蒙古族預(yù)科生情緒調(diào)節(jié)能力的現(xiàn)狀調(diào)查與對策研究

陸暢

摘 要：情緒對每個個體都有重要的意義。情緒管理是個體適應(yīng)社會生活的關(guān)鍵機制。民族預(yù)科生是高校中一個特殊群體。為了解這部分學(xué)生的情緒管理能力，本研究采用問卷調(diào)查法對193名民族預(yù)科生進行調(diào)查，結(jié)論如下：1.預(yù)科生情緒調(diào)節(jié)能力總水平狀況良好;2.男性預(yù)科生的情緒控制水平好于女性預(yù)科生。3.離異家庭的預(yù)科生情緒調(diào)節(jié)能力總水平、情緒調(diào)節(jié)反思能力以及有效應(yīng)用情緒調(diào)節(jié)策略能力低于非離異家庭預(yù)科生。4.四個年級的預(yù)科生的情緒調(diào)節(jié)能力沒有差別。

關(guān)鍵詞：蒙古族預(yù)科生;情緒調(diào)節(jié)能力;對策

中圖分類號：G78? 文獻標識碼：A? 文章編號：1673-2596（2019）08-0129-04

情緒調(diào)節(jié)既是人類早期社會發(fā)展的重要方面，又是個體適應(yīng)社會生活的關(guān)鍵機制。情緒調(diào)節(jié)能力是個體遇到與個體發(fā)展不利的情緒時，積極尋找情緒策略，以有效的方式解決情緒不適的能力。當(dāng)人們不能用積極策略調(diào)節(jié)自己情緒的時候，負面的情緒就會帶來很多消極的影響。

高校蒙古族預(yù)科生是在特定歷史背景、特殊措施下結(jié)成的人群。他們既有著與高校大學(xué)生相同的人格特點，又有著自身的人格表現(xiàn)。他們大多來自邊遠牧區(qū)，面對社會關(guān)系、經(jīng)濟、知識文化以及氣質(zhì)、性格、能力等方面的巨大反差，極易導(dǎo)致他們失落感、失重感、自卑感重，自信心不足。這些困擾使他們常常徘徊在心理失衡的邊緣，有時甚至發(fā)生攻擊性行為?？梢娗榫w調(diào)節(jié)能力對預(yù)科生的成長發(fā)展至關(guān)重要。

基于此，本研究將針對蒙古族預(yù)科生進行情緒調(diào)節(jié)能力的調(diào)查，根據(jù)結(jié)果，提出相應(yīng)對策，期望對高校的民族預(yù)科生的管理工作以及他們的心理健康教育工作有所幫助。

一、研究方法

（一）調(diào)查對象

本次研究采取隨機分層的方法以內(nèi)蒙古高校的預(yù)科生為被試抽取230人，實際有效問卷為193份。其中男生34名，女生159名。獨生子女53人，非獨生子女140人;離異家庭子女51人，非離異家庭子女142人。

（二）測量工具

測量工具采用上海師范大學(xué)碩士研究生嵇家俊編制的《情緒調(diào)節(jié)能力量表》，該量表分為六個維度（情緒知覺、情緒評價、有效應(yīng)用情緒調(diào)節(jié)策略、情緒調(diào)節(jié)自我效能感、情緒控制、情緒調(diào)節(jié)反思），共計25道題目。問卷以自陳的方式呈現(xiàn)，采用6級計分法，從每題“完全不符合”“基本不符合”“有點不符合”“有點符合”“基本符合”“完全符合”六個選項中，請被試選出符合自己實際情況的一項，分別計1、2、3、4、5、6分，得分越高，表示個體的情緒調(diào)節(jié)能力越強。中間值為3.5，若各維度項目均分都大于4，則情緒調(diào)節(jié)能力總體狀況良好。

二、情況分析

（一）預(yù)科生情緒調(diào)節(jié)能力的基本狀況分析

從表1中可以看出，本研究的問卷總分及各維度項目均分都大于4，由此可見，預(yù)科生情緒調(diào)節(jié)能力總體狀況良好。預(yù)科生有效應(yīng)用情緒調(diào)節(jié)策略的標準差為5.652，比其他維度都大，個體在該維度上的差異性較大在情緒調(diào)節(jié)能力的六個維度上，情緒知覺這一維度項目均分最高為4.79，其余從高到低的排序依次是有效應(yīng)用情緒調(diào)節(jié)策略、情緒調(diào)節(jié)反思、情緒評價、情緒調(diào)節(jié)自我效能感、情緒控制;這與稽家駿所研究的非預(yù)科生高分到低分的排序有所不同。可以看出預(yù)科生的運用情緒調(diào)節(jié)策略的能力較強，相對來講，他們的情緒控制能力較差。

（二）預(yù)科生情緒調(diào)節(jié)能力在性別上的差異

以上數(shù)據(jù)表明，在性別差異方面，男性預(yù)科生和女性預(yù)科生的情緒調(diào)節(jié)能力沒有顯著性差異。但是在情緒控制維度上，呈現(xiàn)了顯著的差異，男性預(yù)科生的情緒控制水平要高于女性預(yù)科生，在其他維度上，男女性預(yù)科生的差異不顯著，與以往非預(yù)科生的研究結(jié)果相同。

（三）預(yù)科生情緒調(diào)節(jié)能力在是否為獨生子女上的差異

以上數(shù)據(jù)表明，在獨生子女預(yù)科生與非獨生子女預(yù)科生方面，獨生子女預(yù)科生與非獨生子女預(yù)科生的情緒調(diào)節(jié)能力總水平及各個維度沒有顯著性差異。但轉(zhuǎn)化為因子分后，非獨生子女的各項得分都稍高于獨生子女。

（四）預(yù)科生情緒調(diào)節(jié)能力在父母是否離異上的差異

由表4可知，離異家庭的預(yù)科生與非離異家庭預(yù)科生在情緒調(diào)節(jié)能力總水平、情緒調(diào)節(jié)反思、有效應(yīng)用情緒調(diào)節(jié)策略維度上存在顯著差異，在情緒控制、情緒調(diào)節(jié)自我效能感、情緒評價、情緒知覺維度上不存在顯著差異。與以往非預(yù)科生的研究結(jié)果有所不同。結(jié)果顯示，非離異家庭預(yù)科生的平均分較高，離異家庭預(yù)科生的平均分較低，非離異家庭預(yù)科生的情緒調(diào)節(jié)能力水平較高，與以往非預(yù)科生的研究結(jié)果相同。以上結(jié)果與預(yù)科生自身沖動易怒的特點以及他們的民族文化有一定的關(guān)聯(lián)。

三、分析與討論

在對預(yù)科生情緒調(diào)節(jié)能力的狀況進行分析和討論之前，首先要對本研究抽取的被試以及他們的客觀條件進行初步了解，以便在分析和討論的時候更加客觀和全面。本次抽取的預(yù)科生，從小生活在牧區(qū)，溫差大、冬春干燥等客觀物質(zhì)條件以及他們從小接受蒙古族文化熏陶，接受蒙語教育，尤其其父母受蒙古族文化的影響更為深刻，繼而無形的影響其對被試的教育，而這難免會影響到被試的文化、思維等特征，又通過學(xué)習(xí)等方式加以延續(xù)。因此，這里的預(yù)科生與其他群體之間存在差異是合理的，鑒于此，開始做一些探索性的分析與討論。

（一）預(yù)科生情緒調(diào)節(jié)能力的基本情況分析

本研究全體被試情緒調(diào)節(jié)能力總分為 111.06±18.875，與同類研究中的被試相比，個體間差異較大。本研究的問卷各維度項目均分都大于4，由此可見，預(yù)科生情緒調(diào)節(jié)能力總體狀況良好。這說明這部分預(yù)科生作為成年人，有一定的情緒調(diào)節(jié)能力。與大學(xué)生總體狀況相似。

在情緒調(diào)節(jié)能力的六個維度上，情緒知覺這一維度項目均分最高為4.79，其余從高到低的排序依次是有效應(yīng)用情緒調(diào)節(jié)策略、情緒調(diào)節(jié)反思、情緒評價、情緒調(diào)節(jié)自我效能感、情緒控制;這與稽家駿所研究的非預(yù)科生高分到低分的排序情緒評價、情緒調(diào)節(jié)反思、情緒控制、情緒調(diào)節(jié)自我效能感、有效應(yīng)用情緒調(diào)節(jié)策略有所不同。可以看出預(yù)科生的運用情緒調(diào)節(jié)策略的能力較強，而他們的情緒控制能力較差，這或許與預(yù)科生自身的特點以及他們的教養(yǎng)方式、生活的背景、文化、民族個性有一定的關(guān)系。

（二）預(yù)科生情緒調(diào)節(jié)能力在性別上的差異分析

在性別的比較上，從不同性別預(yù)科生的情緒調(diào)節(jié)能力情況來看，男女預(yù)科生在情緒調(diào)節(jié)能力總水平和其中五個維度上不存在顯著性差異，但是在情緒控制維度上，呈現(xiàn)了顯著的差異。男性預(yù)科生的情緒控制水平要高于女性預(yù)科生，在其他維度上，男女性預(yù)科生的差異不顯著，與以往非預(yù)科生的研究結(jié)果相同。這可能與男性本身的特點如：控制性強、理性等有一定關(guān)聯(lián)，使得其情緒控制能力強于女性預(yù)科生。有研究表明女性生理上進入青春期的時間比男生早，且更易于煩躁，情緒控制能力降低;另外，大學(xué)預(yù)科生情緒調(diào)節(jié)上的性別特點與社會文化的影響密切相關(guān)，男生預(yù)科生在學(xué)習(xí)生活環(huán)境中被鼓勵發(fā)展理性的品質(zhì)，女生往往被認為是被動的、情緒化的，這種性別角色期待將會加速男性預(yù)科生情緒控制能力的提高。

（三）預(yù)科生情緒調(diào)節(jié)能力在是否為獨生子女上的差異分析

在是否為獨生子女的比較上，由于我國的計劃生育政策和少數(shù)民族的特殊情況，本次調(diào)查對象中共有獨生子女預(yù)科生53人，非獨生子女預(yù)科生140人。獨生子女預(yù)科生與非獨生子女預(yù)科生的情緒調(diào)節(jié)能力總水平以及各個維度上均不存在顯著差異。這可能由于獨生子女受關(guān)注較多，發(fā)展了情緒調(diào)節(jié)能力，但非獨生子女在與兄弟姐妹交往中也發(fā)展出了情緒調(diào)節(jié)能力。所以，兩者沒有差異。但轉(zhuǎn)化為因子分后，非獨生子女的各項得分都稍高于獨生子女。本人認為或許與父母的溺愛有一定聯(lián)系，且可以從獨生子女與非獨生子女本身的差異性加以解釋：1.獨生子女本身由于其對家庭的唯一性;受到家庭的關(guān)注顯著高于非獨生子女，使獨生子女更加自我、任性;2.非獨生子女從小就處于多子女的家庭中，其成長過程中，在言行舉止上受到其他家人的影響高于獨生子女，因此，在情緒調(diào)節(jié)策略等方面表現(xiàn)得更受成人影響;3.獨生子女是家庭的焦點，獲得了家庭的全部關(guān)注與投入，于是，在出現(xiàn)情緒問題時，更多依賴父母關(guān)注，而非自我調(diào)節(jié)。這些可能是導(dǎo)致非獨生子女的分數(shù)稍高的原因。

（四）預(yù)科生情緒調(diào)節(jié)能力在父母是否離異上的差異分析

在預(yù)科生被試的父母是否離異的比較上，共有51人父母離異，142人父母沒有離異。離異家庭的預(yù)科生與非離異家庭預(yù)科生在情緒調(diào)節(jié)能力總水平、情緒調(diào)節(jié)反思、有效應(yīng)用情緒調(diào)節(jié)策略維度上存在顯著差異，在情緒控制、情緒調(diào)節(jié)自我效能感、情緒評價、情緒知覺維度上不存在顯著差異。與以往預(yù)科生的研究結(jié)果相同。以上結(jié)果與預(yù)科生自身沖動易怒的特點以及他們的民族文化有一定的關(guān)聯(lián)，而且一般來說離異家庭對子女的照顧、關(guān)懷能力要低于非離異家庭，尤其是情感上的溝通較少。

有研究表明，大多數(shù)情緒調(diào)節(jié)能力強的人是在父母有著積極婚姻關(guān)系的環(huán)境中成長的。單親家庭的子女由父或母一方單獨照顧，家庭氣氛較為冷漠。這些子女沒有得到家庭功能有效的支持，尤其是情感上更好的支持，也沒有較好的家庭情感氛圍，使得情緒調(diào)節(jié)能力較弱。這也說明，家庭成員的情感支持和家庭情感氛圍是子女成長中的重要環(huán)境變量，與子女的情緒調(diào)節(jié)能力密切相關(guān)。

四、調(diào)查總結(jié)

預(yù)科生情緒調(diào)節(jié)能力總水平狀況良好。男性預(yù)科生的情緒控制水平好于女性預(yù)科生。離異家庭的預(yù)科生情緒調(diào)節(jié)能力總水平、情緒調(diào)節(jié)反思能力以及有效應(yīng)用情緒調(diào)節(jié)策略能力低于非離異家庭預(yù)科生。獨生子女預(yù)科生與非獨生子女預(yù)科生在情緒調(diào)節(jié)能力上沒有不同。

五、教育對策

（一）家庭環(huán)境

家庭是成長的重要場所，也是情緒問題產(chǎn)生的一個重要因素。父母對子女成長的影響起到至關(guān)重要的作用。家庭教養(yǎng)方式不當(dāng)會給子女帶來更多的困惑和問題，尤其是情緒方面的問題。子女對家庭支持的需求比較高，不僅需要家庭給予物質(zhì)、生活的關(guān)心與照顧，更需要精神的支持與鼓勵，以及情感的理解與安慰。家長在孩子的教育中，除了重視智力的發(fā)育發(fā)展外，也應(yīng)多關(guān)注子女的情緒調(diào)節(jié)能力的發(fā)展，營造一個關(guān)心支持、和諧融洽的氛圍，為他們創(chuàng)造健康活潑的環(huán)境，培養(yǎng)他們的自信心、成就感及控制能力，以達到培養(yǎng)孩子的情緒調(diào)節(jié)能力、發(fā)展情緒智力的目的。

（二）學(xué)校環(huán)境

學(xué)校應(yīng)給予女大學(xué)預(yù)科生以及離異家庭的預(yù)科生更多的關(guān)注。學(xué)校應(yīng)開設(shè)專門關(guān)于調(diào)節(jié)情緒的心理健康課程，幫助其掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。高校是民族預(yù)科生接受教育的重要場所。大多數(shù)學(xué)校都進行普及性的心理健康教育，而忽略了具有特殊需要的部分群體。根據(jù)結(jié)果，學(xué)校可以開展專門針對女性大學(xué)生心理健康選修課。另外，輔導(dǎo)員、班主任也要針對離異家庭的預(yù)科生給予更過關(guān)懷和關(guān)注。

（三）增加社會活動

鼓勵預(yù)科生參加各類大學(xué)生社團，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，組織有意義的活動，鼓勵預(yù)科生多與同學(xué)交往，這是增強預(yù)科生情緒管理能力的有效方法。另外，要重點提高他們的人文修養(yǎng)素質(zhì)，鼓勵他們多讀書，讀好書，增長眼界，開闊心胸，教給他們遭遇情緒不適時尋求外界幫助的技能，以及理智地對攻擊性行為進行調(diào)控的技巧，不要過度地壓抑情緒，也不能任由情緒肆意發(fā)泄，從而增進他們的心理健康水平。

本研究所回收的有效問卷只有193份，被試量少，缺少代表性;在研究對象上，由于各種條件限制，本研究的研究范圍局限在內(nèi)蒙古兩所高校的預(yù)科生，且男女預(yù)科生人數(shù)、獨生子女預(yù)科生與非獨生子女預(yù)科生人數(shù)、父母離異預(yù)科生與父母未離異預(yù)科生人數(shù)相差較大，可能導(dǎo)致數(shù)據(jù)出現(xiàn)偏差;研究對象層次劃分過于簡單，在今后的研究中應(yīng)更加細化樣本類型，努力使最后的結(jié)論更加準確。在后續(xù)研究中應(yīng)擴大調(diào)查范圍，并控制樣本特征，以使結(jié)論更具有代表性;研究對象及環(huán)境方面的無關(guān)變量難以避免。（如被試情緒、生病否、環(huán)境是否嘈雜、測量的時間等等。）在研究內(nèi)容上，對預(yù)科生的情緒調(diào)節(jié)能力水平的分析上不夠深刻，對于一些結(jié)果的解釋由于認識水平有限，暫時未能給予合理的解釋。

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（責(zé)任編輯 賽罕其其格）