舞蹈律動在中小學(xué)課堂的運(yùn)用和研究

李文偉 廣東省茂名市第二職業(yè)技術(shù)學(xué)校 525000

引言:如今的中小學(xué)生嚴(yán)重缺乏運(yùn)動和鍛煉,喜歡在室內(nèi)運(yùn)用智能手機(jī)、電腦玩游戲,這使他們的四肢、骨骼都處于疏松的狀態(tài),也沒有青少年應(yīng)有的精神面貌,對身體發(fā)展以及心理健康發(fā)展都十分不利.而學(xué)校開設(shè)的音樂、美術(shù)課程雖然提高了學(xué)生在藝術(shù)方面的培養(yǎng),但課堂形式上學(xué)生只用坐著唱歌或者畫畫,沒有進(jìn)行身體上的鍛煉.對于體育課程來說,單一的教學(xué)模式讓學(xué)生感到枯燥無味,不易提不起興趣,所以在教育實(shí)踐的探索中,逐漸將舞蹈律動運(yùn)用在中小學(xué)課堂上,不僅培養(yǎng)了學(xué)生的綜合素質(zhì),也可以讓學(xué)生活動四肢、鍛煉身體.

一、舞蹈律動融入進(jìn)中小學(xué)課堂的好處

(一)增強(qiáng)身體素質(zhì)、促進(jìn)身心健康發(fā)展

舞蹈律動是人體在音樂的節(jié)奏下自然發(fā)出的規(guī)律活動,具有生命力和感染力.將舞蹈律動融入進(jìn)中小學(xué)課堂可以改善中小學(xué)生平時(shí)的惰性,促進(jìn)他們在學(xué)校的學(xué)習(xí)生活中進(jìn)行鍛煉,使骨骼活動、韌帶伸展,利于他們在快速成長期的時(shí)候長個(gè)子、長身體.一些學(xué)生由于長期不運(yùn)動,站姿坐姿都不美觀大方,而舞蹈律動的學(xué)習(xí)可以幫助學(xué)生改變形體和姿態(tài),促進(jìn)身體的協(xié)調(diào)性,使中小學(xué)生的體態(tài)可以勻稱和諧的發(fā)展.除此之外,舞蹈律動是隨著音樂節(jié)奏的變化而進(jìn)行動作的變化,中小學(xué)生在做舞蹈律動的運(yùn)動時(shí),在音樂的伴隨下,有助于抒發(fā)自己的感受,表達(dá)自己的心情,在歡快的節(jié)奏下往往能使學(xué)生形成積極向上的心態(tài),彰顯中小學(xué)生應(yīng)有的朝氣蓬勃的面貌,有利于他們的心理健康發(fā)展.

(二)促進(jìn)學(xué)生具有發(fā)現(xiàn)"美"的眼睛

舞蹈具有優(yōu)雅、得體、大方的特點(diǎn),在與音樂的結(jié)合下往往能表達(dá)出豐富的故事情節(jié)和真實(shí)的內(nèi)心情感,中小學(xué)生正處在愿意積極接受新鮮事物、對其產(chǎn)生濃厚興趣的階段,將舞蹈律動融入進(jìn)中小學(xué)生的課堂,可以通過老師的教學(xué)、學(xué)生的練習(xí)在舞蹈和音樂的結(jié)合下親身感受其動作的優(yōu)雅,和舞蹈本身的內(nèi)涵,從而促使學(xué)生提高關(guān)于"美"的發(fā)現(xiàn)能力和對"美"的鑒賞能力.

二、舞蹈律動融入進(jìn)中小學(xué)課堂的方法

(一)與音樂課堂結(jié)合

舞蹈律動是人體動作的表現(xiàn)形式,想要呈現(xiàn)出好的效果就需要有音樂的配合,所以舞蹈和音樂是相輔相成的,在音樂課堂的教育中融入進(jìn)舞蹈律動的學(xué)習(xí),不僅可以幫助學(xué)生通過舞蹈律動更好的理解音樂情感,也可以通過對音樂的學(xué)習(xí)更好的掌握舞蹈律動所要彰顯的姿態(tài),從而塑造中小學(xué)生的藝術(shù)形象.舞蹈律動可以體現(xiàn)音樂節(jié)奏,其動作的轉(zhuǎn)折、卡點(diǎn)是在音樂節(jié)拍下進(jìn)行的,而音樂節(jié)奏對初學(xué)音樂的學(xué)生來說不太容易把握,但通過舞蹈律動的學(xué)習(xí),符合了學(xué)生好動、愛玩的心態(tài),在律動中把難掌握的音樂節(jié)奏簡單化,從而促使學(xué)生掌握理解音樂的方法,提高對音樂學(xué)習(xí)的積極性.

(二)與體育課堂結(jié)合

隨著我國教育實(shí)踐的改革,針對體育課程單一的教學(xué)模式提出建議,在促進(jìn)學(xué)生鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的前提下,也要在課堂上融入新事物,使學(xué)生對體育課程的積極性有所提高.在這一要求下,老師們將舞蹈律動融入進(jìn)體育的課堂,例如像韻律操這樣的新型教學(xué)模式,在積極歡快的音樂節(jié)奏下,進(jìn)行舞蹈律動的學(xué)習(xí),將身體的每個(gè)關(guān)節(jié)進(jìn)行舒展和拉伸,從而促進(jìn)骨骼的發(fā)展.體育課堂上單一教學(xué)模式的改變,不僅滿足了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的需求,還提高了學(xué)生對體育的熱愛,為日后中小學(xué)生進(jìn)行體育運(yùn)動,主動鍛煉身體做出了貢獻(xiàn).

三、舞蹈律動融入進(jìn)中小學(xué)課堂的要求

(一)符合審美要求

舞蹈律動的動作編排要符合中小學(xué)生的風(fēng)格,動作首先要簡單易學(xué),讓學(xué)生對其充滿耐心和興趣,其次針對男女學(xué)生的風(fēng)格不同,要對動作進(jìn)行分類改編,從而滿足男生女生不同的要求.如果動作完全統(tǒng)一,一些舞蹈動作會讓處于青春期的男生感到別扭為難,而太過張揚(yáng)有力度的動作也不符合女學(xué)生的審美標(biāo)準(zhǔn).因此在動作編排上要滿足全體學(xué)生的需要,從而增強(qiáng)他們的身體素質(zhì),促進(jìn)身心健康發(fā)展.

(二)動作強(qiáng)度要適中

舞蹈律動的學(xué)習(xí)有助于學(xué)生活動身體、舒展四肢,但在與其他課程的融入中要注意動作強(qiáng)度,舞蹈律動的強(qiáng)度不易過小,使學(xué)生在體育課上不能達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的效果,舞蹈律動的強(qiáng)度也不易過大,在與音樂、美術(shù)等課程中融合時(shí),容易使學(xué)生大部分的注意力都轉(zhuǎn)移在舞蹈律動中,從而忽略對音樂、美術(shù)的學(xué)習(xí),過量的強(qiáng)度也容易使學(xué)生感到勞累,從而對舞蹈律動失去積極性.

結(jié)束語:將舞蹈律動融入進(jìn)中小學(xué)生的課堂,促進(jìn)了學(xué)生對其他藝術(shù)課程的學(xué)習(xí)和了解,用舞蹈律動的動作、形態(tài)抒發(fā)自己的情感,呈現(xiàn)出美的效果,與體育課程的融合中,也能有效促進(jìn)學(xué)生活動身體,運(yùn)動鍛煉的效果,從而達(dá)到對學(xué)生綜合素質(zhì)能力的培養(yǎng),對藝術(shù)、體育的熱愛,有助于創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境提高教學(xué)質(zhì)量.