大學(xué)生情緒管理能力與心理健康相關(guān)性

莫辰瑗 河南建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院 450064

本研究以大學(xué)生的心理健康和情緒管理能力之間的關(guān)系為主線,深入考察了大學(xué)生情緒管理能力中存在的主要問題,并對其提出了一定的干預(yù)措施,本研究結(jié)果對提高當(dāng)前大學(xué)生的心理健康水平具有重要的指導(dǎo)意義.

1 對象與方法

1.1 對象

以我省的4所學(xué)校為研究對象,發(fā)放調(diào)查問卷1000份,共回收有效問卷945份,有效率為94.5%.其中理工大學(xué)學(xué)生260份,師范大學(xué)243份,工商大學(xué)228份,農(nóng)林大學(xué)214份.男生506人,女生439人,年齡18~25歲,平均年齡(22.4±1.3)歲,大一學(xué)生255人,大二學(xué)生280人,大三學(xué)生246人,大四學(xué)生164人.

1.2 調(diào)查方法

采用專業(yè)心理研究人員自編的大學(xué)生情緒管理能力調(diào)查問卷進(jìn)行調(diào)查,其中包含100道問卷題目,可以歸屬于5個維度,主要指控制消極發(fā)泄能力、控制消極暗示能力、理智調(diào)控情緒能力、尋求外界支持能力、積極補(bǔ)救能力.每一道題目分為1~5分,其中總分越高,說明學(xué)生的情緒控制能力越強(qiáng),得分越低,說明學(xué)生的情緒管理能力越低.

采用SCL-90癥狀自評表調(diào)查大學(xué)生心理健康的發(fā)展水平【1】.由于SCL-90癥狀自評表在國內(nèi)外研究中已經(jīng)廣泛應(yīng)用,具有較穩(wěn)定的信度和效度,各維度之間的相關(guān)性比較適中,單個維度具有一定的獨立性.

1.3 數(shù)據(jù)分析

本研究采用SPSS18.0統(tǒng)計軟件進(jìn)行實驗數(shù)據(jù)處理,并用Excel電子表格完成數(shù)據(jù)庫的建立,研究數(shù)據(jù)中所涉及的計量資料采用Mean±SD表示,P<0.05表示數(shù)據(jù)對比差異具有統(tǒng)計學(xué)意義.

2 結(jié)果

2.1 大學(xué)生情緒管理能力的現(xiàn)狀

問卷調(diào)查結(jié)果顯示,大學(xué)生在各維度題目得分上均存在一定差異,其中控制消極發(fā)泄能力的維度得分最高,平均得分達(dá)到了3.9745,而積極補(bǔ)救能力的維度得分最低,僅為3.0854,根據(jù)最終的數(shù)據(jù)統(tǒng)計結(jié)果,調(diào)查問卷中的維度得分結(jié)果按照從低到高的順序可依次排列為:積極補(bǔ)救能力、控制消極暗示能力、尋求外界支持能力、理智調(diào)控情緒能力、控制消極發(fā)泄能力.見表1:

表1 大學(xué)生情緒管理能力的數(shù)據(jù)統(tǒng)計結(jié)果

2.2 大學(xué)生情緒管理能力的年級差異

不同年級學(xué)生在各個維度的情緒管理評分上顯示出一定差異,特別是理智調(diào)控和控制發(fā)泄兩個維度的年級差異較為顯著,具有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05).在理智調(diào)控情緒能力上的維度評分差異從低到高依次排列為大四、大三、大一、大二;而在控制消極發(fā)泄能力的維度評分上,則呈現(xiàn)出明顯的逐漸下降趨勢,按照從高到低可排列為:大一、大二、大三、大四;個維度之間的年級發(fā)展趨勢呈現(xiàn)不穩(wěn)定發(fā)展傾向.從年級排列來看,其中大四和大一學(xué)生的情緒管理差異顯著(P<0.05),大四和大二年級的學(xué)生情緒管理差異具有統(tǒng)計學(xué)意義(P<0.05),其他各年級之間的差異并不顯著.見表2:

年級 控制消極發(fā)泄能力 控制消極暗示能力 理智調(diào)控情緒能力 尋求外界支持能力 積極補(bǔ)救能力

情緒管理能力的性別差異

不同性別的大學(xué)生在總體情緒管理能力上存在較大差異,并且女生的情緒管理能力明顯優(yōu)于男生,并且兩者對比差異顯著(P<0.05),其中女生的在理智控制能力和尋求外界支持兩個維度方面的能力明顯高于男生(P<0.05);但是女生在控制消極發(fā)泄和積極補(bǔ)救能力兩個維度方面的能力與男生對比差異并不顯著(P>0.05).同時,男生在控制消極暗示方面的能力顯著優(yōu)于女生,但是兩者對比差異也不顯著(P>0.05).

學(xué)生在控制消極發(fā)泄能力、控制消極暗示能力以及理智調(diào)控情緒三個維度方面的情緒管理能力與本研究所采用的SCL-90癥狀問卷因子呈現(xiàn)一定的負(fù)相關(guān)性.特別是關(guān)于抑郁、敏感性、精神性、強(qiáng)迫癥4個因子與大學(xué)生積極補(bǔ)救能力之間的負(fù)相關(guān)性較為明顯,與偏執(zhí)因子呈現(xiàn)顯著的負(fù)相關(guān)性【2】.

3 討論

本研究最終得出的結(jié)論包括:其一,女生在尋求外界支持和理智控制能力上顯著強(qiáng)于男生;其二,學(xué)生情緒管理能力問卷的控制消極發(fā)泄能力、控制消極暗示能力、理智調(diào)控情緒能力、尋求外界支持能力、積極補(bǔ)救能力5個維度對其心理健康水平具有顯著的相關(guān)性;其三,不同年級的學(xué)生的情緒管理能力存在顯著差異.綜上所述,高等教育工作者應(yīng)重視大學(xué)生的心理健康發(fā)展水平,在課程安排中設(shè)立相關(guān)的心理輔導(dǎo)課程,為大學(xué)生的心理健康發(fā)展提供有效干預(yù),并注重培養(yǎng)其情緒管理能力.