題，而今生命教育的內涵早已不限于此。王東莉認為，“生命教育是一種多層次的認識生命本質、理解生命意義、提升生命價值的教育”。劉濟良在其論著《生命教育論》中指出，生命教育應關注生命的個體性、完整性、過程性和人文性，生命教育是與生命有關的教育，對生命的珍惜、生命的意義、生命的潛能發(fā)揮都屬于這個概念范圍內。賴念華認為生命教育不僅是知識層面的教育，也應透過實踐來體會，生命教育除了討論與教育，也應開啟感官和思維，對周圍的萬事萬物有更多覺察、理解和思考，并與之互動。

當前高校大學生生命教育模式存在各種問題，主要體現(xiàn)在以下三點：（1）獨立生命教育課程體系缺失。相關調查表明，目前僅有9.17%的學校開設有獨立的生命教育課程，大部分學校的生命教育內容仍然是以專題講座的形式呈現(xiàn)，內容涉及世界觀、人生觀、價值觀的講述，尚處于初級階段，缺乏獨立的生命教育課程體系。（2）生命教育以知識講授為主，缺乏體驗與實踐操作。當前高校生命教育多依附于思想政治教育及心理健康教育開展，內容偏理論性，忽視參與者的豐富情感與生活體驗，學生作為受教育主體缺乏實踐操作、體驗思考。（3）生命教育內容因循守舊，不能滿足時代需求。調查結果顯示，大部分高?；旧蠈⑿睦斫】到逃⒎ㄖ瓢踩逃?、艾滋病預防及基本的生存技能教育作為生命教育的主要內容按計劃推進，這些無疑是生命教育的必要內容，但對“互聯(lián)網(wǎng)+”時代的大學生是不足的。新時期的大學生有自己的心理行為特點，如生活受電子媒介、網(wǎng)絡影響大，睡眠時間持續(xù)減少，自由時間減少，興趣缺乏等，舊的生命教育模式難以吸引新時期大學生，生命教育應根據(jù)當代學生的心理、行為特征，滿足其需求。

三、基于園藝療法開展生命教育活動的優(yōu)勢

園藝療法是指通過與植物、植物的生長環(huán)境以及與植物相關的各項活動，維持和恢復人們的身體與精神技能，提高生活質量，促進身心健康的一種輔助療法。目前園藝療法在世界各地的研究正處于穩(wěn)步發(fā)展之中，世界各地的研究者分別從心理學、精神病學、行為科學、教育教學研究、公共環(huán)境與職業(yè)健康等多個領域針對不同對象進行研究，研究內容涉及園藝療法理論、功效、過程、實踐及評估教育等。園藝療法促進個體珍惜生命，熱愛生活，符合中國傳統(tǒng)文化背景，符合人們的心理需求和心理實際。將園藝療法運用于大學生生命教育中有其獨特優(yōu)勢。

（一）基于園藝療法的生命教育活動體驗性強、實踐性強

從園藝療法實現(xiàn)形式來看，一方面，園藝療法以植物生命為媒材，參與者能夠完整參與、體驗到植物播種—萌芽—抽葉—開花—結果—衰敗—生命傳承的整個過程，直接體驗到生命的本質，對于生命的主觀感受更豐富，起到的效果也更持久;另一方面，打破了重理論、輕實踐，重知識、輕體驗的窠臼，更重視操作和分享體驗帶給學生的影響，在操作基礎上認知、探索、領悟，將書本上獲得的知識轉化為學生本身的體驗，從根本上影響學生的生命觀、價值觀。

（二）基于園藝療法的生命教育活動載體新穎

園藝療法相關活動形式有趣，豐富多彩，能激發(fā)學生的創(chuàng)造力與新奇興奮的感受，活動參與性高。大學生生命教育不再是單純的聽講和討論，學生還可以看、嗅、觸摸、品嘗并參與到植物媒材生命過程中，課程及活動本身的趣味性、休閑性也牢牢吸引學生的注意力，使學生能夠積極投入，放下手機，參與分享、參與體驗、參與活動。通過不斷的互動交流，引導學生內化社會價值規(guī)則、積極樂觀地生活、樹立健康向上的信念，建立和諧良好的人際關系，獲得自身的發(fā)展。

（三）基于園藝療法的生命教育活動營造浸潤性、自適應的心理健康教育氛圍

在基于園藝療法的生命教育活動中，園藝活動本身并不是目的，而是通過教師與學生、學生與學生、植物與學生之間的多重互動形成豐富的、多樣化的、自適應的心理健康教育環(huán)境，在潛移默化、潤物無聲中將珍惜生命、熱愛生命、熱愛生活的理念傳遞給學生，真正達到用生命影響生命，通過與生命的對話完成生命教育。

（四）基于園藝療法的生命教育活動可推廣性強

融入園藝療法的生命教育組織形式多種多樣，有延伸的主題，也有相對獨立的單元模塊，可操作性強，易于在不同人群中復制推廣，應用廣泛。

四、探索建立大學生生命教育的園藝療法模式

基于園藝療法的大學生生命教育活動實踐性強、體驗性強、載體新穎有趣，能夠滿足新時期大學生的心理需求，同時可復制性強，可推廣性強，能夠營造出潛移默化、潤物無聲的體驗效果，因此，探索建立基于園藝療法的大學生命教育模式是非常有必要的?；诮涷灧e累探索，建議可以從以下幾個方面思考建立生命教育的園藝療法模式：（1）以全體學生為對象，借助“5·25”大學生心理健康節(jié)的契機，開展以園藝療法為基礎的生命教育活動，如綠植領養(yǎng)活動、萌發(fā)播種活動、水培植物制作活動等。（2）以大學生人群中高關懷群體如抑郁、焦慮等精神障礙人群、網(wǎng)絡游戲成癮人群為對象，開展基于園藝療法的團體輔導活動，團體輔導活動中融入花草茶與冥想、一朵花的正念時間、植物微景觀等基于園藝療法的設計。（3）面向全體學生開設生命教育選修課程，在生命教育選修課程中融入園藝療法的實踐體驗，增強學生對生命的體驗，激發(fā)熱愛生活之情，學會幸福生活。

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◎編輯 武生智