大學(xué)生體育生活方式的現(xiàn)狀調(diào)查——以連云港市高校為例

殷 躍 倪新亮 李 偉

大學(xué)生體育生活方式的現(xiàn)狀調(diào)查——以連云港市高校為例

殷 躍1倪新亮2李 偉3

（1.江蘇師范大學(xué)連云港校區(qū)，2.連云港師范高等?？茖W(xué)校 體育學(xué)院，江蘇 連云港 222006；3.四川德博精準(zhǔn)健康管理有限公司，四川 成都 610041）

對(duì)連云港市五所高校的在校大學(xué)生前的體育健身、體育生活方式進(jìn)行調(diào)查分析。認(rèn)為連云港市高校的大學(xué)生體育生活方式有待進(jìn)一步提高，形成學(xué)生的體育價(jià)值觀；學(xué)生體育費(fèi)用支出主要集中于運(yùn)動(dòng)服裝和培訓(xùn)班方面；影響大學(xué)生體育生活方式的因素包括家庭、學(xué)生自身以及學(xué)校體育教育等方面。

大學(xué)生；體育生活方式；連云港市；調(diào)查

大學(xué)生體育健康生活方式是指大學(xué)生在具有體育健身特征的時(shí)空中進(jìn)行體育健身精神與實(shí)踐生活的總和,亦即在體育健身地域內(nèi),認(rèn)識(shí)與行為、內(nèi)容與效果多方面帶有規(guī)律性的典型形式及特征[1]。五所學(xué)校共計(jì)100名在校學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，通過現(xiàn)場和網(wǎng)絡(luò)發(fā)放問卷以及聊天等方式，獲取研究數(shù)據(jù)等資料。

1 大學(xué)生主體的基本情況調(diào)查統(tǒng)計(jì)

1.1 性別、年級(jí)以學(xué)科專業(yè)等分布狀況

五所高校的在校學(xué)生的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，進(jìn)行性別分類。被調(diào)查的男女性別比為3:7，現(xiàn)場走訪和專業(yè)目錄一覽可以看出連云港高校女生比占據(jù)很大比重，其中以康達(dá)學(xué)院衛(wèi)生醫(yī)療、連云港師專學(xué)前師范類為代表；年級(jí)分布情況：被調(diào)查的學(xué)生中40%以上為大一新生群體，8%為大四年級(jí)學(xué)生，剩下52%為二三年級(jí)的學(xué)生群體；學(xué)科專業(yè)類別分布情況：其中46%為文科類專業(yè)學(xué)生，24%為理工科類專業(yè)學(xué)生，30%為音體美專業(yè)類學(xué)生。

1.2 生源地情況

連云港地處江蘇北部，與山東交界。連云港市高校面向省內(nèi)和全國范圍內(nèi)招生，2018級(jí)新生來源于全國各地，以中西部地區(qū)生源為主。調(diào)查對(duì)象中54%以上來源于農(nóng)村，22%來源于鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū)，24%來源于城市地區(qū)。

1.3 家庭基本情況

家庭教育是學(xué)生的啟蒙教育，同時(shí)家庭中父母受教育程度、職業(yè)類型、對(duì)事物的觀點(diǎn)等因素對(duì)學(xué)生的人生觀影響較大。調(diào)查統(tǒng)計(jì)得出，大學(xué)生父親、母親職業(yè)分別為工人階層的各占據(jù)28%，農(nóng)民階層的分別為28%和34%，自己創(chuàng)業(yè)的為34%和26%，父母親職業(yè)為醫(yī)生、教師等公務(wù)員類的分別為10%和12%。由圖2數(shù)據(jù)可以得知，連云港市高校大學(xué)生六成以上來源于工農(nóng)普通家庭；同時(shí)自己創(chuàng)業(yè)的家庭比例也占據(jù)相當(dāng)?shù)谋戎亍?/p>

1.4 月生活費(fèi)用支出

大學(xué)生在校期間生活相對(duì)獨(dú)立，每月生活費(fèi)用主要用于吃、穿、住、用、行等基本生存需求方面。調(diào)查發(fā)現(xiàn)當(dāng)前大學(xué)生群體月生活費(fèi)70%處于2000元左右，大部分支出都用于購買服裝、飲食、外出逛街等物質(zhì)消費(fèi)支出。

2 大學(xué)生體育價(jià)值觀念的調(diào)查分析

2.1 對(duì)體育的健身功能的認(rèn)知

體育的健身功能表現(xiàn)為體育鍛煉可以促進(jìn)身體健康發(fā)育、形體優(yōu)美協(xié)調(diào)等身體機(jī)能的發(fā)展。對(duì)于體育健身功能的認(rèn)知普及程度的調(diào)查統(tǒng)計(jì)得知，當(dāng)前大學(xué)生群體中80%以上的同學(xué)能夠意識(shí)到體育對(duì)身體具有積極的作用，同意并認(rèn)可體育鍛煉具有促進(jìn)身體健康、美體塑形、提高免疫力的功能； 8%的學(xué)生處于體育鍛煉價(jià)值觀念混亂說不清的階段。對(duì)于這個(gè)現(xiàn)象，學(xué)校體育教育可以通過體育訓(xùn)練競賽和體質(zhì)測試來普及體育知識(shí)，同時(shí)致力于學(xué)生體育價(jià)值觀由理論層面向?qū)嵺`層面轉(zhuǎn)換。

圖1 體育的健身功能認(rèn)知

2.2 對(duì)體育的健心功能的認(rèn)知

體育的健心功能表現(xiàn)為體育鍛煉對(duì)活動(dòng)主體心理層面的健康促進(jìn)作用。體育運(yùn)動(dòng)通過發(fā)展人的認(rèn)知能力、完善人的性格、氣質(zhì)及增強(qiáng)人的意志品質(zhì)來發(fā)揮健康心理的功效。堅(jiān)持體育鍛煉，要不斷克服各種主客觀困難，這個(gè)過程是鍛煉身體的過程，也是培養(yǎng)出良好的意志品質(zhì)的過程[3]。調(diào)查群體中85%以上的大學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)并接受體育鍛煉對(duì)心理等方面具有良好促進(jìn)的作用，11%的同學(xué)處于認(rèn)知不清晰的狀態(tài)。

圖2 體育的健心功能認(rèn)知

2.3 對(duì)體育的健智功能的認(rèn)知

體育的健智功能表現(xiàn)為體育鍛煉對(duì)活動(dòng)主體智力層面的積極促進(jìn)作用。在體育鍛煉中，人的視覺、聽覺和觸覺等感覺器官都得到了極大的訓(xùn)練，提高了中樞傳導(dǎo)速度，使思維更加敏捷、綜合分析能力增強(qiáng)，從而達(dá)到提高智力發(fā)展的目的[4]。調(diào)查結(jié)果顯示74%的大學(xué)生認(rèn)可體育鍛煉可以促進(jìn)智力發(fā)展的理論認(rèn)知；而相較于體育鍛煉健身與健心功能的認(rèn)知比重上， 24%的學(xué)生對(duì)健智功能說不清。表明體育的健智功能仍然沒有得到很好的普及認(rèn)知，體育價(jià)值觀的健智功能有待繼續(xù)推廣。

圖3 體育的健智功能認(rèn)知

2.4 對(duì)體育的社會(huì)交往功能的認(rèn)知

圖4 體育的社會(huì)交往功能認(rèn)知

體育的社會(huì)交往功能表現(xiàn)為體育鍛煉對(duì)活動(dòng)主體社會(huì)交往層面的促進(jìn)作用。學(xué)生通過體育學(xué)習(xí)，懂得與別人融洽相處，關(guān)心集體、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。76%的學(xué)生對(duì)體育的這一功能持認(rèn)可態(tài)度，19%左右的學(xué)生持說不清態(tài)度，這有可能與她們參加的體育項(xiàng)目有關(guān)聯(lián)，比如獨(dú)自散步可能對(duì)社會(huì)交往影響較小。

3 大學(xué)生的體育生活方式分析

體育人口界定標(biāo)準(zhǔn)為每周身體活動(dòng)頻度3次以上，每次身體活動(dòng)時(shí)間30分鐘以上，每次身體活動(dòng)強(qiáng)度中等程度以上。同時(shí)滿足以上三個(gè)條件才可以算得一個(gè)體育人口[5]。

3.1 每周參加體育活動(dòng)的次數(shù)、持續(xù)時(shí)間以及活動(dòng)強(qiáng)度

研究數(shù)據(jù)顯示每周參加體育鍛煉1-2次的大學(xué)生占據(jù)52%；滿足體育人口限定中頻度三次及以上的占42%；6%的學(xué)生不參加體育鍛煉；學(xué)生單次鍛煉時(shí)間一個(gè)小時(shí)以上的占20%，30-60分鐘之間的占54%，26%的學(xué)生不符合體育人口的限定，其鍛煉持續(xù)時(shí)間在30分鐘以下。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)教科書上有靶心率這個(gè)概念，它就是指導(dǎo)人們在適宜的范圍內(nèi)進(jìn)行體育鍛煉，方法很實(shí)用：靶心率=（最大心率-安靜時(shí)心率）*（0.6-0.8）+安靜時(shí)心率，其中，0.6-0.8為適宜強(qiáng)度系數(shù)[6]。調(diào)查的學(xué)生中有98%以上的大學(xué)生鍛煉強(qiáng)度是達(dá)到靶心率的要求的，運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后出汗同時(shí)感到疲乏的主觀感受，就可以認(rèn)為體育鍛煉達(dá)到了中等強(qiáng)度，達(dá)到了健身健心等效果。

3.2 體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇

連云港市普通高校的體育課程設(shè)置為一年級(jí)大學(xué)體育普修課程，即普修籃排足或體能基本課程，為二年級(jí)的選修一項(xiàng)體育技能課程打下基礎(chǔ)；二年級(jí)為選修課教程，即學(xué)生根據(jù)一年級(jí)的普修課程發(fā)現(xiàn)或培養(yǎng)自己的某項(xiàng)技能的興趣，二年級(jí)開始選項(xiàng)修學(xué)。這個(gè)課程體系設(shè)置有利于在校學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，課后進(jìn)行自己感興趣的體育活動(dòng)，并最終掌握一項(xiàng)到兩項(xiàng)基本體育技能。根據(jù)圖10顯示，選擇率排在前三位的分別是散步、羽毛球和田徑活動(dòng)，約占56%（這可能由于場地限制低和開展方便的原因），根據(jù)數(shù)據(jù)顯示高校學(xué)生通過武術(shù)或體育舞蹈的活動(dòng)方式進(jìn)行鍛煉的人數(shù)較少。

3.3 體育活動(dòng)的時(shí)間段分布情況

體育鍛煉時(shí)間段選擇沒有嚴(yán)格要求，原則上根據(jù)個(gè)人習(xí)慣早中晚皆可。調(diào)查后發(fā)現(xiàn)學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)的時(shí)間排名前三位的分別是下午、傍晚和晚上。其中42%的學(xué)生選擇在傍晚進(jìn)行體育活動(dòng)，這也由于學(xué)生白天忙于課程學(xué)習(xí)，時(shí)間相對(duì)緊張；下午放學(xué)吃完飯后空閑時(shí)間較多有很大關(guān)系。

3.4 體育活動(dòng)的場所分布

調(diào)查顯示65%以上的大學(xué)生選擇在校內(nèi)免費(fèi)的體育館等場所進(jìn)行體育活動(dòng)，20%的學(xué)生選擇去附近的高校免費(fèi)體育場地進(jìn)行鍛煉。相較于收費(fèi)場地來說，只有14%的學(xué)生選擇去收費(fèi)的校內(nèi)或校外體育鍛煉場所。

3.5 每月體育消費(fèi)情況調(diào)查

當(dāng)前在校大學(xué)生月體育消費(fèi)支出情況統(tǒng)計(jì)入下圖所示。42%的學(xué)生月體育消費(fèi)支出在50-200元不等，同時(shí)也存在無體育消費(fèi)的30%比重存在。

3.6 體育消費(fèi)具體情況調(diào)查

表1 大學(xué)生體育消費(fèi)情況

消費(fèi)種類 消費(fèi)項(xiàng)目 選擇頻次 百分比（%） 運(yùn)動(dòng)服裝、鞋子 96 53運(yùn)動(dòng)器材 26 14實(shí)物消費(fèi) 體育保健品 10 6體育郵票 8 4運(yùn)動(dòng)飲料 40 22 觀看體育比賽門票 22 21信息消費(fèi) 體育報(bào)刊雜志書籍 52 50體育音像制品 30 29 體育彩票 8 8勞務(wù)消費(fèi) 健身房或培訓(xùn)班學(xué)費(fèi) 60 59體育場館門票 34 33

將大學(xué)生群體體育消費(fèi)分類為實(shí)物型消費(fèi)（如體育服裝等物質(zhì)層面）、信息型消費(fèi)（如體育書刊雜志等獲取信息類）和勞務(wù)型消費(fèi)（如辦理健身房會(huì)員等接受體育服務(wù)類）。調(diào)查統(tǒng)計(jì)后結(jié)果表明：（1）實(shí)物消費(fèi)方面，大學(xué)生體育消費(fèi)主要在購買運(yùn)動(dòng)服裝、鞋子和運(yùn)動(dòng)飲料上，占75%；（2）信息消費(fèi)方面，大學(xué)生多用于購買體育類期刊雜志等方面，占50%；（3）勞務(wù)消費(fèi)方面，大學(xué)生體育費(fèi)用多用于支出健身房或各類培訓(xùn)班的學(xué)費(fèi)上，占59%之多。

4 大學(xué)生體育生活方式的影響因素

4.1 學(xué)生個(gè)體與家庭因素

影響在校大學(xué)生參加體育活動(dòng)的阻礙因素統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，排在前三的分別為無人陪伴、學(xué)習(xí)壓力大和沒有恒心自身懶惰與體育場地不足問題，分別占24%、15%和14%。參加體育活動(dòng)確實(shí)需要一個(gè)良好的外界氛圍，有一個(gè)志氣相投、目標(biāo)一致的伙伴來相互扶持共同前進(jìn)，同時(shí)同伴可以督促彼此減少自身懶惰和沒有恒心的弊端。高校應(yīng)該出臺(tái)諸如校課程設(shè)置要求加修體育課程獲取學(xué)分與評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)掛鉤，規(guī)定時(shí)間出課間操等措施。

4.2 經(jīng)濟(jì)因素

大學(xué)生的體育消費(fèi)支出的高低與家庭的經(jīng)濟(jì)生活條件、父母親的家庭觀念支持以及自身對(duì)體育的喜愛程度有密切相關(guān)。當(dāng)前大學(xué)生月生活費(fèi)多集中于1000-2000元左右，而用于體育層面的消費(fèi)月支出多在50-100元不等，同時(shí)體育消費(fèi)多集中在用于購買運(yùn)動(dòng)服裝和鞋子以及健身房與培訓(xùn)班方面。研究表明當(dāng)前大學(xué)生月體育消費(fèi)較集中單一，多為諸如服裝之類的生存需求層面。

4.3 學(xué)校體育教育因素

現(xiàn)場訪談中了解到學(xué)生主要關(guān)注的是體育教師的榜樣和指導(dǎo)作用、學(xué)?；倔w育場館設(shè)置以及收費(fèi)等問題，并同意體育教師在其體育技能以及體育價(jià)值觀的傳授和培養(yǎng)方面充當(dāng)了重要的角色；對(duì)于場館設(shè)施使用方面學(xué)生普遍認(rèn)為免費(fèi)的體育場地加上專業(yè)的教師指導(dǎo)是最佳的理想狀態(tài)。

5 結(jié)論

5.1學(xué)生的性別、年級(jí)、專業(yè)以及生源地的不同，能夠影響學(xué)生在校期間參與體育活動(dòng)的程度與方式，學(xué)生自身的生活習(xí)性、生活態(tài)度以及活動(dòng)群體等方面都影響著體育活動(dòng)的參與度；研究表明家庭父母職業(yè)、受教育程度、家庭經(jīng)濟(jì)水平以及親人體育態(tài)度等多方面對(duì)學(xué)生的在校體育活動(dòng)參與態(tài)度有較大的影響，同時(shí)影響了學(xué)生在校期間的體育費(fèi)用支出。

5.2大多數(shù)學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到體育活動(dòng)對(duì)改善其身體、心理、智力以及社會(huì)交往方面的積極效應(yīng)，也表達(dá)了愿意將體育活動(dòng)作為自己的一種生活方式繼續(xù)發(fā)展下去。學(xué)生進(jìn)行體育活動(dòng)的時(shí)間段選擇多集中在下午和傍晚前后；校內(nèi)免費(fèi)的體育場館以及田徑場地是大學(xué)生首選的活動(dòng)場地。

5.4 影響大學(xué)生在校期間的體育生活方式因素主要來源于家庭因素、學(xué)生個(gè)人因素，和學(xué)校體育教育環(huán)境因素等。

[1]荊光輝,等.湖南省大學(xué)生體育健身、生活方式的調(diào)查分析[J].體育學(xué)刊,2001,8(2):112-114.

[2]https://baike.so.com/doc/6965825-7188480.html

[3]體育概論編寫組.體育概論[M].北京：北京體育體育大學(xué)出版社，2013：43.

[4]趙立.體育概論[M].北京:人民體育出版社,2008:66-67.

[5]盧元鎮(zhèn).體育社會(huì)學(xué)[M].北京:高等教育出版社,2008:92.

[6]鄧樹勛，王建,喬德才.運(yùn)動(dòng)生理學(xué)[M].高等教育出版社,2005:238.

Survey to the Status Quo of College Students' Sports Lifestyle--Taking the Colleges and Universities in Lianyungang City as an Example

YIN Yue, etal.

(Lianyungang Campus, Jiangsu Normal University, Lianyungang 222006, Jiangsu, China)

殷躍（1989—），碩士，講師，研究方向：學(xué)校體育教學(xué)與學(xué)生健康理論和實(shí)踐研究。