論體育教學(xué)促進學(xué)生心理健康

周越

體育教學(xué)是促進學(xué)生智力開發(fā)、提高學(xué)習(xí)效率的推動力。隨著我國社會兩個文明程度的迅速提高，更好地貫徹國家全民健身計劃綱要，落實“121”工程，學(xué)校體育對增強學(xué)生體質(zhì)的作用，是不言而喻的，培養(yǎng)學(xué)生競爭意識和進取精神，進而鍛煉學(xué)生頑強的意志品質(zhì)，提高學(xué)生健康的審美觀念和能力，加強學(xué)生的個性發(fā)展，完善學(xué)校體育教學(xué)體系。

一、體育教學(xué)在學(xué)生素質(zhì)教育中的作用

（一）促進學(xué)生智力的發(fā)展

體育教學(xué)是促進學(xué)生智力開發(fā)、提高學(xué)習(xí)效率的推動力。體育運動能促進大腦的發(fā)育，改善機能，為人們從事智力活動打下良好的物質(zhì)基礎(chǔ)。其次，可以促進觀察力、記憶力、想象力和思維能力等智力因素的發(fā)展。體育運動具有不同形式的對抗性，不論是個人或集體項目，因其有不確定性特點，則可把表現(xiàn)為肢體對抗的外在形式引申為內(nèi)在人腦間的智慧較量。因此，合理的體育鍛煉能增強學(xué)生大腦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能，提高大腦的均衡性、靈活性和思維能力，保證學(xué)習(xí)所必需的充沛精力，使學(xué)生的體力和智力處于最佳結(jié)合而相得益彰與和諧發(fā)展。

（二）增強學(xué)生的體質(zhì)

學(xué)校體育對增強學(xué)生體質(zhì)的作用，是不言而喻的。隨著我國社會兩個文明程度的迅速提高，更好地貫徹國家全民健身計劃綱要，落實“一二一”工程，學(xué)校體育還需引進終身體育教學(xué)的思想，運用終身體育教育理論和方法，激發(fā)每個學(xué)生的體育興趣，以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識、習(xí)慣和能力。體育教學(xué)具有明確的教育目的、既定的教學(xué)內(nèi)容和嚴密的組織體系，具有教學(xué)的連續(xù)性和實踐的層次性。由學(xué)生大量身體活動和教師適時知識點撥為特征的體育教學(xué)，能促進學(xué)生身體機能的健康發(fā)展，提高學(xué)生基本活動能力，增強學(xué)生機體的免疫能力和對環(huán)境的自我調(diào)控能力。幫助學(xué)生在實踐中掌握科學(xué)鍛煉的方法，使學(xué)生走向社會后，不僅有一個強健的體魄，而且具有一定的體育素養(yǎng)，以適應(yīng)現(xiàn)代生產(chǎn)方式和生活方式，提高生活質(zhì)量，也使學(xué)校體育的功能最大限度地向全社會延伸。

（三）培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和進取精神

學(xué)校體育以其豐富多彩的內(nèi)容和形式，為培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和進取精神創(chuàng)造了良好的條件。如田徑、體操、球類、游戲等項目，在集體注視下完成個人練習(xí)、整體練習(xí);各種體育競賽和體育表演或技評等，都是在同等條件下進行的。競賽是體育運動的突出特點，作為運動者都有盡快實現(xiàn)追求目標的心理動機，所謂求勝心切。為此，他們有必要不斷開發(fā)和發(fā)展自己最大能力的新的運動技術(shù)與方式。

這種創(chuàng)造性的心理動機與行為，能使他們逐漸形成準備和樂意接受未來社會的各種新事物的心理傾向。因此，學(xué)校通過開展各種不同形式的體育競賽能較好地動員學(xué)生全身心地投入到競賽或練習(xí)中去，有利于培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和進取精神。

二、優(yōu)化體育教學(xué)情景，促進心理健康教育

（一）創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中體驗互幫合作快樂的情感

在教學(xué)中，教師要注重創(chuàng)設(shè)良好的課堂學(xué)習(xí)氛圍，著重培養(yǎng)學(xué)生互相合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣?；ハ鄮椭⑻接憣W(xué)習(xí)，使學(xué)生在交往的過程中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，感受到學(xué)習(xí)知識的樂趣，也體驗到了合作的快樂。

（二）在游戲中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)拼搏奮發(fā)進取精神

教學(xué)中運用游戲，能夠使學(xué)生為了一個共同的目標團結(jié)一致，積極向上，奮勇拼搏。如集體跳長繩游戲比賽，接力跑游戲等集體游戲活動。通過對游戲方法、規(guī)則的了解和參與游戲的活動，培養(yǎng)了學(xué)生團結(jié)一致，努力拼搏奪取勝利的精神品質(zhì)，同時讓學(xué)生在比賽中也體驗到勝利的喜悅。

（三）讓學(xué)生感受老師的關(guān)心

體育活動中以小團體為主的練習(xí)活動，可以縮短教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生間的心理距離，使他們相互產(chǎn)生親切感和依賴感。在活動中，教師應(yīng)經(jīng)常注意學(xué)生的活動安全，關(guān)心學(xué)生的情緒狀態(tài)，關(guān)心學(xué)生在思想上的變化。如可以拍拍學(xué)生的肩膀表示鼓勵、肯定、贊賞。