心情不好為什么腸胃也會難受

心情不好為什么腸胃也會難受

腸胃是情緒的晴雨表，當(dāng)人們感到情緒焦慮時，通常也會出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)，為什么精神不好會影響胃腸道功能？

專家解答

原因其實很簡單，情緒不好的時候，干什么事都沒精神，也沒動力，那么你的胃腸道也就沒有動力。早飽、食欲減退、大便干燥、便意缺乏、便秘等問題就會陸續(xù)出現(xiàn)。不良情緒分成兩種：一種是較為亢奮的情緒，比如緊張、焦慮、易怒等；另一種是比較壓抑的情緒，比如悲觀、失望、了無生趣。這兩種情緒都會導(dǎo)致胃腸道出現(xiàn)相應(yīng)的反應(yīng)。

面膜應(yīng)該一天敷幾次

在某檔綜藝節(jié)目上，有男明星被爆每天起碼要敷三次面膜，面膜真有這么神奇嗎，究竟一天應(yīng)該敷幾次？

專家解答

專家表示，敷面膜過度頻繁弊大于利。面膜利用的是醫(yī)學(xué)上的封包原理，可以在短時間內(nèi)提高角質(zhì)層的水合程度，從而增加皮膚的吸收能力，實現(xiàn)短時間內(nèi)皮膚的密集補水。但是敷面膜過度頻繁，會導(dǎo)致皮膚過度水合。長期過度水合會導(dǎo)致皮膚屏障功能的破壞，甚至導(dǎo)致敏感肌。明星因為每天化妝、卸妝，趕場、通宵，皮膚耗損大，才需要應(yīng)急的封包治療。我們普通人一周敷兩次面膜，每次20分鐘就足夠了。

老年人走路不好預(yù)示哪些疾病

走路如同吃飯、喝水一樣，是最普通不過的事。很多老年人發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增大，自己連走路都開始走不好，走路不好預(yù)示哪些疾?。?/p>

專家解答

走路不好除了是腿腳或腰椎的毛病，還有可能是腦功能下降的表現(xiàn)。影響正常步態(tài)環(huán)路中任一環(huán)節(jié)的病理因素，均可引起步態(tài)障礙。除此之外，患有中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病時，常伴隨不同程度的認(rèn)知功能下降和情緒障礙，從而進一步加重原有的運動障礙。小腦病變患者多表現(xiàn)為笨拙蹣跚、軀干搖晃的寬基底步態(tài)，不能沿直線行走，狀如醉漢，閉目時因缺乏視覺糾正而癥狀加重。一些罹患基底節(jié)疾病、存在肌張力障礙的患者，行走時四肢會出現(xiàn)不規(guī)則不自主的扭轉(zhuǎn)、徐動。

美瞳或隱形眼鏡可以戴著過夜嗎

很多女生為了美，幾乎每天都離不開美瞳，甚至還有人連睡覺都忘了摘下來，美瞳可以戴著過夜嗎？

專家解答

佩戴有色角膜接觸鏡，也就是我們常說的有色隱形眼鏡需謹(jǐn)慎。有色角膜接觸鏡和普通無色角膜接觸鏡都屬于接觸鏡，即直接和眼角膜、結(jié)膜接觸的鏡片，任何接觸鏡都會與角膜和結(jié)膜產(chǎn)生物理摩擦，導(dǎo)致機械損害。只不過，普通隱形眼鏡相對損害較小，但有色角膜接觸鏡由于添加的色素有更明顯的紋理，磨損相對明顯。一般來說，無色隱形眼鏡每天佩戴不能超過8小時；有色角膜接觸鏡由于透氣性不好，更容易導(dǎo)致眼睛缺氧，因此，建議不要超過6小時，更不要戴著過夜。

如何避免吃到海鮮里的寄生蟲

我們常吃的一些海鮮、水產(chǎn)里最容易有寄生蟲，日常生活以及外出就餐時，如何避免被寄生蟲纏上？

專家解答

首先是要管住嘴，在食用河鮮、海鮮時，盡量煮熟了再吃。外出就餐時，原材料以及烹飪方式自己也沒法把控，自然就要選擇靠得住的餐館。在家做菜時，要記住生熟食分開處理。比如，生熟案板、刀具、器具區(qū)分，清洗完海鮮后及時對廚房進行清理和消毒，否則存在交叉污染隱患。寄生蟲怕凍，所以在處理海鮮時，不妨先將海鮮放進冷凍室，凍一凍再食用。

電子煙有害身體健康嗎

近年來隨著健康知識的普及，多數(shù)人開始意識到吸煙對于健康的危害，但由于戒煙困難，越來越多的老煙民開始轉(zhuǎn)吸電子煙。那么，電子煙對身體有害嗎？

專家解答

吸煙導(dǎo)致人上癮的主要原因是煙草中的尼古丁成分作用于人體的中樞神經(jīng)使人產(chǎn)生上癮癥狀，從而導(dǎo)致人們依賴含有焦油和一氧化碳等致癌物質(zhì)的卷煙。而所謂的電子煙用一些霧化的手段將香煙的尼古丁變成蒸汽后讓人吸食，而且外表上和香煙的形狀及其相似，煙霧和味道也和香煙非常接近。電子煙中的尼古丁依然存在，只是變了一種方式而已，長期吸食對身體有害無利。